Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
تسلم ايدك يامها أروع خبز لأن الكينوا فعلا صحية جدا وبروتين عالى وتنفع مع اللوكارب 👍🏻🌸
@@manalmansour8330 حبيبتى تسلميلى يا قمرى
تسلم ايدك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب ❤❤
@@aeshadarwish2299 تسلميلى
تسلم ايدك انا بحب الكينوا جدا بس لازم نجيبها من مصدر موثوق لان ساعات بيبقى فيها شوائب وهى صعب تتنقى زى الحبوب التانية
عسلامة يعطيك الصحة فكرة عالمية انا قلت من قبل انك مبدعة ❤❤❤❤❤
حياتى تسلميلى🥰
واو جميله جدا جدا هذه العجينه عاشت اديكي ياست الكل ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
حبيبتى😍😍
@@mahaslife 🌷♥️⚘️🫶
اشكرك مها مششكوره على جهودك في الوجبات المنوعه والبسيطه
تسلميلى
شكرا على الاهتمام وإعطاء افكار غذائية صحية لكل الفئات
حبيبتى تسلميلى
تسلم إيدك تحفه وتغير ربنا يخليكي ويكرمك بإذن الله حبيبتي يا مها ياجميله 👍❤😀
حياتى تسلميلى يا قلبى متحرمش منك
ياحبيبتي يامها كل وصفاتك سهلة رح جربا وخبرك النتيجة بتوفيق ❤❤❤
حبيبتى تسلميلى متحرمش من تشجيعك ليا
سلم ايديكي الحلوين انا باثق في كل وصفاتك هجربه اكيد 🙏😍😍😍❤️
حبيبتى شكرا على ثقتك الغالية
شنو حبوب كنوا شنو اسمه بالعراقي ا
نفس الاسم
ماشاء الله عليكي ربنا يحسن مابين ايديكي حبيبتي❤
ماشاء الله وصفاتك كلها راءعه وان شاء الله اجربهبس ياريت تقوللى السعرات فى العيش ده اكتر ولا اللى فى خبز العدس
@@abdelrhmanmohamed8820 السعرات قولتها فالفيديو فعلا
ماشاء الله ربنا يخليكي لينا يا أحلى مها ❤❤❤
حبيبتى تسلميلى🥰
تسلم ايدك يا مها كل وصفه احلى من اللى قبلها برافوا عليكى يا قمر ❤
تسلميلى يا روحى
تحفه ما شاء الله تسلم ايديكي
مع اني عرفتك الشهر اللي طاف والله اشتقت لج ول وصفتاتج الجميله مثلك ..❤
تسلميلى يا قمرى
ياعمري 💙💙@@mahaslife
شكرآ الف مليون شكر ❤❤❤
حياتى تسلمبلي
تسلم ايدك ممكن اعمله بدقيق الحمص او السمسم؟
تسلم ايدك يااحلي مها ديما مبدعه يحببتي اللهم بارك بس انا كل مااجيب حبوب الكينوا بلاقيها ممرره ممكن تقوليلي السبب وشكرا ليكي❤❤
مش عارفة والله دة اعتقد سوء تخزين زى الشوفان بردوا ساعات بيبقى مر بسبب سوء التخزين او قديم عند الماركت كدة يعنى
@@mahaslife شكرا حبيبتي علي ردك وتسلم ايدك علي كل وصفاتك القمر اللي زيك ♥♥
جميل تسلم ايدك يا قمر ❤
تسلمى يا روحى
تسلم ايدك يا قمر ❤
تسلمى حبيبتى
السلام ماهي حبوب الكينوا
Thanks ممكن اعرف المونتاج علي اي app ?
سلم ايدك هل ممكن احتفظ به في الفريزر واخده معايا في اي مكان
اة ممكن بس احلى نتيجة اكيد وهو طازة
الكينوا هى بذور قاطونه ؟
@@hananbehiry6530 لا
تحفة ماشاء الله تسلم ايديك
حبوب الكينوا شنو اسمه بالعراق
مساء الوررد والياسميين ياقمر تسلم ايدك يالغاليه دائمآ مميزه احلى لايك لعيونك ❤❤❤❤
@@loversflower6124 مساء الفل يا قمرى
السلام عليكم ممكن أضيف الشوفان للكينوا
مجربتهاش والله
حبيبتي مها يسلم ايديكي بتشهي فيي اسألك طعمه العجينه وطراوتها قريبه لطعمه الكريب لان صراحه تحمست وبدي اعملا لوقف الخبز وممكن ناكل من هيدا الخبز بالليل او بس بالنهار وشكرا لإلك
طعمة عادى جدا وفعلا هو طرى زى ما واضح بالفيديو وممكن تاكلية فالعشاء بردوا
عاشت ايدج يامها ❤❤
🥰🥰
مبدعة مليون لايك ❤
حبيبتى
انا من كردستان العراق ومن متابعينك وما شاء الله على وصفاتك مميزة بس ممكن اعرف كينوا شنو هل كينوا سميد او سمسم
لأ مش دة ولادة
هى اسمها حبوب الكينوا
يامها. أنا بااعمل لايك من قبل مااشوف الفيديو والله
🥰شكرا على ثقتك يا قلبى
@ 💖👏💖
ماشاءالله تسلم الايادى
الحبوب دي عندها اسم تاني
إني سويته طلع يجنن طعمة والله بس ما أخلي اي زيت صار فترة أستخدمه
ماشاء الله تسلم ايدك الخلوة
احنا مش هانسيب فتفوتة 😂 ده احنا مش هانسيب تنتوفة😂😊 ده كيلو الكينوا ٢٨٠ج من فتح الله ماركت يامها 😊😊😊❤❤احلى لايك لعيونك حبيبتى ❤
هنعمل اية بقى لازم انوع فالوصفات وبردوا ارخص من دقيق اللوز مثلا ودقيق جوز الهند وقشور السيليوم غالية بردوا
له اسم تاني
@@mahaslife ربنا يكتب لك الخير يا حبيبتى ويوفقك في حياتك ويسعدك 🌹🌷❤
@@amalsaad7806 امين يارب
لو سمحتي ما اسم كنوان في مصر
❤❤❤❤❤تسلم عيونك وايدك
تسلم ايديك
ماهو بديل الكينوا يامها
الوصفة بالكينوا فى وصفات عالقناة لكل انواع الخبز حبيبتى
تسلم الايادي ازاي احتفظ بالعيش لمدة تزيد عن يوم
كم ملعقة طعام ال ١٠٠ غم
ما معنى حبوب الكنوى
نوع من انواع الحبوب وخالية جلوتين ممتازة غنية بالالياف والبروتين
لها اسم اخر بالعراق
ممكن اعرف طعمه كيف عاملوهل هو يزيد الوزن
الوصفة للتخسيس يزيد الوزن ازاى
اللي عنده حساسية حنطة يصي يستخدمه
طبعا
هو خالى من الجلوتين
عسل يا مها
السلام عليكم أزيك حبيبتي تسلم أيدك على الخبز وربي يجعلة في ميزان حسناتك ويرفع درجاتك ويكتبلك النجاح في كل أمور حياتك
وعليكم السلامحبيبتى تسلميلى يا قلبى متحرمش منك
لو عندى دقيق الكينوا أعمل بيه ايه
عادى استخدمية معايا فالوصفات
بالعراقي شسمه ويعتبر من البقوليات
حبوب الكينوا من عند العطار
بالعراق هم اسمه كينوا موجود عند العطار وبالشورجة الكيلو ب ١٠ الالف
لا مو بقوليات نوع من الحبوب وماله طعم وكلش مفيد مفيد مفيد
تنفع بالسمسم بدلا كنوا
@@سونيامحمود-ح6ي خبز السمسمruclips.net/video/RaM5cKqjSYo/видео.htmlsi=HR277SVyhhSQMjnE
ايه حبوب الكينوا ؟؟؟؟؟
نوع حبوب خالى جلوتين وغنى بالالياف والبروتين وقليل فالنشويات
هل هو ينفع لنظام الكيتو
ايوة
ينفع نخلط الكنواه مع الشوفان ثانيه عايزين وصفه عيش البذور
مجربتش والله حبيبتى عندى وصفة عدس مع شوفان وجميلة👇👇ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=eMbp__A_jq5xtswe
ايه هو الكينوا ما عنده اسم تاني
يصير اخلط شوفان وي العدس وشكرا متابعتك من العراق لان هاي الحبوب الي ذكرتيه ما عدنه
خبز العدس بالشوفان👇👇ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=8w2-xrIG31KChb-f
@@mahaslife اي شفته الفيديو تسلمين متابعه جديده الج
الكينوا شنو اسمها بالعراق
كتبي إسمه بال google راح يطلع عندج
نفس الاسم اني مشترية منها
عاشت الايدين
🥰
تسلم ايدك وصفاتك كلها جميله ومشتركة جديدة بس ياريت تكتبى المقادير تحت الوصف فى كل فيديو
اهلا بيكى نورتى قتاتى كل وصفة المقادير بتكون مكتوبة جوا الفيديو
تسلم إيدك كلها وصفات الجميلة زيك
انتى اللى قمر
شو أسم الدقيق منشان هاد الخبز
الوصفة من عير دقيق اصلا اتفرجى عليه👇ruclips.net/video/zyPwU-u9eS8/видео.htmlsi=avMkAjdTiise1e5U
ايه البديل
القناة مليانة بدائل عدس وحمص وفول مدشوش وشوفان وشعير وحبة كاملة قوليلى عايزة انهى وصفة ابعتهالك
@mahaslife الفول المدشوش
@hanansalah3909 اتفضلى👇ruclips.net/video/3SIU4sCIM9s/видео.htmlsi=aJb8obn8yp3O_MFj
ابني عندو سكر هل الكينوا تحتوي على كاربو هيدرات
فيها نسبة من النشويات اكيد عموما الكينوا مناسبة لمرضى السكر
السلام عليكم.هل الكينوا داخلة في النظام الغداءي الصحي لاني بعمل ريجيم اختك من المغرب
وعليكم السلام الكينوا ممتازة غنية بالالياف والبروتين هى بس محدش بيتكلم عليها ولا بيتعمل بيها وصفات عشان كدة انا عملت الفيديو دة
@@mahaslifeشكرا حبيبتي
انا مش عارفه النوع اللي استعملتيه
حبوب الكينوا البيضا
اجبها منين
الكنوى هو السمسم
لا طبعا دة حاجة ودة حاجة
بدل الكينوا ايه من الدقيق
خبز شوفان👇👇ruclips.net/video/TGtE3Vt6Wpo/видео.htmlsi=h7Gvbm5BGCYNU5ba
خيز دقيق القمح الكامل👇👇ruclips.net/video/UUpyFcSWFPI/видео.htmlsi=a3J3_WDwfl7s_pKu
شنو بديل كينوا
شنوا الكنوان اسم بالعراق شنو
كينوا واش تطلع السكر ???? جوبيني
لا حبيبتى مناسب لمريض السكر
٣٠ سعرة حرارية ممتاز
@@bituoxsurveyor 💯
ما اسمها فى مصر
حبوب كينوا والله
ما هي هذه الحبوب اسمها غريب
حبوب الكينوا
اجيبو منين
ماهو الكينوا
منوره مساء الورد ❤
مساء الفل
هاي سمسم؟
كينوا لو كارب ؟
احلى لايك👍
ايه الكينواه ده
ييتباع فالسوبر ماركت
ممكن اكل كام واحد
رغيف او رغيفين
لو سمحتي اكتبي اسم البزور
اتفرجى عالفيديو حتعرفى
بذور االكينوا
بيتباع فين الكينوا
@@amalzakhary3761 في السوبر ماركت الكبير أو اسالي العطار
بلا زحمه شنو اسمه بالعراق
حبوب الكيشو
@@AhmedAdel-du8mm 🤔الكيشو
فى بديل للكنيوا غاليه والامكانيات مش تسمح❤❤❤
اة طبعا عملت الوصفة قبل كدة بالشوفان وكمان عملتها بالدقيق الاسمر كل الوصفات متوفرة فالقناة الحمد لله وكل حد حسب امكانياتة حيلاقى وصفات تناسبة دة هدف القناة واللهالوصفة بالشوفان👇👇ruclips.net/video/TGtE3Vt6Wpo/видео.htmlsi=K0JkTuOC9hjdbpvX
ودى الوصفة بالدقيق الاسمر👇👇ruclips.net/video/gRro-FG08zg/видео.htmlsi=biJvGNlNWf3VDf4b
مش بيزيد في الوزن
الكينوا وين اجدا
فالسوبر ماركت انا جبتها من قسم العطارة
هل الكينوا من النشويات
فيها كمية قليلة نشويات وكمية كبيرة من الالياف والبروتين
يعني اشتريه منين
انا اشتريتة من فتح الله ماركت وجبت الكينوا البيضا
يا مساء العسل على أحلى وأجمل شيف..❤تسلم إيديك يا سكر 😍
مساء الفل يا قلبى🥰🥰
❤❤❤❤
😍
طعمه ايه
ملوش طعم غير مقبول
@@mahaslife وحش يعنى
طيب إذا مفيش كينوا ينفع بالعدس؟
عيش العدس👇👇ruclips.net/video/50Q48We7ho0/видео.htmlsi=hQ9RQES8LDVOq1i-
عيش بالعدس والشوفان👇👇ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=UaxJ8DFEQWJe9E6I
❤❤
🌹🌹
❤❤❤❤❤
تسلم ايدك يامها أروع خبز
لأن الكينوا فعلا صحية جدا وبروتين عالى وتنفع مع اللوكارب 👍🏻🌸
@@manalmansour8330 حبيبتى تسلميلى يا قمرى
تسلم ايدك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب ❤❤
@@aeshadarwish2299 تسلميلى
تسلم ايدك انا بحب الكينوا جدا بس لازم نجيبها من مصدر موثوق لان ساعات بيبقى فيها شوائب وهى صعب تتنقى زى الحبوب التانية
عسلامة يعطيك الصحة فكرة عالمية انا قلت من قبل انك مبدعة ❤❤❤❤❤
حياتى تسلميلى🥰
واو جميله جدا جدا هذه العجينه عاشت اديكي ياست الكل ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
حبيبتى😍😍
@@mahaslife 🌷♥️⚘️🫶
اشكرك مها مششكوره على جهودك في الوجبات المنوعه والبسيطه
تسلميلى
شكرا على الاهتمام وإعطاء افكار غذائية صحية لكل الفئات
حبيبتى تسلميلى
تسلم إيدك تحفه وتغير ربنا يخليكي ويكرمك بإذن الله حبيبتي يا مها ياجميله 👍❤😀
حياتى تسلميلى يا قلبى متحرمش منك
ياحبيبتي يامها كل وصفاتك سهلة رح جربا وخبرك النتيجة بتوفيق ❤❤❤
حبيبتى تسلميلى متحرمش من تشجيعك ليا
سلم ايديكي الحلوين انا باثق في كل وصفاتك هجربه اكيد 🙏😍😍😍❤️
حبيبتى شكرا على ثقتك الغالية
شنو حبوب كنوا شنو اسمه بالعراقي ا
نفس الاسم
ماشاء الله عليكي ربنا يحسن مابين ايديكي حبيبتي❤
تسلميلى
ماشاء الله وصفاتك كلها راءعه
وان شاء الله اجربه
بس ياريت تقوللى السعرات فى العيش ده اكتر ولا اللى فى خبز العدس
@@abdelrhmanmohamed8820 السعرات قولتها فالفيديو فعلا
ماشاء الله ربنا يخليكي لينا يا أحلى مها ❤❤❤
حبيبتى تسلميلى🥰
تسلم ايدك يا مها كل وصفه احلى من اللى قبلها برافوا عليكى يا قمر ❤
تسلميلى يا روحى
تحفه ما شاء الله تسلم ايديكي
تسلميلى
مع اني عرفتك الشهر اللي طاف والله اشتقت لج ول وصفتاتج الجميله مثلك ..❤
تسلميلى يا قمرى
ياعمري 💙💙@@mahaslife
شكرآ الف مليون شكر ❤❤❤
حياتى تسلمبلي
تسلم ايدك ممكن اعمله بدقيق الحمص او السمسم؟
تسلم ايدك يااحلي مها ديما مبدعه يحببتي اللهم بارك بس انا كل مااجيب حبوب الكينوا بلاقيها ممرره ممكن تقوليلي السبب وشكرا ليكي❤❤
مش عارفة والله دة اعتقد سوء تخزين زى الشوفان بردوا ساعات بيبقى مر بسبب سوء التخزين او قديم عند الماركت كدة يعنى
@@mahaslife شكرا حبيبتي علي ردك وتسلم ايدك علي كل وصفاتك القمر اللي زيك ♥♥
جميل تسلم ايدك يا قمر ❤
تسلمى يا روحى
تسلم ايدك يا قمر ❤
تسلمى حبيبتى
السلام ماهي حبوب الكينوا
Thanks
ممكن اعرف المونتاج علي اي app ?
سلم ايدك هل ممكن احتفظ به في الفريزر واخده معايا في اي مكان
اة ممكن بس احلى نتيجة اكيد وهو طازة
الكينوا هى بذور قاطونه ؟
@@hananbehiry6530 لا
تحفة ماشاء الله تسلم ايديك
تسلمى حبيبتى
حبوب الكينوا شنو اسمه بالعراق
مساء الوررد والياسميين ياقمر تسلم ايدك يالغاليه دائمآ مميزه احلى لايك لعيونك ❤❤❤❤
@@loversflower6124 مساء الفل يا قمرى
السلام عليكم ممكن أضيف الشوفان للكينوا
مجربتهاش والله
حبيبتي مها يسلم ايديكي بتشهي فيي اسألك طعمه العجينه وطراوتها قريبه لطعمه الكريب لان صراحه تحمست وبدي اعملا لوقف الخبز وممكن ناكل من هيدا الخبز بالليل او بس بالنهار وشكرا لإلك
طعمة عادى جدا وفعلا هو طرى زى ما واضح بالفيديو وممكن تاكلية فالعشاء بردوا
عاشت ايدج يامها ❤❤
🥰🥰
مبدعة مليون لايك ❤
حبيبتى
انا من كردستان العراق ومن متابعينك وما شاء الله على وصفاتك مميزة بس ممكن اعرف كينوا شنو هل كينوا سميد او سمسم
لأ مش دة ولادة
هى اسمها حبوب الكينوا
يامها. أنا بااعمل لايك من قبل مااشوف الفيديو والله
🥰شكرا على ثقتك يا قلبى
@ 💖👏💖
ماشاءالله تسلم الايادى
تسلميلى
الحبوب دي عندها اسم تاني
إني سويته طلع يجنن طعمة والله بس ما أخلي اي زيت صار فترة أستخدمه
ماشاء الله تسلم ايدك الخلوة
احنا مش هانسيب فتفوتة 😂 ده احنا مش هانسيب تنتوفة😂😊 ده كيلو الكينوا ٢٨٠ج من فتح الله ماركت يامها 😊😊😊❤❤احلى لايك لعيونك حبيبتى ❤
هنعمل اية بقى لازم انوع فالوصفات وبردوا ارخص من دقيق اللوز مثلا ودقيق جوز الهند وقشور السيليوم غالية بردوا
له اسم تاني
@@mahaslife ربنا يكتب لك الخير يا حبيبتى ويوفقك في حياتك ويسعدك 🌹🌷❤
@@amalsaad7806 امين يارب
لو سمحتي ما اسم كنوان في مصر
❤❤❤❤❤تسلم عيونك وايدك
تسلمى حبيبتى
تسلم ايديك
تسلميلى
ماهو بديل الكينوا يامها
الوصفة بالكينوا فى وصفات عالقناة لكل انواع الخبز حبيبتى
تسلم الايادي
ازاي احتفظ بالعيش لمدة تزيد عن يوم
كم ملعقة طعام ال ١٠٠ غم
ما معنى حبوب الكنوى
نوع من انواع الحبوب وخالية جلوتين ممتازة غنية بالالياف والبروتين
لها اسم اخر بالعراق
ممكن اعرف طعمه كيف عامل
وهل هو يزيد الوزن
الوصفة للتخسيس يزيد الوزن ازاى
اللي عنده حساسية حنطة يصي يستخدمه
طبعا
هو خالى من الجلوتين
عسل يا مها
🥰🥰
السلام عليكم أزيك حبيبتي تسلم أيدك على الخبز وربي يجعلة في ميزان حسناتك ويرفع درجاتك ويكتبلك النجاح في كل أمور حياتك
وعليكم السلام
حبيبتى تسلميلى يا قلبى متحرمش منك
لو عندى دقيق الكينوا أعمل بيه ايه
عادى استخدمية معايا فالوصفات
بالعراقي شسمه ويعتبر من البقوليات
حبوب الكينوا من عند العطار
بالعراق هم اسمه كينوا موجود عند العطار وبالشورجة الكيلو ب ١٠ الالف
لا مو بقوليات نوع من الحبوب وماله طعم وكلش مفيد مفيد مفيد
تنفع بالسمسم بدلا كنوا
@@سونيامحمود-ح6ي خبز السمسم
ruclips.net/video/RaM5cKqjSYo/видео.htmlsi=HR277SVyhhSQMjnE
ايه حبوب الكينوا
؟؟؟؟؟
نوع حبوب خالى جلوتين وغنى بالالياف والبروتين وقليل فالنشويات
هل هو ينفع لنظام الكيتو
ايوة
ينفع نخلط الكنواه مع الشوفان ثانيه عايزين وصفه عيش البذور
مجربتش والله حبيبتى
عندى وصفة عدس مع شوفان وجميلة👇👇
ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=eMbp__A_jq5xtswe
ايه هو الكينوا ما عنده اسم تاني
يصير اخلط شوفان وي العدس وشكرا متابعتك من العراق لان هاي الحبوب الي ذكرتيه ما عدنه
خبز العدس بالشوفان👇👇
ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=8w2-xrIG31KChb-f
@@mahaslife اي شفته الفيديو تسلمين متابعه جديده الج
الكينوا شنو اسمها بالعراق
كتبي إسمه بال google راح يطلع عندج
نفس الاسم اني مشترية منها
عاشت الايدين
🥰
تسلم ايدك وصفاتك كلها جميله ومشتركة جديدة بس ياريت تكتبى المقادير تحت الوصف فى كل فيديو
اهلا بيكى نورتى قتاتى كل وصفة المقادير بتكون مكتوبة جوا الفيديو
تسلم إيدك كلها وصفات الجميلة زيك
انتى اللى قمر
شو أسم الدقيق منشان هاد الخبز
الوصفة من عير دقيق اصلا اتفرجى عليه👇
ruclips.net/video/zyPwU-u9eS8/видео.htmlsi=avMkAjdTiise1e5U
ايه البديل
القناة مليانة بدائل عدس وحمص وفول مدشوش وشوفان وشعير وحبة كاملة قوليلى عايزة انهى وصفة ابعتهالك
@mahaslife الفول المدشوش
@hanansalah3909 اتفضلى👇
ruclips.net/video/3SIU4sCIM9s/видео.htmlsi=aJb8obn8yp3O_MFj
ابني عندو سكر هل الكينوا تحتوي على كاربو هيدرات
فيها نسبة من النشويات اكيد عموما الكينوا مناسبة لمرضى السكر
السلام عليكم.هل الكينوا داخلة في النظام الغداءي الصحي لاني بعمل ريجيم اختك من المغرب
وعليكم السلام
الكينوا ممتازة غنية بالالياف والبروتين هى بس محدش بيتكلم عليها ولا بيتعمل بيها وصفات عشان كدة انا عملت الفيديو دة
@@mahaslifeشكرا حبيبتي
انا مش عارفه النوع اللي استعملتيه
حبوب الكينوا البيضا
اجبها منين
الكنوى هو السمسم
لا طبعا دة حاجة ودة حاجة
لا طبعا دة حاجة ودة حاجة
بدل الكينوا ايه من الدقيق
خبز شوفان👇👇
ruclips.net/video/TGtE3Vt6Wpo/видео.htmlsi=h7Gvbm5BGCYNU5ba
خيز دقيق القمح الكامل👇👇
ruclips.net/video/UUpyFcSWFPI/видео.htmlsi=a3J3_WDwfl7s_pKu
شنو بديل كينوا
شنوا الكنوان اسم بالعراق شنو
كينوا واش تطلع السكر ???? جوبيني
لا حبيبتى مناسب لمريض السكر
٣٠ سعرة حرارية ممتاز
@@bituoxsurveyor 💯
ما اسمها فى مصر
حبوب كينوا والله
ما هي هذه الحبوب اسمها غريب
حبوب الكينوا
اجيبو منين
ماهو الكينوا
منوره مساء الورد ❤
مساء الفل
هاي سمسم؟
كينوا لو كارب ؟
احلى لايك👍
🥰🥰
ايه الكينواه ده
ييتباع فالسوبر ماركت
ممكن اكل كام واحد
رغيف او رغيفين
لو سمحتي اكتبي اسم البزور
اتفرجى عالفيديو حتعرفى
بذور االكينوا
بيتباع فين الكينوا
@@amalzakhary3761 في السوبر ماركت الكبير أو اسالي العطار
بلا زحمه شنو اسمه بالعراق
حبوب الكيشو
@@AhmedAdel-du8mm 🤔الكيشو
فى بديل للكنيوا غاليه والامكانيات مش تسمح❤❤❤
اة طبعا عملت الوصفة قبل كدة بالشوفان وكمان عملتها بالدقيق الاسمر كل الوصفات متوفرة فالقناة الحمد لله وكل حد حسب امكانياتة حيلاقى وصفات تناسبة دة هدف القناة والله
الوصفة بالشوفان👇👇
ruclips.net/video/TGtE3Vt6Wpo/видео.htmlsi=K0JkTuOC9hjdbpvX
ودى الوصفة بالدقيق الاسمر👇👇
ruclips.net/video/gRro-FG08zg/видео.htmlsi=biJvGNlNWf3VDf4b
مش بيزيد في الوزن
الكينوا وين اجدا
فالسوبر ماركت انا جبتها من قسم العطارة
هل الكينوا من النشويات
فيها كمية قليلة نشويات وكمية كبيرة من الالياف والبروتين
يعني اشتريه منين
انا اشتريتة من فتح الله ماركت وجبت الكينوا البيضا
يا مساء العسل على أحلى وأجمل شيف..❤
تسلم إيديك يا سكر 😍
مساء الفل يا قلبى🥰🥰
❤❤❤❤
😍
طعمه ايه
ملوش طعم غير مقبول
@@mahaslife وحش يعنى
طيب إذا مفيش كينوا ينفع بالعدس؟
عيش العدس👇👇
ruclips.net/video/50Q48We7ho0/видео.htmlsi=hQ9RQES8LDVOq1i-
عيش بالعدس والشوفان👇👇
ruclips.net/video/-JRWn920mec/видео.htmlsi=UaxJ8DFEQWJe9E6I
❤❤
🌹🌹
❤❤❤❤❤