Школа боевого самбо с Игорем Исайкиным и 4MMA: боковой переворот.

[@Bectur]

Молодца. Все ключевые моменты отражены. Годно для обучения и применения более чем. Так держать.

[@TheRomario25]

Отлично!

[@ЮрийК-в7щ]

Игорь очень много уделил работе с детишками и практически бесплатно.

[@ВладимирИгнатов-р3щ]

мне понравилось

[@kravtzov5]

Все збс

[@ВладимирИгнатов-р3щ]

можна так я по-другому делаю я сажаю на бицепс и вырынваю меня по инерции тянет вперёд и получается сподением и люди потом нестовали