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器具の紹介よりも、紹介者が何気にスッゲー。
使い方色々で最強やな
フラットベンチを2台かって、下に置けば懸垂機の出来上がり、どちらも折りたたみできるから、スペース有効
この紹介の仕方は素晴らしい❗懸垂が出来る紹介は初なので、ありがたいです😁この製品欲しくなりました🎵
これいいすね!注文しました!
ぷらんしぇえぐすぎマスぁ!
欲しくなってきました!とみりゅうさんやっぱり筋力エグい笑
このパターンだとL字チンニング、ナローチンニングだけになってしまいますが、逆に言うと腹直筋にも効かせられ、体幹も獲られるということですね👍
確かに腹直筋に効きますね。順手でやるときはディップス時みたいに足を後ろに持っていくとやりやすいですよ!
場所もとらないし、サポート的に考えたら欲しいです。
使っているディップススタンド→link.goripedia.com/LA0000021/e6a0e5c4/
器具の紹介よりも、紹介者が何気にスッゲー。
使い方色々で最強やな
フラットベンチを2台かって、下に置けば
懸垂機の出来上がり、どちらも折りたたみできるから、スペース有効
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このパターンだとL字チンニング、ナローチンニングだけになってしまいますが、逆に言うと腹直筋にも効かせられ、体幹も獲られるということですね👍
確かに腹直筋に効きますね。順手でやるときはディップス時みたいに足を後ろに持っていくとやりやすいですよ!
場所もとらないし、サポート的に考えたら欲しいです。
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