Coach crews weightlifting training

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 ноя 2024
  • Coach crews weightlifting training
    5sets
    Power snatch +
    snatch balance +
    overhead squat
    65~70%
    5 sets
    Power snatch
    75-85%
    4 sets
    Clean deadlift +
    Clean pull +
    2 cleans
    70-80%
    E90”OMx5:
    Clean 83-90%
    5 sets
    3” pause front squat +
    Front squat
    70-80%
    #coachteamtraining #weightlifting #crossfit

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
The Secret Training of North Korea12:23The Secret Training of North Korea
The Secret Training of North KoreaWeightlifting House
Просмотров 200 тыс.
THE Guide To The Snatch: The Most Powerful Movement Ever15:27THE Guide To The Snatch: The Most Powerful Movement Ever
THE Guide To The Snatch: The Most Powerful Movement EverZack Telander
Просмотров 325 тыс.
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!15:29American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!World Friends
Просмотров 325 тыс.
Duke Dennis reacts to him and Quenlin BlackWell's cooking show episode!48:45Duke Dennis reacts to him and Quenlin BlackWell's cooking show episode!
Duke Dennis reacts to him and Quenlin BlackWell's cooking show episode!DukeDennis LIVE
Просмотров 1,2 млн
FEEDING STARVING INFLUENCERS FT. DUKE DENNIS51:34FEEDING STARVING INFLUENCERS FT. DUKE DENNIS
FEEDING STARVING INFLUENCERS FT. DUKE DENNISQuenlin Blackwell
Просмотров 4,1 млн
Kalogeras Sisters GO ROLLERBLADING!28:19Kalogeras Sisters GO ROLLERBLADING!
Kalogeras Sisters GO ROLLERBLADING!Kalogeras Sisters
Просмотров 2,6 млн
Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park03:07Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park
Two Faced (Official Music Video) - Linkin ParkLinkin Park
Просмотров 4,8 млн
Should I Power Clean On Starting Strength?6:55Should I Power Clean On Starting Strength?
Should I Power Clean On Starting Strength?The Strength Co.
Просмотров 12 тыс.
When The Whole Gym Watches You Lift...👀3:57When The Whole Gym Watches You Lift...👀
When The Whole Gym Watches You Lift...👀Colin Weng
Просмотров 978 тыс.
Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)13:06Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)
Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)Jesse James West
Просмотров 2 млн
SCHOOLBOY VS BIG VALERA | ARM WRESTLING SUPER MATCH 20248:08SCHOOLBOY VS BIG VALERA | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024
SCHOOLBOY VS BIG VALERA | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024ARMWRESTLING TV
Просмотров 98 тыс.
Snatch Balance Variations2:08Snatch Balance Variations
Snatch Balance VariationsCatalyst Athletics
Просмотров 42 тыс.
How Mr TooMuchMuscle Trains5:33How Mr TooMuchMuscle Trains
How Mr TooMuchMuscle TrainsWeightlifting House
Просмотров 283 тыс.
How to POWER CLEAN / Step-by-Step (2023)2:19How to POWER CLEAN / Step-by-Step (2023)
How to POWER CLEAN / Step-by-Step (2023)TOROKHTIY
Просмотров 404 тыс.
The Fastest Way To Blow Up Your Squat (4 Science-Based Steps)11:09The Fastest Way To Blow Up Your Squat (4 Science-Based Steps)
The Fastest Way To Blow Up Your Squat (4 Science-Based Steps)Jeff Nippard
Просмотров 2,4 млн
The Power Snatch1:08The Power Snatch
The Power SnatchCrossFit
Просмотров 2,2 млн
НЕОБЫЧНЫЙ УРОК (смешное видео, приколы, поржать, юмор )00:59НЕОБЫЧНЫЙ УРОК (смешное видео, приколы, поржать, юмор )
НЕОБЫЧНЫЙ УРОК (смешное видео, приколы, поржать, юмор )Натурал Альбертович
Просмотров 1,3 млн
Try this😏00:19Try this😏
Try this😏Karina
Просмотров 944 тыс.
Incredibox Sprunki vs Shin Sonic Tapes - Which team will win? #sprunki #animation #trend00:30Incredibox Sprunki vs Shin Sonic Tapes - Which team will win? #sprunki #animation #trend
Incredibox Sprunki vs Shin Sonic Tapes - Which team will win? #sprunki #animation #trendSlime Cat
Просмотров 1,8 млн
Скулбой в Реальной Жизни: Как Сбежать из Школы?26:37Скулбой в Реальной Жизни: Как Сбежать из Школы?
Скулбой в Реальной Жизни: Как Сбежать из Школы?Луномосик
Просмотров 671 тыс.
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве52:40Academeg — о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детствеВПИСКА LIVE
Просмотров 357 тыс.
БЕРЕМЕННА В 16 - 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)1:59:20БЕРЕМЕННА В 16 — 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)
БЕРЕМЕННА В 16 - 9 ВЫПУСК 2 СЕЗОН (мама в 16)Кузьма
Просмотров 163 тыс.
Stray Kids 『GIANT』 Music Video02:58Stray Kids 『GIANT』 Music Video
Stray Kids 『GIANT』 Music VideoStray Kids Japan Official YouTube
Просмотров 4,5 млн
24 ЧАСА выбираюсь ИЗ ГЛУШИ на ВЕДРЕ без НАВИГАТОРА и КАРТ!1:33:5724 ЧАСА выбираюсь ИЗ ГЛУШИ на ВЕДРЕ без НАВИГАТОРА и КАРТ!
24 ЧАСА выбираюсь ИЗ ГЛУШИ на ВЕДРЕ без НАВИГАТОРА и КАРТ!НИКИТОС
Просмотров 560 тыс.