సంపూర్ణ విశ్రాంతినిచ్చే యోగనిద్ర | Benefits of Yoga Nidra in Telugu | Sri Rama Mohana Rao

యోగనిద్రతో చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడిని ఉద్రిక్తతను బయటకు విడుదల చేస్తుంది. ఉద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుతుంది.
మనస్సుకు, శరీరానికి సంపూర్ణ విశ్రాంతిని ఇస్తుంది . ఆరోగ్యoగా ఉండవచ్చు. అంతేకాదు అందానికి యోగనిద్ర చాలా తోడ్పడుతుంది.

[@sastrymvs6798]

Very good yoganidra.Useful for peace of mind

[@mutyalachanti5904]

నైస్ ఎక్సప్లయిన్ సార్ థాంక్ యూ

[@usjkadiyala]

Very beautifully explained. Voice is deep and soul consoling. Thank you for your contribution for Yoga Nidra. 👌💗🙏

[@krishnareddychimarla2010]

❤🎉 Thank you Sir 🙏

[@koyyanasankararao6958]

Very excellent speach on YOGANIDRA 🙏🙏🙏

[@suriseetaram]

అద్భుతమైన ప్రక్రియ సార్.
మీకు మీరే సాటి. ధన్యవాదాలు.

[@knlpresent2113]

🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐super explain sir thank you so much

[@suryanarayanamurthytangira287]

Excellent guided meditation

[@user-gk6eh9mi2z]

Very nice sir.

[@AnusFunLand]

Chala bagundi

[@LearnwithKMK]

Chala bagundi guruvugaru
Inka yoga gurinchi vedios cheyandi

[@Srinu-fj8oy]

Thank you sir

[@sangeethalakshmijayanthi3964]

Thank you very much sir

[@vankadraleelaprasad9553]

👏👏👌🙏🙂

[@arunarangu5044]

🙏👌👌👏👏👍

[@sastrymvs6798]

Excellent yoganidra. Useful for peace of mind