Здравствуйте! Скажите пожалуйста,а медь и цинк одновременно принимают,что бы не выпадали волосы или их можно по отдельности? Уогда я выпила одну таблетку цинка мне сразу стало плохо,вырвало
Здравствуйте Можно принимать и отдельно. Если была рвота, это необязательно на соль цинка, это может реакция и на вспомогательные вещества, которые есть в таблетке. Попробуйте другой препарат цинка с другим составом.
Я принимаю комплекс минералы хелатные от эвалара, там самые нужные макро и микроэлементы , с учетом состояния моего организма на текущий момент. Дополнительно пью ещё витамин Д, одно время увлекалась омегой, но потом исключила ее.
Очень хорошо. Хелатные формы усваиваются лучше. Омега 3-6-9 тоже должны поступать в организм. Если Вы достаточно потребляете рыбу и растительные масла(холодного отжима и нерафинированнные) то омега поступает в организм с этими продуктами, если нет, то нужно добавить в виде БАД.
Принимаю комплексные витамины и минералы зима-весна, все равно они там все перемешаны. Неделю пью, неделю перерыв, что б не переборщить и лучше усваивались.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста разве микроэлементы не нужно принимать на постоянной основе ? Наш организм не способен их продуцировать ,а через питание мы не получаем их в достаточном количестве. В следствии этих факторов возможно принимать их на постоянной основе в виде фитоэкстрактов? Заранее благодарю вас за ответ 🙏
Доброго времени. Микроэлементы должны поступать в организм постоянно. Так и происходит. Но в силу того что мы часто потребляем рафинированные продукты и в силу обеднения почв микроэлементами или просто в силу однообразного питания, может быть недостаток по каким-либо микроэлементам или наоборот, относительный избыток, т.е. дисбаланс. В виде фитоэкстрактов микроэлементы принимать желательно. Только верно их подбирать и выверять по срокам приема. А здесь уже нужен индивидуальный подход.
Класно! Желаю продвижения каналу👏
❤спасибо! Большое
Спасибі за відео,хорошо расказали про микроелементов,еще макроелементи.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста,а медь и цинк одновременно принимают,что бы не выпадали волосы или их можно по отдельности? Уогда я выпила одну таблетку цинка мне сразу стало плохо,вырвало
Здравствуйте
Можно принимать и отдельно.
Если была рвота, это необязательно на соль цинка, это может реакция и на вспомогательные вещества, которые есть в таблетке.
Попробуйте другой препарат цинка с другим составом.
@@ДокторСалихова Спасибо
@@ДокторСалихова Скажите пожалуйста,одновременно когда их как надо их принимать?
Я принимаю комплекс минералы хелатные от эвалара, там самые нужные макро и микроэлементы , с учетом состояния моего организма на текущий момент. Дополнительно пью ещё витамин Д, одно время увлекалась омегой, но потом исключила ее.
Очень хорошо. Хелатные формы усваиваются лучше. Омега 3-6-9 тоже должны поступать в организм. Если Вы достаточно потребляете рыбу и растительные масла(холодного отжима и нерафинированнные) то омега поступает в организм с этими продуктами, если нет, то нужно добавить в виде БАД.
Принимаю комплексные витамины и минералы зима-весна, все равно они там все перемешаны. Неделю пью, неделю перерыв, что б не переборщить и лучше усваивались.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста разве микроэлементы не нужно принимать на постоянной основе ? Наш организм не способен их продуцировать ,а через питание мы не получаем их в достаточном количестве. В следствии этих факторов возможно принимать их на постоянной основе в виде фитоэкстрактов? Заранее благодарю вас за ответ 🙏
Доброго времени. Микроэлементы должны поступать в организм постоянно. Так и происходит. Но в силу того что мы часто потребляем рафинированные продукты и в силу обеднения почв микроэлементами или просто в силу однообразного питания, может быть недостаток по каким-либо микроэлементам или наоборот, относительный избыток, т.е. дисбаланс. В виде фитоэкстрактов микроэлементы принимать желательно. Только верно их подбирать и выверять по срокам приема. А здесь уже нужен индивидуальный подход.