最近痩せた37歳の平日5日間リアルな食事記録🍟what i eat in a week【ダイエット】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 178

  • @sasami-m2s
    @sasami-m2s 3 месяца назад +71

    綺麗すぎてお母さんに見えないのに何故か親近感が湧いてしまいます🫶

  • @3i748
    @3i748 3 месяца назад +18

    めちゃくちゃわかる!!勝手に洗顔からスキンケア、洗髪、髪をキレイに乾かすまでやってくれるお手伝いさん欲しい!!!!

  • @あゆ-q3i9e
    @あゆ-q3i9e 3 месяца назад +87

    顔がしゃれすぎるて。
    シングルで二人育ててしっかり稼いでるゆいさんかっこええ。

  • @yuna43pb
    @yuna43pb 3 месяца назад +150

    液体でカロリーと糖分摂るのもったいないのめちゃくちゃわかります!!!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +10

      ですよね😂
      カロリー摂るなら咀嚼したい😂

  • @tk222_
    @tk222_ 2 месяца назад +7

    ゆいさんがインスタでたくさん食べたり
    寝て過ごしたり歩数少ないって教えてくれたりするたびに
    「あぁ…こんな美しい人も私と同じや…」ととっても安心できるのでありがたいです😭💙
    ストイックさんばかりを見てると心が苦しくなるのです、、、、

  • @usausapanda2222
    @usausapanda2222 3 месяца назад +304

    女性は1か月のうち1週間くらいしか調子良い日がないのは正解だよ。

    • @gohitomi780
      @gohitomi780 3 месяца назад +8

      みんなではないみたい。幼少期からの食事と運動で改善されます。
      私も頑張る😢

    • @muy7708
      @muy7708 2 месяца назад +14

      ​@@gohitomi780 でも結局は個人の体質によりますよね、、、毎日歩いてしっかり一日三食食べてる私より、ずっと家にいてダラダラおかし食べながらデスクに向かい、気が向いたらストレッチしてるだけの姉の方が圧倒的に調子よさげですし…🤨
      頑張るほど他の不調が出た際にメンタルやられるので、あまり気張らず何とな〜く健康に気を遣うくらいがいいですよ。

    • @h.h.m7581
      @h.h.m7581 Месяц назад +1

      本当に同じく!ピル飲むまで全く同じでした😢

  • @ヨッ-i1f
    @ヨッ-i1f 3 месяца назад +27

    私もシングルで中学生男子の母親なので共感しかありません!!笑
    柳橋さんお仕事もお時間が不規則だったりお忙しいだろうに、お食事もしっかり作ってらして、キッチンもお部屋もキレイになさっているしさすがです!✨
    おしゃれも美容もいつも参考にさせてもらって楽しく拝見しています♪
    これからもお体大切になさって頑張ってくださいねー😄

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +4

      優しいお言葉ありがとうございます🥹🩷
      カメラに写っていない部分は荒れていることもしばしばです😂
      暑くなりましたが、体調崩さなず乗り切りましょうね♡

  • @ringo3400
    @ringo3400 2 месяца назад +18

    チョコモナカジャンボ食べちゃうところもちゃんと撮ってくれてて安心します😂✨

  • @Non-lg8ex
    @Non-lg8ex 2 месяца назад +10

    美人さんなのに、こんなにも親近感?何と言うか…気取らないお人柄に惚れます🧡ステキだなぁ。。。

  • @teamsweetpotato1185
    @teamsweetpotato1185 3 месяца назад +14

    生理中に見てますー。私も男の子2人の母です。米の減りが夏休み激し過ぎて泣きたいです😂ビデオ見て元気出ました!いつもありがとうございます!

  • @natuyuki9_22
    @natuyuki9_22 3 месяца назад +15

    子供の時から、食べながら次のごはんのこと考えてます(笑)人の作ったごはんはおいしいし、人が食べてる動画を観るのも好き(笑)なので、またやって欲しいですー。

  • @みなみゆうき-p8z
    @みなみゆうき-p8z 3 месяца назад +12

    ゆいさんとお揃いのパジャマで揚げ物食べながら観てました
    色々共感しまくりです!
    サプリも飲んでみたくなりました😊

  • @rrrreeennnn
    @rrrreeennnn 3 месяца назад +9

    今回も動画投稿ありがとうございました!唯さんを身近に感じられる内容で、ほっこり気分です。それこそPMS真っ最中だったので救われました😭

  • @kokoi8791
    @kokoi8791 3 месяца назад +4

    高校生男子2人の母なので、共感しかないです! トンカツ、唐揚げやっぱり喜んでくれるし、油で揚げるだけだから楽ですよねー
    一緒のもの食べてるとコレステロール上がっちゃって😅 一切れだけ味見で食べて納豆ご飯食べてます笑
    ゆいさんはしっかり食べるのにスタイルよくて羨ましい😊

  • @nkaopy
    @nkaopy 2 месяца назад +3

    ご飯食べながら次のご飯のこと考える😂共感しかない😂ご飯支度考えなくていい世界線に憧れる😂💞

  • @user-bv8qk9gn7s
    @user-bv8qk9gn7s 3 месяца назад +7

    本当にお顔が天才すぎる😂
    見惚れちゃう...。食事記録めちゃくちゃ嬉しいです♡♡何回も見ます!w

  • @hhhs35825614
    @hhhs35825614 3 месяца назад +24

    ずっとご飯のこと考えてること、すごく共感します😂
    私も男の子の母なので、肉と米、麺が正義にもうなずきまくりました!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      男の子いると食卓が茶色になりますよね😂
      オサレな料理だすと不評です笑

    • @hhhs35825614
      @hhhs35825614 3 месяца назад +1

      ​@@yui_yanagihashi 返信ありがとうございます😊
      同じくオサレな料理は食べてくれません。
      もう諦めました😂
      お互いにそれが平和ですね✨

  • @sasuke25_25
    @sasuke25_25 2 месяца назад +8

    PMSは確かに年を取ると酷くなったりすると思います。実際、私もそう感じています…
    女性は1ヶ月のほとんどが不調ですよね…ほんとに。
    唯さんのお食事は所作も食べっぷりも本当に素敵で大好きです。むしろ癒しです😊
    私はすごく白髪が増えてしまって…白髪ケアとかどうされていますか?そういうのもぜひ教えて欲しいです😊

  • @purincocoa
    @purincocoa 2 месяца назад +4

    めっちゃタイムリーですー!生理辛くてあぁ。。って時だったので参考になるし元気出ました♡いつもありがとうございます!

  • @momomomomo2473
    @momomomomo2473 2 месяца назад

    これ聞きながら食事の準備したら楽しかったー
    話ながら食事準備する系の動画もっとください!

  • @minari4013
    @minari4013 3 месяца назад +10

    動画時間長めで嬉しい😃⤴️
    ダイエット中なのでモチベーション上がります😊
    いつか メイク動画とかも観たいです‼️

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +4

      今月中にモーニングルーティンを公開予定で、そちらでメイクも入る予定です♡

  • @stamp929
    @stamp929 Месяц назад +1

    16時間断食…何度も挫折していました。ゆいさんのおかげで、なんとか今回は頑張れそうです😂❤

  • @mina-lg7ei
    @mina-lg7ei 3 месяца назад +11

    義理の姉もシングルマザーでPMSが酷くてそのまま更年期に入り軽い鬱状態です。 本当に軽く思わずに自分を労わりながら気をつけてくださいね。

  • @258-v7j
    @258-v7j 2 месяца назад +1

    サプリ飲む時喉に残る感じが嫌でしたが、唯さんの真似して上向いて飲んでみたらすんなり喉を通過してくれました😳

  • @まぁ-i1l
    @まぁ-i1l 3 месяца назад +5

    最近見てます。今回、親近感湧いてチャンネル登録しました!
    応援してます!

  • @ちゃんかお-c1j
    @ちゃんかお-c1j 3 месяца назад +1

    初コメです。41歳ワーママです。
    顔もスタイルもファッションも考え方も飾らない性格も大好き過ぎます。1番大好きなお方が渡辺直美ちゃんだったんだけどどうしよう並ぶくらいすんごい素敵な人見つけてしまった😂
    これから応援します❤

  • @デラ-l6k
    @デラ-l6k 3 месяца назад +1

    きめきめの美しい唯さんが大好きだったけど、最近ラフな唯さんがめちゃくちゃ魅力的です。

  • @みな-m1h
    @みな-m1h 2 месяца назад

    キレイで飾らなくて大好きです
    憧れです✨

  • @TmaHandleName
    @TmaHandleName 3 месяца назад +9

    7:49 めっちゃ美人すぎて😂同じアイテム持ってても近づけない😂憧れっす😂😂

  • @owngakuomp7917
    @owngakuomp7917 2 месяца назад +2

    同じような境遇から入って、一気に動画を見させていただきました🎥❤️‍🔥
    乱暴な生活?笑
    ありのままに生きる唯さんから、私も自分らしさを取すキッカケを頂きました💍 有り難う御座います。
    今回の動画の⭐︎DAY04 のシアートップスに合わせてるピアスが素敵なので教えて頂きたいです👂
    これからも素敵な武器をおもちの唯さんの配信をとても楽しみにしております🎶

  • @miko.f
    @miko.f 3 месяца назад +2

    ハーフアップの髪型が1番似合ってて好きです!

  • @wakalog9421
    @wakalog9421 3 месяца назад +15

    私は体調が悪くなってから逆にPMS感じなくじなくなった。PMSに気づけることがそもそも体や普段の心は健康な人なのかもと。

  • @A-nf3tv
    @A-nf3tv 27 дней назад

    ピル飲んだら楽になりました!生理自体も、3ヶ月に1回くらいのペースに減らしています。10年以上続けていて、PMSに悩む方におすすめです。

  • @なむ-y6n
    @なむ-y6n 3 месяца назад +8

    同い年です。
    PMS、年々ひどいし月によって全然症状が違うので、これが加齢か…としみじみ感じています。
    普段は年齢忘れて生きてるけど、こういうところで年齢を実感しちゃいますね。

  • @shizuka-dj7mr
    @shizuka-dj7mr 3 месяца назад +3

    私も合う薬に出会うまで3年ほどPMSが酷くて(強い下腹部痛と嘔吐)ご飯も食べられず低体重で入院したことあります😢
    しかも数年前から症状があって、病院も何件か行きましたがエコーも血液検査も何も悪いところがないとの事で診断名が付かず…
    PMSのひどい物だと診断してもらった時は、ようやく何をしたら良いのか道筋が見えて安心した覚えがあります。
    ここ数年でPMS用の市販薬のCMを見かける様になり、悩んでいる人の多さが伺えます。
    私も合わないピルで逆に嘔吐が酷くなってしまい、ピルを敬遠していましたが、入院した時の院内薬剤師さんの説得で別のピルを飲み合うものが見つかり回復しました😊
    今もずっと飲み続けていますが年齢的にそろそろやめないとなぁ(血栓が出来やすいらしいです)

  • @ku3co935
    @ku3co935 3 месяца назад +8

    血糖値の急上昇を抑えるのほんとに大事ですね、サプリいいなと思いました!
    あとチョコモナカジャンボも世界を救います🌍❤

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      間違いなく、チョコモナカジャンボは世界を救います(昨日も食べました)

  • @はるる-f4x
    @はるる-f4x 3 месяца назад +4

    朝はサプリ、甘い飲み物は飲まない、ドライヤーが面倒、私も全く一緒です。カロリーは固形物で取りたい!漢方気になります。インスタみますね。

  • @専業イカ
    @専業イカ 3 месяца назад +7

    唯さん、纏め髪の時の時はスタイリング剤は何使ってるのか知りたいです!!

  • @MOMO-tm6kk
    @MOMO-tm6kk 2 месяца назад

    先日チャンネル登録いたしました。
    ゆいさんより2つ年上ですが、なんとも美しくて若々しいお母様なんでしょうか!!
    私も揚げてるポテト大好きなので親近感湧いてついコメントしました。
    これからも楽しみにしていますし、過去動画も見漁ってます!

  • @otm729
    @otm729 2 месяца назад +1

    やだ、、美しすぎる。
    バタバタして一週間遅れで見ましたが、ほんと憧れの女性です。だいすき。
    こんな女になるぞ!すき!ていう、私のモチベになっています。
    いつもありがとうございます🎉🌈🩵すき!

  • @arupaka113
    @arupaka113 2 месяца назад

    パリコレモデルさんの禁欲的な食事を見た後にこちらにきて、なんだかすごくホッとしました。ゆいさんの考え方、食事内容、共感します〜!
    身体に良いことはしたいけど、無理はしたくない、っていう普通の人の気持ちに寄り添った動画で、けっこう長いのに最後までじっくりと見てしまいました。ゆいさんが綺麗で明るく、感じが良い理由がわかった気がします。これからも応援してまーす🎉😊

  • @さえぺこ
    @さえぺこ 3 месяца назад +4

    唯さんがお美しい理由がわかりましたー!間食が少なすぎる!私は特技が間食なもので😅見習いたいと思います❤

  • @aa-zz2tz
    @aa-zz2tz 3 месяца назад +2

    豚しゃぶはサラダでもそうでなくても、ゆいさんみたいに茹でたまま置いておくのが正解ですよ!
    冷蔵庫に入れたり冷水でやる人がいますが、お肉が急激にかたくなります。

  • @user-ur7ph5si7y
    @user-ur7ph5si7y 2 месяца назад

    アサイー食べてる姿が美しすぎませんか、、びっくりした綺麗すぎて😭

  • @jtpgadmw-o6r
    @jtpgadmw-o6r 3 месяца назад +7

    食事記録待ってました〜👏嬉しい!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад

      そう言っていただけて嬉しいです♡

  • @マティー-y9n
    @マティー-y9n 3 месяца назад +1

    誰かが作ってくれるご飯のありがたみが染みる

  • @norakaka6882
    @norakaka6882 3 месяца назад +5

    自分はもうこの季節1ミリも火を使いたくないので柳橋さん偉すぎです😭👏

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      撮影したのは少し前でまだここまで暑くは無かったんですが、最近はもう朝から暑くて暑くてご飯作り大変ですよね😅

  • @jyp7
    @jyp7 2 месяца назад +1

    いつもうっとり💕みています💕
    質問です❣️
    Monday、Tuesday…に着用されている
    黒の太めのカチューシャは
    どちらのものでしょうか?
    とても可愛いです!
    よかったら教えてもらえると嬉しいです😢

  • @emiemi-y7e
    @emiemi-y7e 2 месяца назад +1

    わかる〜朝ご飯食べながら夕飯のメニュー考えてる〜

  • @yuc8o827
    @yuc8o827 2 месяца назад

    わかります!!私も年々PMSが酷くなって毎回情緒不安定、頭割れるんかくらいイライライライラしてます😂😂
    そんな自分に自己嫌悪でさらに悪循環😢
    でも同い年で美しすぎる唯さんもおなじかあと思ったら少し気が楽になりました!!
    動画本当にありがとうございます🥰

  • @よこかす
    @よこかす 3 месяца назад +12

    食事記録うれしすぎます!!!!🥰

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      そう言っていただけて嬉しいです♡

  • @user-bf9uc5ir6g
    @user-bf9uc5ir6g 3 месяца назад +2

    漢方買って真面目に飲んで2か月経つけど浮腫も取れなくてなにも変化なかったー🥺合う方羨ましー!

  • @咲希山田-o7l
    @咲希山田-o7l 3 месяца назад +7

    ゆいさんが飲んでいるサプリ、私も取り入れてみます😊

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      体調見ながら、少しずつ取り入れてみてください♡

  • @pin5661
    @pin5661 2 месяца назад

    こんなにきれいで明るくてたまに様子のおかしい母ちゃん、すてきすぎます…!

  • @user-wr9is6ew2e
    @user-wr9is6ew2e 2 месяца назад +1

    めちゃ分かる、、!バイトしてるとき1分で終わる皿洗機使ってて、人間verも出してほしいなってアラサーになった今もずっと思ってる!
    あとはパック貼ったら化粧完成!みたいな製品も!笑

  • @mardi-jk9vi
    @mardi-jk9vi 2 месяца назад

    年中ダイエット民ですが、若い方のダイエット動画はみなさん食べなさ過ぎてて不安になっちゃいます。
    ゆいさんは健康的にしっかり食べてらして参考になります🩷🩵💜

  • @ダイブー-j9y
    @ダイブー-j9y 2 месяца назад +4

    こんな綺麗なお母さんいたら、息子さんたちどう思ってるのか気になる〜
    意外となんとも思ってないのかしら?

  • @LittleMeowFace
    @LittleMeowFace 3 месяца назад +5

    pms 生理 ホルモン系の不調ですが、グルテンフリー、牛乳を飲まない で私は解決しました。37歳位の時に子宮筋腫で軽い手術をしたんですが、その時を境に小麦粉 牛乳辞めました。 前は生理と排卵前後は寝たきりに近い状態だったんですが、今では生理痛は全くと言って良いほど無いです。血の量も半分以下に減ってると思います。周期も初めて28日になりました。 ピルは死ぬほど体に悪いと思います。子宮筋腫対策で処方されましたが、私は情緒不安定どころでは無くなったので数ヶ月で辞めました。😊 食事で変わりますよ

  • @aya_t0615
    @aya_t0615 2 месяца назад

    今27歳なのですが、歳を重ねればPMSって良くなるかな?と思ってました…女性は閉経までPMSから解放されることはないんですね🥲
    是非婦人科などに行った話も動画で教えていただきたいです!

  • @ももとからあげ
    @ももとからあげ 3 месяца назад +6

    まってましたあぁぁあ✨
    ありがとうございます💕💕💕

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      お待たせいたしましたぁぁぁぁ♡

  • @aaa.w_o.
    @aaa.w_o. 3 месяца назад +1

    如何なる柳橋さんも美しいのですが、ヘアバンドver.の柳橋さんが可愛過ぎて結婚したいです🥹🫶🖤
    (揚げた芋🍟大好きです、むくみのサプリ気になる…)

  • @kama1668
    @kama1668 3 месяца назад +1

    1日目2日目のファッションが可愛すぎる…🥺
    私も飲んでますがピル飲めるのは基本的に40歳までなので飲むなら早めに病院に行くことをオススメします!

  • @ぴょん-d9h
    @ぴょん-d9h 3 месяца назад +2

    私も揚げた芋だいすきなので共感しかなかったです😂
    家でも冷凍フライドポテトを食べる時もあります!
    腰までのロングヘアですが、髪の毛用の吸水タオル使うとドライヤーがかなり楽になりましたよ☺️
    ずっと売り切れてた、ゆいさんとお揃いのパールネックレス購入できました❤
    つけるのが楽しみです❤

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +2

      家で揚げたポテトって最強に美味しいですよね!息子と取り合いになります😂
      吸水タオルやっぱり良いんですね♡
      教えてくださり、ありがとうございます🩷

  • @はやえ-q7u
    @はやえ-q7u 3 месяца назад

    一歳下の小学生ママです!ホントにお綺麗です〜😢❤いつも参考にさせていただいてます!

  • @setu_sigure
    @setu_sigure 2 месяца назад

    大きい薬飲むの苦手だから、あの量を一口で飲めちゃうの尊敬!サプリ続かない要因でもあるから羨ましい…。たくさん食べても体型をキープできるくらい活動的に動いてるんだろうなぁ。

  • @mokekochan
    @mokekochan 3 месяца назад +4

    可愛すぎます💛2日目にかけてらっしゃる黒ぶちメガネ👓どちらのものか知りたいです❣️

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      ユニクロです♡

    • @mokekochan
      @mokekochan 3 месяца назад +1

      ご丁寧にありがとうございます😭まさかのUNIQLO❤素晴らしすぎるコーデ❤❤❤

  • @momohana8787
    @momohana8787 2 месяца назад +1

    唯さんの動画(かわいさ)観て美容力上げてる🤭💕

  • @stitch02x2
    @stitch02x2 3 месяца назад +1

    亜鉛、ビオチン、ビタミン、飲んでいるサプリが一緒でうれしい!最近減量されていたので食事公開見たかったです!

  • @Chelsea-r1n
    @Chelsea-r1n 2 месяца назад

    初めて動画拝見しました!
    私の北海道岩見沢出身で今ちょうど短期で帰省してます!すごい、岩見沢なんて狭いのにこんな綺麗な人いたなんて…‼︎しかも私の2個上…私も二児の母ですがもう胆っ玉かぁちゃんみたいなどんぐり体型のオバサンですよwww
    久しぶりに帰省したら関東より涼しいですね!とてもヘルシーな生活憧れます!偶然の出会いに感謝してます!これからも応援しますね!❤

  • @aa-zz2tz
    @aa-zz2tz 3 месяца назад +1

    私も朝は基本食べないかお腹が空いていれば食べる程度です😂
    無理に食べる意味も無いですし、本能に従います。
    なので一日に何回食事をしようが、間食をしようが、それも本能に従います。笑
    もともと痩せ型で食べても太りづらい、一時的に増えても元に戻るので、ほぼほぼ体質ですね😂

  • @啓子藤橋-k2n
    @啓子藤橋-k2n 3 месяца назад +6

    共感しかないです!

  • @かゆん
    @かゆん 2 месяца назад

    とっても綺麗です🎉
    一日目のアイメイク知りたいです❤メイク動画希望いたします✨今日もゆいさんの動画をモチベに子育て頑張ります🎉

  • @takosann-kadobeya
    @takosann-kadobeya 2 месяца назад

    え、なんか涙出てきたんだけど。私もシングルマザーです。毎日のようにご飯作ってえらい涙
    タッパー飯めっちゃわかる😂

  • @たま-l4t9p
    @たま-l4t9p 3 месяца назад

    ゆいさんの動画、いつも楽しみにしています。
    華やかなゆいさんも、食生活や家庭のお母さんとしては一般人の私も共感するところばかりです。
    因みに私は、ビタミンDとKを摂っています。

  • @chewy-mg5cn
    @chewy-mg5cn 3 месяца назад +4

    液体でカロリー摂りたくないのも、ご飯食べながら次のご飯考えてるのも全て共感でしかないww

  • @3i748
    @3i748 3 месяца назад

    前髪伸びた唯ちゃんも素敵❤私も伸ばそうかな。。
    今回みたいな緩急のある動画も楽しいです好きです😊

  • @maru9400
    @maru9400 3 месяца назад

    飲み物でカロリーを摂るのが癪って考え方めちゃめちゃいいですね◎私も食べるの好きで飲み物も甘いもの摂りすぎないようにしてるんですが続けて飲みたくなる時に飲み物でカロリー摂るの勿体無いぞって言い聞かせます!😊

  • @KOgo-f2r
    @KOgo-f2r 3 месяца назад +1

    飲み物でカロリーとりたくない
    分かりすぎる!!
    そして、モデルさんて見栄はって(?) こんなに食べるアタシ的な発信する人が多いけど、等身大で好感爆上がり❤
    やっぱり節制って大事だなと改めて感じました!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      撮影前だったので節制していましたが、普段はもっと食べちゃっています😂

  • @nonbiri9562
    @nonbiri9562 3 месяца назад +3

    子持ち主婦です!
    ずっとご飯のこと考えているの分かります🤣
    誰か献立立ててほしいです笑

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      いや、ほんとにずっとご飯の事ばかり考えていますよね😂
      夏休みとかは下手すると一日中ご飯作ってる気分になります😂

  • @いもけんぴ-h2y
    @いもけんぴ-h2y Месяц назад

    朝食べないと空腹時間維持できるから
    いいと思います😊❤

  • @みみみるぴ
    @みみみるぴ 3 месяца назад

    初コメです❤ゆいさんは、無理しないで、ダイエットして美しくなってるので、うらやましいです😊
    私も無理せず、がんばります😊🎉

  • @よしよし-y3c
    @よしよし-y3c 3 месяца назад +1

    血糖値を気にするならば、食間をあまり空けないほうがいいと聞きました~😂
    おにぎりやさつまいもなど健康的な間食を取り入れると血糖値が安定するようですよ〜😊

  • @とと-o6j
    @とと-o6j 3 месяца назад +1

    赤髪ステキですね♡わたしも秋、大好き♡秋服のゆいさん見れるの楽しみにしています♡質問なのですが、アサイーをお召し上がり中のリップはどちらのものですか?アイメイクの色とも合ってて素敵です♡

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      フィーヴのヌードミーアップです♡

    • @とと-o6j
      @とと-o6j 3 месяца назад

      @@yui_yanagihashi 9月上旬の再販期待して待ってみます😂

  • @金城早希-h3x
    @金城早希-h3x 3 месяца назад +2

    DAY01のお昼ご飯の際のオフショルのトップスどちらのでしょうか!!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  2 месяца назад

      FOLKINというところのです♡

    • @金城早希-h3x
      @金城早希-h3x 2 месяца назад

      @@yui_yanagihashi
      ご丁寧に教えてくださりありがとうございます😭😭💗

  • @さとうみぃ-l2b
    @さとうみぃ-l2b 3 месяца назад

    1日目のお昼に着てるボーダーTシャツ可愛いです❤どちらのですか👀?

  • @as-nt4uw
    @as-nt4uw 2 месяца назад

    2日目のお昼に行かれたお店の名前教えていただきたいです〜!

  • @aa-zz2tz
    @aa-zz2tz 3 месяца назад +1

    私も自分のお昼ご飯なんてふりかけご飯とかごましおご飯とかありますよ全然!笑
    基本は卵かけご飯か納豆ご飯ですw

  • @yumik3382
    @yumik3382 3 месяца назад

    いつもいつもいつもお美しいです🥹✨スキデス🥹🙏💕
    2日目に着ていらしたポロベアロンT、唯さんはサイズいくつでしょうか?購入検討しています!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  2 месяца назад

      Lサイズです♡

    • @yumik3382
      @yumik3382 2 месяца назад

      @@yui_yanagihashiありがとうございます😆💕実は、今日お店で店員さんにメンズだからXSでいいだろうと言われ時間があまりなかったのもあり、素直にそのまま買ってきてしまいましたが、家帰ってからなんか唯さんの感じと違うぞ、、、😨と思って、先ほどサイズ交換の申し出の連絡をしました🤣🤙
      明日Mまで試着予定ですが、唯さんLでしたか!🤣Lも試着してみます!🎉

  • @th3803
    @th3803 2 месяца назад

    こんな美人なのにアイスとか食べてるの親近感沸きます!
    もう行ってたらすいませんですけど、私は婦人科で相談してピルを処方してもらいPMSと重い生理痛がなくなりました
    人によりけりなのでよくお医者様とご相談なさってくださいませ

  • @のんのん-p2t3r
    @のんのん-p2t3r 3 месяца назад

    ピルを飲み始めて、今までの揺らぎがpmsだったんだーーー😂っと気づいた次第です。
    飲み始めは、30代までが推奨されている先生が多いので迷われてるなら、今‼️と思いコメントしました。
    調子がいいってすばらしいですよー

  • @user-or1wn5cp4c
    @user-or1wn5cp4c 3 месяца назад

    いやもう共感しかない❗️しゃぶしゃぶ冷水にさらさないし、飲み物でカロリー摂るのイヤだし。タッパーのまま平気で食べてます😅息子とともに。調子悪くて婦人科行ってます。柳橋さんも調子悪いなと思ったら病院行ってみてください。ひろし大先生はお元気でしょうか✂

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад +1

      沢山共感してくださり嬉しいです♡
      ひろし大先生、相変わらず元気です🫡🩷

  • @高取美枝
    @高取美枝 3 месяца назад

    タイムリーに私もアサイーボウルにはまっているのですが、差し支えなければどこのか教えてください❗

  • @ヒトミ-s9f
    @ヒトミ-s9f 3 месяца назад +2

    漢方、水でって注意書きあるけど、基本手元にあるのって緑茶とかコーヒーとかが多くていつも水用意出来る時間までに飲みたいタイミングいつも見失う…水以外じゃダメなのかしら。。

  • @ElusiveHappiness
    @ElusiveHappiness 2 месяца назад +1

    生の果物はホールフードなので、糖質をそんなに気にしなくても大丈夫と言われていますね😊

  • @vl0c0lvyy
    @vl0c0lvyy 3 месяца назад

    早く見れました〜🎉
    いつも動画楽しみにしてます。
    サプリをたくさん飲まれてますが、「自分に合ってる」というのは、何となく調子が良いとか、便通が良いとかなのでしょうか。
    自分に合うというのがどういう感覚か教えていただけると嬉しいです!

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  3 месяца назад

      何のサプリかにもよりますが、何となく調子が良いのはもちろん成分によっては肌の透明感が変わった気がするとかもあります☺️
      あとは飲んでも不調が出ないというのも合うか合わないかの判断材料にしています♡

    • @vl0c0lvyy
      @vl0c0lvyy 2 месяца назад

      コメント返していただき、ありがとうございます、、!!🥺✨
      なるほどです。参考になりました!!
      透明感を感じられるの確かにいいですね😊
      これからも頑張ってください。
      応援しています📣📣

  • @yyynn_8
    @yyynn_8 2 месяца назад

    漢方飲もうかなぁー!!!
    唯さんはどのコースから始めたのかなぁ?????

    • @yui_yanagihashi
      @yui_yanagihashi  2 месяца назад

      私は最初お試しでいただいたので、購入するときはお得なおまとめコースにしましたが初めてで合うか不安ならば1ヶ月ずつのでもいいと思います♡

  • @えりりみ
    @えりりみ 2 месяца назад

    どちらのアサイーですか😍

  • @komi1971
    @komi1971 2 месяца назад +2

    とても可愛いくて大好きです‼️

  • @あんころもち-n1m
    @あんころもち-n1m 2 месяца назад

    アイス食べてたの1日だけでびっくり。やっぱりみんな自制してるんだなぁと思った😂私ももっと健康意識しよう😂

  • @A子-i5h
    @A子-i5h 2 месяца назад +1

    液体でカロリー摂りたくないの、すっっごく分かります!!!