ጊዜያችሁን አታባክኑ!!ለፈጣን የጡንቻ እድገት አንድ ጡንቻ ምን ያህል ስራዎች??

[@ashuviews2]

ይህ የኔ ሁለተኛ አካውንት ነው ሰብስክራይብ ማድረግ እኔን ማበረታታት ነው።አመሠግናለሁ ምርጥ ቤተሰቦቼ

[@ashuviews]

ይህ ሁለተኛ አካውንቴ ነው ቤተሰብ 🙏🙏🙏🙏

[@misikergetanew394]

Ok bro

[@medhanetaddese7727]

yes boss ሰብስክራይብ እናደርጋለን

[@alulezerua7611]

ግድ ይላል አሼ

[@MulerWalcott-pr2gj]

ግድ ነው bro👍

[@rola-y2l]

Ashe : wonderful በጣም ወሳኝ ርእስ ነው ያነሳኸው

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@Henokdrob]

100k እንገባለን ከፈጣሪ እርዳታ ጋር በርታልን ❤❤❤

[@dagemhilu1458]

ጀባ በለን አቦ ይመችክ 👍

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@jibrilramla9068]

Your guidance is assisting me in healing my goal. thank you.

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@YosefSolomon-j3t]

wow Ashu Ene Balemawek 24 Set Be 1 Ken Neber Mseraw Ketayun begugut Eyetebekn New Betam Tmhrt Eyewesedku New Kante Keep It Up Broski

[@ashuviews]

ዮሳ ክበርልኝ 🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰

[@SurafelAmbachew-sr9uu]

የእኔ ጥያቄ : ለምሳሌ በ 1 ቀን ውስጥ 3 Exercise ሚሰራ ሰው ለአንዱ Body part 9 set ከሰራ ለ 3ቱ = 27 SETS አይበዛም?

[@SamuelNguse-h4m]

❤❤❤ለኔ ትለየብኛለሀ Ashuye👏👏👏

[@AbrhamatalBelete]

እሹ አመሰግናለዉ

[@fannyvideos-sn3bx]

Ashuye dersognal amesegnalew big respect 🫡🙏🏿

[@Natnaelcoffee]

Yene mrt ashu keep it up bro

[@menbiashu1526]

sweet ❤❤❤

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏

[@AmanuelGetachew-p2y]

Thank you ❤

[@helenshewangezaw8924]

🎉🎉❤❤❤ thank you bro

[@ashuviews]

🙏🙏🥰🥰🥰

[@NathTube_7]

Bag home workouts please 🙏 sitaln

[@GetachewDawet]

አሹ አመሰግናለዉ

[@ashuviews]

ጌቾ 🙏🙏🥰🥰🥰

[@umlakim]

Amesegenalew yen abat dersognal❤❤

[@KingCr7-h1m]

እሹ የኔን ስራልኝ

[@YohannesBirhanu-iy2tm]

Kinge 🤴 👑 👑👑👑👑👑👑👑💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥

[@ashuviews]

ጆዬ ዋናው 🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@yihunabe]

I've enabled my VPN and started following you.

[@suraalex1167]

Ashu bertaleg
N

[@demsewayele9757]

በጣም ጥሩ ግን ላይክ አድርጉ ግን በዙሩ ውስጥ ስንት እንደሚሰራ አልጠቀስክም አሽ

[@mamaabuweled1898]

እሱን ቀጣይ ላይ ብሏል እኮ

[@AtakltiBahere-b8y]

Wanaw zuru new eji ate edechalkew mesrat tchlaleh gn ke 8 eske 12 new mesrat yalebh 💪

[@HabtuGetnet]

lemsale chest 2ken new yemseraw
Yejemeriaw ken uper and lower slezih uper 3set lower 3 set ketay samen medgem alebegne woys beki new ashe tewezagbie new???

[@ABDIhopetd]

Ashuye betam inamesegnalen ❤.
Iñnaa demo የ ስነልቦና ተፅዕኖ በ ሰውነታቺን ያለውን ጥቅም ወይ ጉዳት በሚል ብሰራልን 🙏🙏

[@MubaMubase]

ashuye besamnt mn yahl ken cardio kegym gonlegon ensra

[@ashuviews]

እሱ በክብደትህ እና የስብ መጠንህ ላይ ይወሰናል
ክብደትህ ምን ያህል ነው?
የስብ መጠንህስ?

[@MubaMubase]

72killo
Yaw sewnete harif new gn borchi alegn mn ladrg

[@gizatanteneh8516]

Thank you!!!!

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@mamaabuweled1898]

thank you bro

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@funny_time_et]

mrt sira bro

[@JohnsonJohnyy-t7m]

Btm arif new
Jeba belen

[@Asmelash-i9g]

Wesagn topic new

[@Bisre-zr6zx]

Tileyale

[@ashuviews]

ብስሬ የኔ ምርጥ 🥰🥰🥰

[@misikergetanew394]

I am glad to thank you

[@MogesAbrha]

🙏🙏🙏👌❤

[@ashuviews]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏

[@RemelaKasaye]

Ashu vaytamin D sraln

[@AtakltiBahere-b8y]

Eshi entebqeh alen bro 🫡🫡🫡

[@ashuviews]

🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@KamilAhimed-h5r]

Selam ashu ba telegram course yalkewu tamzgibe nabr jko gn alafagn mn yishalal

[@FilimonTesfay-x7e]

Ashuye sle abish tikm sraln

[@danieldemeke6494]

Codun yet new yemntsfew

[@NahomTesfu-x9r]

program btawetalns wendme

[@YabsriaFikru]

Ebakhi ashi sile boxing ena sile body building balance madreg asredan

[@CamadDigga]

Sport suse nw bro gin tikasha aladge alegn

[@GoytomGebreslase]

የፊት ማወፈርያስ ኣሹ bro

[@Abiywana]

Let's go to 100.000

[@Zolaflex]

👍👍👍

[@ashuviews]

ዞላዬ ምርጥ 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@BebiBoss-e7r]

Dersognal

[@MulerWalcott-pr2gj]

Tnx Ashu🙏
አንድ ጥያቄ ነበረኝ
ለምሳለ የደረት እና ትራይሴፕስ ስንሰራ
ቡዙ ግዜ እኔ እየደባለቅኩ ነው ምሰራው
የደረት ከሰራሁ ቦኋላ ወደትራይሴፕስ
ከ ዛ ወደደረት እያረኩ ነው ምሰራው እና ችግር አለው ወይ??

[@FiraolAdugna-n2h]

Ashuye fst7 men malat new

[@Kalido-s3l]

Planche workout😭😭🙏🙏🙏

[@tlahunsisay-z8v]

ከይቅርታጋ 1ጥያቄ አለኝ!
በ1ቀን ደረት ትከሻ ባይ እና ትራይ ቢሰራ
ምን ይፈጠራል?

[@birukg7091]

btam tru new ashuye berta btchemarjm ende advice videoche lay effort btchemrbet hule ande aynet video sayhon lsew endayseleche creative bthone elalhu brta

[@HenokAsfaw-z6b]

እና የተ ኣለ ፕሮግራሙ

[@mickyafro]

Ashe ሞሪንጋ እውነት ነው ጉዳት አለው ወይስ የለውም ካደግን ቡኋላ የሚያመጣው effect አለ?

[@ashuviews]

ቪዲዮ ተሰርቶበታል

[@modelsamismegn]

N

[@YosefSolomon-j3t]

N

[@MesfinDerbie21]

N

[@ashuviews]

You got 1🥰🥰🥰 ሲያልቅ መገጣጠም ብቻ