会社に行きたくない時の対処法。気持ちの切り替え方

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 104

  • @リンちゃん-p3x
    @リンちゃん-p3x 4 года назад +52

    自分語りすみません。
    前職で3年目に異動があり、その支店で気持ちを押し殺して出勤し続けた結果、精神を病み、死ぬ勇気もなく、そんな自分も情けなく思えて毎晩号泣して自傷行為に走って会社に行く繰り返しでした。
    原因は女の先輩からのパワハラ。理不尽に怒鳴られたり、物を投げられたり罪を着せられたり、私が休みの日に起きたミスも私の名前で報告されていたり。
    社長に相談しても改善なし。むしろ「あなたがターゲットになってるのは承知だけど、でも私は今の環境がベストだと思う」と言われ私が辞めたら後輩達に迷惑がかかると思い辞められませんでした。
    結果、1年後に辞めましたw
    退職を発表してからもロッカーに手紙入ってたりとかして心落ち着く時間はなかったし、最終出勤日も朝一怒鳴られたけど、本当に辞めてよかった。
    「どうして仕事出来ないって言うくせに色々任せてくるんだろう」と悩んでいましたが、現在の会社に転職して3年目。理解ある上司と同僚と、可愛い後輩に囲まれ、一応部署のリーダーを任されています。
    逃げちゃダメだって思い続けた1年間だったけど、逃げてよかった。後輩のこと守れなかったけど、自分を守れる人は自分しか居なかった。
    なんてまとめていいのかわからないけど、私みたいな人が1人でも減って欲しいな。転職は悪いことじゃないよ。逃げてもいいんだよ。

    • @imai
      @imai  4 года назад +3

      コメントありがとうございます。
      このコメントで救われる人も多いと思います。
      ありがとうございます。

  • @melonsoda7219
    @melonsoda7219 4 года назад +38

    僕は、どんなにイヤな仕事も夕方には終わってる、と思うと楽になります😄

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!

    • @あこ-k9l
      @あこ-k9l 3 года назад +4

      夕方には仕事が終わってるの羨ましいです。

  • @ファントム-t7m
    @ファントム-t7m 4 года назад +81

    ただのお金くれる所って思って行ってます!嫌なことは適当に済ませてればok!よっぽどのことがなければ首にはならないんですからいい加減でいいのです!物事は良い加減で🤣

    • @imai
      @imai  4 года назад +5

      深刻にならないって大事ですね!

  • @吉健-e4h
    @吉健-e4h 4 года назад +30

    週五日ずーっと働き続けるのは大変なことですよね。。今年新卒で入社しましたが、大変さを痛感しております。😓

    • @imai
      @imai  4 года назад

      そうですね!

  • @サンサン-m8v
    @サンサン-m8v 4 года назад +16

    こんばんは、初見です
    昨日、鬱になりかけ頭痛を引き起こしました
    自分のモチベーションとストレスに耐えきれず、仕事すら行きたくない気持ちでしたが、この動画を見る限り、少し落ち着きを感じます。
    まだ完全に治った訳でなく、明日の仕事に向かって一歩一歩進んで頑張るつもりです

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます。
      少しでもお役に立ててうれしいです。

  • @entame-law
    @entame-law 2 года назад +4

    ありがとうございました!今井さんの著書を読んで、こちらのチャンネルに飛んできました。今井さんの語り口調がすばらしく、さらに心が軽くなりました!!

  • @saito2219
    @saito2219 4 года назад +18

    なるほど、この動画見て少し気が楽になりました。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      コメントありがとうございます!
      嬉しいです。

  • @とぅもこ
    @とぅもこ 4 года назад +7

    気持ちが軽くなりました!ありがとうございます!!

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!

  • @higupg
    @higupg 3 месяца назад

    ありがとう御座います!
    上司との相性が悪い、社風も合ってない、そもそも会社員に向いていないと感じたことも、不労所得で生活したい、すぐには無理でも今よりマシな会社に転職したい、宝くじ当たったら退職代行使って誰とも顔を合わせず辞めたいと思った自分を肯定します。
    そして、有休なるべく使いたくない(楽しみにしているイベントなどの日に取っておきたい)から嫌でも行こうとしてる、優しい先輩に迷惑かけたくないから退職代行はなるべくなら使いたくないと思ってる自分を褒めます。

  • @たき-c6q
    @たき-c6q 4 года назад +6

    少し気持ち楽になりました
    ありがとうございます

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!

  • @森源-r6j
    @森源-r6j Год назад

    毎日つらいです。

  • @姓名-x8x
    @姓名-x8x 2 года назад +12

    朝起きて電車に乗る、それだけでもうゴール。遅刻してまぁトントン
    あとは会社に着いたらカズダンスだよ
    仕事で何が辛いかって出勤が1番しんどいんだよ。それさえ乗り切ったら18時まで過ぎるのを待つだけ

    • @imai
      @imai  2 года назад

      素晴らしい!!

  • @ss-ug9xw
    @ss-ug9xw Год назад

    昨夜ゲームのしすぎで寝てなくてズル休みしたいと思ってましたがこの動画をみて布団から出ることができました笑笑 ありがとうございます!!

  • @とも-u5m
    @とも-u5m 4 года назад +13

    会社行きたくない気持ちを受け止めて、自分を労おうと思います。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      コメントありがとうございます!

  • @hayato6503
    @hayato6503 3 года назад +1

    参考になりました‼️

    • @imai
      @imai  3 года назад

      ありがとうございます!

  • @user-jt3cm6bg6e
    @user-jt3cm6bg6e 3 года назад +5

    先週、仕事中に怪我をしてしまい
    明日から仕事復帰の予定です。
    この動画見るまでは「仕事行きたくない」という感情に苛まれていましたが、動画中、自分を認めてあげるという事を言っていただき、少し気持ちが楽になりました。
    ありがとうございました。

    • @imai
      @imai  2 года назад

      ありがとうございます!

  • @やのせいか
    @やのせいか 4 года назад +19

    自粛中ですが、特殊な仕事で明日から大事な日が4日間続きます泣。
    本当に行きたくない泣。
    でも行きたくないを認めます!自分を褒めます!
    勇気をもらえました
    頑張るぞ泣
    ありがとうございます!!

    • @imai
      @imai  4 года назад

      コメントありがとうございます!
      世の中のために働いてくださって感謝です。

  • @大根トマト
    @大根トマト 4 года назад +6

    素敵なお部屋ですね。

    • @imai
      @imai  4 года назад +3

      ありがとうございます。
      ヴァーチャルです。

  • @かーさん-x7t
    @かーさん-x7t 3 года назад +4

    今まさに仕事前でこの動画見させて頂きました。嫌ながらも仕事に行く自分を誉めたらなんだか心が少し軽くなりました。ありがとうございます。チャンネル登録させて頂きました。

    • @imai
      @imai  3 года назад

      ありがとうございます!
      嬉しいです。

  • @hiroshifurukawa2254
    @hiroshifurukawa2254 4 года назад +10

    ありがとうございます🙇‍♂
    参考になりました✌
    朝起きて、会社に行く当たり前がしんどい時があります😭
    仕事柄、さらに消毒とマスクと仕切り板、終わりなきコロナとの戦いにプライベートでも疲れる時があります😭
    コロナにうつらないではなくうつさない様に気持ち切り替えたら、気持ちが楽になった気がします✌

    • @imai
      @imai  2 года назад

      ありがとうございます。

  • @高増健
    @高増健 4 года назад +13

    今井さん
    ありがとうございました。
    今、会社から帰宅しました。
    今日は、どうしても会社に行きたくなくて、出勤時間間際まで、コインを投げて裏が出たら休む面が出たら行くとかやっている時に、この動画に出会いました。
    とりあえず、行くことにしました。
    で、感情的に指示をしてくる上司に
    感情的に言われたら、「できる仕事も
    出来なくなるからやめてくれ」と思いきって言いました。上司から、「ごめんなさい」と言われました。帰り際に、上司の上司から、あまり、きつい言い方をする様だったら、「いいかえさなくてはいけなぞ!」と言われたので、一言言って
    「ごめんなさい」と謝ってもらいましたと答えたら、上司の上司も大笑いして、
    コミュニケーションがとれて、変なわだかまりもなくなり、明日からは、出勤前にコインを投げてることも無くなります。この動画に出会っていなければ、多分会社を休んでいて、明日もコインを振っていたと思います。地獄から、天国へ
    移動できたみたいです。ありがとうございました😊

    • @imai
      @imai  4 года назад +2

      コメントありがとうございます。
      ボクの方が幸せになりました。

  • @gv125c2
    @gv125c2 3 года назад +4

    今の自分にタイムリーな動画に出会、気持ちが和らぎました。
    「明日、仕事かー。会議もある。」
    自分の感情を押し殺さず、認めるんです。「明日、行きたくないんだよなぁー。会議もあるし····」
    自分の「仕事行きたくない」気持ちを認め、「嫌だけど行こうとする自分、すごいなぁー」と自分を褒めていきます。
    素敵な動画に出会い感謝感謝です!

    • @imai
      @imai  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      この動画を作って良かったです。

    • @gv125c2
      @gv125c2 3 года назад

      @@imai
      この類は、世の中の皆さんにあてはまるんでしょうね。
      世情に合う動画、ありがとうございます。新作動画、楽しみにしております。
      このシリーズの続編、またお願いします

  • @ああ-v7d1c
    @ああ-v7d1c 4 года назад +9

    仕事は生きるための手段であって目的では無いのだから、手段のせいで死ぬのは理に叶わないですよね。目的まで毒される前に逃げてOK!というか手段を変えるだけなんだから逃げでもなんでもないぞ!

    • @imai
      @imai  4 года назад

      コメントありがとうございます!

  • @辻くろしお
    @辻くろしお 4 года назад +12

    今日も色んな注意を言われそうで不安です。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      それは辛いですね。
      がんばってるなぁ。

    • @辻くろしお
      @辻くろしお 4 года назад

      @@imai でも自分から言いに行けて良かったです。「出来てるよ」や「楽しいか」と私に囁いてくれました。しかし自分は「まだ緊張しています」と答えました。

  • @蟯虫芋虫
    @蟯虫芋虫 3 года назад +5

    生活出来るお金さえあれば…今はセミリタイアする為に気張ってますが、精神が壊れる方が先に来そうです。
    転職多いと仕事も選べない感じですし。

    • @imai
      @imai  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      同じような境遇の方で、このコメントを読んで励まされるかもしれないと思いました。

  • @otc369
    @otc369 4 года назад +2

    いい方法ですね
    ありがとうございました

    • @imai
      @imai  4 года назад

      コメントありがとうございます!
      嬉しいです。

  • @ヨーグルトお茶
    @ヨーグルトお茶 4 года назад +17

    大学の期末テストは近いし、
    四連休だから忙しくなりそうだし
    本部からお偉いさんが来るから
    いつも以上に気をつけなきゃだし。
    あーバイト行きたくないー。
    って思ってたけど、この動画見たら
    どこか気持ちが楽になった。

    • @imai
      @imai  4 года назад +1

      ありがとうございます!
      嬉しいです。

  • @ネキシウム君
    @ネキシウム君 4 года назад +8

    初コメです。
    シゴトに行きたくないですー(泣)対人関係は今は問題はないのですが
    体力や責任面でキツイ。時に、スキューバダイビングかと思えるような状態にするので苦しい。酸素が足りなくなるような感じになるし汗でボヤけることがあります。
    働くということは 約束事。約束は破ってはならないから守る。しかし行きたくないです。

    • @imai
      @imai  4 года назад +1

      大変ですね!!

  • @ギョームファレル
    @ギョームファレル 11 месяцев назад +1

    仕事で大失敗した次の日は 、本当に会社に行きたくない😅

  • @soura7458
    @soura7458 4 года назад +5

    これから自分を褒めまくっていきます。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      はい!

  • @オボロm
    @オボロm 4 года назад +14

    病欠してる事になってるのに、次の日元気そうにしてると「本当に病気だった?」と思われそうで行きづらくなってしまってます

    • @imai
      @imai  4 года назад +1

      そうですよね~。
      まぁ、そんなに誰も他人のこと、気にしてないかも。

    • @オボロm
      @オボロm 4 года назад

      @@imai 動画見て少し楽になりました。ありがとうございます。

  • @田中ウェーイ
    @田中ウェーイ 5 лет назад +7

    ありがとうございます
    頑張ります。

    • @imai
      @imai  5 лет назад +1

      ありがとうございます。
      コメント励みになります。

    • @chanmurachanchan211
      @chanmurachanchan211 4 года назад

      行くことによって得られる価値がある。確かにそう思えば少し気持ちが楽になりました。

  • @杏-v4o
    @杏-v4o 4 года назад +13

    初めて動画を見ました。
    めっちゃ仕事行くの嫌なんですけど、貴方に認めて頂いたので、少し気分が明るくなりました。
    ありがとうございます。🌸

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!
      嬉しいです。

  • @ムヒ-o8g
    @ムヒ-o8g 3 года назад +2

    7時半には出勤早くて退勤7時遅くて9時,10時。今からもう出勤準備。週5。金曜まで耐えられない。今日と金に山がある。行きたくない。さっき何もしてないのに涙出てきてた。行きたくない。うぅ…実家帰りたい

    • @imai
      @imai  3 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @ちこ-q3x
    @ちこ-q3x 4 года назад +24

    1ヶ月前に入ったばかりの職場で上司からバカにされるような発言、わからないことだらけなのに聞いても何でわからないの?という発言と態度、だから辞めます!

    • @imai
      @imai  2 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @TEyeMoth
    @TEyeMoth 4 года назад +7

    感謝です…

    • @imai
      @imai  4 года назад +1

      ありがとうございます!

  • @けい-r1q
    @けい-r1q 4 года назад +5

    勇気が出ました!

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!
      素敵です。

  • @spineljewelry
    @spineljewelry 4 года назад +2

    認めてあげても、認めてあげられてる気がしなくて、難しいです💦どうしたら本当に認めてあげられるのかな

    • @imai
      @imai  4 года назад

      大丈夫。だんだんと認められるようになりますので。

    • @spineljewelry
      @spineljewelry 4 года назад

      @@imai ありがとうございます😭

  • @吉山明弘
    @吉山明弘 10 месяцев назад

    体調不良で休もうとしたら人がいないからって無理やり引き留めようとしてきました
    社員は普段動かず指示しか出さずウロウロするだけでムカつきます
    辞めようかなって考えています

  • @sea87177
    @sea87177 3 года назад +1

    元上司と、知人から受けたショックで仕事に行く前になると苦しくなります。

    • @imai
      @imai  3 года назад

      大変ですね。
      ご無理なさらず、周りに助けを求めてみて下さいね。

    • @sea87177
      @sea87177 3 года назад

      @@imai おまえのせいで大変ですわ💢💢

  • @nyasss
    @nyasss 4 года назад +20

    『会社行きたくないですよね 大変ですね』で号泣した

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ホント、お疲れ様です!

    • @shotaishida7106
      @shotaishida7106 4 года назад

      コメント見て、どゆこと?って思ったけどいざそのシーン見て理解しました。

  • @varrigrade4185
    @varrigrade4185 3 года назад +5

    何をやってもやりたくない😭

    • @imai
      @imai  3 года назад

      ゆっくりお休み下さい。

  • @GABURAZUSEEN
    @GABURAZUSEEN 2 года назад

    それでも増えています😭

  • @colorful3180
    @colorful3180 3 года назад +4

    たぶん自分、心が壊れてるので手遅れかも。

    • @rika-tt3oo
      @rika-tt3oo 3 года назад

      ほんとにお疲れ様です。
      嬉しいこと楽しいこときっとあります。

    • @imai
      @imai  2 года назад

      お疲れ様です。癒されますように。

  • @みーみー-r8y
    @みーみー-r8y 4 года назад +16

    明日会社行きたくない!笑 気持ち認めます(^^)

    • @imai
      @imai  4 года назад +2

      素敵です!

  • @Akane95810
    @Akane95810 4 года назад +4

    初めて動画みました。
    学生の頃のイジメ等の経験からか、1人で溜め込むまじめな性格になってしまい、仕事が嫌になったり人が嫌になったりして、今何度も転職を繰り返してしまっています。
    昨日も朝行きたくなさすぎて、でもその自分を許してあげれなくてどんどん呼吸がしづらくなり、死にたくなりました。。どうしたらいいのでしょう。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      辛そうですね。
      こんな時、どういう言葉をかければいいのでしょう。
      ボクも分かりません。
      どうしたらいいのかなぁ。
      ううむ。
      ううむ。
      悩むなぁ。。。

  • @潤-p2n
    @潤-p2n Год назад

    出勤した俺は偉いんだよ!
    しゃーない、やるかー🤣🤣🤣

  • @captainpanda546
    @captainpanda546 4 года назад +5

    僕の上司になって下さい。

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます。
      嬉しいです。

  • @しもちゃんYouTube
    @しもちゃんYouTube 3 года назад +2

    あ〜😩会社行きたくないってコメント欄に書き込みしたら少し楽になりました。

    • @imai
      @imai  2 года назад

      良かったです!

  • @ドラ吉-l7d
    @ドラ吉-l7d 3 года назад +2

    明日日本で1番いきたくない

    • @imai
      @imai  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      会社に行きたくないのは自分だけじゃないと多くの人がホッとできる気がします。

  • @YYNWA
    @YYNWA 4 года назад +3

    なんか軽くなった

    • @imai
      @imai  4 года назад

      ありがとうございます!