【料理vlog】簡単美味しくヘルシー！全10品の作り置きレシピをご紹介します🍅🥦🥕自炊|おうちご飯|一人暮らし

[@bloomechannel]

第一弾も見てね🍒
ruclips.net/video/eNMmpIwGr2Q/видео.html

[@yuriet.o.6222]

すっごくおいしそうで、真似してみたくなりました💛

[@yuka_m2560]

料理動画とても参考になります🤍
この日のリップの色が好きなのですが
どこのものか分かりましたら教えていただきたいです🥺🤍

[@bloomechannel]

シャネルのフィデリテ🤍

[@なぽりたん-i7k]

みおさんのこのシリーズ大好きです！！！今回は盛りだくさんで嬉しい、お疲れ様でした😭✨✨✨✨♡

[@bloomechannel]

嬉しい🥺🤍お待たせしたので盛り沢山に😂

[@ようかん-p6g]

ひとり暮らしなので凄く参考になります☺️💕
またやって欲しいです❤️‍🔥

[@bloomechannel]

一人暮らし、節約頑張りましょ😂🤍

[@ああ-k4q4w]

このシリーズすごい好きだからまたしてほしいです🫶🫶

[@bloomechannel]

ねーなんか嬉しい
沢山とろっと😂🤍🤍

[@mochio13]

美桜さんの自炊シリーズ大好きなのでもっと定期的に見たいです🥺🤍🤍

[@bloomechannel]

頑張るね〜🫢🫶🫶

[@りり-333zzz]

え！この企画前にもあって、その動画めちゃくちゃありがたくて好きだったから嬉しすぎます！！😭 参考にさせていただきます🥰

[@bloomechannel]

えー嬉しい🥺🫶🫶
作り置きって簡単なのがいいのかな手間かかっても美味しいやつがいいのかなみんなどっち求めてるのかな

[@あっきー-g4m]

めちゃめちゃ為になる！！いつもレパートリー少なくて何作ろうか困ってたので参考にさせていただきます！！
ほんとにみおさん凄い！🥰

[@bloomechannel]

ありがとう🥺💕
私もレパートリー少ないから増やせるように💪

[@justwi2790]

まずこんなにテキパキと作れるのが素晴らしいし、みおさんの説明わかりやすいし、お料理全部美味しそうだし、私でもできるかもって思えるようなものたくさん紹介してくれてうれしいし、みおさんいい女すぎるし、元々大好きだったけどさらに大好きになりました…！🥹💗　そして一人暮らしで3口コンロあるお家に住めているの素敵です…😳✨

[@bloomechannel]

適当なだけ🫢笑
説明わかりやすいって嬉しいなぁ〜
もっとわかりやすくできるようがんばろっと🫶
いい女もさらに大好きも嬉しすぎて🥺💕

[@めろんアイス]

先週、前回の作り置き動画見ながら一緒に作ってたので新しい動画出て嬉しすぎます！また動画見ながら作ります♡♡

[@bloomechannel]

ねー見てくれてるの嬉しい🫢🤍
私も普段測らないから同じ味にならないとき自分で見返したりしてる😂

[@スイーツ大好き-q3e]

野菜の味噌カポナータ食べてみたい🥺
すごく美味しそう✨

[@bloomechannel]

味噌カポナータのこと味噌カポターナだと思っていた🫢🫢

[@user-pt8bz1os8c]

一人暮らしってことはお引越しされたんですか？美桜さんのお家は絶対お洒落なのでルームツアーして欲しいです🥺

[@bloomechannel]

引っ越したの〜🫢🤍by美桜

[@mmmmyae]

早速真似してみます！

[@bloomechannel]

是非是非🫶🫶

[@user-tj2ll7di7n]

手際よくこんなにたくさんの料理作れるの凄いです✨✨

[@bloomechannel]

同じ味は2度と作れないから適当なのは良いのか悪いのか🫢笑

[@freakfreak8135]

真似します❣️

[@rakirakira4287]

私も日々自炊で作り置き頑張ってるからこういう動画あげてくれてうれしい😊✨
そして品数の多さにびっくり！！これは何日ぐらいで消費するメニューなんでしょうか？？

[@bloomechannel]

わ、一緒に頑張りましょ🫢🤍
うーん、ちょっとメイン足したりしてるけど1週間くらいかな！

[@chocopink99]

じゃがいもは強火で沸騰するまで茹でた方がいいですか？🥹

[@bloomechannel]

楊枝とか竹串が刺されば🙆‍♀️
柔らかくなればレンジでチンでもなんでも👍

[@yuzuharrier6865]

とても参考になりました！
野菜もたくさん食べられますし、1人暮らしの男子ご飯はガッツリメニューになりがちなんですよね🍖

[@bloomechannel]

野菜沢山食べましょ🫶
私もガッツリ男飯も作りますよ🫢

[@sora-yc1xw]

わぁ綺麗なキッチンに美味しそうなおかず達🥺♡
ルームツアーして欲しい気持ちもありますが、家が特定されたりする危険性もあると思うので無理ない範囲で検討してくださいね🫶🏻🫶🏻

[@bloomechannel]

キッチンはきれいにを心がけている🫢🤍
一部分ずつとかでどうかな🫢

[@jam08054641550]

レンジでチンっしていたボールがどちらの物か教えて頂けませんか？

[@bloomechannel]

ネットでボール、レンジって調べて買った🫢

[@ikecha7]

美味しそう☺️お腹減ってきた…

[@ああ-g1s8o]

みおさんの料理動画待ってました美！！！！！！

[@bloomechannel]

美って褒めてくれるの嬉し😂🤍🤍単純

[@user-vk1gi6jh3o]

可愛くてお料理上手とか、本当に素敵です！✨最近少し痩せましたか？😌❤️

[@bloomechannel]

痩せたい😂🫶

[@藤井麻未-j4t]

わあ嬉しい！みおさんのお料理動画が一番好きです(^^)

[@bloomechannel]

そんなこと言ってくれるの🥺🤍
嬉しい🫶🫶

[@Tigerdoubleinoki]

美桜さんの料理企画を待っていた！

[@bloomechannel]

ねー嬉しい！お待たせ🫢🤍

[@mi_mi_mi_wan_wan]

冷蔵庫にクスクス余ってる…？買ったこともないぞ…？生活の質が違う😂笑

[@kaka-pp3vs]

これ1人暮らしの量じゃなくない？

[@bloomechannel]

作り置きなので、1週間かけて朝昼晩と家にいるときに食べます！買い足したり外で食べたりもあるからそんなには食べてないけど、単純計算で21食分？という計算です😂

[@박오성-e4k]

Smiling 🥳😘🥳

[@takumihamawaki3010]

kawaii

[@mk-mq6cr]

一人暮らしはじめたんだねー！！ルームツアーみたいな！！

[@mk-mq6cr]

同じ野菜でも何品も作れるの凄い❗️❗️

[@bloomechannel]

持ってる知識を全て使い、頭をフル回転させて考えてます😂😂