سبحان الله فيه شي غريب صار معي ولابد أنه من توفيق الله قبل أن اسمع أي شيء عن مفهوم الطفل الداخلي كنت استرجع ذكريات الطفولة السيئة وأنا اشعر بغضب وكره وانهيار كبير وفجأة جاءت صورة نفسي وانا طفلة في ذهني وهي حزينة وتشعر بالعار ولا تريد مني إلا أن أحبها وأسامحها لحظتها انفجرت بالبكاء فقد فهمت اخيرا أن ذكريات الطفولة بما فيهم "نسختي الطفولية" تريد مني حب وتقبل وتسامح كبير هي اصلا تشعر بعار وذنب كبير بسبب ما مرت به لهذا تحتاج الان مني وأنا راشدة أن احبها وفقط اتقبلها بكل ما فيها واعرف كم هي شجاعة وقوية وجميلة ومرحة وتستحق الحب وتخيلت اني احضنها واقبلها واطلب منها السماح لاني اهملتها وجرحتها وكرهتها كل تلك السنين الطويلة وبعدها صرت استخدم هذه التنقنية كلما جاءتني خواطر مزعجة من الطفولة ثم تفاجئت بعد وقت أن ما فعلته هو تواصل مع ما يسمى بالطفل الداخلي😁لهذا اعتقد أن التواصل مع طفولتنا فطرة بداخلنا ندركها فور أن نشعر بأهميتها جزاك الله خير مادة نافعة
خطوات: صورة لنفسك وانت صغير انا احبك اراك اسمعك اشعر بك اجعل طفلك الداخلي يعبر عن نفسه وقل انا اقدر تجربتك وانصت له حضن لنفسك الان انا احبك اراك اسمعك اشعر بك لمدة ٢١ يوم : حب الذات تدليل اشعر بمشاعر امان الله يعتني بي يحميني الله معي مساحة للصح والخطأ ابتعد عن المثالية سامح نفسك اعط نفسك الموافقة والقبول لا تنتظرها من الاخرين اللي يرتاح له قلبك سويه اعط نفسك الحرية في اتخاذ القرارات
شكرا لك لوضع المعلومات على اليوتيوب، انا تابعت seriesكل يوم لحد الان، والطفل الداخلي كنت من زمان ابحث عنه. كل الشكر والامتنان. جازاك من الخير كله وأفضله ميرا-كندا.
اخي رائد شكر جزيل لمحتواك الرائع والمختصر والمفيد عانيت في طفولتي جدا ولدي الكثير من الصدمات التي انعكست على حياتي لسنوات قررت تنظيف واقعي هذا الشهر واكتشفت وجود صدمات وجروح من الطفوله وتساألت كيف اتشافى محتواك اختصر علي كل الدورات الي ممكن اخدها ونويت ان ابدأ رحله التشافي كل الحب والسلام لقلبك وممتنه لعطائك
نويت النية وبديت ابحث فطلعت لك فيديوهاتك،شرحك جدا وااضح ومبسط وعميق معا ، لامست العمق وعرفنا الاسباب والنتائج، شكرا لك فعلا وعيتنا على طرق بسيطة للتشافي
اشكرك كنت احتاج كل كلمه بالحلقات لي يومين تحفز عندي ترقر وموقادره اعيش بسلام انا احس بطفلتي الداخلية بس مش عارفه كيف اتصرف لما قلت نشوف صوره لنا واحنا صغار تذكرت صوره لي وقلت لها كل الكلام واصيح من لين بديت بالخطوات الصراحه صدق الوعي هو المهم وعلى كثر ما الحلقات الاولى مهمه بس اخر حلقه هي اللي كنت ادورها شكرًا 🙏
شكرا جزيلا جدا استفدت ، بس عندي ملاحظة على مستوى الصوت ،عادة لما نسمع بودكاست نسمع في السيارة و ما يحيط بها من ضجيج ، نحتاج ان جودة الصوت و مستواه يكون أعلى علشان نقدر نستمتع و نستفيد
ياخي انا ممتن واشكر ربي على وجودك ومجهودك ومساعدتك اللي تقدمها لنا انسان بسيط بمعنى الكلمة وانا نويت اني اشافي طفلي الداخلي بكل حب وسهوله ويسر وكل من تابع معانا مقاطعك وشكراً من كل قلبي لك 😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكرًا شكرًا شكرًا لك كثير الله يسعدك وينور دربك شرح مليان فايدة شفتها كلها الأربع فديوهات وكتبت كل كلامك واحضرت صورتي وانا طفلة وببدى من اليوم بإذن الله تطبيق اخذت امس وقبله اراجع كلامك لأستوعبة بتركيز كبير والله يجعلها رحلة تعافي بمشواري تنفعني وأتخلص من صدماتي وكل ما يطلع لي مواضيع لطفل داخلي بدعي لك على الي قدمته لانه كثير ما جابو الموضوع مثل طريقتك المتفردة فيه
حب ذات او عطر معين تشتري ممارسه حب ذاات وتكول الله يحميني وااللله يسهل امري اوجد الامر كله لله والامان انو تحضن نفسك او جلسه تامل او جلسه صمت بلطبيعه مساحه للصح وااخطا ابتعد عن اامثاليه احنه بشر جزء من يمنه انو نخطا عادي بشر وتخطا وجالس تخطا سامح نفسك وانت ما تحتاج واحد يوافق عنك ويكول انت سويته صح لشي لتريده توكل عليه ةعطي نفسك موافقه لا تنتظر الةخرين اعطي نفسك حريه لي اتخاذ القرار شنو تريده با حياه ليش تريد صداقه ليش تريد تزوج ليش تريد تنجح ليشش عايششش اتسحضر ااطفل ومقترحات نفسيه اني اراك واسمعك واحس بيك واحبك +حضن وطبقها لمده ٢١ وتكدر تغير كلشي بي ٢١ يوم انت تكدر بس اسعئ تلخيص بسيط حبايب
سبحان الله فيه شي غريب صار معي ولابد أنه من توفيق الله قبل أن اسمع أي شيء عن مفهوم الطفل الداخلي كنت استرجع ذكريات الطفولة السيئة وأنا اشعر بغضب وكره وانهيار كبير وفجأة جاءت صورة نفسي وانا طفلة في ذهني وهي حزينة وتشعر بالعار ولا تريد مني إلا أن أحبها وأسامحها لحظتها انفجرت بالبكاء فقد فهمت اخيرا أن ذكريات الطفولة بما فيهم "نسختي الطفولية" تريد مني حب وتقبل وتسامح كبير هي اصلا تشعر بعار وذنب كبير بسبب ما مرت به لهذا تحتاج الان مني وأنا راشدة أن احبها وفقط اتقبلها بكل ما فيها واعرف كم هي شجاعة وقوية وجميلة ومرحة وتستحق الحب وتخيلت اني احضنها واقبلها واطلب منها السماح لاني اهملتها وجرحتها وكرهتها كل تلك السنين الطويلة وبعدها صرت استخدم هذه التنقنية كلما جاءتني خواطر مزعجة من الطفولة ثم تفاجئت بعد وقت أن ما فعلته هو تواصل مع ما يسمى بالطفل الداخلي😁لهذا اعتقد أن التواصل مع طفولتنا فطرة بداخلنا ندركها فور أن نشعر بأهميتها
جزاك الله خير مادة نافعة
اهم شيء سمعتو هم نقطتين :
اعط نفسك الحرية في اتخاذ القرار
اعط نفسك الapproval ولا تنتظر الموافقة من الآخرين
خطوات:
صورة لنفسك وانت صغير انا احبك اراك اسمعك اشعر بك
اجعل طفلك الداخلي يعبر عن نفسه وقل انا اقدر تجربتك وانصت له
حضن لنفسك الان انا احبك اراك اسمعك اشعر بك
لمدة ٢١ يوم :
حب الذات تدليل
اشعر بمشاعر امان الله يعتني بي يحميني الله معي
مساحة للصح والخطأ ابتعد عن المثالية سامح نفسك
اعط نفسك الموافقة والقبول لا تنتظرها من الاخرين
اللي يرتاح له قلبك سويه
اعط نفسك الحرية في اتخاذ القرارات
الله ينطيك
مرحبا أخت أروى هل الحضن تخيل إني أحضن نفسي وأنا صغيرة وإلا أحضن نفسي بشعور عمري الان ، وهل يصلح أتخيل صورة لي وأنا في عمر من ١٣ إلى ١٨
@@asmam9003اعتقد يصير صورة لك وانت مراهق المهم تشافي نفسك من اللي اذتك بفترة معينة من حياتك
شكرا لك لوضع المعلومات على اليوتيوب، انا تابعت seriesكل يوم لحد الان، والطفل الداخلي كنت من زمان ابحث عنه. كل الشكر والامتنان. جازاك من الخير كله وأفضله ميرا-كندا.
تحسنتي
شكرا لك فعلا 😢ماتوقعت إن عندي صدمات من طفوله إلا لما شفت فيديوات تاعك قسم بالله شكرا لك ويجزيك خير بإذن الله عز وجل راح اتشافى والفضل لله ثم لك
انا لم شفت صورتي وانا صغيره وتكلمت معها حسيت احساس حلو ودموعي نزلو
الحمدالله فعلا ناقشت موضوع تشافي الطفل الداخلي بجداره تامه لامست روحي بشرحك شكرا 💜
موضوع صرت اهتم فيه مؤخرا والحمدلله لقيت الفيد دا واستفدت فعلا دي الفيدوهات حقيقي بتغير حياه الناس المستعده لأنها تتغير ياارب حياه كريمه صحيه للكل
جزاكم اله خيرا كنتابحث عنها
شكرا
اخي رائد
شكر جزيل لمحتواك الرائع والمختصر والمفيد
عانيت في طفولتي جدا ولدي الكثير من الصدمات التي انعكست على حياتي لسنوات قررت تنظيف واقعي هذا الشهر واكتشفت وجود صدمات وجروح من الطفوله وتساألت كيف اتشافى
محتواك اختصر علي كل الدورات الي ممكن اخدها ونويت ان ابدأ رحله التشافي
كل الحب والسلام لقلبك وممتنه لعطائك
لا تنتظر موافقه الاخرين
أشكرك من كل قلبي أسلوبك يلامس الروح مرا استفدت الله يوفقك 💖💖🥹
نويت النية وبديت ابحث فطلعت لك فيديوهاتك،شرحك جدا وااضح ومبسط وعميق معا ، لامست العمق وعرفنا الاسباب والنتائج، شكرا لك فعلا وعيتنا على طرق بسيطة للتشافي
الله يهدي ماخلق لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
ممتن ممتن لك شكرا كثيرا الله يبارك بعلمك ويزيدك من النعيم والوفرة اضعاف اضعاف ماتتخيل ❤
تابعت كل الأجزاء كلها واضحة وسهلة.. بارك الله فيك 🥰
اشكرك كنت احتاج كل كلمه بالحلقات لي يومين تحفز عندي ترقر وموقادره اعيش بسلام انا احس بطفلتي الداخلية بس مش عارفه كيف اتصرف لما قلت نشوف صوره لنا واحنا صغار تذكرت صوره لي وقلت لها كل الكلام واصيح من لين بديت بالخطوات الصراحه صدق الوعي هو المهم وعلى كثر ما الحلقات الاولى مهمه بس اخر حلقه هي اللي كنت ادورها شكرًا 🙏
شكرا استاذ رائد ❤
شكرا لك كنت ابحث عن هذا الموضوع وكأنك مرسل لي من السماء شكرا لك انا ممتنة لك💚
ممتنه لك أ رائد الدوسري
شكراً الله يأجرك يارب❤
ممتنه جدا لهذا الشرح الرائع برافو
والله انت فعلا احسن من شرح الموضوع شكراً لك ❤❤❤❤
انا بكيت
شكرآ كثيرآ دكتور .. انا متأثره جدآ ومانسيت اي وجع صار مع وانا صغيره .. دعيت الله كثير ينور لي طريقي ويساعدني .. وبالصدفه انت طلعت لي .. كل الحب لك ❤
شكرا استاذ رائد على عطائك دائم
الشكر والاحترام لك استاذنا الفاضل
شكرا لك ساعدتني كثيرا في معرفة من أين ابدأ
انا اراك اسمعك اشعر بك انا احبك
شكرا من القلب واتمنى لك التوفيق والنجاح والمزيد من التألق سيدي الكريم 🙏🌹🌹🌹
شُــكـراً يااخي احس نورت عقلي 💜❤️💞
لما ركزت بصورتي بكيت ، واجة ف بالي انا كيف بهل حجم وعشت هيج شغلات اول مره اركز بصورتي هيج 😅 كنت سابقاً اتفادى النظر
ولله الف شكر دكتور
ممتنة لك لهذا الشرح الراقي
ربنا يكرمك و ينفعك و ينفع بك و يزيدك من فضله و علمه
كل الشكر والامتنان الك❤
رائعة جدا ربي يسعدك سعادة م بعدها سعادة
شكرا كل الحب ❤
الله يجزيك خير بدأت بالعلاج ❤
روعة ❤❤❤❤❤
شكرا بجد الله يبارك في صحتك عملك
شكرا جزيلًا ❤
انت رائع ممتنة لك من القلب❤️
الشكر الكبير استاذ رائد ، جزاك الله خير ..
الله يرحم والديك 🌹❤️
ممتنه جداً ❤
ششششكراً استاااذي
شكرا شكرا ❤❤❤❤
شكراً لك وجاري التطبيق وانا من قبل اشوف الفديو وانا في مسار الوعي واللي متعبني المثاليةرالزايدة وكثرة التفكير والاحساس بالوحدة
شكراً لك 🦋
رائعة الحلقة جدا
مختصر وجميل
بالتوفيق لك
شكرا جزيلا
شكرا جزيلا جدا استفدت ، بس عندي ملاحظة على مستوى الصوت ،عادة لما نسمع بودكاست نسمع في السيارة و ما يحيط بها من ضجيج ، نحتاج ان جودة الصوت و مستواه يكون أعلى علشان نقدر نستمتع و نستفيد
شكرا لك يا دكتور
مشكورررررر الله يوفقك يارب
شكرا جزيلا من القلب ♥
Merci beaucoup 🙏🙏🙏
شكرا كتير
جزاك الله خير الجزاء على كل شيء
شكرا 👏🏼💓
بارك الله فيك
جزاك الله خير
ارقة دكتور 🌹
جزاك الله خير انا ابحث عن هذا
شكراً لحضرتك معلومات جداً مفيدة 💖💖💖💖💖💖💖💖
ياخي انا ممتن واشكر ربي على وجودك ومجهودك ومساعدتك اللي تقدمها لنا انسان بسيط بمعنى الكلمة وانا نويت اني اشافي طفلي الداخلي بكل حب وسهوله ويسر وكل من تابع معانا مقاطعك وشكراً من كل قلبي لك 😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكراً أستاذ رائد ❤
شكرااا❤
كل الشكر والامتنان 🙏🏻
محتوي رائع جدا جزاك الله خير
معلومات رائعة جداً 👏
الله يسعدك دنيا واخره جد تعلمت اشياء كثير من كلامك كنت محتاجته بحياتي انا ممتنه لك ✨✨✨🤍✨✨
الله روعه ماشاءالله
جميل جدا وافي وكافي العلاج
شكرًا شكرًا شكرًا لك كثير الله يسعدك وينور دربك شرح مليان فايدة شفتها كلها الأربع فديوهات وكتبت كل كلامك واحضرت صورتي وانا طفلة وببدى من اليوم بإذن الله تطبيق اخذت امس وقبله اراجع كلامك لأستوعبة بتركيز كبير والله يجعلها رحلة تعافي بمشواري تنفعني وأتخلص من صدماتي وكل ما يطلع لي مواضيع لطفل داخلي بدعي لك على الي قدمته لانه كثير ما جابو الموضوع مثل طريقتك المتفردة فيه
اين وصلتي فرحلتك مع طفلك الداخلي هل في تحسن
احكي لنا تجربتك بعد تطبيق كلام هذا الفيديو العظيم
..
الله يجزيك كل الخير ❤️
شكرا كثيرا جزاك الله كل خير
مشكور 🙏 الله يذيدك شكرا شكرا
لو سمحت انا بدات اعالج نفسي معك نفسيا اريد جلسات التصالح مع الماضي وتقبل كل شيء سيء صار في الماضي ٠٠
الله يعطيك الخير ايها الجميل ⚘
شكرا. لك. الله يوفقك
جزاك الله خيرا يا استاذ
كل التقدير والشكر لحضرتك
جزاك الله خير وبارك الله فيك وفي مجهودك
شكرا لك من القلب اسأل الله يناولك مرادك❤
كل الشكر و التقدير على المعلومات القيمة و التمارين الرائعة ❤❤❤
شكرا لك🙏🏻
شكرا كل الحب و الاحترام ..😌
حب ذات او عطر معين تشتري ممارسه حب ذاات
وتكول الله يحميني وااللله يسهل امري اوجد الامر كله لله
والامان انو تحضن نفسك او جلسه تامل
او جلسه صمت بلطبيعه
مساحه للصح وااخطا ابتعد عن اامثاليه
احنه بشر جزء من يمنه انو نخطا عادي بشر وتخطا وجالس تخطا
سامح نفسك
وانت ما تحتاج واحد يوافق عنك ويكول انت سويته صح
لشي لتريده توكل عليه ةعطي نفسك موافقه لا تنتظر الةخرين
اعطي نفسك حريه لي اتخاذ القرار
شنو تريده با حياه ليش تريد صداقه
ليش تريد تزوج
ليش تريد تنجح
ليشش عايششش
اتسحضر ااطفل
ومقترحات نفسيه
اني اراك واسمعك واحس بيك واحبك +حضن
وطبقها لمده ٢١ وتكدر تغير كلشي بي ٢١ يوم
انت تكدر بس اسعئ
تلخيص بسيط حبايب
ممتنه لك 🙏🏾
روعة❤
الف شكر لك استاذ رائد جزاك الله خير على هالمعلومات الثمينة 🌹
😇😇😇😇😇😇الله يسعدك يارب
شكرا أستاذ رائد، جزاك الله خير الجزاء 💫
❤❤❤❤❤❤❤
الشكر لك استفدت كثير
شكرا جزيلا لحضرتك
شكرآ الك مجرد ماسمعت كلام انا أراك انا اشعر بك حسيت من جنت طفلة فاقدة لهل شي من كلته حسيت بحب تجاه نفسي
الله يسعدك يارب ❤ جلسه كانت مره رائعه
الله يعطيك العافية ✨