О семье прямо в точку сказано... Надо, могу и хочу. Но не хочу знакомиться через "надо". И на свидания ходить через "надо". Да и семью через "надо" тоже не хочу.
Yana, очень верно заметили. Начинать отношения с «надо», значит заранее обречь и себя, и другого человека на страдание. Конечно, столетия назад, когда брак обеспечивал выживание, «надо» было уместно. Сейчас, всё-таки мы живем в то время, когда можем свободно выбирать с кем, когда и в какой форме быть. Благодарю за ваш отклик!
Егор, это техника Д.Хломова. Я об этом упражнении узнала на обучении гештальт-терапии. Частично она также описана в книге «Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым». Авторы: Яро Старак, Тони Кей, Джеймс Олдхейм.
Возможно, это не то, что вы хотите на самом деле и/или вы привыкли доверять больше долженствованиям («надо”, “должен», «обязан»). Про желания у меня есть отдельное видео «Я не знаю, чего хочу». Возможно, оно прояснит некоторые ответы.
![Coheed and Cambria - Searching for Tomorrow [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/hDsYGLbmadg/mqdefault.jpg)
Очень интересно, спасибо)
Юля, спасибо за отклик! Рада, что видео оказалось вам полезным:)
О семье прямо в точку сказано... Надо, могу и хочу. Но не хочу знакомиться через "надо". И на свидания ходить через "надо". Да и семью через "надо" тоже не хочу.
Yana, очень верно заметили. Начинать отношения с «надо», значит заранее обречь и себя, и другого человека на страдание. Конечно, столетия назад, когда брак обеспечивал выживание, «надо» было уместно. Сейчас, всё-таки мы живем в то время, когда можем свободно выбирать с кем, когда и в какой форме быть. Благодарю за ваш отклик!
Простите, не подскажете в какой именно книге по гештальту это упражнение описывается? Или в каких?
Егор, это техника Д.Хломова. Я об этом упражнении узнала на обучении гештальт-терапии. Частично она также описана в книге «Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым». Авторы: Яро Старак, Тони Кей, Джеймс Олдхейм.
@@psy_dinara_tairova понятно, спасибо за наводку )
А как понять себя, ответить себе на вопрос - я хочу вымыть пол или хочу, чтобы он был чистым
А, что делать если не вызывает импульс при "я хочу", а наоборот не хочу а надо))?
Возможно, это не то, что вы хотите на самом деле и/или вы привыкли доверять больше долженствованиям («надо”, “должен», «обязан»). Про желания у меня есть отдельное видео «Я не знаю, чего хочу». Возможно, оно прояснит некоторые ответы.
Очень тихий звук ((
Алиса, спасибо за отклик! Возможно, чуть тише, чем в других видео, но если увеличит громкость, всё слышно. Буду прикреплять микрофон поближе:)