Muchas gracias por tu vídeo, Marta! Buenos consejos. Una pregunta: tengo entendido que la germinación de las legumbres (lentejas, garbanzos, judías mungo, etc.) hace las semillas más nutritivas, y creo que más digeribles. ¿Qué opinas tú? ¿Y qué tal cocinarlas después de germinarlas un par de días? Yo alguna vez lo he hecho así. Muchas gracias y saludos. 😊
Muchas gracias por tu vídeo, Marta!
Buenos consejos.
Una pregunta: tengo entendido que la germinación de las legumbres (lentejas, garbanzos, judías mungo, etc.) hace las semillas más nutritivas, y creo que más digeribles.
¿Qué opinas tú?
¿Y qué tal cocinarlas después de germinarlas un par de días?
Yo alguna vez lo he hecho así.
Muchas gracias y saludos.
😊