Mielenkiintoinen video jälleen, Bettina. Sulla on paljon fiksuja ja rakentavia ajatuksia sekä kuntosaliharjoitteluun että elämänhallintaan yleisestikin. Edellisestä videostasi on 9kk, eli harmillisen pitkä aika suhteessa laatuun/sisältöön. Inspiroit monia esimerkilläsi, joten olisi kiva jos tekisit näitä hitusen useamminkin (1krt/kk tai edes 1krt/2kk). Kiitos. :)
@@bettinagrasbeck3589 Hyvinkin ymmärrettävää. Kaikkeen ei voi sinkoilla kun aikamme auringossa on rajallinen. Kiitokset kuitenkin tähän astisista. Näillä eteenpäin. :)
Ai vitsit osu ja uppos erityisesti toi kommentti sympatiasta ja yrityksestä ymmärtää ihmisiä jotka lähtee ihan nollasta. Voin sanoa et se armollisuus on sika vaikeeta saada oman pään sisälle itteäänki kohtaan, niin siitä on tosi suuri apu jos sitä tuomitsemista ei tule ulkopuolelta. Ite ollaan itsemme pahimpia vihollisia ja parhaita ystäviä aina tilanteesta riippuen. Tässä 36v koittaa lähteä rakentaan kaikkea syömisestä liikkumiseen, koska sitä oppia ja esimerkkiä ei ole siis nuorena/lapsena koskaan ollut. :S On muuten helvetin vaikeeta, mut itseppäisesti täytyy vaan aina alottaa uusiksi kun kuopasta on päästy takasin ylös. Kiitos hyvistä videoista, pitää varmaan sun takia pelkästään ottaa IG käyttöön et näkis enempi sun kamaa. :D
Mukavaa että videoita kanavalle vielä tulee👍 Aikaa videoiden välissä toki on, mutta onneksi tämäkin on suht pitkä. Itse pidän sisällöstäsi, jossa ilman sen ihmeellusempiä videollisia kikkailuja omaan tahtiisi treenailet ja puhut samalla kiinnostavista aiheista soljuvasti, mutta ilman jäykkää käsikirjoitusta. Siitä tulee "aitouden" tunne videoihisi, vaikka jonkun mielestä karkean oloisia ulkoasultaan/suunnittelultaan voivat ollakin. Hyvä🙂👍
Eipä ole kuntoilut elämässäni juuri kiinnostanut ollenkaan mutta nyt kun tuli 32v mittarii niin on tullut huomattua että pakko tässä on jonkinlaine sali harrastus aloittaa ja aktiivisen elämän aloittaminen nollista on kyllä vaikeaa kuten videossa mainittiin mutta eipä tässä taida muu autaa, tosin pitää vaan ensin opiskella aivan kaikki liikkeet ennenkö edes kehtaa näyttää naamaansa salilla.
Mielenkiintoinen video jälleen, Bettina. Sulla on paljon fiksuja ja rakentavia ajatuksia sekä kuntosaliharjoitteluun että elämänhallintaan yleisestikin. Edellisestä videostasi on 9kk, eli harmillisen pitkä aika suhteessa laatuun/sisältöön. Inspiroit monia esimerkilläsi, joten olisi kiva jos tekisit näitä hitusen useamminkin (1krt/kk tai edes 1krt/2kk). Kiitos. :)
Katsotaan, miten jaksetaan tehdä - itsehän en kuvaa saati editoi, siihen ei ole aikaa ja asioita pitää välillä priorisoida ❤️
@@bettinagrasbeck3589 Hyvinkin ymmärrettävää. Kaikkeen ei voi sinkoilla kun aikamme auringossa on rajallinen. Kiitokset kuitenkin tähän astisista. Näillä eteenpäin. :)
Nyt oli sellaista asiasisältöä mitä kaipasin tämän viikon pelastamiseen omalta ahtaalta pääkopaltani. 🙏 Kiitän tästä.
Aivan valtavasti kaipaamme videoitasi 🥰🥰
Erittäin hyvä video, kiitos sinulle💪💯🤝
Ai vitsit osu ja uppos erityisesti toi kommentti sympatiasta ja yrityksestä ymmärtää ihmisiä jotka lähtee ihan nollasta. Voin sanoa et se armollisuus on sika vaikeeta saada oman pään sisälle itteäänki kohtaan, niin siitä on tosi suuri apu jos sitä tuomitsemista ei tule ulkopuolelta. Ite ollaan itsemme pahimpia vihollisia ja parhaita ystäviä aina tilanteesta riippuen. Tässä 36v koittaa lähteä rakentaan kaikkea syömisestä liikkumiseen, koska sitä oppia ja esimerkkiä ei ole siis nuorena/lapsena koskaan ollut. :S On muuten helvetin vaikeeta, mut itseppäisesti täytyy vaan aina alottaa uusiksi kun kuopasta on päästy takasin ylös.
Kiitos hyvistä videoista, pitää varmaan sun takia pelkästään ottaa IG käyttöön et näkis enempi sun kamaa. :D
Kiitos ❤️❤️
Mukavaa että videoita kanavalle vielä tulee👍 Aikaa videoiden välissä toki on, mutta onneksi tämäkin on suht pitkä. Itse pidän sisällöstäsi, jossa ilman sen ihmeellusempiä videollisia kikkailuja omaan tahtiisi treenailet ja puhut samalla kiinnostavista aiheista soljuvasti, mutta ilman jäykkää käsikirjoitusta. Siitä tulee "aitouden" tunne videoihisi, vaikka jonkun mielestä karkean oloisia ulkoasultaan/suunnittelultaan voivat ollakin. Hyvä🙂👍
Kiitos Bettina! Koko video täynnä pelkkää asiaa.
Onko vielä tulossa lisää videoita jossain välissä? Nämä on ihan timanttia 👌❤️
Hyvää Asiaa!! 👏💪👍
Onnittelut puoliaikakisan voitosta Lipon pelissä jälleen kerran. On se kova!
Eipä ole kuntoilut elämässäni juuri kiinnostanut ollenkaan mutta nyt kun tuli 32v mittarii niin on tullut huomattua että pakko tässä on jonkinlaine sali harrastus aloittaa ja aktiivisen elämän aloittaminen nollista on kyllä vaikeaa kuten videossa mainittiin mutta eipä tässä taida muu autaa, tosin pitää vaan ensin opiskella aivan kaikki liikkeet ennenkö edes kehtaa näyttää naamaansa salilla.
oon kade sun kyynärpäistä :((( Oot ihana...
Tunnisti jo kansikuvasta että räpyläkauppias on videon takana, kiva nähdä krääspekkiäkin välillä youtuben puolella.
;)
😘💕
Testo bettina
Mä myös söin sitä mut ei ollut mun makuun mitä laitoit siihen sekaan
Nlin hyvlrl rubtu aun gaki
Puhut kyllä niin omalla vahvuus kentälläsi
Upee nainen oot :)