Прыжки - они и в Африке прыжки. При любых прыжках нагрузка на суставы, и чем выше вес, тем сильнее нагрузка. Так что не надо съезжать с темы и на конкретный вопрос давать несоответствующий ответ. @@ВалентинаШевченко-ш9ч
@@ИраГусева-з2ъ Ирина, доброго дня. Почему у Вас нет фото? Мы посмотрели бы на Вашу стройность и равнялись бы на Вас. Мне 65 лет и я не стесняюсь своего внешнего вида. Да, на мой возраст вес в норме по всем стандартам . Ну а верхнюю часть мне подарил Господь.
@@ВалентинаШевченко-ш9ч мадам, я же просила не отвечать мне. Тошнит от ваших, фальшивых сиропных ответов. Живите счастливо и отстаньте от меня наконец. И уясните себе, что в вашем случае завидовать абсолютно нечему. Тем более что мне зависть чужда. Прощайте. Надеюсь, навсегда.
Доброго вечера. Спасибо за комментарий. В свои 64.5 года , с бюстгалтером 75-80 H , да, никак не смогу визуально выглядеть очень стройной и рост мой 156 см. Но я регулярно занимаюсь, хотя и тяжеловато с таким бюстом. Много хожу, часто гуляю по лесу, всегда на позитиве - это очень важно для всех, не только для меня.
Какая Вы умничка.
@@ЕленаПенькова-ч8ю Елена, доброго дня и благодарю Вас за комплимент.
Вы очкнь стройная! Умница!
Доброго вечера. Благодарю за поддержку.
Спасибо большое!
особенно на улице так попрыгать😮6 палата обепечена😅
Доброго вечера, сейчас теплые дни были, поэтому можно было немного на улице, а остальное время дома и на работе, если есть возможность.
Проблемы с освещением или плохой оператор?
Доброго вечера. Я видео снимаю сама , камера очень чувствительная к движениям, поэтому будем винить оператора.
@@ВалентинаШевченко-ш9ч извиняюсь!
Думаю, что прыгать с большим весом очень вредно для суставов
Доброго вечера, Вы вначале делайте упражнения более лёгкие, а потом включайте посложнее.
И можно делать больше повторений.
Прыжки - они и в Африке прыжки. При любых прыжках нагрузка на суставы, и чем выше вес, тем сильнее нагрузка. Так что не надо съезжать с темы и на конкретный вопрос давать несоответствующий ответ. @@ВалентинаШевченко-ш9ч
А Я И БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ СТРОЙНАЯ И ГУБЫ НЕ НАКАЧИВАЮ
@@ЛюбовьСливенко-ъ7и Доброго Вам дня. Вам крупно повезло, что Вы стройная. Загрузите фотографию и мы пользуемся Вашей стройностью.Всего Вам хорошего
Да-а-а-а. Скакалка стучит по полу. А без скакалки вы прыгаете и никакого стука соседям снизу?😂😅
Доброго дня, да , нет стука, так как я прыгаю на пальчиках, без стука. Попробуйте и поймёте!
Всех Вам благ.
А я вижу стройную женщину.
Здравствуйте и спасибо!
Ну что-то не вижу вашей стройности. Мне 66лет, и, по-моему, я стройнее без упражнений
@@ИраГусева-з2ъ Ирина, доброго дня. Почему у Вас нет фото? Мы посмотрели бы на Вашу стройность и равнялись бы на Вас.
Мне 65 лет и я не стесняюсь своего внешнего вида. Да, на мой возраст вес в норме по всем стандартам . Ну а верхнюю часть мне подарил Господь.
Ни о чем. Очередная ерунда ради просмотров.
Убедительная просьба не отвечать мне в том ехидном стиле, как вы это делаете.
@@ЕленаМальцева-д6ъ Снимите хорошее видео с отличным упражнением, а мы посмотрим и оценим.
@@ВалентинаШевченко-ш9ч упаси Бог. Я ещё в своём уме.
@@ЕленаМальцева-д6ъ Будьте счастливы, так как счастливые люди живут без злости,зависти и гнева . Всех Вам благ
@@ВалентинаШевченко-ш9ч мадам, я же просила не отвечать мне. Тошнит от ваших, фальшивых сиропных ответов. Живите счастливо и отстаньте от меня наконец. И уясните себе, что в вашем случае завидовать абсолютно нечему. Тем более что мне зависть чужда. Прощайте. Надеюсь, навсегда.
Что то вы не очень стройненькая!
Доброго вечера. Спасибо за комментарий. В свои 64.5 года , с бюстгалтером 75-80 H , да, никак не смогу визуально выглядеть очень стройной и рост мой 156 см. Но я регулярно занимаюсь, хотя и тяжеловато с таким бюстом. Много хожу, часто гуляю по лесу, всегда на позитиве - это очень важно для всех, не только для меня.
😮хороша женщина,очень очень стройная