Gracias, Bea por tu magnífico tutoría. Haré los ejercicios poco a poco, no son fáciles; pero confío en que mejoren mis molestias lumbares no solo en la bicicleta, también en otros deportes.
Muy interesante el vídeo. Llevo años sufriendo de lumbares. El running me lo ha aliviado, pero intentaré realizar éstos ejercicios. Gracias. Un saludo desde Alicante.
Niñaaaa. Que guay no? Que cosa mas chula. A ver si me ayuda a volver a saltar. Estoy muy mal de un accidente y sueño con volver a volar. El dolor es mortal. Cervicales y hombro izquierdo. Ojala llegue a recuperarme algo. Besos desde jerez
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Gracias, saludos de Lima Peru 🇵🇪
No se si probar, igual me rompo en pedazos. Buena iniciativa.
Lo pongo en practica desde hoy en la tarde....buenas tardes ahí para ustedes.
gran video laura, gracias!!!!! me viene genial para mis lumbares doloridas
¡Me ha encantado el vídeo! Gracias por todo
gracias Vea grandes egercicios saludos grandes
Gracias, Bea por tu magnífico tutoría. Haré los ejercicios poco a poco, no son fáciles; pero confío en que mejoren mis molestias lumbares no solo en la bicicleta, también en otros deportes.
hermosas las Celdràn. Gracias por el video, chicas!
muchas gracias por esos ejercicios de yoga para los dolores que tengas una excelente tarde cuídese mucho un fuerte abrazo 🤗
Muy interesante el vídeo. Llevo años sufriendo de lumbares. El running me lo ha aliviado, pero intentaré realizar éstos ejercicios. Gracias. Un saludo desde Alicante.
Es super importante complementar el ciclismo haciendo yoga
Buenísimo tutorial, empezaré a practicarlo, aunque me voy a partir 😅.
Gracias por el video 🙏
Perfecto gracias a las dos.
Saludos y enhorabuena.💐💐
Muy buena clase 👏🏻.Hace tres años elegí el yoga como complemento de mi ejercicio físico y me viene genial.
Exelente video!!! Muy bellas las dos🥰❣
Genial explicado, te pongo aquí que me encanta porque un like es poco
Muy buen video 👌,un saludo Laura
gran video laura vea grandes egercicios de Yoga saludos gallos
Lo que esperaba!!!! 😍🤩🙌🙌🙌
Oleee! Qué bien Ana! Un abrazo enorme 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Niñaaaa. Que guay no? Que cosa mas chula. A ver si me ayuda a volver a saltar. Estoy muy mal de un accidente y sueño con volver a volar. El dolor es mortal. Cervicales y hombro izquierdo. Ojala llegue a recuperarme algo. Besos desde jerez
Rutina sencilla y dura. Más de lo que imaginaba y no he llegado al final aún...
Y eso que ya me he enamorado ...!!!
Es cosa mia o son casi iguales? Genial video, igual empiezo yo tambien🤞
El Primero
:P Saludos.
Con razón..no entendía cómo le salía la vida la otra persona?🙃✨
Me va a venir de perillas. Con 54 tacos estoy rígido como una tabla. y en la bici ni te cuento.
Xd
como que le hace falta la bici a la hermanita.. de🤭🤭