اللذي يريد ثقه قويه بالنفس.. أول شيء ضروري يكون إيمانه بالله قوي ويثق في ربه ثقه كبيره ويكثر من الذكر وإلاستغفار .. ثم الثقه بالنفس، طريقه زياده ثقتك بالنفس أي شيء تخاف منه حاول تواجه مهما كان، فلا تخاف ولا تجعل الخوف يسيطر عليك. ( ثق في نفسك ترعب أعدائك مهما كان قوتهم ).. وتفرج على مقاطع أفلام ملاكمه . مثل روكي بالبوا بطوله سلفستر ستالون. وقتال شوارع مثل بروسلي الأسطوره. وحاول تطبق القتال مع شخص أقوى منك بكل شجاعه.. وأكثر من قول لاحول ولاقوة إلا بالله وأنت تتمرن. وبالتوفيق للجميع.
يا كوتش من سنة ونص تقريبا العضمة بتاعت الأصبع الأوسط لما بعمل وضعية القبضة يارب تكون فهمت علية المهم من سنة ونص تقريبا ضربت الحيطة بوكس ونا معصب ونتفخت المنتقة جامد بس الحمدلله راح الوجع بس لما اضرب الحيطة مرة تانية ولا خشب ولا اي حاجة ضربة خفيفة على طول بتتنفخ وبتوجعني
السلام عليكم اخي كيف اجعل قبضتي تكسر الحجر مثل قبضة رهبان الشاولين وهل الضرب في الجدار سيساعدني على كسر الحجر وماهي التمارين التي تجعل قبضتي تكسر الحجر اتمنى الاجابة
كلامك صحيح ياكوتش بالفعل لان اي شخص يحاول أنه يضرب الجدار راح يضرب وهو خايف ومتردد بينما ضرب الكيس يعطيك ثقة وتقدر تضربه باقوى ما عندك ومافي ضرر عليك . العقل زينة فلازم الواحد يستخدم عقله قبل مايندم . وفي الاخير دائما كن مستعد لاي معضله لأنه اخر شي ممكن يأخذ لك حقك هو القانون . وشكرا
@user-vb1tv9wf4x لا اخي اسبوعين غير كافيه لازم تخلي يدك تستريح على الأقل شهر كامل و في هذا الشهر ركز على اكل الطعام الي يحتوي على الكالسيوم و الزنك و المعادن مثل السمك و اللحوم و منتجات الالبان لأنها تعزز من قوه العظام و بإذن الله ستكون قويه👍
اللذي يريد ثقه قويه بالنفس..
أول شيء ضروري يكون إيمانه بالله قوي ويثق في ربه ثقه كبيره ويكثر من الذكر وإلاستغفار ..
ثم الثقه بالنفس،
طريقه زياده ثقتك بالنفس أي شيء تخاف منه حاول تواجه مهما كان، فلا تخاف ولا تجعل الخوف يسيطر عليك.
( ثق في نفسك ترعب أعدائك مهما كان قوتهم )..
وتفرج على مقاطع أفلام ملاكمه . مثل روكي بالبوا بطوله سلفستر ستالون.
وقتال شوارع مثل بروسلي الأسطوره.
وحاول تطبق القتال مع شخص أقوى منك بكل شجاعه..
وأكثر من قول لاحول ولاقوة إلا بالله وأنت تتمرن.
وبالتوفيق للجميع.
تنبيه بدايه المقطع لا تحط موسيقى لأنها إثم مستمر والعياذ بالله بارك الله فيك ووفقك الله
جزاك الله خير
عندي فكرة لو بتنزل مقطع تاني كيف اثق في نفسي في القتال عشان في ناس كثير عندهم قوة بس ماعندو شجاعة
اتفق معك
تكلمت عن هذا الامر في احد الفديوهات راجع القناه
ruclips.net/video/NyKZbc2KSrw/видео.html
رابط الفيديو عن هذا الموضوع
نزل مقطع كيف اقوي عظامي احس بضعف لان أي حركه يورم اصبعي او يتعور يخوي ساعدني تكفا
🔄
ان شاء الله
@@snakekungfu كفو والله ننتضرك على أحر من الجمر ياوحش 🔥❤️
أسطورة يانينجا نحن جيشك نقاتل من يعاديك ياملك
💚💚
جزاك الله خيرا لما تقدمه من فديوات مفيدة جدا
جزء ثاني اسلوب سكران
قريب
حياك يالسنيك يالوحش والله الأفادة من قناتك جدا ممتازة ويا ريت ما تتأخر بالفيديو تبع التمارين لتقوية اللكمة 💪💪💪
ان شاء الله
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
صلي مخاطب للمؤنث وهذا خطأ في حق الله سبحانه وتعالى والصحيح أن تكتب " صل "
من اللي اقوى الملاكمه او الكونغ؟؟
هذا بعتمد على الشخص نفسه
يا كوتش من سنة ونص تقريبا العضمة بتاعت الأصبع الأوسط لما بعمل وضعية القبضة يارب تكون فهمت علية المهم من سنة ونص تقريبا ضربت الحيطة بوكس ونا معصب ونتفخت المنتقة جامد بس الحمدلله راح الوجع بس لما اضرب الحيطة مرة تانية ولا خشب ولا اي حاجة ضربة خفيفة على طول بتتنفخ وبتوجعني
والله نفس المشكلة قولي كيف الان هلي تعافيت
السلام عليكم اخي كيف اجعل قبضتي تكسر الحجر
مثل قبضة رهبان الشاولين
وهل الضرب في الجدار سيساعدني على كسر الحجر وماهي التمارين التي تجعل قبضتي تكسر الحجر اتمنى الاجابة
كابتن انا اتدرب ملاكمة لكمة مع وزن جسمي وبالإضافة اني اضرب الجدار ل تصليب القبضة والحمدلله يدي قوية
نعم تقوي اليد بس بعدين تضهر اضرار
الضرب في الحائط
صحيح والله
انا ضرب جدر بقوه مره مايصير شي بيدي
مازن😁
وانا مع اني بنت 😂
كلامك صحيح ياكوتش بالفعل لان اي شخص يحاول أنه يضرب الجدار راح يضرب وهو خايف ومتردد بينما ضرب الكيس يعطيك ثقة وتقدر تضربه باقوى ما عندك ومافي ضرر عليك . العقل زينة فلازم الواحد يستخدم عقله قبل مايندم . وفي الاخير دائما كن مستعد لاي معضله لأنه اخر شي ممكن يأخذ لك حقك هو القانون . وشكرا
@@levi47Aيسطا تراك مب بانمي، ترا لما يدك تنكسر اكثر من مره وتتلف الاعصاب معد بتستفيد من يدك وخلي كلام الاطفال ذا ينفعك 😅😅😂
من الواضح انك تجيد لكم الكيس 😂😂
ماشاء الله،، حبيبي في الله يا كابتن،، افادكم الله
بارك الله فيك
مبدع ومميز جدا
صديقي ماهي الرياضات الي تمارسها جميعها وانت اي بلد
يخشى ضرب الجدار ان يسبب مرض باركنسون
نسال الله العافيه والسلامه
ولاكن يااستاذ ايش رايك بالاكوارا
الي يستخدمها لاعبي الكاراتيه
ماهي العلاقة ؟ مرض باركنسون يجي بسبب تلاف الخلايا العصبية في الدماغ اللي ممكن تتلف بسبب استنشاق المبيدات والمواد السامة
اخي بارك الله فيك الموسيقى اول الفيديو حرام لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير الخمر والمعازف
كلام منطقي 👍🏻
سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم
أريدو أن اتعلم الكون نغ فو
😂
اللهم ارزقني رؤية حبيبك المصطفي(صلي الله عليه وسلم) في المنام وإياكم❤ صلوا عليه🖤
استمر يا اسطوره وبالتوفيق 👍
ان شاء الله
كلامك صحيح يا كوتش يدي صارت مليئة بجروح☹️☹️☹️
قدوتي والله
مبروك يا جراند مستر
نصيحة🌹
انشالله❌، انشاء الله❌
إن شاء الله✅
ماشالله❌، مشاء الله❌
ما شاء الله✅
الله وأكبر❌
الله أكبر ✅
الحمد الله❌
الحمد لله✅
انا لكمت شخص اراد الاعتداء علي فشقة قبضتي وعانية منها اكتر من شهر انتفخت السبب هو ضعف قبضتي مع قوتي
استمر
يابوية اليتعارك وياك😂😂😂😂
وفي كم سنه اخذالاسود
مارايك ياكابتن في الكيوكيشن ؟؟
طيب اذا بكون لابس قفاز ملاكمه 🥊 . والكم الجدار
اخ ما عندك معهد تعليم الكنوغ فو
ماذا لو ضربت الجدار بي قفازات
مفيد الجدار عظمي زاد قوته من ضرب الجدار وزاد حجم عضلاتي
حاليا يدك فيه مشاكل؟ سمعت راح تصير قوي لفتره بعدين عضامك يصير ضعيف اتمنى أن ترد
ايش اسمه
اخي لو تحذف الموسيقى يكون خيرا لك و لنا و الله اعلم و لا حول و لا قوة إلا بالله العظيم
سلام عليكم كابتن قمت بضرب يدي بحائط وحدث لي ضعف في يدي ما سبب
لازم تتدرب و تأخذ راحه لأنك عندما تلكم الجدار انت تحطم عظام قبضتك لازم تنتنظر اسبوعين حتى تنمو لك عظام جديده
@user-vb1tv9wf4x لا اخي اسبوعين غير كافيه لازم تخلي يدك تستريح على الأقل شهر كامل و في هذا الشهر ركز على اكل الطعام الي يحتوي على الكالسيوم و الزنك و المعادن مثل السمك و اللحوم و منتجات الالبان لأنها تعزز من قوه العظام و بإذن الله ستكون قويه👍
Snake 🙏❤🌹🐺اوووووس
ملاحظة لكل مسلم هذا الرمز ⬅️ 🙏 هو رمز التقديس الوثني البوذي لأصنامهم والعياذ بالله من الأحسن استبداله بهذا الرمز الإسلامي ⬅️ 🤲
يا اخ سناكي طيب ايش ما تعلمنا الكونق فو؟
سنيك وليس سناكي قريب من ١٠٠ فيديو في القناه ٩٠ في الميه منها عن الكونغ فو
يعطيك العافيه سنيك والله قريتها سناكي اعذرني😂😂😂
مين قلك وليش حقون الشاولين يضربون الأصابع فى الاشجار الخ
في فرق ان تكون صحي وتعيش بدون اصابات او تتمرن وتجيك مشاكل واصابات ...
كابتن انا مرا سبيتك زمان اتمنى تسامحني 💔
الله يسامحك
اي الترزي ده😂
والله من اللبس اللي لابسة بطلت من اني اجرب
محش هذا ولا هرجه ولا ايش بالزبط
شبيه ملابسه؟
استمر