온 몸 건강을 망치는 신발 3가지 유형 | 족저근막염 증상과 해결책

99세까지 88하게 낭만 닥터스~!!
특히 아침 첫 발에 큰 통증을 유발하는 ‘족저근막염’
발바닥 통증은 키울수록 건강에 큰 무리를 주는데요 예뻐보이고 싶어서, 키가 커 보이고 싶어서 ‘이런 신발’ 을 신는동안 우리 발은 파괴와 변형을 번갈아가며 나빠지고 있을 거예요.
포기하지 못하겠다면 ‘이런 방법’ 으로 꼭 발바닥을 풀어주거나 대체적으로 신는 횟수를 줄여 발건강을 유난히 챙겨야 하는데요!
오늘 영상에서 ‘족저근막염’을 위한 예방법과 치료법 꼭 확인해주세요!
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세상 모든 근심을 지워드릴 수 는 없지만,
99세까지 88하게 활기찬 삶을 위하여
여러분의 관절과 허리 통증을 없애는데 도움이 될 수 있는 정보를 알려드립니다!!