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すみません、メニュー1点テロップが間違っていました…4日目の朝ごはんのメニューで【豆腐】となっていますが、【酢キャベツ】の誤りです🙇♂️🙇♂️🙇♂️
綺麗なのに飾らず気さくで、常に努力をしていて、いつも動画を見るたび自分も少しの努力でも毎日やるぞ💪とやる気になります‼︎
そんな風にいってくださりありがとうございます🙇♀️時々廃人になりますが←
連日の酢キャベツが気に入りさっそく作ってみたいです☺️すごい健康的❣️
綺麗の秘密を教えていただいてありがとうございます😊
よく、なんもしてな～い！って言う人いるけど、やっぱりきれいな人は努力してるし節制はたいへんですね。私も頑張ろう！最近見はじめてはまってしまいました。コーディネートをめちゃくちゃ参考にしています。
こんなにキレイな人が努力してるんだから！とやる気が出てゆるめ糖質制限今日からとりあえず三日だけやってみますー！酢きゃべつ早速食べてみた！ハマりました💞あと白湯✨ゆいさん効果で美意識高まっとります！！ありがとうございます✨
そう言っていただけて嬉しいです🙇♀️無理せず楽しく食事制限を続けてもらえたら幸いです😊
酢キャベツはキャベツをリンゴ酢に漬け込むだけですか？
私は軽く塩で揉んで、少し放置してから水気を切って酢に漬けています😊
いつも見てます！ほんとに綺麗で見てるだけでテンション上がります！生まれ変わったらゆいさんの顔になりたい❤️ルーティーン系もやってほしいです！
なんと、なんと。嬉しすぎるお言葉の嵐🥺✨ルーティーン系もたくさんアップできるように頑張ります💪
初めて動画見させてもらいました！私も２児の母、自分の分ではない家族の食事を作りながらダイエットをすることがすごく…大変です。戦いです。でも4ヶ月頑張ってます。献立、参考にさせて貰います！
別々に作るの大変ですよね💦簡単なものばかりですが参考にしていただけたら嬉しいです🙇♀️
炭水化物取らないと低体温になったり睡眠が浅くなりませんか？
夕飯から寝るまでの間すごくお腹空きませんか？！？！何時に寝ているのでしょう？
21時か22時にはベッドに入りますが、実際に寝るのは23時ごろなのでいつも寝る時には空腹です😂
前にインスタライブで夕御飯の時間を質問させていただいてあまりの早さに衝撃を受けました。それまでは主人の帰宅を待って合わせて食べていたのを、ゆいさんに見習って意識を変えました！こちらの動画も参考にさせていただきます♪
晩ご飯はかなり早いですよね😂でも早めに食べちゃうと夜ご飯も罪悪感が減りますw少しでも参考になれば幸いです🙇♀️
酢キャベツ大量に作ってみました！感激するくらい美味しいです！
この方、葉月りおなに似てる〜
恐縮です🙇♀️
間食はまったくしないですか？
カカオ80%以上のチョコやナッツなどを食べたりもします😊
すごく綺麗な顔してますね！グット押しときます。
恐縮です🙇♀️ありがとうございます😊
いつも拝見しています。初コメどきどき。本当に素敵で憧れています。私も糖質制限がんばっているので、励みになります。
そんな、、どきどきしないでくださいませ←ダイエットしているとキツい時もありますが、一緒に頑張りましょー✨
「ブッコロリーさん」はデフォルトなんですね🙆🏻♀️
何キロ痩せたんですか？？
4、5キロは体重減りました😊
鶏ハム、クレイジーソルトでやると美味しいです！
こんにちは(^^)いつもみています(*^_^*)質問なのですが、すっぴんの時でも日焼け止め塗っていますか？塗っていたら使っている物知りたいです(*^_^*)
ありがとうございます🥺✨日焼け止めは家から出ない時もほぼ毎日塗っています。気分とかによって使い分けているのですが、今年はラロッシュポゼのローズセレンディファミュ エスプアこれをメインに使っています✨アルビオンの日焼け止めもおススメです♥️
@@yui_yanagihashi ありがとうございます♡すっごく参考になりました！私も見習ってお家時間もしぅかり日焼け止め塗ります(*^_^*)
大好きです。ゆいさーん。そして少し食べるともっと食べたくなりませんか？？🥺そんな時どうしてますか？？
温かいブラックコーヒー飲んだりしています😊
めちゃくちゃおしゃれなお家ですね🥺💓カフェラテ？のマグカップはどこのですか🥰？
ありがとうございます🙇♀️白いカップは無印のものです😊
お返事ありがとうございます❤️すいません💦豆乳ラテの黒のマグカップです！！
ごめんなさい💦でも、黒い方も無印です😂
佐田真由美さんに似てますね🥰
私も酢キャベツをここ何年か作っています。100均で売ってる切り昆布（昆布の千切りみたいなもの）を一緒につけておくと美味しいですよ♪
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
すみません、メニュー1点テロップが間違っていました…
4日目の朝ごはんのメニューで【豆腐】となっていますが、【酢キャベツ】の誤りです🙇♂️🙇♂️🙇♂️
綺麗なのに飾らず気さくで、常に努力をしていて、いつも動画を見るたび自分も少しの努力でも毎日やるぞ💪とやる気になります‼︎
そんな風にいってくださりありがとうございます🙇♀️
時々廃人になりますが←
連日の酢キャベツが気に入り
さっそく作ってみたいです☺️
すごい健康的❣️
綺麗の秘密を教えていただいてありがとうございます😊
よく、なんもしてな～い！って言う人いるけど、やっぱりきれいな人は努力してるし節制はたいへんですね。私も頑張ろう！最近見はじめてはまってしまいました。コーディネートをめちゃくちゃ参考にしています。
こんなにキレイな人が努力してるんだから！とやる気が出てゆるめ糖質制限今日からとりあえず三日だけやってみますー！酢きゃべつ早速食べてみた！ハマりました💞あと白湯✨ゆいさん効果で美意識高まっとります！！ありがとうございます✨
そう言っていただけて嬉しいです🙇♀️
無理せず楽しく食事制限を続けてもらえたら幸いです😊
酢キャベツはキャベツをリンゴ酢に漬け込むだけですか？
私は軽く塩で揉んで、少し放置してから水気を切って酢に漬けています😊
いつも見てます！ほんとに綺麗で見てるだけでテンション上がります！生まれ変わったらゆいさんの顔になりたい❤️ルーティーン系もやってほしいです！
なんと、なんと。
嬉しすぎるお言葉の嵐🥺✨
ルーティーン系もたくさんアップできるように頑張ります💪
初めて動画見させてもらいました！
私も２児の母、自分の分ではない家族の食事を作りながらダイエットをすることがすごく…大変です。戦いです。でも4ヶ月頑張ってます。
献立、参考にさせて貰います！
別々に作るの大変ですよね💦
簡単なものばかりですが参考にしていただけたら嬉しいです🙇♀️
炭水化物取らないと低体温になったり睡眠が浅くなりませんか？
夕飯から寝るまでの間すごくお腹空きませんか？！？！
何時に寝ているのでしょう？
21時か22時にはベッドに入りますが、実際に寝るのは23時ごろなのでいつも寝る時には空腹です😂
前にインスタライブで夕御飯の時間を質問させていただいてあまりの早さに衝撃を受けました。
それまでは主人の帰宅を待って合わせて食べていたのを、ゆいさんに見習って意識を変えました！
こちらの動画も参考にさせていただきます♪
晩ご飯はかなり早いですよね😂
でも早めに食べちゃうと夜ご飯も罪悪感が減りますw
少しでも参考になれば幸いです🙇♀️
酢キャベツ大量に作ってみました！感激するくらい美味しいです！
この方、葉月りおなに似てる〜
恐縮です🙇♀️
間食はまったくしないですか？
カカオ80%以上のチョコやナッツなどを食べたりもします😊
すごく綺麗な顔してますね！
グット押しときます。
恐縮です🙇♀️
ありがとうございます😊
いつも拝見しています。初コメどきどき。
本当に素敵で憧れています。
私も糖質制限がんばっているので、励みになります。
そんな、、
どきどきしないでくださいませ←
ダイエットしているとキツい時もありますが、一緒に頑張りましょー✨
「ブッコロリーさん」はデフォルトなんですね🙆🏻♀️
何キロ痩せたんですか？？
4、5キロは体重減りました😊
鶏ハム、クレイジーソルトでやると美味しいです！
こんにちは(^^)いつもみています(*^_^*)質問なのですが、すっぴんの時でも日焼け止め塗っていますか？塗っていたら使っている物知りたいです(*^_^*)
ありがとうございます🥺✨
日焼け止めは家から出ない時もほぼ毎日塗っています。
気分とかによって使い分けているのですが、今年は
ラロッシュポゼのローズ
セレンディ
ファミュ
エスプア
これをメインに使っています✨
アルビオンの日焼け止めもおススメです♥️
@@yui_yanagihashi ありがとうございます♡すっごく参考になりました！私も見習ってお家時間もしぅかり日焼け止め塗ります(*^_^*)
大好きです。ゆいさーん。
そして少し食べるともっと食べたくなりませんか？？🥺
そんな時どうしてますか？？
温かいブラックコーヒー飲んだりしています😊
めちゃくちゃおしゃれなお家ですね🥺💓カフェラテ？のマグカップはどこのですか🥰？
ありがとうございます🙇♀️
白いカップは無印のものです😊
お返事ありがとうございます❤️
すいません💦豆乳ラテの黒のマグカップです！！
ごめんなさい💦
でも、黒い方も無印です😂
佐田真由美さんに似てますね🥰
恐縮です🙇♀️
私も酢キャベツをここ何年か作っています。
100均で売ってる切り昆布（昆布の千切りみたいなもの）を一緒につけておくと美味しいですよ♪