Sabrina Tomei & Sara Zen -Yoga Prenatal y Cantos de Mantras

Los cantos de mantras son beneficiosos para acompañar tu proceso de embarazo. Calman tu respiración , el sistema nervioso, y te conectan con la dulzura, la alegría del corazón, la paz.
@sabrinatomei_ cuida la parte musical para relajarte, o relajar a tu nin@, para entrenar su capacidad al atención plena también en las fases más adultas. También propone experiencias en grupo y interactivas de canto.
@sarazen_mamyzen clases de yoga prenatal en Epañol y Italiano por zoom, clases grabadas . Infórmate con ella o con su academia @inoutyoga.
VideoMaker Belimar Román @mar_ciclope
Lugar: Casa Alegría Om