علاج فورى وسريع لالم الكعب و باطن القدم|السبب الرئيسي لالم الكعب عند الاستيقاظ من النوم وعند المشى
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- اسباب وعلاج الم الكعب والم باطن القدم سواء عند الوقوف او عند الاستيقاظ من النوم او عند المشى وكيفية علاج الم الكعب بتمارين بسيطه هنشوفها ف فيديو انهارده
00:44 أسباب ألم الكعب والتهاب الم القدم
01:40 علاج تمارين الم الكعب وباطن القدم
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/...
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج تستشير او تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
docs.google.co...
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
احدث التمارين لعلاج الم الكعب وحرارة القدم
ruclips.net/video/T19URr05vNk/видео.html
عندي استفسار انا عندي ألم الكعب اللي حضرتك بتتكلم عنه وبالفعل عملت التمارين ديه ركبي اتصابت بخشونه دكتور العلاج الطبيعي بيقول التمارين هي سبب الخشونة هل ده ممكن يكون صح
وننزل مِنَ الْقُرْآنِ ما هو شفاء ورحمة لِلْمُؤْمِنِينَ ولا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إلا خسارا؟
بخ❤❤❤❤❤❤❤
أنصحكم بالرقية الشرعية فقد افادتني ونقص الألم بنسبة 80% والحمد لله
شنهو الرقيه جزاك الله خير
@@hawasaljarba7394 اكتبي الرقية الشرعية على اليوتيوب فهي مفيدة جدا
سبحان الله مسلم لايعرف الرقية الشرعية
في اشياء ما يحتاج رقيه الله يصلحك في بعض الامور الاعصاب والعضلات يحتاج لها علاج طبيعي اللي هو الشد
شنهي الرقيه اخي
بارك الله فيك طبقت التمارين مع الرقية الشرعية للقدم كانت النتائج مبهرة ياااااارب لك الحمد والشكر سبحانك يارب اذا اعطيت ادهشت
ممكن رقيه شرعيه بنتي تعاني
شنو يعني رقيه شرعيه اخي الكريم ممكن تفيدني حيل متاذيه
قراءه القران الكريم مفيده جدا للامراض
والله أنا كمان اعاني من هاد المشكل في الصباح وفي المشي كتيرا
جزاك الله خير دكتوروالله انا كمان تاعاني الشوكة الأعظمية. ساعة فيق من النوم ولمشي ولوقفي كمان ايلي بيصبعتي الكبير عظم طالع
شكرا لك جزيلا و اجري حافي القدمين
ممتاز.... فتح الله لك كل ابواب الخير والعلم.
شكرا ا رمضان 🌹🌹
تمرينات حضرتك سهلة ووغير مؤلمة مثل الجلسات التصامية صعبة جدا ومؤلمة مش اى حد يقدر يستحملها جزاك الله خيرا وبارك فيك
اللهم.صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
والله أنا اعانى من هدا المشكل خاصة عند المشي الطويل وعند الاستقاض من النوم شكرا دكتور على النصائح
هل قلت الام الاقدام
ممكن يكون عندك هبوط الرحم هو ايضا يعمل سخونة في القدم للنساء حاولي ان تعملي تمارين رفع الرجلين والظهر الى الاعلى مع عملية امتصاص بالرحم قالتهالي دكتورة والله تريحك ولا تكتري من الوقوف كدالك
@@user-ns7um3xj8l iiññ poco lo
@@jasmineminina3456 هل شفيتي لأنني أغاني من نفس الأعراض و ماذا تاخدين كدواء
السلام عليكم شكرااااااااا لك بزاف أنا عندي نفس المشكلة جزاك الله خيرا ساطبق هذه التمارين ،👍👍👍 أم جهاد من المغرب
الشكر لله يا ام جهاد 🌹🌹وتحياتى لاهلنا ف المغرب
حفظك الله يا دكتور ورعاك الله يعطيك صحيحتك ويعطيك الجنة وكل ماتتمناه في كل حياتك وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا اخي الكريم على هذه النصائح. سوف اجرب هذه التمارين .🎉
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين والله اني اعاني نفس الئلم مشكور دكتور وجزاك الله كل خير تمارين، روعه متابعتك من العراق
جزاكم الله كل خير
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون يارب العالمين 🤲
وفقك الله جزاك الله خير الدنيا والاخره 🤲👏👏👏👏👍👍👌🙏
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وبارك الله فيك
طريقة مجربة ..عليك ضرب أسفل القدم والكعب بعصا ضربات خفيفة مرات عديدة سوف تشفى باذن الله
شكرا جزيلا يعطيك الصحة نجربها انشاء الله
🌹🌹
شكرا جزيلا لك على التمرينات الرياضية فعلا انها مفيدة جربت تمرين القرعة تاع الماء مثلجة حسيت براحه فرجلي
طريقة عغاك
🇲🇦🇲🇦🇲🇦 شكرا من المغرب
يذهب الألم ثم يعود ويستمر هذآ الألم اللي بيزعج نفسيتنا
جزاء الله كل خير ونريد بتقلنا على نوع الاحذيه الصحيه او الطبيه
ياريت يجاوب
ماشاءالله عليك مختصر ومفيد.
🌹🌹
ممكن تفيدنا بشوية نصايح لتخفيف الوزن طبعا مع الرياضه وشكرا
الله يدوم عليك الصحة يارب العالمين وإياكم
نشكرك يا دكتور على هذه التمارين المفيدة والقيمة لقد جربت بعض التمارين للعلاج وجابو نتيجة ربنا يحفظك ويرحم والديك وإن شاء الله سأعمل هذا التمرين في أسفل القدم جزاك الله خيرا شكرا جزيلا يا دكتور👍👍💕🇲🇦
ماشاء الله ربنا يتم الشفاء على خير 🌹🌹
@@superhealth195 آمين💖🙏
بتستحق مليون لايك
شكرا جزيلا دكتور
🌹🌹
ماشاء الله عليك يا دكتور أنا شاهدك اليوم وعملتة لا يك واشتراك في القناء علشان يصلني كل جديد لاني بعاني من نفس الاعراض وفعلا التماريت دي مناسبة جدا بسيطة وسهلة وعجبتني جزاك الله خير دكتور ربنا يبارك حياتك وشكرا
🌹🌹 شرفتنا ف القناه وربنا يتمم الشفاء على خير
تمارين مفيدة ساجربها شكراً جزيلا
شكرا على المعلومات القيمه بارك الله فيك
🌹🌹 الشكر لله
جزاك الله خيرا 🌿
والله عندي الاعراض نفسها وجع في كعب اليمين اكثر ..الله يجزيك الخير
أحسنت د. احمد أنا بعاني من الآلام بطن القدم ، حجرب التمرين مع تغيير الحذاء ، بارك الله فيك ، ابو أحمد النجار من غزة فلسطين يحييكم وكل عام وانت بخير
جميل جدا وصح كلامك لاني كنت عنداكبر دكتور وقالي كدا بظبط
شفاكى الله وعفاكى 🌹
دعواتكم بالشفاء لي ولاولادي
جزاك الله خير الجزاء. ريحت رجلى فعلا
🌹🌹
احسنت بارك الله بيك
🌹🌹
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ، متابعك ليبيا
🌹🌹
جربتها مفعولها سحري
جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه النصائح المفيدة 🇲🇦
دكتور ؟
@@karimkaram6636
😂😂😂
يارك الله فيك
جزاك الله خيراً وبارك فيك ويحفظك يارب
يحصلي كقبضة يد بوكس في باطن رجلي لااستطيع حت ان امشي عليها ليوم اظطريت احبو وزني 80 وطولي 165.167 لست متاكدة وعندي الم في مفاصلي وفي زنودي وتحاليل نظيفة يارب اشفيني
احرصي على اخذ مركب فيتامين ب و خاصة ب١ و ب٦وب١٢.انا اخدت خميرة البيرة التي تباع في الصيدلية. واذا كان عندك شد ساعدي نفسك بالمغنزيوم.الله يشفيك.
أرجوك جاوبيني ماهو العلاج لينفعك وشكرا
جزاك الله الف خير وربي يحفظك
شكرا جزيلا..بارك الله فيك وجزاك الله كل خير👍
يارب دكتور تعملنا تمارين للالام مشط القدم وشكرا جزيلا
أدعوا إلي بالشفاء شكرآ
بارك الله فيكم دكتور
الله يجازيك بالخير انا عندي نفس المشكل
شكرا
الشكر لله 🌹🌹
وانا اعاني من نفس الألم رح اجرب التمارين هذه والي جرب التمارين ياريت يقلنا النتيجة
وانا مثلك ساجرب التمارين انشاء الله تتحسن قدمي
عندى نفس الأعراض ربنا يسهل واطبق هذه التمارين جزاك الله خير الجزاء دكتور
هل جربت اخي و هل هناك نتيجة
طبقت ولا كسلت ..ولو طبقت في نتيجه؟
شكرا لك. التمارين المقترحة بالتاكيد مفيدة.ساجربها.
الله اوكبر ولعزة لله
الله يوفقك دكتر ارتحت ع التمارين
جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤❤❤ 4:40
ادعوا الي بالشفاء 🙏🙏
عاشت ايدك
جزاك الله خيرا انا من متتبعينك
واياكم 🌹🌹
تبارك الله عليك👍🏻💕
شكرا جزيلا الله يحفظك🥰🇲🇦😂
Salam alikom
Barack Allho fik ❤❤
والله اتعبني هذا الالم يارب اشفيني واجعل صحتي الوارت مني
شكرا دكتور على التوضيح
أنا مقيم في ألمانيا رحت للطبيب كتبلي نعل حذاء وعلاج طبيعي وماجابش أي نتيجة وبقيت اعاني... آخر شيء الطبيب كتبلي على علاج اشعاعي... ست جلسات كل جلسة 20 ثانية ... الحمد لله صارت احسن
Hatta na fi Italia 3amalt 4 Hissat lHamdo lillah
@@rachidamidi8045 الحمد لله على سلامتك
التمارين دى وقتى واللالم بيرجع تانى عايزة حاجه تقضي على للتورم واللالتهاب
بارك الله فيك أخي تحية ليك من الجزائر
ان شاء الله اجربها
رائع
🌹🌹
لو سمحت عايزه منتج اوصابون لغسيل سيراميك الحوائط والحمامات وازالة الترسبات الجيريه عليها من الصابون
أتمنى تكون النتيجة جيدة لأن الألم فضيع
هل كانت النتيجة جيدة
Fadi3 jiddan
جزاكم الله خيرا
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته .
اللهُمَ يسر و بارك أخي .
شكراً جزيلاً .
الشكر لله 🌹🌹
ربي يوفقك
شكرا دكتور
الف شكر بالتوفيق يارب
الشكر لله 🌹🌹
شكرآ جزيلا سيدي الكريم
سلام عليكم اني من العراق عند مشكله بل كعب الرجل عندي نتو عضمي ضربت ابره في منطقه الكعب راح الالم مده سته أشهر وهسه كالو عمليه واني خايف اسويه عمليه فاكو علاج يعالج أتهاب العظمي أو نتو عظمي واني أشكرك دكتور وناطر منك الجواب
والله ضبط كل شي انا معي رمنتيز وضبطت
نصاءح قيمة في ميزان حسناتكم دكتور.
🌹🌹
Tous mes remerciements
cher Docteur pour les
conseils précieux.
Sincères salutations.
احسنتم
🌹🌹
Salam alikoum j'ai ce problème j'ai en train de suivre vous conseille merci par avance
الشكر لله 🌹🌹
Merci pour vos conseils
جزاك الله خيرا يادكتور كله بااذن الله في ميزان حسناتك.الفاتحه.
ربي يوفقك دكتور اني من العراق
يارب يادكتور اناةبدات اعمل التمارين ربنا يجعلها في الشفاء
الف شكر ليك يادكتور
احسنت دكتور
شكرنججلن إليكجدن❤❤❤❤
شكراً جزيلا.
شكرااا
الشكر لله 🌹🌹
شكرا جزيلا❤❤❤
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الله يخليك لم تقل لينا دهنت الرجب بزيت ولا شو وشكرا دكتور اللله يحفضك
الله يكرمك
🌹🌹
انا ماكان عندي هلمشكله كنت لاعب كره قدم بعدها تركت كره القدم اعتقد سنه ونص تقريبا ولما رجعت اركض وارجع العب كره قدم صار فيني هيك في عندي وجع مش طبيعي
عن تجربه اكثر شي ضيع ألم الكعب لبس جزمه لها كعب والبعد عن لبس الجزمه الفلات والجزم الرياضيه
الحذاء اللى بكعب ماينفعش مع الشوكة العظمية وبيزيد من الألم والمشكلة
@@ahmedrashed7793 نفع مع حالات كثيره ومع تجربتي الشخصيه استعملت انواع من المسكنات والجزم الطبيه غاليه السعر وبعدين نصحوني بالكعب من اول اسبوع الحمدلله اختفى
@@fatimafaraj5477 chno dwa li khditi Lah ykhelik merci
@@fatimafaraj5477
كم سنتيم في الكعب بارك الله فيك