Dottore io ho i diverticoli ho fatto la colonscopia i primi di Aprile e da allora vado molto stitichezza mangio verdure cotte e crude ceci fagioli e lenticchie tutto passato nel passaverdura e questi un pochino mi aiutano ma non posso mangiarli tutti i giorni debbo prendere pissillio o altro ma non mi fanno piu'di tanto mi dica lei qualcosa
Sono un fisioterapista sportivo, che da sempre ha avuto il pallino della alimentazione. Ho letto diversi libri, articoli scientifici e ascoltato decine di conferenze sul settore. Complimenti al suo video, ricco di chicche di qualità, semplici ma non banali.
La semplicità e la chiarezza espositiva con cui spiega concetti basilari per la nostra salute denotano professionalità ed umanizzazione nell'approccio col paziente che pochi medici purtroppo possiedono. Chapeau
Thanks a lot TomLeon, I really appreciate your kindness. Hope to have you among my best followers. Stay tuned for further videos and shorts every wednesday and momday too.
Tutto bello, ma non capisco perché un dentista debba divulgare info sull'apparato digerente, anche se sono le solite banalità, non valide per tutti. Ad esempio, se io prendessi yogurt mi gonfierei come una zampogna. I batteri buoni? Se si conoscesse la composizione e quantificazione dei batteri buoni, allora potremmo tutti convergere verso quella, ma di fatto NESSUNO la conosce e, probabilmente, ognuno ha una composizione diversa da quella degli altri
Buongiorno dottore Per caso mi sono imbattuta nel suo video che ho trovato veramente molto istruttivo e l ' ho subito condiviso sul mio stato così che i miei contatti possano vederlo e trarne insegnamento. Un video molto istruttivo....in quasi 15 minuti ci ha fatto una mini lezione che dovremo ricordarci per prenderci cura del nostro intestino e quindi per volerci bene . Grazie di ❤ .
Buongiorno Ho ascoltato con attenzione il tuo video e sicuramente è molto chiaro e ben articolato. Mi sono rivolta per il mio intestino non regolare e credendo fortemente all'importanza delle sue funzioni mi sono rivolta ad un'esperta. La Dott.ssa mi ha consigliato un'esame anzi due, 1 il microbiota intestinale 2 funghi. Dal 1 è risultato che ho una disbiosi grave mentre il 2 tutto regolare. Da un'esame che mi ha fatto lei direttamente ha potuto dirmi che avevo una buona idratazione e mancavo di massa muscolare. Da questi risultati la dott.ssa mi ha spiegato che mi occorre almeno un anno per tornare ad un buon mio microbiota mi ha prescritto una dieta alimentare specifica e degli integratori naturali e fra due mesi tornare da lei per valutare i progressi. Ho raccontato la mia storia per sottolineare l'importanza di una dieta specifica. Ogni individuo ha delle sue caratteristiche organiche personali una sua storia alimentare personale e nonostante il dottore del video sia competente e ben informato, ciascuno di noi ha bisogno di scoprire e valutare la sua specificità anche in questo campo e da lì percorrere la propria strada o cura per tornare al suo individuale benessere. Grazie e buona vita!
Ciao Luciana, grazie per la tua condivisione. Concordo con te, ogni individuo ha le sue peculiarità. I miei sono consigli generali per prendersi cura di sé ma, soprattutto se ci sono disturbi, sono il primo a suggerire di approfondire la propria situazione con uno specialista. Grazie ancora, a presto
Notizie importantissime per il bene di tutti. Descrizione minuziosa, dettagliata e ricca di elementi informativi. Bravissimo dottore, tre ore di applausi 👏👏
Grazie per questo fantastico video ti auguro una bellissima giornata 🤗🤗🤗💞💞💞💞💞però tra questi ci sono certi alimenti che lo infiammano l'intestino non a tutti possono fare bene ❤️❤️
Grazie Dottore, mi ci è voluta una vita per arrivare a sapere qst cose, magari l'avessi conosciuta prima. Mi sono iscritta. Complimenti per la professionalità e semplicità. 🤗
Bravo Dottore .....grazie per tutti i suggerimenti. Magari averli saputi prima. .....Ora che sappiamo le cose come stanno dobbiamo mettere in pratica i suoi preziosi insegnamenti👍👏
Grazie Dottore per tutte queste belle informazioni che metterò subito in pratica ,lei già mi è simpatico ancora di più perché abbiamo lo stesso cognome😊aspetto altri video
Grazie Dottore 🙏❤️Io n riesco a venirme a capo. Tra colon irritabile, basse difese immuitarie, nessuna indicazione precisa su cosa fare, come curare la mia situazione. Cercherò di seguire i suoi consigli🙏❤️
Grazie: Una divulgazione che aiuta, perche' la prima cosa e' l'informazione, e la seconda e' la voglia a cambiare e fare I cambiamenti permanenti. Le legumi, le verdure, lo yogurt, le noci, il farro, pasta fatta con semolina non raffinata, l' acqua, pane con grani integrale. Le chiavi di evitare le malattie evitabile.
Complimenti, tutti ottimi consigli, mi ha fatto piacere abbia annoverato negli essenziali le verdure fermentate che con un po' di pratica si riescono a fare in casa in modo molto semplice. Grazie! Un caro saluto!
salve dottore, grazie per i suoi preziosi consigli! cercherò di seguirli alla lettera nel miglior modo possibile! purtroppo ho trigliceridi e colesterolo alto….mi sono iscritto al suo canale! ☺️
Buongiorno., sono una cuoca vegetariana e ho apprezzato molto il suo commento. Io non assumo né carne né pesce ma in natura esistono dei prodotti fantastici per la nostra salute . Grazie 🌱
Sono stata anni in ospedale per questo problema ma non mi anno fatto niente alla fine ho avuto una peritonite e altri problema che mi porto avanti ancora oggi. Voglio seguire i suoi consigli riguardo al olio di oliva grazie mille e complimenti per i video molto interessante 💯
Anna Maria Silvestri buon giorno. Sono stata operatore un diverticolo bucato e peritonite e mi è stata praticata la deviazione dell'intestino. Non accetto ancora questa realtà fatta di medicazioni etc. Gentilmente può indicarmi alimentazione adatta e qualche integratore x riprendere forza e spero un po di buonumore visto che piango sempre. Grazie di cuore da una aromatizzata triste
Buonasera, parendo dal presupposto che mangio cibi freschi e di qualità, fatto eccezione per le paste del bar precotte , ho riscontrato che la digestione è in stretta correlazione con le emozioni dello stato d'animo, quando si è contenti e soddisfacente l'intestino digerisce bene velocemente, e i movimenti di sentono eccome , se si è preoccupati e depressi l'intestino è lentissimo .
In che momento della giornata prendere l'olio di oliva ??il dottore della dieta mi dice un cucchiaino x condire l'insalata e x cucinare solo acqua e un cucchiaino d'olio.
❤😊🎉belle lezioni. Parlerei anche di Dieta Vegana, tutte le proprietà della Soya e del Riso specie per chi è intollerante al glutine e una moderata attività fisica, ho scoperto il Tai-Chi Cinese, non aggressive come sforzo o intensità. GRAZIE. sa
Io purtroppo soffro di colite e non posso assumere latticini e verdura cotta. Prendo lo Yovis Stick al.mattino. acqua 1,5 al giorno. Il problema da Lei indicato all'inizio lo ho sempre. Ho subito intervento isterectomia, prolasso vescica e rettocele. Non ho aderenze o altro. Vado anche a camminare ogni giorno mattina e ogni pomeriggio circa una.
Ho trascorso più di 20 giorni senza evacuazione, ho mangiato pochissimo. Poi mi sono decisa ad andare al pronto soccorso. E sembra che sto risolvendo il problema. Solo che fino alle 15, 00 mi sento stordita. Sono provvista di prodotti che adesso mi stai consigliando.
Ci sono però alcune persone stitichissime con folico colon = intestino + lungo ,nate cosi', con pietre in pancia che nn vanno proprio + in bagno, e nn bastano le fibre normali,quindi ci si guarisce solo prendendo regolarmente ogni giorno lo psilio minimo 2 , anche 3 volte al giorno,un misurino con un bicchierone d ' acqua, e olio di paraffina la sera, per i + storici, bisogna insistere perché le pietre in pancia ( fecalomi ) iniziano ad ammorbidirsi dopo crc 2 mesi, quindi nn bisogna mollare credendo che nn faccia effetto, buone guarigioni
Ciao Giuliana, il dolicocolon è un' anomalia anatomica del colon, il cui tratto risulta più lungo. Sia che sia una forma congenita (dovuta spesso a familiarità) o acquisita, è bene farsi seguire dal medico curante e da un medico gastroenterologo. Le forme più lievi possono essere affrontate semplicemente con sane abitudini (alimentazione e attività fisica), ma le forme più complesse possono necessitare di chirurgia. Sullo psillio faremo un video dedicato. A presto
Io per un cambiamento improvviso dell'alvo intestinale dove mi ha portato prevalentemente stitichezza e con una famigliarità di tumore all'intestino il mese scorso ho effettuato una colonscopia che e durata 10 minuti perche il gastroenterologo mi ha detto che e tutto ok dandomi appuntamento per il prossimo controllo tra 5 anni...ho fatto analisi del sangue e delle urine e anche qui tutto perfetto zero asterischi..ora ho iniziato il secondo ciclo di probiotici che mi ha dato il gastroenterologo dopo colonscopia ma malgrado sia tutto ok mi capitano giorni che vado a diarrea non acquose ma melmose ma il colore e marrone normale...a volte avverto mal di pancia in basso a sinistra che si attenuano con la defecazione se pur diarroica.. a questo punto scongiurando patologie gravi grazie alla colonscopia e grazie alle analisi del sangue mi chiedo cosa posso farmi fare feci ancora Molli...collon irritabile? Intolleranza alimentare? stress? Io sono una persona molto molto ansiosa e ultimamente sto avendo stress, irrequietezza e ansia dovuta a varie preoccupazioni...il cambiamento dell alvo mi ha generato grande terrore e ancora adesso malgrado la colonscopia e andata tutto ok mi sveglio al mattino con il terrore di come saranno le mie feci insomma sono rimasto scosso...e da li a poco mal di pancia,flautolenza e feci molli...😊
@emanuela 76 Mi accodo al commento di Franz avendo una situazione analoga da mesi e che non si risolve dopo accertamenti e varie cure. In passato i disturbi erano periodici ora invece costanti. Vorrei anch'io poter seguire le sue indicazioni. Grazie e complimenti per l'esposizione l 14:21
Ansia, paura e stress provocano un'accelerazione del transito intestinale provocando feci molli, ci sono passato per esperienza personale tanto da farmi insorgere una colite nervosa che mi è durata 8 mesi e ancora ne porto gli strascichi. Ritrovare uno stato emotivo più sereno è fondamentale per il riequilibrarsi dell'alvo, rivolgendosi possibilmente anche ad uno psicoterapeuta che possa aiutare nel percorso.
1. Fibre (frutta e verdura, vegetali ), 2. probiotici (yogurt bianco, skyr, kefir, yogurt greco ), 3. prebiotici ( aglio, cipolla, ceci, krauti non pastorizzati o con conservanti), 4. omega 3 ( pesce azzurro, salmone selvaggio, semi lino , chia , frutta secca ), 5. olio EVO e antiossidanti ( frutti di bosco ), 6. bere acqua, 7. zenzero, erbe aromatiche, spezie
Grazie mille per il riassunto, a presto
Grazie mille Bravissimo
Manca il MOVIMENTO importantissimo 😊❤
Anche il burro ghee ayurvedico ricco in acido butirico è un toccasana
😊
Naturalmente bisogna anche evitare i narcisisti, fonte di stress che fa ammalare !!! Bravo doc... 👍🏿👍🏿👍🏿🙏🏾🙏🏾
😂😂 Grazie per il commento. A presto
Grazie dottore spiegato molto bene,,,,,seguo attentamente,mi piace stare attenta alla salute ❤
Esatto! Io mi sono ammalata di gastrite per la mia relazione con un narcisista…😥 Sto risolvendo lasciandolo al suo destino!👍
Dottore io ho i diverticoli ho fatto la colonscopia i primi di Aprile e da allora vado molto stitichezza mangio verdure cotte e crude ceci fagioli e lenticchie tutto passato nel passaverdura e questi un pochino mi aiutano ma non posso mangiarli tutti i giorni debbo prendere pissillio o altro ma non mi fanno piu'di tanto mi dica lei qualcosa
@@GilbertoScarpone perché non puoi mangiare un po' di legumi tutti i giorni?
Sono un fisioterapista sportivo, che da sempre ha avuto il pallino della alimentazione. Ho letto diversi libri, articoli scientifici e ascoltato decine di conferenze sul settore. Complimenti al suo video, ricco di chicche di qualità, semplici ma non banali.
La semplicità e la chiarezza espositiva con cui spiega concetti basilari per la nostra salute denotano professionalità ed umanizzazione nell'approccio col paziente che pochi medici purtroppo possiedono. Chapeau
Grazie
Thanks a lot TomLeon, I really appreciate your kindness. Hope to have you among my best followers. Stay tuned for further videos and shorts every wednesday and momday too.
Grazie
@@brunadenaro1145 Isabella Isabella grazie grazie grazie 🙏
Tutto bello, ma non capisco perché un dentista debba divulgare info sull'apparato digerente, anche se sono le solite banalità, non valide per tutti.
Ad esempio, se io prendessi yogurt mi gonfierei come una zampogna.
I batteri buoni?
Se si conoscesse la composizione e quantificazione dei batteri buoni, allora potremmo tutti convergere verso quella, ma di fatto NESSUNO la conosce e, probabilmente, ognuno ha una composizione diversa da quella degli altri
Buongiorno dottore
Per caso mi sono imbattuta nel suo video che ho trovato veramente molto istruttivo e l ' ho subito condiviso sul mio stato così che i miei contatti possano vederlo e trarne insegnamento.
Un video molto istruttivo....in quasi 15 minuti ci ha fatto una mini lezione che dovremo ricordarci per prenderci cura del nostro intestino e quindi per volerci bene .
Grazie di ❤ .
Bravissimo!!! Perfetto!!! Semplice lineare e corretto
È la prima volta che ascolto una spiegazione così corretta e chiara
Grazie mille!!! Sono molto contento di riuscire a spiegare gli argomenti in maniera semplice e chiara! A presto
@@valeriobuongiorno e molto importante grazie
Molto utile bravo ❤
Felice scoperta,mi piacciono gli argomenti trattati....ma soprattutto la chiarezza delle spiegazioni
Grazie mille Angelo, mi fa piacere! A presto!
Buongiorno
Ho ascoltato con attenzione il tuo video e sicuramente è molto chiaro e ben articolato. Mi sono rivolta per il mio intestino non regolare e credendo fortemente all'importanza delle sue funzioni mi sono rivolta ad un'esperta.
La Dott.ssa mi ha consigliato un'esame anzi due, 1 il microbiota intestinale 2 funghi. Dal 1 è risultato che ho una disbiosi grave mentre il 2 tutto regolare.
Da un'esame che mi ha fatto lei direttamente ha potuto dirmi che avevo una buona idratazione e mancavo di massa muscolare.
Da questi risultati la dott.ssa mi ha spiegato che mi occorre almeno un anno per tornare ad un buon mio microbiota mi ha prescritto una dieta alimentare specifica e degli integratori naturali e fra due mesi tornare da lei per valutare i progressi.
Ho raccontato la mia storia per sottolineare l'importanza di una dieta specifica. Ogni individuo ha delle sue caratteristiche organiche personali una sua storia alimentare personale e nonostante il dottore del video sia competente e ben informato, ciascuno di noi ha bisogno di scoprire e valutare la sua specificità anche in questo campo e da lì percorrere la propria strada o cura per tornare al suo individuale benessere.
Grazie e buona vita!
Ciao Luciana, grazie per la tua condivisione. Concordo con te, ogni individuo ha le sue peculiarità. I miei sono consigli generali per prendersi cura di sé ma, soprattutto se ci sono disturbi, sono il primo a suggerire di approfondire la propria situazione con uno specialista. Grazie ancora, a presto
Buongiorno, mi dice per cortesia il nome della dottoressa?
L esperta che lei ha consultato è una nutrizionista, una gastroenterologa o che altro? Giusto per sapere meglio, grazie👍🏻
@@ConcettinaGentile-jm2xo è una biologa nutrizionista
@@lucianaguerrieri312 grazie Luciana🤗
Grazie x la spiegazione
Che meraviglia dottore, semplice, chiaro,esaustivo.semplicemente grazie.🎉❤
Grazie mille!!! A presto 🙂
Finamente un video che dice la verità per la nostra salute .
Grazie! Spero di essere stato utile
Notizie importantissime per il bene di tutti. Descrizione minuziosa, dettagliata e ricca di elementi informativi. Bravissimo dottore, tre ore di applausi 👏👏
Grazie Dottore
Grazie dei complimenti! A presto
@@dinapoiri9480 1:32 1:34 1:37
È la prima volta che la vedo, dottore . Bellissimo e validissimo contenuto . Grazie !
Grazie Dottore , è stato molto chiaro quello che a detto.❤❤
Grazie mille! A presto
Grazie per questo fantastico video ti auguro una bellissima giornata 🤗🤗🤗💞💞💞💞💞però tra questi ci sono certi alimenti che lo infiammano l'intestino non a tutti possono fare bene ❤️❤️
Ognuno deve essere il dottore di se stesso... Se uno ci riesce
@@claudpiro6469 hai perfettamente ragione 🌟
@@mire2403 il problema è riuscirci e non è sempre facile. Buona giornata
Grande, Dottore ottime info, esposte con garbo e simpatia..
Subito un bel like per lei...🙏
Grazie Rita! A presto
Grande dottore , Dio la benedica 🙏 complimenti , bravissimo , veramente preparatissimo grazie mille 👏👏👏👏
Grazie Durata, a presto!
@@valeriobuongiorno 🤗🇦🇱🇮🇹👏👏
Grazie Dottore, mi ci è voluta una vita per arrivare a sapere qst cose, magari l'avessi conosciuta prima. Mi sono iscritta. Complimenti per la professionalità e semplicità. 🤗
Ciao Cristina, grazie a te! Il mio scopo è dare informazioni semplici sulle sane abitudini di vita. A presto
Dottore lei e' bravissimo..ho scritto tutto per ricordamelo..la seguiro' perche' chiaro come pochi..la ringrazio tanto.. al prossimo video.
Ciao Anna Maria, grazie! Segui il canale perché daremo tanti consigli sulle sane abitudini. A presto
Bravo Dottore, complimenti.Consigli chiari ed utili.Voglio aggiungere che è anche importantissimo evacuare ogni giorno.
Grazie dei consigli dati con chiarezza. 👍
Grazie ,sono tutte cose che si sanno ma sentirli più volte fa bene ,ci aiuta a seguire i consigli più volentieri
Grazie mille! Mi fa piacere se ti sono stato utile! A presto 👋
@@valeriobuongiorno non sapevo si potesse congelare l'olio
A me succede che quando mangio cibi fermentati viene la candida,chissà come mai@@valeriobuongiorno
Bravissimo dottore lei è chiarissimo ed io la ringrazio moltissimo per tutto😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Grazie mille dottore...fa sempre bene fare della buona propaganda.. soprattutto sulla salute...👍👍👏👏🍀🍀🍀
Grazie dottore
Grazie mille! A presto
Buonasera. Grazie dottore. Molto utili i suoi consigli. Grazie di❤
Bravo Dottore .....grazie per tutti i suggerimenti. Magari averli saputi prima. .....Ora che sappiamo le cose come stanno dobbiamo mettere in pratica i suoi preziosi insegnamenti👍👏
Grazie Rita, seguimi sul canale perché ti darò tanti consigli sulle sane abitudini. A presto
Grazie mille per I suoi preziosi consigli, ecco perché è importante che la ricerca non finisca mai, ma sia incentivata😊
@@vivianalombardi ⁹
Grazie dottore di queste informazioni, sempre ben presentate è molto utili.
Grazie mille Luce!
Ciao Valerio, grazie per la chiarezza dei tuoi suggerimenti circa la salute del nostro intestino.grazie ancora e con tutto il cuore. Vincenzo
Grazie Vincenzo, a presto!
Grazie DOTTORE molto interessante i suoi preziosi consigli 👏👏👏👏👏
Molto validi questi suggerimenti! Grazie
Grazie Franca 🙂
Grazie. Un quadro davvero completo su tutto ciò che possiamo fare per stare bene!!
Grazie mille! A presto 👋
Grazie Dottore per tutte queste belle informazioni che metterò subito in pratica ,lei già mi è simpatico ancora di più perché abbiamo lo stesso cognome😊aspetto altri video
Grazie Dottore 🙏❤️Io n riesco a venirme a capo. Tra colon irritabile, basse difese immuitarie, nessuna indicazione precisa su cosa fare, come curare la mia situazione.
Cercherò di seguire i suoi consigli🙏❤️
@@idabi6151 9
Complimenti per l' esposizione del tema tanto importante per chi ha problemi intestinali. Grazie
🙏Molto interessante e ben spiegato. Grazie della condivisione
Grazie mille a te! A presto
Grazie: Una divulgazione che aiuta, perche' la prima cosa e' l'informazione, e la seconda e' la voglia a cambiare e fare I cambiamenti permanenti. Le legumi, le verdure, lo yogurt, le noci, il farro, pasta fatta con semolina non raffinata, l' acqua, pane con grani integrale. Le chiavi di evitare le malattie evitabile.
Grazie ❤ Dottore per le sue informazioni. Interessantissimo 😊Grazie ancora
Informazioni chiarissime e molto molto importanti per vivere meglio. Grazie
Grazie dottore l'ho sentitoper caso e mi sono trovata bene la ringrazio di nuovo
Complimenti, tutti ottimi consigli, mi ha fatto piacere abbia annoverato negli essenziali le verdure fermentate che con un po' di pratica si riescono a fare in casa in modo molto semplice.
Grazie!
Un caro saluto!
Molto bene
Grazie infinitamente è stato chiaro, semplice e molto esaustivo 🙏🙏🙏💪👏👏👏🥰
Bravissimo veramente chiaro e semplici parole ma chiarissime
Grazie Tamara, a presto!
salve dottore, grazie per i suoi preziosi consigli! cercherò di seguirli alla lettera nel miglior modo possibile! purtroppo ho trigliceridi e colesterolo alto….mi sono iscritto al suo canale! ☺️
Grazie mille! A presto
Grazie dei consigli Dottore sono molto utili per me e tutta la famiglia
Grazie mi fa molto piacere. A presto
1
Buongiorno dott , bellissimo video molto completo e illuminante , da seguire , farò la brava. Un abbraccio chiara ❤🎉🎉🎉
Grazie mille Chiara. A presto
Buongiorno., sono una cuoca vegetariana e ho apprezzato molto il suo commento. Io non assumo né carne né pesce ma in natura esistono dei prodotti fantastici per la nostra salute . Grazie 🌱
Grazie mille! A presto
@@valeriobuongiorno Chiara, ti saluta ed abbraccia!
Grazie dottore x i suoi preziosi consigli. 🙏❤
Grazie a te, Tina
Grazie ,Dottore per questi consigli eccezionali!
Ottimo video! Grazie dottore 👍
Molto interessanti i consigli per mantenere
bene il nostro intestino .
Grazie per il commento, spero di essere stato utile. A presto
Sono stata anni in ospedale per questo problema ma non mi anno fatto niente alla fine ho avuto una peritonite e altri problema che mi porto avanti ancora oggi. Voglio seguire i suoi consigli riguardo al olio di oliva grazie mille e complimenti per i video molto interessante 💯
Ciao Carolina! Grazie mille per il tuo commento! Spero di esserti utile! A presto
Grazie dottore,le spiegazioni sono nette e chiare,seguiro' i suoi consigli.
Grazie mille! A presto
N.mgh
Grazie dottore, i suoi consigli sono efficaci per mantenere il nostro corpo in salute .
Anna Maria Silvestri buon giorno. Sono stata operatore un diverticolo bucato e peritonite e mi è stata praticata la deviazione dell'intestino. Non accetto ancora questa realtà fatta di medicazioni etc. Gentilmente può indicarmi alimentazione adatta e qualche integratore x riprendere forza e spero un po di buonumore visto che piango sempre. Grazie di cuore da una aromatizzata triste
Grazie Dottore molto utile ed interessante❤
❤è la prima volta Dottore...ma è molto chiaro...grazieeeeee ❤❤
Grazie mille! A presto
Consigli Preziosi.
Grazie Dott.
Grazie dottore, molto chiaro e preciso nei consigli espressi
Grazie mille, a presto!
Grazie.per questo video chiaro ed efficace
Bravo .Ti ringrazio ripeto Bravo per la tua chiarezza
Grazie mille. A presto!
Io faccio già tutto ciò...! E il fatto che l'intestino sia un secondo cervello l'ho sempre immaginato....! Grazie per la lezione...
Grazie mille! A presto
Spiegazione chiara ed esaustiva 👏
Complimenti ottimo consiglio
Grazie Dottore, molto chiaro e semplice.
Grazie mille per questi utili consigli che userò con la mia bimba che soffre di stipsi
BEN SPIEGATO ED ESAURIENTE! BEN FATTO,GRAZIE DEI CONSIGLI!
Grazie a te, Antonella
Semplice chiaro sintetico grazie per il contributo molto intesa
Grazie a te per il commento. A presto
Grazie 😊per i consigli
La banana molti la citano per il potassio,ma ci sono alimenti molto più ricchi di potassio, la banana contiene"inulina",il prebiotico per eccellenza
Grazie Dr. X la sua semplicità...
Grazie dottore x i consigli è bravo come sempre❤❤😅
Grazie mille Domenica! A presto
Buonasera, parendo dal presupposto che mangio cibi freschi e di qualità, fatto eccezione per le paste del bar precotte , ho riscontrato che la digestione è in stretta correlazione con le emozioni dello stato d'animo, quando si è contenti e soddisfacente l'intestino digerisce bene velocemente, e i movimenti di sentono eccome , se si è preoccupati e depressi l'intestino è lentissimo .
Grazie dottore.... buonissime informazioni spiegate molto bene è un piacere ascoltarla. Mi sono iscritta al canale
Grazie Adriana, a presto
Bravissimo sintetico chiarissimo
Grazie Mario, a presto
Bravo dottore chiaro semplice utilissimo grazie
Buongiorno dottore spiega molto ma molto bene le chiedo ma il mal assorbimento come posso risolvere?
I consigli sono ottimi, immagino che non tutti potranno seguirli, io per esempio con la gastrite sono fregata 😭
Ciao Marina, resta sintonizzata perché entro pochi giorni uscirà un video che ti riguarda direttamente! A presto
In che momento della giornata prendere l'olio di oliva ??il dottore della dieta mi dice un cucchiaino x condire l'insalata e x cucinare solo acqua e un cucchiaino d'olio.
@@sandrinamerciari2854 a me in passato avevano consigliato per l'intestino olio limone e un pizzico di sale per pulirlo a digiuno al mattino
@@sandrinamerciari2854 consulti un dietista, sicuramente le sapra consigliare bene
complimenti. ottima relazione, sono un chirurgo vascolaree condivido al 100% le sue indicazioni. Avanti cosi! complimenti
Grazie mille!
Buongiorno dottore, grazie per questi consigli, volevo solo chiederle per la salvia, è vero che alza la pressione? Grazie mille
Grazie per questi consigli molto utili
Grazie mille! A presto
Grazie Dottore 🙏
Grazie mille per la spiegazione e mi e tanto di informazioni e mi e interessante lo vedrò di uovo
Grazie a te Francesca, al prossimo video allora!
Grazie x queste informazioni importantissimi❤
❤😊🎉belle lezioni. Parlerei anche di Dieta Vegana, tutte le proprietà della Soya e del Riso specie per chi è intollerante al glutine e una moderata attività fisica, ho scoperto il Tai-Chi Cinese, non aggressive come sforzo o intensità. GRAZIE. sa
come malato di disbiosi, bere l'acqua è veramente il nemico numero 1 per il mio intestino
Grazia, Roma. Mmmmmm anni..(troppi 😢). Bellissima scoperta, anche se casuale, stasera. Grazie
Grazie ottimi consigli❤
Buongiorno dottore, super video,grazie 😊
Veramente simpatico, video estremamente interessante, complimenti! 😌
Grazie mille!!! A presto!
Io purtroppo soffro di colite e non posso assumere latticini e
verdura cotta. Prendo lo Yovis
Stick al.mattino. acqua 1,5 al
giorno. Il problema da Lei indicato all'inizio lo ho sempre.
Ho subito intervento isterectomia, prolasso vescica e rettocele. Non ho aderenze o
altro. Vado anche a camminare
ogni giorno mattina e ogni pomeriggio circa una.
Complimenti, bravissimo...!!!
Ho trascorso più di 20 giorni senza evacuazione, ho mangiato pochissimo. Poi mi sono decisa ad andare al pronto soccorso. E sembra che sto risolvendo il problema. Solo che fino alle 15, 00 mi sento stordita. Sono provvista di prodotti che adesso mi stai consigliando.
Complimenti!!Molto esaustivo Grazie!!🙏❤Ah sono una toscanaccia anche io!!😂😊🎉
Ci sono però alcune persone stitichissime con folico colon = intestino + lungo ,nate cosi', con pietre in pancia che nn vanno proprio + in bagno, e nn bastano le fibre normali,quindi ci si guarisce solo prendendo regolarmente ogni giorno lo psilio minimo 2 , anche 3 volte al giorno,un misurino con un bicchierone d ' acqua, e olio di paraffina la sera, per i + storici, bisogna insistere perché le pietre in pancia ( fecalomi ) iniziano ad ammorbidirsi dopo crc 2 mesi, quindi nn bisogna mollare credendo che nn faccia effetto, buone guarigioni
Ciao Giuliana, il dolicocolon è un' anomalia anatomica del colon, il cui tratto risulta più lungo. Sia che sia una forma congenita (dovuta spesso a familiarità) o acquisita, è bene farsi seguire dal medico curante e da un medico gastroenterologo. Le forme più lievi possono essere affrontate semplicemente con sane abitudini (alimentazione e attività fisica), ma le forme più complesse possono necessitare di chirurgia. Sullo psillio faremo un video dedicato. A presto
Bravissima un ringraziamento speciale anche a te
Mvideo interessante.
@@valeriobuongiorno grazie
@@valeriobuongiorno grazie
Grande Dottore!!! Ognuno il suo
Molto chiaro!! ❤
Grazie tante dottore 🙏
Spero di esserti stato utile 😉
Vero già tanti anni fa Costacurta ,nel suo libro lo diceva che partiva tutta da là ,la nostra saute ,dal nostro in - Testino
Max 3 per day 😉
Io per un cambiamento improvviso dell'alvo intestinale dove mi ha portato prevalentemente stitichezza e con una famigliarità di tumore all'intestino il mese scorso ho effettuato una colonscopia che e durata 10 minuti perche il gastroenterologo mi ha detto che e tutto ok dandomi appuntamento per il prossimo controllo tra 5 anni...ho fatto analisi del sangue e delle urine e anche qui tutto perfetto zero asterischi..ora ho iniziato il secondo ciclo di probiotici che mi ha dato il gastroenterologo dopo colonscopia ma malgrado sia tutto ok mi capitano giorni che vado a diarrea non acquose ma melmose ma il colore e marrone normale...a volte avverto mal di pancia in basso a sinistra che si attenuano con la defecazione se pur diarroica.. a questo punto scongiurando patologie gravi grazie alla colonscopia e grazie alle analisi del sangue mi chiedo cosa posso farmi fare feci ancora Molli...collon irritabile? Intolleranza alimentare? stress? Io sono una persona molto molto ansiosa e ultimamente sto avendo stress, irrequietezza e ansia dovuta a varie preoccupazioni...il cambiamento dell alvo mi ha generato grande terrore e ancora adesso malgrado la colonscopia e andata tutto ok mi sveglio al mattino con il terrore di come saranno le mie feci insomma sono rimasto scosso...e da li a poco mal di pancia,flautolenza e feci molli...😊
@emanuela 76
Mi accodo al commento di Franz avendo una situazione analoga da mesi e che non si risolve dopo accertamenti e varie cure. In passato i disturbi erano periodici ora invece costanti. Vorrei anch'io poter seguire le sue indicazioni. Grazie e complimenti per l'esposizione l 14:21
Ansia, paura e stress provocano un'accelerazione del transito intestinale provocando feci molli, ci sono passato per esperienza personale tanto da farmi insorgere una colite nervosa che mi è durata 8 mesi e ancora ne porto gli strascichi. Ritrovare uno stato emotivo più sereno è fondamentale per il riequilibrarsi dell'alvo, rivolgendosi possibilmente anche ad uno psicoterapeuta che possa aiutare nel percorso.
@@luigibernabini432 io ho preso una disbiosi intestinale qualche mese fa a questo punto credo venutami per l ansia ...
Bravissimo 🌹❤️
Grazie mille! A presto
Grazie mille buona giornata ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie infinite
A fine pasto mi faccio una bella canna, prodotto anch'esso naturale, Ke uso da tanti anni..piace a me ed ai batteri a tutti... Grazie x i consigli.
Come vai di corpo? C'è un leggero strato di muco intorno alle feci? Quando vai in bagno, l'ano rimane quasi pulito?