다리붓기 해결, 하지정맥류, 종아리 쥐 예방법 [강남허준, 운동비책]

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 123

  • @조윤정-n4l
    @조윤정-n4l 3 года назад +13

    멋쟁이 원장님^^ 저 이것도 성공했어요 ㅎㅎ 특히 3번 발목펌프 운동이요. 술은 안마셔서 맥주병 대신 1.8리터 식혜 페트병으로 매일 매일 했어요. 처음에는 50번에서 시작해서 지금은 하루에 100번 정도 아침에 일어나서 명상한 후 잠깐 누워서 실천했어요. 그랬더니 2주 지나니까 종아리 부종현상이 사라지고, 신기하게 월경증후군에 의한 부종도 사라졌어요. 너무 신기해요. 저에게 이런 기적이 일어날 줄이야...정말 정말 감사해요..무조건 존경합니다. 무조건 축복합니다. 어쩜 이리도...멋지신가요?

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +2

      와~~~ 잘 실천해주시는 모습에 박수를 보내드립니다!
      좋은 결과 보시고 이렇게 인증까지 해서 많은 분들께 경험을 나눠 주시면 또 다른 분들이 긍정의 힘을 받아서 열심히 하실 것 같아요^^
      부종도 월경전증후군도 모두 쭈욱 없어진 상태를 유지 하시면 좋겠습니다!
      칭찬말씀도 감사히 받겠습니다~~^^

    • @조윤정-n4l
      @조윤정-n4l 3 года назад +1

      @@drharang 부종 타파, 월경전증후군 타파~~잘 유지할께요^^ 요즘 많이 바빠서 댓글도 제대로 못 달았는데..정성껏 답글도 해주시고~ 멋쟁이 원장님^^ 최고예요~

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +2

      @@조윤정-n4l 바쁘셨군요~ 연락처를 알면 연락을 드렸을 겁니다 ㅋㅋㅋ
      오늘도 건강하고 행복한 날 되세요!!

    • @조윤정-n4l
      @조윤정-n4l 3 года назад +2

      @@drharang 와우~말씀만 들어도 심쿵~~무한 감사해요^^ 제가 이토록 효과를 봤는데~제가 한의원에 내원을 해야겠지요? 다른사람인척~~하고 조용히~ㅎㅎ시간내서 한번 갈께요~~상담도 받아보고요.

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +2

      @@조윤정-n4l 제발 오실 때는 내가 그 조윤정입니다 하고 말씀 꼬옥 주세요~~ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @강김-y8z
    @강김-y8z 4 года назад +2

    원장님 김명희작가입니다. 오늘 영상강의도 아주 유익했습니다. 도움 많이 되네요. 우리 가족들에게 공유했습니다. 구독과 좋아요 댓글 3종세트 선물 놓고 갑니다. 응원합니다.

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      안녕하세요 작가님~ 오래 앉아서 일하실 것 같다보니 다리 순환이 필요하지 않으실까 생각했습니다
      꾸준한 글쓰기 말씀도 잘 들었습니다~

  • @너구리맘-m1c
    @너구리맘-m1c 3 года назад +2

    처음부터 끝까지보다보니 아빠한테 딱 좋은 아주 유용한 정보네요.
    며칠뒤 부모님댁 방문 예정인데 꼭 알려드려야겠어요.
    좋은정보 감사합니다. 꾸벅

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +1

      아버님 다리가 많이 부으시나 봅니다 ㅜ.ㅜ
      저도 어릴 때 어머니께서 많이 아프셔서 도와 드리다보니 어쩌다 한의사 까지 되었습니다
      부모님도 건강해지시길 바랍니다~꼭 실천하시라 말씀 전해 주세요~

  • @호두-i2d
    @호두-i2d 4 года назад +7

    10만 축하드려요~^^ 앞으로도 유익한 정보 많이 부탁 드립니다!

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      축하감사합니다~~ 유익한 정보 잘 전해 드리도록 하겠습니다!
      실천하시면서 건강이 더 좋아지시는 모습들을 들을 수 있으면 좋겠습니다!

  • @나르샤-b6f
    @나르샤-b6f Год назад +1

    과감하게 몸에 표시하여 알려주시니 혈자리 찾기가 쉽습니다.
    감사합니다

    • @drharang
      @drharang  Год назад

      과감한 마음을 알아봐 주셔서 감사합니다~

  • @조윤정-n4l
    @조윤정-n4l 4 года назад +3

    눈물이 나려고 해요...왜 이제야 알게 되었을까요? 직업병인지 오늘처럼 하루종일 서서 일한 날은 부은 다리로 고생을 많이 했었거든요. 보면서 바로 실천하고 있어요^^ 원장님 무조건 감사합니다. 무조건 축복합니다. 모범생처럼 잘 따라 해볼께요!!

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      이거 하시고 나면 다리가 편해지실거에요~
      매일 꾸준하게 해 주세요~

    • @조윤정-n4l
      @조윤정-n4l 4 года назад +1

      @@drharang 어제밤 맥주병은 없어서 잡곡통을 활용하여 열심히 따라 했더니~마법처럼 오늘 아침은 온몸이 상쾌하고 좋았어요. 오늘밤도 따라해볼께요. 나날이 감사한 맘이 커져만 갑니다. 감사합니다.

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      @@조윤정-n4l 온몸이 상쾌하시다니 저도 기분이 좋아집니다 ^^

    • @조윤정-n4l
      @조윤정-n4l 4 года назад +1

      @@drharang 감사해요^^이렇게 세심하게 답변도 주시고~~볼수록 신뢰가 가고 훌륭하신 원장님이시라는 생각이 들어요~

  • @박송철-d8l
    @박송철-d8l 3 года назад

    谢谢您的分享!你是名符其实的好大夫,您的分享,减轻了无数人的痛苦,祝您长生不老!

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      감사합니다^^

  • @연꽃사랑해-g8w
    @연꽃사랑해-g8w 4 года назад +2

    감사합니다. 원장님^^ 환절기 감기 조심하세요

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      환절기 춥네요 ㅎㅎㅎ 감사합니다~~

  • @snoopyl1331
    @snoopyl1331 4 года назад +4

    원장님, 정말 감사합니다.
    저는 하지 정맥류가 심하지는 않지만
    많이 걷거나 스쿼트 같은 운동해도
    종아리가 푸른 혈관색이 나타나서
    반바지, 치마 입지 않습니다.
    열심히 따라 하겠습니다.

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      그런 분들은 꼭! 하셔야 해요!!!
      하지정맥류는 그런 상태일 때를 개선하지 않으면 결국 생기게 됩니다~
      미리미리 예방! 하시죠^^

  • @또쓰
    @또쓰 4 года назад +3

    키크는 혈자리와 맛사지 방법이나 붙이는 지압침? 그런거 사용할수있는방법 알려주세요. 키가 작아서 너무 고민입니다.
    살빠지는 것도 알려주세요.

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      살 빠지는 법과 다이어트 는 여러 편 올려드렸어요~
      강남허준 다이어트 검색하시면 되겠구요
      키크는 혈자리와 마사지 등은 따로 기획하겠습니다~
      일단 잘 먹고 잘 자고 뛰는 운동 하기! 기본을 착실하게 해 주세요~

  • @조윤정-n4l
    @조윤정-n4l 4 года назад +2

    원장님^^ 오늘밤도 따라합니다!! 수시로 따라 해볼께요!!

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      매일 댓글로 인증해 주시는군요!
      매일 날아갈듯한 몸상태가 되시길 바랍니다~

  • @jean-hf1tf
    @jean-hf1tf 3 года назад

    지금 푹 주무실시간 이곳 캘리포니아 는 아침이네요 오늘 아침에는 두곳을 찾아 뵙네요. 하지정맥류
    가 심한 편입니다 시간은 많이 지났지만 그래도 열심히 알려주시는 방법 따라해서 좋아지도룍 해야겠어요. 감사드려요

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      이제 여기는 아침입니다^^
      다리 부종과 하지정맥류에 관한 영상들은 다음과 같습니다
      다리붓기 혈자리
      ruclips.net/video/icQX0sOO5sY/видео.html
      다리붓기 하지정맥류 운동 혈자리
      ruclips.net/video/zdC4R4BwLFE/видео.html
      다리붓기 하지정맥류 음식5가지
      ruclips.net/video/j-GXuxnwUwk/видео.html
      다리붓기 하지정맥류 약초 영양제
      ruclips.net/video/CfTC7KkBiec/видео.html
      필요한 부분들 꼭 실천해 주세요~

    • @jean-hf1tf
      @jean-hf1tf 3 года назад

      @@drharang 와 ~~~ 정말 감사드려요 하나하나 찾아가며 도움 얻겠습니다. 선생님의 정성스런 댓글에 더 감동입니다. 감사 또 감사 드립니다

  • @imagineer_Make-up11
    @imagineer_Make-up11 4 года назад +1

    강남의 허준원장님!안녕하세요
    오랫만에. 귀에쏙쏙들어는 영상 잘보고갑니다
    응원합니다😍👸💌🎁💘💃👍

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      하지 부종으로 고민하는 학생분들 있으면 도움이 되면 좋겠어요~
      건강하세요!!

    • @imagineer_Make-up11
      @imagineer_Make-up11 4 года назад +1

      @@drharang 뷰티코디네이션학과라서
      졸업생들 거의 서서일하기에 많아요
      추천합니다😍👸💌🎁💘💃👍

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      @@imagineer_Make-up11 그럴 것 같습니다!
      도움이 되면 좋겠습니다~

  • @김지인-r3s
    @김지인-r3s 5 месяцев назад

    원장님 좋은영상 감사합니다

  • @sklee8318
    @sklee8318 3 года назад +2

    잘배우고 갑니다. 자침을 하는것도 괜찮겠죠.

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      자침이 가장 좋지만, 그건 한의사가 할 수 있는 영역이라서요~

  • @김아프로디테-u1o
    @김아프로디테-u1o 4 года назад +2

    원장님 오늘 얼굴에 광이 나네요 피부 좋아보입니다 굳 ^^/ 하지정맥.. 우리 엄마 작년에 수술 받으셨거든요 ~ 그래도 마사지 방법 링크 걸어드려야겠어요 ^^

    • @lenkahoangova
      @lenkahoangova 4 года назад +1

      👍👍👍

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      조명이 바로 받았나봅니다 ㅋㅋㅋㅋ
      수술을 받으셨군요...그래도 원인 제거는 안 되었을테니 심혈관계 문제가 해결된 건 아니실 거에요
      그리고 재발을 방지하기 위해서라도 꼭! 하시도록 알려드려 주세요~

    • @김아프로디테-u1o
      @김아프로디테-u1o 4 года назад +1

      @@drharang 네 엄마가 영상 잘 보고 따라 하신다고 하시네요^^

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      @@김아프로디테-u1o 넵

  • @뽀빠이-y4p
    @뽀빠이-y4p 4 года назад +1


    박용환원장님이구나요
    며칠전에 내친구가 페이스북 통해서 봤어요
    유튜브 우연히 보고 놀랐어요
    구독 맺었어요 ㅋㅋㅋ

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      앗! 니희님이 누구실까요~ ㅎㅎㅎ
      알아봐 주셔서 감사합니다!
      구독 감사드리고^^ 자주 뵈요~ 건강하세요~^^

  • @jishajames9709
    @jishajames9709 4 года назад +2

    Hi Dr
    Happy to see ur video...😊

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      thank you
      how about your health

    • @jishajames9709
      @jishajames9709 4 года назад +2

      @@drharang Hi Dr.
      I, my dad and brother are covid negative now, (we did a test again after 14 days).... thank you so much for your prayers
      🙏🏻🙏🏻♥

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      @@jishajames9709 good news from you :)

    • @jishajames9709
      @jishajames9709 4 года назад +1

      @@drharang thank you doctor ❣️

  • @이상인-j1e
    @이상인-j1e 3 года назад +3

    좋은 영상 감사합니다

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      좋은 말씀 감사해요~~^^

  • @seeyouinswiss
    @seeyouinswiss 4 года назад +2

    항상 친절하구 자세힌 설명..최고👍👍👍오늘도 감사합니다~~~ 강남 허준 박쌤 💪🏻💪🏻💪🏻퐈이팅!!!

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      응원 말씀 감사합니다!!
      오늘도 행복하고 건강한 날 되세요~~

  • @이상인-j1e
    @이상인-j1e 3 года назад +1

    원장님 좋은 영상 감사합니다

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      다리 붓기는 정말 꼭 빨리 해결해야 합니다~ 제 영상들이 모두 도움이 되기를 바랍니다!

  • @핫한하마불도저
    @핫한하마불도저 3 года назад +3

    오늘 다리도 너무부어서 출근이 어려웠어요..세상에 ..몸도 열있는데 ..진짜 이상있는거 아닌지 의심되요.링크보내주셔서 감사합니다.

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +1

      오늘 바로 정성껏 해 보시고! 다른 이상 있으면 또 말씀 주세요~

  • @a_zii
    @a_zii 4 года назад +1

    좋은팁 감사드랴요~~😚

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      팁 받으시고 꼭 실천해 주세요~~^^

  • @일주신사
    @일주신사 4 года назад +1

    와 이거 대박ㅋㅋ 정답이 여기있네쇼

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      혈액순환에 좋은 정보입니다
      실천하시고 더 건강하시기 바랍니다~

  • @nana6029
    @nana6029 4 года назад +4

    유익한 영상 감사합니다!! 그런데 원장님 저는 왜 왼쪽 다리만 아플까요..? 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽다리는 지금 통증단계까지 온거같은데 혈관이 튀어나올까봐 겁나요..ㅠㅠ

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      한쪽이 유독 그러시다면 골반 균형까지 추가로 살펴볼 필요가 있습니다!
      왼쪽다리쪽으로 더 신경 쓰시고 붓기 제거에 노력을 기울여 주세요~~~

    • @nana6029
      @nana6029 4 года назад +1

      강남허준 박용환tv 골반 균형은 생각못해봤네요! 감사합니다!!

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      @@nana6029 인체는 유기적으로 연결되어서 고려해야 할 부분이 정말 많습니다!
      건강한 날 되세요~

  • @foratgoogle6586
    @foratgoogle6586 2 года назад +1

    Can you make your name into Enlisg?😍😍💯💯💯🙏🙏

    • @drharang
      @drharang  2 года назад +1

      my real name is dr. Park and my socal name is Gangnamheojoon

  • @이혜진-i6q2e
    @이혜진-i6q2e Год назад +1

    선생님! 너무 재미있으셔서 방송보다 새벽4시에 깔깔 웃었답니다
    의중에 물이채인다 그냥 사는데 도움되는거 있을까요?

    • @drharang
      @drharang  Год назад

      재밌으셨다니 좋네요~ 의중이라는 게 오금부위 말씀이시죠? 추나치료와 약침치료 받으시면 나아질 거에요~

  • @lha777
    @lha777 4 года назад +2

    선생님~ 저는종아리가 가만있어도 오후쯤되면 항상붓는데 ㅠ 근육이없어서 그런걸까요 부종인거같은데 근육이생겨야완전히 사라질까요? 펌프운동하면 다리도 얇아질까요?살짝하체비만이라 ㅠ

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      오후에 부으신다면 근력저하도 있겠고, 피로도 겹쳐서 그렇겠지요~
      펌프운동하면 정말 많이 가벼워져요!! 얇아질 수도 있구요~
      종아리와 허벅지 쪽 근력운동을 병행하는 건 강추드립니다~

  • @남콩이-t9y
    @남콩이-t9y 4 года назад +3

    발목펌프운동 층간 소음이 ㅜㅜ
    원장님 혹시 아랫배 가스에ㅡ대해 하신게 있을까요 ㅜ 없으시면 좀 부탁 드리고 싶어요 배가 아프진 않은데 아랫배가 가스가 ...

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +2

      일단 푹신한 매트나 방석을 깔아서 흡음을 시키면 조금 나아지긴 하는데요 혹 그래도 난다면 발등으로 종아리를 치는 것도 도움이 되요~
      장 가스가 자꾸 배출이 되는지 아니면 배출이 되지 않고 부글거리기만 하는지에 따라서 솔루션이 조금 달라지는데요
      변비 위주로 해서 알려드려 볼게요~

    • @남콩이-t9y
      @남콩이-t9y 4 года назад +1

      @@drharang 감사합니다 !!

  • @HJ-lr2fg
    @HJ-lr2fg 3 года назад +1

    하지정맥류에 봉침도 좋다고 하던데, 봉침으로도 치료가 가능할까요..?

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      봉침도 좋지만, 봉침 이외에 좋은 약침들이 참 많습니다~
      한의원에 가셔서 본인에게 맞는 약침치료를 의논해 보세요~

  • @이안나-q3y
    @이안나-q3y 3 года назад +1

    옆구리쪽두드리는건어떤지요

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      두드리면 순환이 일어나는데
      기왕이면 경락, 경혈에 반응이 훨씬 크니까 그 쪽을 안내해 드리고 있습니다~
      옆구리쪽에서 내려가는 부분들도 다리 바깥쪽과 연결되어 있어서 좋은 방법입니다~

  • @snoopyl1331
    @snoopyl1331 4 года назад +2

    발목펌프 운동시 병이 아닌
    폼롤러에 해도 괜찮을까요?

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +2

      폼롤러는 탄성이 그다지 없어서 효과가 떨어지는 것 같더라구요
      지금까지 해 본 것 중에서는 나무가 가장 좋았구요
      폼롤러도 아주 탄력있는 거라면 괜찮을 겁니다~ 제가 경험이 적어서 일 수도 있으니 참고하세요~

  • @김윤정-h7s8u
    @김윤정-h7s8u 3 года назад +1

    고맙습니다.

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      잘 실천하셔서 혈액순환이 잘 되시면 좋겠습니다~

  • @성이름-z8s3x
    @성이름-z8s3x 4 года назад +5

    원장님 툭툭 치는건 층간소음이웃 장난 아니겠네요...

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      그래서 층간소음을 방지하는 방법도 쏙쏙 나오곤 했어요~
      일단 푹신한 매트나 방석을 깔아서 흡음을 시키면 조금 나아지긴 합니다^^
      그래도 난다면 발등으로 종아리를 치는 것도 도움이 되긴 해요 ㅎㅎ

  • @오영도-n7n
    @오영도-n7n 4 года назад +6

    안녕하세요 '강남허준' 🍒박용환 원장님 🙏.
    > 복부와 골반과 다리의 혈액순환이 잘 안 되어서 나타나는 것임.
    > 흉곽부분과 갈비뼈 부분에 림프가 많이 모여 있음.
    > 발목펌프운동 아플 것 같은데 원장님께선 굉장히 편해 보이네요.
    > 응릉천 위치 알려주시려고 펜으로 직접 그리고 모기에게 헌혈까지 하신 원장님 열정에 박수를 보냅니다.
    > 쥐 날 때 승산혈 3~5초 누르기.
    > 위증혈 림프절 혈관이 모여 있어 조심해야 함.
    제가 평소에 누르고 잠자리 들었는데 그곳이 승산혈, 위증혈이었네요.
    원장님 고맙습니다 🙏.💓

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +2

      정리 감사합니다~ 오전에 저도 정리해서 커뮤니티 글로 알려드릴게요
      참, 제 밴드에 들어오시니 보셨겠네요 ㅎㅎㅎ
      발목펌프 운동 전혀 아프지 않습니다~ 한 번 해 보세요^^

    • @오영도-n7n
      @오영도-n7n 4 года назад +1

      @@drharang
      해볼게요 원장님 ^^
      지금 해보니까 아픈 것이 아니라 시원해요~
      고맙습니다 원장님 ~🙏💓

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      @@오영도-n7n 오~ 시원하시다니 좋네요!!

  • @rick.j
    @rick.j 3 года назад +1

    아킬레스건 운동할 때 유리병으로 하나요? 위험할 것 같은데

    • @drharang
      @drharang  3 года назад

      유리병 안전합니다~ 모서리로 하는 게 아니라서요
      그래도 걱정되시면 보통은 나무베개를 권합니다
      이 날은 쉽게 준비를 위해서 저렇게 안내해 드렸습니다~

  • @박영숙-t6v
    @박영숙-t6v 2 года назад +1

    좋아요~~

    • @drharang
      @drharang  2 года назад

      다리 부기는 건강의 적신호입니다! 꼭 해결해 주세요~

  • @Yorido_jua
    @Yorido_jua 4 года назад +4

    정말 좋은 운동 감사합니다.! 매일하면 확실히 달라질게 보이네요 ㅎㅎ

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      와....이거 진짜 정말 좋은 방법들이에요!!
      매일 꾸준히 해 보시고 몸의 변화를 느껴 보시면 좋겠습니다!

    • @Yorido_jua
      @Yorido_jua 4 года назад +1

      @@drharang 어디서도 듣기 어려운 진짜 좋은 정보 같아요 ㅎㅎ 감사합니다.! 저도 계속 돌려보면서 외우고 있습니다. 덕분에 많은 분들이 건강을 되찾으셨으면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ 원장님도 항상 건강하고 행복하세요~^^

  • @고양이-d2q
    @고양이-d2q 4 года назад +1

    맥주병ㅋㅋ
    좋은 정보 넘 감사합니다 🙏

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      저는 경침으로 하는데 경침은 없는 분들이 많고 마침 맥주병을 구해서요 ㅎㅎㅎ
      꼭 해 보세요~~

    • @고양이-d2q
      @고양이-d2q 4 года назад +1

      @@drharang 원장님 아파트라 밑에 층 미안해서 못합니다ㅋㅋ
      점심 맛있게 드시고 오후도 힘내세요
      감사합니다 🙏

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      @@고양이-d2q 방석을 깔고 하면 괜찮을건데...그래도 안 되면 침대위에서 (효과는 조금 떨어져요) 하는 것을 권해드립니다!
      즐거운 저녁 되세요`~

    • @고양이-d2q
      @고양이-d2q 4 года назад

      @@drharang 원장님 바뿌신데 항상 댓글 달아 주셔서 넘 감사합니다 🙏

  • @꿈꿈-h9h
    @꿈꿈-h9h 4 года назад +1

    감사합니다

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      실천하셔서 더더 건강하세요~~

  • @michellejeong0121
    @michellejeong0121 4 года назад +2

    소화기 문제오고 하지불안 증후군하고 이런 비슷한 증상이 나타났었어요 합병증으로 못먹어서 무릎위가 씰룩씰룩 거렸을때 정형외과 가보니 근육빠져 그런데서 요즘은 정상인처럼은 아니여도 좀 먹는데도 무릎과 약간 위쪽이 씰룩씰룩 합니다 이건 왜 그럴까요 ? 발도 차고요 족욕하고 운동좀 하니 요즘은 덜차긴 한데 저도 혈액순환이 안되는거죠 ?

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      다른 댓글에도 답을 드렸는데
      전체적인 댓글들을 쭉 보니까 혈액순환이 안 되는 것은 물론이고 총체적인 난국 상태신 것 같아 ... 안타깝습니다 ㅜ.ㅜ
      제 영상들 하나하나 봐 주셔서 좋은데, 가장 중요한 것은 실천하시는 거에요~
      꼭 더 좋아지셔서 좋아졌다는 후기 말씀 남겨주시는 날을 기다리겠습니다!
      필요하면 한의원 치료도 받아서 더 빨리 나아지세요~~~

    • @michellejeong0121
      @michellejeong0121 4 года назад +2

      @@drharang 감사해요 쌤 ~그래도 요즘은 밥은 먹고 있어요 ... 두달전에 비하면 뭘 입에 넣을때마다 감동스러워서 눈물이 날 지경이에요 ( 일반인은 그냥 평범한거지만요 ) 갓김치에 밥먹고 울뻔했습니다 .. 영상 도움되는거 많아요 늘 감사드려요 ♥

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      @@michellejeong0121 힘내시고 반드시 더 좋아지실 겁니다~^^

    • @michellejeong0121
      @michellejeong0121 4 года назад +2

      @@drharang 용기주시는말 넘 감사해요 쌤도 항상 응원하겠습니다 .. 영상 하나하나가 감동이에요 잘보고 따라해볼게요 ... 마시고 먹는일 일반분들은 사소한거지만 1년넘게 고생하고 있는터라 한끼의 식사조차도 너무 소중하네요 쌤 ~오늘 하루도 행복하세요♥

    • @drharang
      @drharang  4 года назад +1

      @@michellejeong0121 행복한 주말 되세요~

  • @하승희-m1v
    @하승희-m1v Год назад +1

    배가차갑고 ㅜㅜ 거미줄처럼정맥류있구요 ..
    다리엄청쥐나고저리고
    무겁고 ㅜㅜ 발은 엄청차요 ㅜㅜ

    • @drharang
      @drharang  Год назад

      으...꼭 해 주세요!!

  • @지후-s5c
    @지후-s5c 3 года назад +1

    감사합니당ㅋㅋ히히힝♡

    • @drharang
      @drharang  3 года назад +1

      다리가 날씬하고 탄력있게 되시길요!

  • @صليعلىالحبيب-م3ض
    @صليعلىالحبيب-م3ض 4 года назад +1

    😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹

  • @Nauka-WF
    @Nauka-WF 4 года назад +1

    Здравствуйте, я Наурызбек из Казахстана , я инвалид 1группа мышечная атрофия и вот я сижу на коляске 3года плюс 14лет болею , лечение не помогло я эти проходил, мышцы не растут я совсем худой и весы 39 кг рост 178 , мне 25лет 95 года 22марта , и вот хотел к вам обратиться что вы лечили надеюсь это поможешь . Помогите пожалуйста я умират не хочу . Хочу ходит !

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      Привет всем.
      Лекарства, которые я делаю, могут помочь даже когда мышечная недостаточность.
      Если будет возможность, то я бы хотел, чтобы вы приехали в Корею и прошли лечение.
      Передача при помощи переводчика

    • @Nauka-WF
      @Nauka-WF 4 года назад

      @@drharang Хорошо , у вас есть Инстаграм или другое сети чтобы связаться с вами.

  • @DinosaurJr.
    @DinosaurJr. 4 года назад +2

    여부 해줘야겠네요

    • @drharang
      @drharang  4 года назад

      꼭 실천해 보세요~~~건강하십시오!

  • @다롱2-e6i
    @다롱2-e6i 2 года назад +1

    고맙습니다

    • @drharang
      @drharang  2 года назад

      다리 전체 ruclips.net/video/psefPPHttRk/видео.html 이 영상도 해 보시길 권합니다~