Cara, video excelente!! Peguei várias dicas pra aplicar no meu borboleta! Galera, vamos curtir e compartilhar pra ele conseguir monetizar e comprar uma camiseta sem furo no sovaco!!😂😂😂 brincadeirinha!!! Sucesso!!!
Segredo. O vídeo é muito bom. Mas ao fazer 200 borboleta tenho que respirar em todas as braçadas senão eu morro antes do fim. Nos 100 metros eu consigo alterar uma respirando ema não. Mas nos 200 não cheguei lá. Ainda 😁😁
Que massa que aprendeu o Borbo Kauff! É um nado simples de executar por ser simultâneo, mas muito difícil de nadar! E a técnica de não respirar na primeira braçada realmente te ajuda a alinhar o corpo, não perder velocidade e sincronizar melhor braçada e pernada! Bom demais!
Segredo = obrigada Conrado pelas orientações! Eu estou aprendendo borboleta ,mas confesso que na prática está beem complicado coordenar a braçada com a pernada😂 Estou na luta !!
Eu só vi depois de gravar... Ai já tinha ido... kkkk Ahh... Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Eu tinha muita dificuldade com o nado borboleta, principalmente pra acertar o ritmo da braçada com a pernada. E só consegui quando eu faço a braçada e alongo um pouco mais antes de puxar, nesse alongamento eu acertei o ritmo. Foi difícil acertar, mas agora eu canso menos e rende muito. Ótimo video rapaz!
Que legal Ana! Fico feliz demais! Gosto muito de saber quando gostam do meu trabalho! Lembra de continuar me contando quando gostar e quando não gostar também!
"Segredo". Cara só agradecer por esse vídeo me esclareceu muiiito! Tinha exatamente essas duvidas sobre o nado e na aula não estava conseguindo exito! Gratidão ❤
Tentei fazer o nado borboleta na aula de natacao e nao consegui, vim assistir seu video para entender a teoria e amei voce explica muito bem ❤❤❤ agr vou tentar colocar em pratica na proxima aula
Tem muito mais no canal João! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo! Se quiser melhorar sua braçada de Crawl, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/utGdg0etavw/видео.html
Pensar que a 46 anos atras fiz com 8 anos uma exibição como nadar os 4 estilos perfeitos .Hoje estou me modernizando com as técnicas de braçadas e pernas😊. Muito obrigado pelas dicas , a treinar agora.
Obrigado pelo feedback Marcilia! Fico muito feliz que tenha chego no final do vídeo! Se quiser aprender como fazer a braçada de crawl, vou deixar um vídeo no link abaixo! ruclips.net/video/utGdg0etavw/видео.html Bora nadar mais rápido!
Valeu Conrado! Um dia ainda vou nadar Borboleta! Este é um sonho que eu tenho!! Os outros estilos já estão encaixando... o Borboleta ainda vai ser o próximo!
Segredo! Parabéns pelo canal e pela explicação. Pq geralmente a pessoa fala pra fazer ondulação, eu achava que era ondular desde a cabeça kkk. Parecendo quando está aprendendo a dirigir que a pessoa fala que tem que acelerar e tirar o pé da embreagem ao mesmo tempo, quando na realidade vc deve acelerar um pouco mais e controlar a saída na embreagem.
Que isso Leandro! Estamos aqui pra tentar explicar cada exercício de maneiras diferentes! Eu também gosto muito das onomatopeias! Me ajudam demais a entender o nado! Obrigado pelo feedback! Importante demais pra mim!
Brigado Paulo! Para ganhar força no Borboleta, basta nadar Borboleta! Se quiser aprender sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Brigado pelo feedback Francisco! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo! Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso) que pode ajudar ainda mais no nado Borboleta. Está no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Segredo.... Obrigado Conrado pela aula.....voltei a nadar esse ano. Faço aulas com instrutor, tenho 53 anos e a minha meta é até o final de 2023, nadar os 4 estilos corretamente. Sei nadar mas não de uma maneira perfeita. E o nado borboleta é um dos meus favoritos e é aquele que estou precisando melhorar..... Abs Junior / São Bernardo do Campo-SP
Kkkkkkkk.... Sensacional Joseildo! Eu só reparei depois que já tinha gravado e editado metade... Aí deixei com o furo mesmo... Kkkk E fico feliz que tenha gostado do vídeo!
Brigado pelo feedback Antonio! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Muito obrigado pelos comentários! Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Brigado pelo feedback Luiz! Fico feliz que esteja gostando! Vou deixar um vídeo para você se motivar ainda mais para nadar! ruclips.net/video/DmnM5AEA_ow/видео.html
SEGREDO Adorei, super didatico, com o tum tum, finalmente aprendi a sincronia do nado borboleta,,apos varios anos ! Em tempo o ritmo do video foi excelente, nem rapido,,nem lento!
Brigado pelo feedback Zicasker! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Quanto ao cansar menos, é nadar com mais técnica, diminuir o atrito e por aí vai! Se quiser aprender mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, tem outro vídeo no link abaixo! ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Brigado pelo feedback Ana! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo! Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso), que vai completar o vídeo sobre o Borbo, no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo! Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso), no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Segredo . Adorei suas dicas a gente aprende muita coisa que na aula de natação não aprende aprende ,muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos com a gente!
Excelente vídeo, depois faz um vídeo sobre flutuação em águas que não dão pé, sobre a técnica de palmateio, movimentar as pernas igual aos jogadores de water polo.
Nossaaaaa!!! Vários pedidos em um só comentário? Amei! Vou fazer os vídeos assim que possível Vânia! Já está registrado e anotado aqui! E se precisar de mais alguma coisa, só pedir! Valeu!
Brigado pelo feedback Alcimar! Fico feliz que esteja comentando em vários dos meus vídeos!! Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
segredo, esse fim de semana foi a minha segunda competição ganhando medalha, todas que ganhei envolvia borbo no caso: primeira competição:100 medley, 50 borbo segunda competição: 200 borbo,100 borbo e 50 borbo
Eu gosto muito de onomatopeia para expressar os movimentos... Ajuda demais! Brigado pelo feedback! Espero que tenha dado certo! Vou deixar um vídeo sobre o nado Peito no link abaixo... Vai que você também curte nadar... ruclips.net/video/LTAiPDpaSR0/видео.html
Este vídeo ainda não tinha assistido, estava aguardando o momento certo, e a hora chegou, agora vamos iniciar o aprendizado do nado borboleta e estes SEGREDOS já vão me ajudar muito a iniciar certo. Obrigado Conrado, sempre vídeos TOP.
Essa semana fui nadar 100 borbo e quebrei. Tive que parar no meio da prova. Simplesmente, não tive como continuar. Acabou a força. Disseram que passei os 50 muito rapido e não me.poupei para a volta.
Acontece com todo mundo Daniel! No caso faltou um treino específico para te preparar para nadar dosando a sua velocidade. Procure fazer treinos intervalados de borboleta, com descansos menores. Deve resolver! Procure melhorar sua técnica de quadril também, para economizar braço e perna no começo da prova!
Brigado pelo feedback! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Muito bom guerreiro. Já estou conseguindo me aquecer fazendo os 100 metros. Embora às vezes percebo que eu arrasto um pouco o braço. Talvez seja falta de um pouco de resistência.
Brigado pelo feedback Rômulo! É assim mesmo! Você vai criando resistência aos poucos! Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), que vai te ajudar no Borbo, só clicar no link abaixo! ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
![✅[FÁCIL] COMO NADAR BORBOLETA - NADO BORBOLETA DO ZERO](http://i.ytimg.com/vi/11lyT2HZyM0/mqdefault.jpg)
![✅[FÁCIL] COMO NADAR BORBOLETA - NADO BORBOLETA DO ZERO](/img/tr.png)
![✅ [APRENDA] COMO NADAR MAIS FLUIDO - NADO CRAWL MAIS FÁCIL](http://i.ytimg.com/vi/N_6PkaXVMvQ/mqdefault.jpg)
![✅[FÁCIL] COMO NADAR MAIS RÁPIDO CRAWL COM TÉCNICA](/img/1.gif)
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➡ ruclips.net/video/zuUsOdA3vds/видео.html
Cara, video excelente!! Peguei várias dicas pra aplicar no meu borboleta! Galera, vamos curtir e compartilhar pra ele conseguir monetizar e comprar uma camiseta sem furo no sovaco!!😂😂😂 brincadeirinha!!! Sucesso!!!
Com 56 anos entrei a primeira vez numa piscina sem saber nem ficar em pé. A cada vídeo descobrindo novos desafio6
Sensacional! Você já é uma vencedora! Se desafiando desse jeito aos 56 anos! Parabéns!
O segredo pra mim agora é o ritmo do " tum tum" 🏊♂️👏👏👏👏
Segredo. O vídeo é muito bom. Mas ao fazer 200 borboleta tenho que respirar em todas as braçadas senão eu morro antes do fim. Nos 100 metros eu consigo alterar uma respirando ema não. Mas nos 200 não cheguei lá. Ainda 😁😁
Segredo: Aprendi o nado borboleta assistindo vídeos no RUclips. Para facilitar a sincronização eu não respiro na primeira braçada.
Que massa que aprendeu o Borbo Kauff! É um nado simples de executar por ser simultâneo, mas muito difícil de nadar! E a técnica de não respirar na primeira braçada realmente te ajuda a alinhar o corpo, não perder velocidade e sincronizar melhor braçada e pernada! Bom demais!
Logo vou fazer um vídeo de Borbo da mesma maneira que fiz o de peito que está no link abaixo!
ruclips.net/video/LTAiPDpaSR0/видео.html
Segredo
Segredo. Ainda estou com muitas dificuldades nesse nado, mas devagar eu chego lá.
Melhor vídeo que vi. Esse tum tum, vai me ajudar muito. O ser humano trabalha muito bem quando se introduz ritmos “musicais”. Legal demais.
Sou seu fã irmão 🚀✅
Valeu Irmão!!! Tamo junto!!!
Segredo = obrigada Conrado pelas orientações! Eu estou aprendendo borboleta ,mas confesso que na prática está beem complicado coordenar a braçada com a pernada😂
Estou na luta !!
o lino, sua camisa ta furada debaixo do braço hahaha a minha tambem
Eu só vi depois de gravar... Ai já tinha ido... kkkk
Ahh... Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Pensei que só eu que tinha percebido. Kkkk
Eu tinha muita dificuldade com o nado borboleta, principalmente pra acertar o ritmo da braçada com a pernada. E só consegui quando eu faço a braçada e alongo um pouco mais antes de puxar, nesse alongamento eu acertei o ritmo. Foi difícil acertar, mas agora eu canso menos e rende muito. Ótimo video rapaz!
Segredo. Estou com muita dificuldade em fazer a respiração do nado borboleta.Vou fazer os exercícios!
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!
Conrado e seus segredos, tenho aprendido bastante!
Que legal Ana! Fico feliz demais! Gosto muito de saber quando gostam do meu trabalho! Lembra de continuar me contando quando gostar e quando não gostar também!
"Segredo". Cara só agradecer por esse vídeo me esclareceu muiiito! Tinha exatamente essas duvidas sobre o nado e na aula não estava conseguindo exito! Gratidão ❤
Segredo que irei aproveitar, MUITOOOOOO!
Graças aos seus vídeos eu já estou nadando mais rápido 🏊🏼♂️
Tentei fazer o nado borboleta na aula de natacao e nao consegui, vim assistir seu video para entender a teoria e amei voce explica muito bem ❤❤❤ agr vou tentar colocar em pratica na proxima aula
Muito.bom Conrado.
Tudo que falou, foi muito importante, agora cada um tem que ir na piscina, "tentar" colocar na prática.
Parabéns e boa.sorte.
Segredo. Esse nado me encanta, pela beleza e dificuldade, fora o benefício de gastar mais calorias para quem precisa e quer. 😊
Segredo! Ótimas dicas. Aprendi muito com esse vídeo. Grato!
Que trabalho incrível desse guri. Parabéns 👏 👏 👏
Adoro o nado borboleta.
Eu também Vânia!
Fui até o segredo. Muito bem explicado.
Esses segredos vão melhorar meu nado!!!
Tem muito mais no canal João! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo!
Se quiser melhorar sua braçada de Crawl, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/utGdg0etavw/видео.html
Pensar que a 46 anos atras fiz com 8 anos uma exibição como nadar os 4 estilos perfeitos .Hoje estou me modernizando com as técnicas de braçadas e pernas😊.
Muito obrigado pelas dicas , a treinar agora.
Gostei bastante, tô começando a badar borboleta.
Segredo. Não é idiota não, TB ensino assim. Muito bom!!
Segredo!!!
Maratonando os vídeos aqui!
Eu vi! Estou feliz demais por isso! Muito obrigado por sempre deixar comentários!!!
SEGREDO 😘😘🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Obrigado pelo feedback Marcilia! Fico muito feliz que tenha chego no final do vídeo! Se quiser aprender como fazer a braçada de crawl, vou deixar um vídeo no link abaixo!
ruclips.net/video/utGdg0etavw/видео.html
Bora nadar mais rápido!
Segredo. Continue com os vídeos. Alcança gente q precisa demais como eu.
Muito obrigado pela força Geova! Quero continuar sim! Por isso estabeleci a meta! Assim vocês me ajudam a crescer e eu continuo com os vídeos! 👊🏼👊🏼
Segredo. Que aula maravilhosa. Obrigada.
O vídeo não ficou rápido, não. As ilustrações de sua aula, do vídeo, ajudaram muito.
Segredo. Gratidão por tudo, Professor.
Foi o melhor que já vir
Fico feliz demais com comentários assim! Obrigado por me deixar saber que te ajudei!
Valeu Conrado! Um dia ainda vou nadar Borboleta! Este é um sonho que eu tenho!! Os outros estilos já estão encaixando... o Borboleta ainda vai ser o próximo!
Segredo! Parabéns pelo canal e pela explicação. Pq geralmente a pessoa fala pra fazer ondulação, eu achava que era ondular desde a cabeça kkk. Parecendo quando está aprendendo a dirigir que a pessoa fala que tem que acelerar e tirar o pé da embreagem ao mesmo tempo, quando na realidade vc deve acelerar um pouco mais e controlar a saída na embreagem.
Melhor aula com dicas de borboleta que assisti.
Era esse "tum-tum" que eu precisava ouvir.... Me ajudou bastante, sério... Valeu!!!!
Que isso Leandro! Estamos aqui pra tentar explicar cada exercício de maneiras diferentes! Eu também gosto muito das onomatopeias! Me ajudam demais a entender o nado! Obrigado pelo feedback! Importante demais pra mim!
Segredo....Chow de bola a explicação q vc deu vlw forte abraço!!!
Acho que foi a melhor explicação que já assisti sobre o borboleta.
esse segredo, além de deixar o nado mais eficiente, deixa mais bonito também!!
Nossa Diogo... Não tinha pensado nisso... É verdade! Kkkk
Segredo! Vídeo top de mais!!!
Valeu Josué! Bora melhorar nossos estilos!
O "tum tum " em dois tempos foi excelente, exige muita coordenação e força no nado. Sensacional !!!
Brigado Paulo! Para ganhar força no Borboleta, basta nadar Borboleta! Se quiser aprender sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Segredo.
Parabéns, gostei bastante!
Brigado pelo feedback Francisco! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo!
Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso) que pode ajudar ainda mais no nado Borboleta. Está no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
@@falanadador Valeu!
vou praticar amanhã e te falo. obrigado desde já amigo
Segredo, gostei muito do vídeo 🙏
Muito bom seus videos, com sua didática descontraida.
Segredo....
Obrigado Conrado pela aula.....voltei a nadar esse ano. Faço aulas com instrutor, tenho 53 anos e a minha meta é até o final de 2023, nadar os 4 estilos corretamente. Sei nadar mas não de uma maneira perfeita. E o nado borboleta é um dos meus favoritos e é aquele que estou precisando melhorar.....
Abs
Junior / São Bernardo do Campo-SP
E o nado que mais gosto 😊
Se viram um rasgo na camisa dele,é porque prestaram bem atenção no vídeo 😂😂
Valeu pelo vídeo Conrado,show de bola
Kkkkkkkk.... Sensacional Joseildo! Eu só reparei depois que já tinha gravado e editado metade... Aí deixei com o furo mesmo... Kkkk
E fico feliz que tenha gostado do vídeo!
Comenta Segredo! Parabéns! Excelente orientação!
Perfeito a aula nado de borboleta estou pegando ritmo gratidão por ter paciência de espricar
Brigado pelo feedback Antonio! Fico feliz que tenha gostado do vídeo!
Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Ainda tô aprendendo obrigada pelo segredo
Tu fazendo analogia com golfinho foi o melhor, parabéns pelo conteúdo e obrigada por compartilhar o que sabe
Muito obrigado pelos comentários!
Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Excelente explicação ❤
Segredo! Parabéns um dos melhores vídeos de borbo que já assisti.
Boa noite!
Você é ótimo na explicações,parabéns 👏👏👏👏
Muito obrigado Andreia! Fico feliz demais! Essa é a função de um bom professor!
Segredo, Bom vídeo, pena que nado 25 borbo e já fico cansado, talvez com treino consigo chegar a 50m...
Estou iniciando na natação com as modalidades correta, estou gostando muito.
Brigado pelo feedback Luiz! Fico feliz que esteja gostando! Vou deixar um vídeo para você se motivar ainda mais para nadar!
ruclips.net/video/DmnM5AEA_ow/видео.html
Obg pelo segredo adoro essa modalidade
SEGREDO Adorei, super didatico, com o tum tum, finalmente aprendi a sincronia do nado borboleta,,apos varios anos ! Em tempo o ritmo do video foi excelente, nem rapido,,nem lento!
Explicações perfeitas. Segredo
Brigado Sa! Fico feliz demais em ajudar!
Ótimo vídeo. Faltou só dar uma dica sobre como se cansar menos
Brigado pelo feedback Zicasker! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Quanto ao cansar menos, é nadar com mais técnica, diminuir o atrito e por aí vai!
Se quiser aprender mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, tem outro vídeo no link abaixo!
ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Segredo : maneiro 😊
Segredo, excelente didatica e ritmo, com o tum tum, finalmente entendi a sincronia do nado borboleta !
Segredo. Adoro borboleta. Gratidão pelas dicas
boa dica, arrastei muito na aula de ontem
Que sensacional ler isso Milton! Tem mais vídeo no canal sobre técnica! E se precisar de alguma coisa, só mandar aqui! Valeu!
Segredo. Excelente dica 👍.
Segredo. Irei aprender borboleta esse ano de 2023.
Segredo. Dicas mto boas. Obrigada!
Brigado pelo feedback Ana! Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo!
Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso), que vai completar o vídeo sobre o Borbo, no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Segredo difícil de sincronizar. Tentando! 😅
Segredo. O segredo tá no sincronismo!! (e não sincronia, como alguns falam)
Top demais!!
Obrigado!
Bem falado Marcelo! Obrigado pelo feedback! Bora nadar direitinho!
MAIS BEM EXPLICADO QUE ISSO, IMPOSSÍVEL.
Fico feliz demais que tenha gostado do vídeo!
Se quiser, vou deixar um vídeo sobre Streamline (Nado Submerso), no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Muito bom o vídeo!!! Segredo!!! 👏🏿👏🏿😘😘
Por mim , se já faz, continua, se não, poderia fazer o "quadro analisando nadadores". Algo do tipo.
Segredo . Adorei suas dicas a gente aprende muita coisa que na aula de natação não aprende aprende ,muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos com a gente!
segredo, show!! continua que o seu trabalho ta incrivel
Muito obrigado Leonardo! Você tem alguma dúvida na natação que eu possa te ajudar? Se tiver, só mandar que eu faço um vídeo! Valeu!!!
tum tüm é o segredo!!!! Valeu
Excelente vídeo, depois faz um vídeo sobre flutuação em águas que não dão pé, sobre a técnica de palmateio, movimentar as pernas igual aos jogadores de water polo.
Nossaaaaa!!! Vários pedidos em um só comentário? Amei! Vou fazer os vídeos assim que possível Vânia! Já está registrado e anotado aqui! E se precisar de mais alguma coisa, só pedir! Valeu!
Segredo. Estou aprendendo a nadar borboleta e essas aulas estão me ajudando bastante.
Brigado pelo feedback Alcimar! Fico feliz que esteja comentando em vários dos meus vídeos!!
Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Show de bola a aula ...
Multo boas a explicação sobre a cadência DA PERNADA/BRAÇADA. parabéns.
segredo, esse fim de semana foi a minha segunda competição ganhando medalha, todas que ganhei envolvia borbo no caso:
primeira competição:100 medley, 50 borbo
segunda competição: 200 borbo,100 borbo e 50 borbo
Adorei suas dicas e o segredo 😁, mais o melhor foi o tum-tum que irei colocar em prática a partir de amanhã 😚
Eu gosto muito de onomatopeia para expressar os movimentos... Ajuda demais! Brigado pelo feedback! Espero que tenha dado certo!
Vou deixar um vídeo sobre o nado Peito no link abaixo... Vai que você também curte nadar... ruclips.net/video/LTAiPDpaSR0/видео.html
Top
Brigado!
Maravilha. Obrigada pela aula
Este vídeo ainda não tinha assistido, estava aguardando o momento certo, e a hora chegou, agora vamos iniciar o aprendizado do nado borboleta e estes SEGREDOS já vão me ajudar muito a iniciar certo.
Obrigado Conrado, sempre vídeos TOP.
Aí sim Robson! Bora aprender esse borbo que logo sai!!!
Top. Ameiii!
Meu problema é cada braçada, uma pernada e também minha virada é muito lenta, atualmente estou com 1:00.43 no 100M borb
Excelente! Bem didático.
Essa semana fui nadar 100 borbo e quebrei. Tive que parar no meio da prova. Simplesmente, não tive como continuar. Acabou a força. Disseram que passei os 50 muito rapido e não me.poupei para a volta.
Nos ultimos 20 metros, morri!
Acontece com todo mundo Daniel! No caso faltou um treino específico para te preparar para nadar dosando a sua velocidade. Procure fazer treinos intervalados de borboleta, com descansos menores. Deve resolver! Procure melhorar sua técnica de quadril também, para economizar braço e perna no começo da prova!
Segredo, vídeo muito top!
Segredo top!! Parabéns pelo trabalho, excelente canal.
Muito obrigado Edson! Toda semana tem vídeo sobre técnica! Se tiver alguma dúvida ou sugestão, só mandar que eu faço um vídeo!!!
Muiiiiito bom ❤
Segredo muito top.🏊🏊
Brigado pelo feedback! Fico feliz que tenha gostado do vídeo!
Se quiser aprender ainda mais sobre o Nado Borboleta do zero, como nadar com mais técnica e cansar menos, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/11lyT2HZyM0/видео.html
Muito bom guerreiro. Já estou conseguindo me aquecer fazendo os 100 metros. Embora às vezes percebo que eu arrasto um pouco o braço. Talvez seja falta de um pouco de resistência.
Brigado pelo feedback Rômulo! É assim mesmo! Você vai criando resistência aos poucos!
Se quiser aprender sobre o Streamline (Nado Submerso), que vai te ajudar no Borbo, só clicar no link abaixo!
ruclips.net/video/bU1o4xK-dZg/видео.html
Segredo. Muito bom. Forte abraço!
Valeu José! Fico muito contente que tenha gostado! Bora melhorar nossa técnica de Borboleta!!!
Segredo de mestre! Ótimo vídeo
É muito tempo nadando... Fico feliz que tenha gostado! Coloca em prática e depois me diz o que você achou!
Top, brigadão pela ajuda e dicas