Como vencer la ansiedad, pánico, miedo y la depresion | Carl Jung

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  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 115

  • @shantallbonilla676
    @shantallbonilla676 15 дней назад +22

    Caí en depresión y ataques de pánico por fallecimientos de seres queridos jóvenes. La vida le cambia y uno no vuelve hacer la misma persona. Busqué ayuda con especialistas ( psicólogos y psiquiatra) tomo antidepresivos desde ese tiempo; los medicamentos me ayudan mucho a tranquilizarme; para mí la depresión es la peor de las enfermedades.

  • @pinkviolet
    @pinkviolet 12 дней назад +29

    Para quienes tal vez no comprendan lo que dice el vídeo:
    Una neurosis no sucede porque si. Es una indicación de que hay algo que no estás haciendo, algo que estás evitando o suprimiendo, algo que no estás enfrentando dentro de ti. Hay un potencial no explorado en ti que no estás dejando aflorar, y en este aspecto la neurosis actúa como una señal, una alarma de que no estás viviendo la vida de una manera que te haga bien, que hay otro camino que es más enriquecedor para ti.
    El asunto es que ese camino está detrás de aquello que no estás haciendo, aquello que te causa más miedo. No es fácil enfrentar ese miedo pero en el proceso es clave:
    1. Observarte a ti mismo para comprender a qué le temes y cuál sería ese paso que sabes que mejoraría tu vida pero te asusta mucho dar.
    2. Actuar. Sin sobre pensar. Es la acción lo que va liberándonos del miedo, que no se irá de inmediato, los síntomas de la neurosis no desaparecerán pronto, pero irán menguando a medida que te enfrentes más y más a ese miedo.
    Entender la neurosis no como un castigo sino como una oportunidad puede ayudarnos a atravesar mejor este proceso. No es una maldición, es una alerta de nuestro ser de que no nos estamos atreviendo a vivir plenamente.
    No estamos solos en este proceso, todos nos enfrentamos a esto juntos, pero te corresponde a ti dar el primer paso.
    Detrás de toda esta neurosis está una versión más fuerte, más capaz y más auténtica de ti mismo que espera a ser manifestada.
    Ánimo, queridos. Tenemos el poder y la capacidad de ver la bendición oculta detrás de esto que sucede. Un abrazo para todos.

    • @VENEMOVIL2021
      @VENEMOVIL2021 9 дней назад +1

      Excelente aporte...

    • @laveterinaria56ps20
      @laveterinaria56ps20 8 дней назад

      Lo que no entiendo es la parte de exponerse, en teoría debería funcionar, pero no siempre

    • @pinkviolet
      @pinkviolet 7 дней назад +1

      @@laveterinaria56ps20 Si te refieres a lo de exponerse a lo que detona la neurosis, en mi opinión y experiencia funciona solo si se hace desde una profunda conciencia.
      Debes estar muy consciente de lo que vas a hacer, tener muy claro el porqué y aceptar cualquier síntoma que se pueda presentar y observarlo sin juicio y sin reacción. Usualmente lo que hacemos ante los síntomas de una neurosis es reaccionar con miedo. La acción que verdaderamente transforma es la acción inspirada, consciente y voluntaria, donde veas el proceso más como un experimento para entender por lo que estás pasando y cómo funcionan tu cuerpo y mente ante ello.
      Y por supuesto debe ser muy gradual, con demasiada paciencia, porque una exposición demasiado intensa puede empeorar el problema en lugar de ayudar.

    • @sebastianatencio2
      @sebastianatencio2 7 дней назад +1

      ​@@laveterinaria56ps20 Se que te han recomendado que no te expongas y etc. Aqui la verdad, no tienes que evitar sentir miedo. Si lo haces, vas a alimentarlo y darle poder. No tienes que sobre pensar, no tienes que exponerte a intentando aceptar los sintomas, no tienes que hacer nada mas que enfrentar al miedo, y punto. Se que suena extraño y muy muy dificil, pero como dijo Jung eso precisamente que temes, eso te cambiará. Afronta al miedo, si esperar nada, si aceptar bien o mal, solo parate ante él que venga el malestar no digas ya no lo haré hay no puedo. Hazlo aun cuando tengas miedo. Mientras mas fuerte sea la exposición mejor. Asi derrotaras por completo a tu subconciente.

    • @valegalloti3058
      @valegalloti3058 2 дня назад +1

      Una vida verdaderamente vivida incluye momentos de sufrimiento y conflicto....❤ es perfecto

  • @margaritabatista3752
    @margaritabatista3752 21 день назад +11

    Gracias Gracias Gracias a mi me aterraba todo lo desconocido hasta que me diagnosticaron con ezquisofrenia y me propuse enfrentar mis miedos y me di cuenta que yo me imaginaba todo y poco a poco se me fue quitando y lo supere Con la ayuda de el Espíritu Santo

    • @elitdejeas9101
      @elitdejeas9101 14 дней назад

      Yo perdoné a mi padre por q el no tenía las herramientas para sanar su neurosis.
      Pues a los 12 años tuve mi primera crisis de pánico años 90 .
      En Chile ni si quiera había literatura co. Reepsvge a eso.
      Con el tiempo lo fui manejando.
      Si embargo ahora empecé con un miedo a dormir es como q quiero estar consciente siempre 2:06 , es terrible!!
      Además tengo miedo a no dormir
      Diso mio desde el año 2018 estoy así!!!
      Lo suep❤ro pero vuelve
      Atudaaaaa🙏

    • @davidblanco7858
      @davidblanco7858 9 дней назад +1

      Amiga yo pasé x todo eso x mucho tiempo y supere todo eso con psicoterapeuta llamado Enrique Villanueva en RUclips tiene muchos programas q le van ayudar.q se mejore y q Dios los bendiga

  • @DanielELlanosZúñiga
    @DanielELlanosZúñiga 2 месяца назад +82

    Carl Jung, el padre de Alcohólicos Anónimos, junto a Bob y Bill hicieron de este grupo una bendición, recuperan a millones de enfermos alcohólicos 😅

    • @PabloemilioOsoriomontoya
      @PabloemilioOsoriomontoya Месяц назад +4

      Claro mi hermano.Intercambio masivas con Bill W las cuales se tienen como joyas en A A.

  • @griseldazampelunghe7692
    @griseldazampelunghe7692 Месяц назад +17

    Gracias por estas enseñanzas, sufro de pánico, ahora tengo una idea de lo que me pasa..
    Dios me ayude a enfrentar este problema 😢 gracias Dios Mío 😢😢

    • @ElisaestherelenaMelnichuk
      @ElisaestherelenaMelnichuk 26 дней назад +1

      Yo sufri de ataque de panico y lo supere .Vos tambien podes

    • @Josefernando-ho8zp
      @Josefernando-ho8zp 21 день назад

      ​@@ElisaestherelenaMelnichukataque de pánico sería pensar mucho sobre tu existencia y que eso te haga sentir mal ?

  • @prophet5257
    @prophet5257 20 дней назад +4

    Este es el mejor concejo q e visto, no hay duda q tiene toda la razón por la que la mayoría está pasando en este momento y por la cuál mira este vídeo..

  • @nancygutierrez7327
    @nancygutierrez7327 Месяц назад +3

    Simplemente excelente, claro y muy útil para los que estamos atravesando el proceso de enfrentar nuestras sombras, graciassss.

  • @MateoGonzalez-qs6oo
    @MateoGonzalez-qs6oo 2 месяца назад +10

    Gracias por este conocimiento porque es un buen entendimiento que he sufrido

  • @fabiolapacheco5774
    @fabiolapacheco5774 Месяц назад +11

    Gracias a Dios y a Neumáticos Anónimos que ahora se quien soy yo y si es muy doloroso el cambio pero vale la pena 🙏🏻solo por hoy

    • @marialauramaronpot1264
      @marialauramaronpot1264 21 день назад

      De donde sós? Donde hay Neumáticos anônimos? Yo tá no quiero vivir mas.

  • @AnaMariaHerrera-kl2qz
    @AnaMariaHerrera-kl2qz 2 месяца назад +19

    La mente es poderosa ,solo se es que tengo que salir de eso solo es mental hay que ser fuerte con la ayuda de nuestro salvador amén amén amén

    • @leticiavazquez6543
      @leticiavazquez6543 2 месяца назад

      Si así eres feliz, está bien!!

    • @gladyscuellpiren3423
      @gladyscuellpiren3423 Месяц назад

      Hola. A veces he pensado que El me quiere matar. Pido perdon x ese pensamiento.

    • @Josefernando-ho8zp
      @Josefernando-ho8zp 21 день назад

      ​@@gladyscuellpiren3423quien te quiere matar?

    • @elitdejeas9101
      @elitdejeas9101 14 дней назад

      ​@@gladyscuellpiren3423
      Pensamiento irracional

  • @mariroman369
    @mariroman369 Месяц назад +60

    Yo tuve miedo en mi infancia ,se convirtió en pánico fue una niñez trágica tengo 64años y por evitar enfrentarme con los que me dañaban ,así evitaba peleas y discusión que me caso la infancia nadie ha sabido esto yo me he llevado bien con toda porque no era agresiva evitaa las discusiones las enfermedades de mis hijos el trabajo todo era pánico pero hace tres años me encontré mucho peor ,sentir morirme no sabía que me sucedia ,hasta que una noche dije esto no es lo que normalmente me ocurre porque cogiendo el tratamiento me encontraba en días bien. Una noche me puse a vibrará y comenzó mi cuerpo llenarse de luz me ilumine entera mi psicóloga dijo que me había despertado ,un despertar de conciencia y me hablaron por dentro ,pues la psicóloga dijo que yu había conectado con el más grande pero los occidentales no lo iban a creer. Pues así fue mis propios hijos me han puesto por loca sabéis ahora que ya no les hago tanta falta a mis hijos ahora yo soy mi verdadero ser y gracias a Dios el pánico se fue y hoy hablo y digo todo lo que debo decir con la verdad por delante ah yo siempre desde pequeña reze mucho yel me salvo❤❤❤😂😂😂🎉

    • @jan75044
      @jan75044 Месяц назад +1

      ❤ te amé por tu verdad 🫶

    • @normadelahoz9383
      @normadelahoz9383 Месяц назад +6

      Hola,no sé de cuando es este comentario, pero me gustaría saber cómo hiciste, o como paso, yo también le tengo miedo a todo, gracias

    • @ambartess2169
      @ambartess2169 Месяц назад

      ​@@normadelahoz9383x2..

    • @mirtagonzalezmunoz7713
      @mirtagonzalezmunoz7713 Месяц назад +1

      😊

    • @victoriamartorana979
      @victoriamartorana979 Месяц назад

      Belleza! Viva!!!!

  • @cecichavez3742
    @cecichavez3742 Месяц назад +3

    Que cátedra, me encanta su psiquiatría de individuacion y la neurosis gran aprendizaje

  • @luzsototoriz7469
    @luzsototoriz7469 2 месяца назад +5

    Gracias a estss terapias e podido comprender mi vida, y mi enfermedad emocional 🙏❤️

    • @delfinastral
      @delfinastral 2 месяца назад

      Auto Conciencia Atma Bodha

  • @pablogarciavasquez6637
    @pablogarciavasquez6637 20 дней назад +1

    EN HONOR A LA VERDAD GRACIAS POR EL MATERIAL MUY INTERESANTE Y ESTIMULA A LA ACCION CON NOSOTROS MISMOS .TUVE LA SUERTE DE CONOCER A Wilhelm Stekel DONDE MENCIONA MUCHO A ADLER Y CARL JUNG. SON MENTES BRILLANTES QUE TE TRANSFORMAN LA VIDA. SEGUIRE SUS VIDEOS . SALUDOS DESDE LIMA PERU.

  • @luzsototoriz7469
    @luzsototoriz7469 2 месяца назад +3

    Gracias me encanta escuchar las terapias de Yung, gracias 🙏🙏🙏

  • @luzsototoriz7469
    @luzsototoriz7469 2 месяца назад +9

    Me ayuda a comprender mi sombras ❤️🙏🙏😢😭

  • @belbel.19
    @belbel.19 Месяц назад +6

    siento que este video va a salvar una parte de mi vida

  • @maleticiatorres1291
    @maleticiatorres1291 Месяц назад +4

    Que buenas enseñansas grasias

  • @martasuarez6027
    @martasuarez6027 8 дней назад +1

    Es lo que resumió mi analista cuando me dijo que hiciera cosas.

  • @flavioaugustomoraalcantara2843
    @flavioaugustomoraalcantara2843 Месяц назад +2

    Excelente. Flabio Mora. República Dominicana. ❤

  • @MENTE.CREADORA_
    @MENTE.CREADORA_  2 месяца назад +5

    Cómo dejar de Desperdiciar tu VIDA - Carl Jung - ruclips.net/video/4S7E7Wb9_HI/видео.html
    La psicología del SOLITARIO - Carl Jung - ruclips.net/video/kdbNiazCeFQ/видео.html
    Despertar Espiritual en la Soledad: Perspectivas de Carl Jung - ruclips.net/video/kNo7Gkm_szg/видео.html

  • @alfonsosolorio6193
    @alfonsosolorio6193 Месяц назад +16

    Cuando la persona tiene ansiedad, taquicardias, miedos, no puedes dormir, depresión , etc.etc. Ocupas ir con el NEUROLOGO es el que te ayuda a salir de ese problema en 2 meses. No es el Psicólogo, ni el Chamán, muchas personas no lo creen, pero así es! ocupas comprobarlo. Todo estará bien. Ánimo! 🎉

    • @jorgeluismelendezespinoza8750
      @jorgeluismelendezespinoza8750 Месяц назад +8

      Me parece que estas muy equivocado, ya que desconoces la naturaleza del trastorno de ansiedad

    • @luisagonzalez8601
      @luisagonzalez8601 Месяц назад +1

      A todo evento no es el Neurólogo...es el.psiquiatra q es distinto

    • @sandramollo817
      @sandramollo817 7 дней назад

      Como al neurólogo?

  • @lilianasala9095
    @lilianasala9095 Месяц назад +1

    Una y otra vez una y otra vez....Cristina Sala Argentina

  • @Jerusalen2023
    @Jerusalen2023 Месяц назад +3

    Bendiciones

  • @salvattorecorleone3883
    @salvattorecorleone3883 2 месяца назад +1

    Gracias, ahora entiendo muchas cosas

  • @CarlosSanchez-ss7vg
    @CarlosSanchez-ss7vg 6 дней назад +1

    Creo que estaba a punto de morir y este video me ha salvado... No veía la salida.

  • @javierpineda7622
    @javierpineda7622 Месяц назад

    Excelente resena...excelente verdades.gracias

  • @marciabyrd5002
    @marciabyrd5002 2 месяца назад +2

    ¡Excelente!

  • @elopezudec
    @elopezudec Месяц назад +1

    Súper video felicitaciones extraordinario

  • @DarioRodriguez-wc7nv
    @DarioRodriguez-wc7nv 2 месяца назад +2

    Gracias 🫂

  • @elenamartinez898
    @elenamartinez898 25 дней назад +1

    Y que hacer cuando a mis 72 tengo varias enfermedades cronicas ??? Igual gracias porque entiendo por lo que he vivido y pasado desde niña!! Mi hijo q es psicologo me lo decia siempre y me decia no me escuchabas porque soy tu hijo…. Ahora despues de un accidente con psicologo y mas no logro salir de este bucle que lata pero lo intento, no tengo miedos, pero depre por como estoy … gracias!! 🙏🌹

  • @SylviaWilder-j8i
    @SylviaWilder-j8i Месяц назад +2

    Me afecta mucho siertas emociones creo que fue por mi infancia y hereditaria me gustaría controlar mi vida gracias me gustó mucho este video ayudará a muchos como a mi perdonalmente

    • @davidblanco7858
      @davidblanco7858 9 дней назад

      Amiga saludos .yo pasé por todo esas sensaciones mentales es lo peor y me ayudó mucho un vídeo q m recomendaron por RUclips y supere todo ya domino mis propios pensamientos véalo se lo recomiendo tiene varios programas w le ayudarán mucho siempre lo recomiendo su nombre es Enrique Villanueva psicoterapeuta RUclips Dios los bendiga y q se mejore

  • @ryfr1702
    @ryfr1702 Месяц назад +3

    Hola mente creadora !!! 😊😊😊😊 Graciaspr el contenido

  • @eddmtz4028
    @eddmtz4028 8 дней назад

    Mi padre me golpeo hasta cansarse, y me genero una inseguridad en toooda mi adolescencia y ya adulto, aun asi he luchado asistiendo a terapia, estudie psicologia y voy mejorando, no le guardo rencor, lo.perdone y aun siento miedo, pero sigo adela te

  • @maximacontreras2939
    @maximacontreras2939 2 месяца назад

    Gracias Gracias ❤❤

  • @gladysmedina3409
    @gladysmedina3409 2 месяца назад

    Gracias.Muy bueno 👍🏼🥰❤

  • @FranciscoJavierTrejoRuelas
    @FranciscoJavierTrejoRuelas 2 месяца назад +12

    Aserratito mesentia super mal de anciedad tubequetomarme una pastilla paraquemelaquitara pero lasepresion ila anciedad noseledeseo anadie quedios seapiade denosotros inos ayudede dios nosbayudar tengo mucha fee

  • @diegoluusmesaespinosa8382
    @diegoluusmesaespinosa8382 18 дней назад +1

    No soy neurótico , pero tampoco he podido encontrar la llave que me habrá la puerta mágica que me lleve fuera del miedo a la sociedad 😮

    • @cristinaaguila9254
      @cristinaaguila9254 14 дней назад

      Lee la Biblia y pidele sempre a Dios que guide tu vida El es nuestro Padre celestial Y nos ama mas que todos en El Mundo!!!

    • @juanpablozingale3830
      @juanpablozingale3830 6 дней назад

      Eso es neurosis. Todos lo somos en cierta medida

  • @robertinomoya4258
    @robertinomoya4258 10 дней назад

    Pero a veces creemos que vivimos una infancia feliz, entonces como tenemos depresión de grandes? Solo la terapia saca el velo que la mente nos puso para protejernos, pero tarde o temprano ese mismo velo se enegrece de tanto dolor solo la terapia psicológica nos dara la herramientas para sacar ese velo y ver la realidad y vivir como seres libres.

  • @socorromariscal9860
    @socorromariscal9860 2 месяца назад +2

    Gracias por tanta sabiduría 😊

  • @RutaViajeraMargarita
    @RutaViajeraMargarita 6 дней назад

    Y como se hace el proceso de la Sombra?

  • @Rusticwood-j6p
    @Rusticwood-j6p Месяц назад +5

    Que difícil todo esto :( ,estoy tan desesperada que sólo se me ocurren soluciones desesperadas valga la redundancia, gracias por el vídeo!

    • @rykimendoza9274
      @rykimendoza9274 29 дней назад +2

      Toma clonazepam

    • @ElisaestherelenaMelnichuk
      @ElisaestherelenaMelnichuk 26 дней назад

      Animo se puede salir

    • @Rusticwood-j6p
      @Rusticwood-j6p 26 дней назад

      @@rykimendoza9274 tomo medicación hace años pero últimamente no encuentro el sosiego que necesito, gracias por el consejo!

    • @Rusticwood-j6p
      @Rusticwood-j6p 26 дней назад

      @@ElisaestherelenaMelnichuk muchas gracias Elisa por tú comentario y tu animo 💜🙏 , ojalá lo necesito con desespero , si pasaste por alguna crisis y ls superaste me alegro profundamente 🙏

    • @marialauramaronpot1264
      @marialauramaronpot1264 21 день назад +1

      Te compreendo. Paso por lo mismo. Teremos que tener fuerza. Yo chá no se de donde sacarla. Teremos que pensar que vamos a sair.
      Suerte hermano 🫂

  • @FernandoGiles-cu4gu
    @FernandoGiles-cu4gu Месяц назад +3

    Con iones se vence la emosiones y anciedad tristeza miedo enojo y pensamientos negativos

    • @angelinaquintana9777
      @angelinaquintana9777 Месяц назад

      Iones ? Cómo es eso
      ?

    • @FernandoGiles-cu4gu
      @FernandoGiles-cu4gu Месяц назад

      @@angelinaquintana9777 okey el agua cuando se agüita por los temblores que pasa asorve minerales y sales y salen ala superficie y los limpian con un purificador pero no todos quitan las sales el ser humano tiene el 70% de agua en su cuerpo y si tiene minerales como sal calcio otros que son conductores de energía de dónde agarras la energía que pasa cuando tiembla se libera energía o ondas de choque por eso cuando algunas personas les duele la cabeza cuando tiembla es por la ondas de choque esas ondas afecta el sistema nervioso por donde conduce la energía del sistema humano que pasa si resibes más corriente de lo debido o muchas ondas de choque frentes te duele la cabeza cada rato y el conducto del nervio vago afecta tus órganos con los que está conectada tu sistema por estar recargado de energía los iones son los contrario de los cationes o sea la energía porque Cres que el lado izquierdo del cuerpo se entume y el derecho no porque el lado izquierdo es negativo y el derecho es positivo cargado de energía

    • @sandrarusso5524
      @sandrarusso5524 9 дней назад

      Cómo es?

  • @carlosreinaguedes615
    @carlosreinaguedes615 11 дней назад

    Muy bien explicado

  • @DELCAMPO2012
    @DELCAMPO2012 20 дней назад +1

    Yo soy el primer tipo de neurótico!!

  • @loslligadictasjote6850
    @loslligadictasjote6850 4 дня назад

    Yo vivo con un miedo constante y desesperante.. taquicardias se me sube la presión siento que respiro mal..y un terror a morir..estoy desesperada ya no se que aser😢alguien que le pase o le aya pasado y ahora no?

    • @jesmina7718
      @jesmina7718 3 дня назад +1

      Hola comparto contigo ese terror por morir, o por ver morir a uno de mis seres queridos, Y aunque no lo he superado estoy tratando de encontrar un camino. Cómo bien dice el video la clave está en ponerte en marcha y forjarte una vida para ti, vida.
      Te deseo suerte en tu recuperación.

    • @loslligadictasjote6850
      @loslligadictasjote6850 3 дня назад

      @@jesmina7718 lo mismo le deseo yo..solo lo que están pasando por eso nos entendemos..espero que con la ayuda de Dios que pronto se quiten todas estas sensaciones para todos los que sufrimos de ansiedad..

  • @sonialangarita1728
    @sonialangarita1728 Месяц назад

    este años caí en la neurosis, que tiempo más tarde para mi fue una liberación.

  • @victormarin7765
    @victormarin7765 2 месяца назад

    Hola mente creadora
    ¿tienes alguna forma de contacto?
    me interesa plantearte un proyecto

    • @MENTE.CREADORA_
      @MENTE.CREADORA_  2 месяца назад

      Hola si, mi instagram de contacto @valetinrios.ar

  • @arturoperez2859
    @arturoperez2859 Месяц назад +1

    Like

  • @marialauramaronpot1264
    @marialauramaronpot1264 21 день назад +1

    Yo estoy pasando por una depresion muy fuerte. Ya no se que hacer. Tenho ganas de morirme

    • @Josefernando-ho8zp
      @Josefernando-ho8zp 21 день назад

      Busca ayuda yo también estoy pasando muy mal con pensamientos existenciales que no le dejan en paz pero aquí sigo busca ayuda si no puedes sola

    • @ginmy2000
      @ginmy2000 18 дней назад

      debes ir al medico y tomar medicamentos. son muy buenos y te van ayudar

    • @tamarazunagua7485
      @tamarazunagua7485 17 дней назад

      Te recomiendo cambiar la alimentación ,hace ejercicios ,escucha salmos de la biblia , baila ,canta sale al sol ,busca a la naturaleza , ve a un psicólogo habla con tu familia no estás sola Dios te cuide

    • @cristinaaguila9254
      @cristinaaguila9254 14 дней назад

      No nunca pienses en morir Eres muy joven Jesus Cristo te ama Lee la biblia es muy Hermosa y Dios te ama tanto pide su ayuda !!

  • @LucianaGambini
    @LucianaGambini Месяц назад +3

    Veo mucho parelismo con estoicismo

  • @davidfermin1696
    @davidfermin1696 21 день назад

    Un video lleno de obviedades; habla tanto que marea, pues no va al punto concreto de lo que quiere decir. No lo vean; causa neurosis.

  • @carlosbeltran6449
    @carlosbeltran6449 28 дней назад

    pues si pero no dijiste nada sobre el agresor de Norma ! quien la agredio?