Te Enseño Unos ALFAJORES ANTIINFLAMATORIOS - RECETA SIN CULPAS
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Holaa que rico tenerte otro sábado por acá para que disfrutemos este deliciosa receta dulce: Alfajores Antiinflamatorios ❤︎
Recuerda que tienes que consumir con moderación si tus objetivos son bajar de peso, ya que estas recetas si bien son inflamatorias siguen teniendo calorias ❤︎
No olvides comentar qué te pareció la receta, si la preparas comenta como te quedó y lo más importante dejar sugerencias de recetas para seguir trayendo todas las semanas.
Ingredientes:
- 2 Tazas de Harina de Trigo Sarraceno o de arroz
- 1 Taza de Fécula de maíz
- 2 Huevos de Chía (20 grs de Chía hidratada en 60 cc de agua purificada)
- Agua necesaria
- Canela en polvo
- Gotas de Esencia de Vainilla
- Endulzante, ojalá Stevia
- Vinagre de manzanas
Relleno:
- Dátiles Hidratados
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Paula: te cuento que a partir de tu idea del manjar ( Dulce de leche) de dátiles, hice unos tradicionales “bombones de avena y Dulce de leche”
260gr dátiles remojados y hechos crema
40 gr cacao amargo sin azúcar
250 de copos de avena extra Fina
50 gr aceite de coco.
Lo puse todo en robot de cocina para generar una pasta honegenea.
Luego hice los bomboncitos , los puse en paperinas y a la nevera.
Están riquísimos!!!.
Que buena idea
Paula puedo hacer una sugerencia? Que la cámara enfoque de más cerca para no perder ningún detalle... Porfis.. GRACIAS
Hola Paula ..me gustaría que hicieras recetas de comidas que se preparan diariamente en casa.Gracias
Hola . Me gustaría hicieras recetas de comidas para almorzar y cenar diariamente en casa . Gracias
Demasiado rico, como dices, se podría reemplazar la chía por linaza molida que también sirve como si fuera un huevo antiinflamatorio. Al manjar de dátiles se le podría agregar nueces y quizás en los bordes del alfajor le pondría coco rallado. Pero eso como está, está exquisito.
MILLONES DE GRACIAS POR TODAS SUS RECETAS ANTI INFLAMATORIOS. QUE DELICIA. QUE MARAVILLA. WOOWW. QUE EMOCIÓN PODER SEGUIR VIENDO RECETAS ANTI INFLAMATORIAS. DOY GRACIAS A DIOS, PORQUE HOY CONOCÍ SU CANAL.
Hola Paula felicitaciones por tus recetas y que bella tu hijita, gcs x tus consejos
Le pegaste justo y vas primera te felicito. Ni los medicos ni nutricionistas. entran a la cocina. Por favor como reemplazo el pan 😅😅😅😅
Gracias Paula,me encantan los alfajores
Muchas gracias
Holaaa Paula 😊es primera vez k te veo soy Chilena pero vivo en USA 🇺🇸 y tengo cierta intolerancia al gluten y quería pedirte una receta de pan k es lo primero k te quitan al tener problemas con el gluten te lo agradecería mucho gracias y me gusto mucho tu blog bendiciones para ti 🙏💖🙌🙌
Aaaay!!! Paula, realmente tan agradecida por tus recetas saludables, me encanta esta nueva faceta tuya que no conocía ❤❤
Hola Paula, genial esa receta.
Podrías enseñarnos un biscooocho para torta,y un queque por favor Gracias
Dio la receta de Queque de plátano
Paula me encantan tus recetas, muy saludable, gracias por compartir.
Wuenisimo gracias soy diabetica y muero por los dulces ❤❤❤ bendiciones para ti y felicitaciones con este gran aporte a tanta gente enferma como yo❤❤❤
Hola,
Soy de Colombia y recien te encontré, muy interesante.
Estoy explorando tus recetas, solo algunas y han sido fáciles, pero con esta empieso a encontrar ingredientes que ya se.consiguen acá pero son costosos, como los dátiles y me imagino que la harina de almendras tambie la usas mucho
Que rico gracias por enseñar la receta antiflamatoria muy interesante te felicito amiga por el video
WUOOOO... Una ricura para calmar antojo..👏👏👏👏👏👏👏
GRAAAACIASSSSS❤❤❤🌹
Felicitaciones Paulita esto se necesita muuucho
Linda Paulita me encanra
Homa Paula!!
Me encanta tu actitud eres autentica energica eres Tú ❤
TE FELICITO
Estaré atenta a tus consejos, no soy tan dulce me gustan los salados"comidas"😊
Te mando lindas vobras GRACIAS!!!
Hola paula gracias por tus recetas,seria ideal que personas pongan pastelerias veganas en todas partes no solo en ciudades grandes,por el tema del tiempo o porque a algunas personas no les gusta cocinar.
Me gustaria ver un video de como y con que ingredientes organizas tu semana (como guardas los alimentos ,que consumes para desayuno ,almuerzo, cena)
Consumes fideos integrales?
Se rico.. xfa recetas de comidas❤❤❤❤❤
Que ricoooo, pero cuando lo estabas armando no se VIÓ nada, pero gracias Pau, divina❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
muchas gracias! de las buenas ideas salen mas buenas ideas tal vez tambien sirva las castanas mescladas con datiles para reemplzar el manjar
Me gustaría como aser un queque antiflamatoria, gracias bendiciones
Organismo inflamado : terreno fértil para enfermedades. Que importante que Paula n enseñe opciones que aportan al bienestar, salud.❤
Gracias m encantó el manjar d dátiles lo prepararé ❤❤
Gracias por todo lo que enseñas a mi me diagnosticaron lo mismo que a ti pero no sabían un montón de cosas GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤
Eres muy simpática y me encanta cómo enseñas de manera en fácil, gracias
Que exquisites Paulita, tus recetas son espectaculares, muchas gracias, ya que por lo visto somos muchos quienes no podemos comer alimentos antiflamatorio ...🥰👌🌹
Gracias Paulita siempre ayudando como cuidarnos❤
¡Realmente deliciosos! Gracias Paula,!!
Paula quisiera ayuda para encontrar trigo sarraceno. He buscado mucho hasta en Santiago y no he encontrado nada!!
Gracias por tan buenas recetas!
Hola, yo andaba en Talcahuano y encontré harina de trigo sarraceno ahí, es escazo.
Excelente desde Costa Rica!!
Tiene un aspecto muy apetitoso ❤Muchas gracias.
Gracias por ser tan generosa😘
Gracias Paulita por tu receta..
Hola Paula, anoche hice la receta tal cual y los rellené con dulce de castañas. Gracias
Hola Paulita me encantó tu nueva faceta,con recetas más saludables, mi esposo no come con gluten por, lo tanto me encantó tu nuevo ciclo. Eres seca ,bravo Paulita. Pidrias hacer repollitos(profisteroles)👐😍👐
Muchas gracias por la receta bendiciones
Anti inflamatoria de todas maneras ,muchas gracias por ti conocí esto y lo haré....❤
Te felicito Paulita... Mmm... muero por ese alfajor... 😂
Gracias Paulita
Hola Paula gracias 🙏🏻
Podría ser una tortita saludable muchas gracias
Super la receta...
Me gustaría que nos enseñaras a preparar una torta saludable
Gracias Paula hermosa por tu generosidad, eres buenisima en lo que haces. Que lleguen muchas bendiciones a tu vida. Estás radiante, me encantas. 🎉❤
Muchas gracias por sus videos, es muy buena onda siempre me cayó bien y se ve además que transmite buena vibra, desde que la veía en televisión me di cuenta de eso, estas recetas están espectaculares. Ojalá haga más.
Mucha gracias por la receta❤
Muchas gracias! Se ve delicioso!!
Felicitaciones ❤
La felicito
Lo voy a probar.
Muy ricos los alfajores. Seria genial poder ver un vídeo que haga colegial o budín de pan antiinflamatorio, muchas gracias y saludos Srta. Paula 😉
Gracias que rico 😋 😊
Gracias Paula, recien me inscribí
Gracias Paula me dispongo a escuchar tu receta…. Gracias 🙋♀️. Sabrosa receta
Estupendo gracias 🙂
I ❤️ love it Alfajaros
El vinagre yo también lo consumo en todo. Puede mostrarnos el cake de zanahoria.❤❤❤
Gracias!!!!
Gracias Paula
Holaaaa te felicito muy buenas recetas
Estoy diagnosticada con Esclerodermia
Soy de Maipu Mendoza Arg.❤❤❤❤❤❤❤
Soy tu fans
Excelente!! Graciaaas!!
Hola paula hay una receta sureña ,que es chicha de manzana recien hecha la pones a fuego con unas cucharadas de chuño y se forma una pasta para rellenar alfajores.cariños y gracias por tu recetas.
Gracias!!!!😘❤️
Me encantaria probar 😃
Que bárbaro , solo quería saber si puedes enseñar cualquier receta dulce , pero que no contenga hidratos somos diabéticas en la familia , muchas gracias👏
Gracias, gracias gracias 🌷🙏🌷🫂❤️
Hola Paula, nos puedes compartir como preparas la bebida vegetal
Gracias Paulita, se ven divinos
Quisiera que hicieras tartaleta para ponerle fruta .
Tengo todos los ingredientes y me pondré ha cocinar gracias paulita
Hola que buena receta, podrías incorporar la receta , para hacer torta de mil hojas , a ver si se puede 😊, super recetas, felicitaciones 😊😊😊
Qué bonita receta, me encantó! Me encantaría una receta de gnocchis, hace años que no como ...
Mmm,que delicia Paulita,un gustito dulce, gracias por compartir!
Muchas gracias por Compartir sus videos conmigo
Voy a preparar unos para las fiestas patrias ❤
TE Felicito!!! GRACIAS POR Compartir
❤me encantas sus recetas donde se compra esa harina 🌹
Maravilloso! Las haré si o si ya uso los datiles para bombones! Super ricos y sanos
Muchas gracias por tus faciles y sanas recetas
Ay que puro hacerlas
Gracias por los alfajores antinflamatorios 🙏😍
Se ven espectaculares!!!🧡
Gracias Paulita tus recetas me están aliviando, cariños a las 3 uca
Es un placer querida😊
Me encanto tu receta. Te saludo desde Australia ❤
Hola Paula gracias por la receta, que significa 2 huevos de chía?
Querida Paula hoy por primera vez ví su entrevista ,sufro de severa inflamación ,quisiera me ayudara con esto especial mente con el desayuno. Le agradezco me pueda ayudar.
A escrito algún recetario quisiera saber.esto. gracias
Gracias Paula hace mucho que te sigo fantásticas tus recetas trataré de hacerlas todas feliz de escucharte
❤
Buenísimo, se puede usar harina de almendras?Gracias
gracias muy facil!! podrias hacer trufas tambien pan integral
Se ven deliciosos 😋 ❤
Qué rico Paulita, gracias❤
Se ven deliciosos 😋
Gracias Paulita. Súper ricos estos alfajores.
Q rico gracias por compartir ❤
Que genial la receta ..! Gracias Paula...😊
Me encantan tus recetas ❤
Me encantó, gracias Paulina eres la mejor ❤
Me encantó la receta ❤
Yo amo los datiles , hago muchas recetas , pero lo que mas hago es trufa de carrot cake de datiles todo sano incluso rellenas, sin lactosa, sin gluten ni harinas procesadas.
La receta de Limón Pi por favor..gracias
❤ mucho cariño