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影片的內容高品質，還有字幕(甚至還有英文)，教學淺顯易懂，重點是放在RUclips上面免費觀看，感覺拍這些影片需要不少金錢跟時間，謝謝這些熱心推廣排球的人
你懂我！！！謝謝你們的支持💙💙💙
@@volleycow 真的，忍不住想當年練球要是有這些影片該有多好，謝謝牛姐與團隊的推廣呀！
在錯誤示範學到好多，感覺自己平日就是犯這些錯誤！！05:02 小牛教練真的是又帥又好笑😆
謝謝你的喜愛！ 但好笑的部分⋯⋯⋯⋯還沒開大絕喔🤣
謝謝您這麼清楚地介紹排球的技術和知識，對於我這種對排球和觀看球賽感興趣的新球迷來說，非常有幫助！大感謝💙
迎球節奏真的很深奧呢同樣是接到球，有些人就是可以只用最小的起伏，在最舒適的位置碰球 自己練習時能感受到那幾步的重要性，但在帶學妹時很難說出個所以然"總之就是個有彈性的向前走向下蹲再...慢慢起來..." (學妹表示???能有這部影片提供漂亮的示範和經典錯誤介紹真的太好了🙏
真的是要多練習感受，謝謝你支持
和羽球防守一樣，屈膝，腳要維持有彈性，腳尖著地，腳根不著地。唯一不一樣的是羽球是同手同腳的。
小牛辛苦了～～😻🤙🏻最後面的花絮都很好笑很好看🤩🤩
很會碎碎念😂
不愧是小牛教練，已經推這支給學弟們看了
牛姐的時間跟大家的不一樣啦，花絮真的是經典！牛姐最愛叮小胖
嘿嘿！我的特別時間，小胖就是害我碎碎念的來源啊
所以平常北市大練球的時候，牛姐會滿場念小胖摟！
好詳細👍👍 小牛教練辛苦了 BTW陳潔的腿好壯😂 難怪那麼厲害👍
示範動作的,變被教練碎念了~~哈哈~~都很可愛
都是小胖害的啦🥺
小牛辛苦了😆💙💙💙
三人組超可愛 小牛教練超會嘴
畢竟我也算是...靠嘴吃飯😆
能的話希望出一集上手接球的詳細教學，很喜歡教練的影片:)
收到，之後可以來做一隻。謝謝支持呀
謝謝妳們的教學 超有幫助的🙌🏻我會好好練習🏐
回憶起小時候打系排的練習內容，雖然當時很認真但其實當年都不知道為什麼要這樣練習XDD 1.迎球節奏真的很難言喻，之前只能靠多練、多觀察學姊接球節奏和感受/調整自己的動作，當初初學的時候真沒慧根，節奏練了許久～2.影片5:40是指單人自主練習步伐嗎？例如非團練時間，找空地折返跑跨步動作練習之類的小胖跟陳潔好可愛哈哈XD 小胖NG動作應該是set好的吧？XDD影片留到老的時候好好笑～
可以幫我們多多分享🥰
又是一個詳細的教學~花絮真的好笑
謝謝你們的支持呀💙💙
高品質
謝謝 💙 大家高品質籃球頻道來看這邊 JTC
準時報到🐳🐳🐳
謝謝紹紹💙💙💙
牛姐可以教學一下，接球噴掉是哪些姿勢的錯誤嗎？
這有很多種可能，之後 Q & A 我會大概講解一下。
謝謝牛姐，期待Q&A摟
可以去看 Q&A篇哦
已經看了喔，謝謝牛姐解答
報到～～～～
水喔兆田💙
陳潔好可愛
誒～只有陳潔嗎
影片封面太可愛了吧！
是小胖可愛還是我可愛？😜
謝謝
這種教學效果也太好，我想問問國中練習排球會太晚嗎？✨
很多人都大學才開始練習排球的喔😂
@@volleycow 好厲害..😻
小牛❤️💙❤️💙❤️
😆😆😆💙💙💙
小牛 辛苦了～希望可以做希望可以做關於肌力訓練的影片🤩
收到！謝謝建議:)
好希望也可以包出這樣的球喔~~求教學
可以看攻擊篇
🎉🎉
❤️❤️❤️❤️
💙
👍🏻👍🏻👍🏻
可以問問兩人的摸高嗎？（）好奇
可以教包球嗎？
收到，這題滿多人問的之後會拍 Q & A
頭香~
你的頭像是我的男神💙💙💙💙
頭像
每次結尾都卡詞ㄟ🤣
ㄟ.... 被發現了
會不太知道什麼時候啟動接球的節奏🙏有時候對面攻擊下來還沒到位置
其實這和經驗的累積也有關聯，真的需要長時間的接發球訓練會慢慢地找到感覺。
想請問如果接球點過高的話該如何調整呢？
你是指什麼情況呢？
好嚴格 難怪鯨華的防守有夠穩 來回波多
嘿嘿 我們可是有矮妹坐鎮的
專業又不失搞笑
懂我～～
🐳🐳🐳
游游游
我怎麼覺得花絮都比正片有趣XD
你熟客喔 😆
@@volleycow 菜鳥牛粉、鯨粉
難怪會被打臉 阿斯😫😫😫
手要記得拿起來預備喔🥺
影片的內容高品質，還有字幕(甚至還有英文)，教學淺顯易懂，重點是放在RUclips上面免費觀看，感覺拍這些影片需要不少金錢跟時間，謝謝這些熱心推廣排球的人
你懂我！！！謝謝你們的支持💙💙💙
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05:02 小牛教練真的是又帥又好笑😆
謝謝你的喜愛！ 但好笑的部分⋯⋯⋯⋯還沒開大絕喔🤣
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迎球節奏真的很深奧呢
同樣是接到球，有些人就是可以只用最小的起伏，在最舒適的位置碰球
自己練習時能感受到那幾步的重要性，但在帶學妹時很難說出個所以然
"總之就是個有彈性的向前走向下蹲再...慢慢起來..." (學妹表示???
能有這部影片提供漂亮的示範和經典錯誤介紹真的太好了🙏
真的是要多練習感受，謝謝你支持
和羽球防守一樣，屈膝，腳要維持有彈性，腳尖著地，腳根不著地。唯一不一樣的是羽球是同手同腳的。
小牛辛苦了～～😻🤙🏻
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很會碎碎念😂
不愧是小牛教練，已經推這支給學弟們看了
牛姐的時間跟大家的不一樣啦，花絮真的是經典！牛姐最愛叮小胖
嘿嘿！我的特別時間，小胖就是害我碎碎念的來源啊
所以平常北市大練球的時候，牛姐會滿場念小胖摟！
好詳細👍👍 小牛教練辛苦了 BTW陳潔的腿好壯😂 難怪那麼厲害👍
示範動作的,變被教練碎念了~~哈哈~~都很可愛
都是小胖害的啦🥺
小牛辛苦了😆💙💙💙
三人組超可愛 小牛教練超會嘴
畢竟我也算是...靠嘴吃飯😆
能的話希望出一集上手接球的詳細教學，很喜歡教練的影片:)
收到，之後可以來做一隻。謝謝支持呀
謝謝妳們的教學 超有幫助的🙌🏻我會好好練習🏐
回憶起小時候打系排的練習內容，雖然當時很認真
但其實當年都不知道為什麼要這樣練習XDD
1.迎球節奏真的很難言喻，之前只能靠多練、多觀察學姊接球節奏和感受/調整自己的動作，當初初學的時候真沒慧根，節奏練了許久～
2.影片5:40是指單人自主練習步伐嗎？例如非團練時間，找空地折返跑跨步動作練習之類的
小胖跟陳潔好可愛哈哈XD 小胖NG動作應該是set好的吧？XDD
影片留到老的時候好好笑～
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謝謝你們的支持呀💙💙
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這有很多種可能，之後 Q & A 我會大概講解一下。
謝謝牛姐，期待Q&A摟
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誒～只有陳潔嗎
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謝謝
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小牛❤️💙❤️💙❤️
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小牛 辛苦了～希望可以做希望可以做關於肌力訓練的影片🤩
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好希望也可以包出這樣的球喔~~求教學
可以看攻擊篇
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❤️❤️❤️❤️
💙
👍🏻👍🏻👍🏻
💙
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可以教包球嗎？
收到，這題滿多人問的之後會拍 Q & A
頭香~
你的頭像是我的男神💙💙💙💙
頭像
每次結尾都卡詞ㄟ🤣
ㄟ.... 被發現了
會不太知道什麼時候啟動接球的節奏🙏有時候對面攻擊下來還沒到位置
其實這和經驗的累積也有關聯，真的需要長時間的接發球訓練會慢慢地找到感覺。
想請問如果接球點過高的話該如何調整呢？
你是指什麼情況呢？
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