1-е видео - ВЫБОР ЛЫЖ. СУТЬ - ruclips.net/video/8HzKflhFd6U/видео.html 2-е видео - ТАЛИЯ & ШИРИНА горных лыж))) - ruclips.net/video/OFpvmcffg8c/видео.html 3-е видео - РОСТОВКА vs ДЛИНА - ruclips.net/video/wYt3v7myLHI/видео.html 4-е видео - SET BACK горных лыж - ruclips.net/video/pMPCtewHC1E/видео.html 5-е видео - ПРОФИЛЬ & ПРОГИБ - ruclips.net/video/MCQ540lx1pY/видео.html 6-е видео - Что такое РОКЕР, особенно ЗАДНИЙ РОКЕР у горных лыж - ruclips.net/video/kELLpNCaPlA/видео.html
Спасибо, Анна! Доступность, не требующая специальных снарядов, приспособлений, тренажёров, асфальт, ступеньки - всё это мы имеем под боком. Кажущаяся простота выполнения полезных упражнений очень привлекает и... я побежал на улицу выполнять их.
Треха вверх по лестнице - это мощно конечно) А так очень полезное видео, частенько ловишь себя на мысли что ног не хватает, особенно на крутом бугристом рельефе.
Если есть любые вопросы по теме фрирайда, бэккантри, скитура и вообще лыж и сноубордов - задавайте! С удовольствием поделимся опытом и знаниями, накопленными за почти 15 лет работы гидами на фрирайде!
Если хочешь быть в курсе наших новостей, а также получать бонусы и закрытые предложения от нас и дружественных проектов подпишись на Рассылку команды Snow Sense - forms.sendpulse.com/86d44fc07a
Вы бы лучше объяснили как людям у которых колени уже никуда ..ни хрена не понимают инструктора …только смотрят на себя …и всем по херу до ф изданых других людей
1-е видео - ВЫБОР ЛЫЖ. СУТЬ - ruclips.net/video/8HzKflhFd6U/видео.html
2-е видео - ТАЛИЯ & ШИРИНА горных лыж))) - ruclips.net/video/OFpvmcffg8c/видео.html
3-е видео - РОСТОВКА vs ДЛИНА - ruclips.net/video/wYt3v7myLHI/видео.html
4-е видео - SET BACK горных лыж - ruclips.net/video/pMPCtewHC1E/видео.html
5-е видео - ПРОФИЛЬ & ПРОГИБ - ruclips.net/video/MCQ540lx1pY/видео.html
6-е видео - Что такое РОКЕР, особенно ЗАДНИЙ РОКЕР у горных лыж - ruclips.net/video/kELLpNCaPlA/видео.html
Спасибо, Анна! Доступность, не требующая специальных снарядов, приспособлений, тренажёров, асфальт, ступеньки - всё это мы имеем под боком. Кажущаяся простота выполнения полезных упражнений очень привлекает и... я побежал на улицу выполнять их.
Анна - великолепный человек! Спасибо за мастерство и доступный опыт!
Тренировка мощная🎉 спасибо
Отличный сет! Спасибо!
))
Спасибо
Треха вверх по лестнице - это мощно конечно) А так очень полезное видео, частенько ловишь себя на мысли что ног не хватает, особенно на крутом бугристом рельефе.
Если есть любые вопросы по теме фрирайда, бэккантри, скитура и вообще лыж и сноубордов - задавайте! С удовольствием поделимся опытом и знаниями, накопленными за почти 15 лет работы гидами на фрирайде!
Включаете ютуб..находите ролики австрийских французских горнолыжных школ и смотрите (там реально понятно доступно объясняют до всех
Спасибушки!
Повторяем 2 раза,это значит в сумме 3
Воистину))
РАСПИСАНИЕ команды (более 30 программ на любой уровень) - snowsense.ru/time-table/
фигура у вас красивая
Если хочешь быть в курсе наших новостей, а также получать бонусы и закрытые предложения от нас и дружественных проектов подпишись на Рассылку команды Snow Sense - forms.sendpulse.com/86d44fc07a
вбок ,как сканта,133-166см=22прыга за11с.и ++++
Вы бы лучше объяснили как людям у которых колени уже никуда ..ни хрена не понимают инструктора …только смотрят на себя …и всем по херу до ф изданых других людей
Слишком долгое видео!
Но это тренировка, а за 3 минуты много не натренеруешь, увы (