Наконец-то хоть кто-то не ищет оправдания в незнании точных причин атопического дерматита и не списывает это на хронику и состояние кожи!! Прям респект за это!!!! Я в этом уверена на 100%!!! Просто так кожа не высыпет и не начнет сохнуть, краснеть и проч!! Умница, Ксения!
Если бы вы смотрели англоязычный ютюб, а именно англоговорящих докторов медицины, то знали, что об этом говорят уже давным давно.... До рунета как всегда доходит всё очень долго
Ксения , я слушаю вас открыв рот. До такой степени мне интересно. Я как будто на лекции в институте. Столько информации. Вы можете ответить на любой вопрос. Спасибо вам за ваши знания. И за то что вы ими делитесь с нами
Ксения, хотела бы выразить Вам огромную благодарность за то, что делитесь своими знаниями и опытом) Сколько я страдала от высыпаний, тонзилита, гастрита, кандидоза, и не один врач не говорил убрать сладкое. Я пока только месяц на правильном питании по Вашим видео и мне стало лучше: меньше высыпаний, обострений. Буду продолжать в том же духе! Вы для меня большое вдохновение! Спасибо также хочу выразить Вашей команде, которая делает такой супер полезный бесплатный контент❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Я счастлива, что нашла этот канал🥹 Ксения, вы дали ответы на вопросы, на которые куча врачей не смогло ответить❤️ беру волю в кулак и с уверенностью меняю жизнь к лучшему 🎉 огромное спасибо
Вы просто не тех врачей находили и не там искали скорее всего. А вот эти товарищи, надергавшие верхушек у экспертных в этих вопросах врачей, примазываются,к медицинской сфере, чтобы рубить деньги на доверчивых людях. не имеют никакого права говорить ни о каких анализах , анамнезе и т п вещах.
, образование Ксении позволяет ей прекрасно разбираться в том, о чем она говорит. * Да даже на обывательском уровне, когда мозг на месте, отлично понимаю, что она говорит верные вещи. Сама себя восстановила после "счастливого детства" и все мои наработки вполне соотносятся с тем, что говорит Ксения. Так что, если вам удобно перекладывать ответственность на кого-то - ваше право. Мне лично нравится самой разбираться и контролировать свое состояние организма, а не тратить время на недоврачей(а я знаю, о чем говорю - эта индустрия давно работает против долгожительства и здоровья населения и в медвузах давно не выпускают врачей-только носителей дипломов и устаревшей информации).
Ксения, спасибо огромное за то,что перевернули мой мир! Благодаря вашим видео я стала следить за своим питанием, исключила мучное, сладкое, молочное, привела в порядок свой жкт, начала тренироваться, скинула вес, кожа очистилась. Чувствую себя и выгляжу намного лучше
Ксения, благодарю за то, что вы даете так много полезной информации! Вроде бы все просто и понятно, но чем больше смотрю ваш канал, тем больше убеждаюсь, как мало знаю о нашем организме ! Учиться и учиться!!!
Спасибо вам за то, что вдохновляете следить за своим питанием и здоровьем. Я пробовала следовать вашим рекомендациям месяц, потом 2 недели питались как обычно булочками, сахаром, и разница действительно очень огромная. Благодаря вашим видео появляется желание, силы снова переходить на здоровое питание
Наблюдаюсь у гастроэнтеролога. Очень хотелось больше информации узнать про причины и признаки различных заболеваний. Всё так подробно, при этом четко и понятно рассказываете, приятно вас слушать. Ну и конечно не стоит заниматься самолечением и назначать себе диеты без явной на то причины.
Как всегда, отличная работа!👍Кроме того, что информация важнейшая, может очень помочь тем, кто уже " проснулся" и решил уздоравливаться без антибиотиков. Спасибо за ваш труд👏
Спасибо. Разбираюсь самостоятельно, ищю способ вылечиться с помощью ютюба. К докторам устала ходить и без толку выбрасывать деньги. Кандидоз кожи несколько лет. Очень много всего испробовала за это время. На ютюбе, случайно, получила информацию, что кандидоз может давать инсулин. И так и есть. При том, что сахар был в норма, инсулин просто зашкаливал. Поменяла питание, инсулин снизился. Кандидоз не ушёл. Теперь вот буду что то предпринимать в отношении кишечника. Спасибо большое за информацию. Так вот по крупинками собираем информацию и лечим себя.
Ксения, огромнейшее вам спасибо за вашу работу❤️не знаю как я жила все это время без этих знаний💘ни один врач ни взрослый ниикто не смог перетянуть меня на правильное питание кроме вас. Сама в шоке. Полтора месяца назад попались ваши видео в ютуб и я прям взахлеб теперь все их по несколько раз смотрю, конспектирую и всем о них рассказываю🙈Мне ставили диагноз гиперацидный гастрит, со школы у меня боли и проблемы и с желудком и с кишечником (на последних анализах вышел бластоцитоз). И я уже ровно месяц как перестала есть раф.сахар, убрала всю выпечку, позволяю себе только иногда 😅 позже убрала и молочные продукты. Очень сложно было от сыров, творогов, сметаны и т д. отказаться, но продержалась👌🏼И вы знаете, я такие изменения вижу! Активная, энергичная, сконцентрированная, я даже не заболела пару раз когда точно могла! Потом все таки подхватила, но так легко и просто я не выздоравливала никогда! Обычно у меня ужасно долгий мучающий кашель, ломата, насморк. В этот раз в течение 5-6 дней у меня был очень легкий кашель и все, прошел даже не успела заметить! Я думала без привычных чай+мед+лимон или варенье я не продержусь, НО пила только воду 30 мл на кг и все, и никаких лекарств, варений, капель в нос❤️ Также по вашим видео я пересмотрела свои анализы и наконец их поняла сама, и все что вы сказали у меня есть, к сожалению, в небольшом количестве, есть и всегда было. Все проходит точно как вы описали: пошла к врачу, пила таблетки, решила сама себе диету устроить - резко убрала все свои любимые продукты и испортила себе все. Похудела до 42 кг, аппетит пропал, апатичность появилась ужасная. Еле вернула себя себе. Но так и не вылечилась. Благодаря вам, я снова уже осознанно взялась за диету и видя прогресс не нарадуюсь❤️❤️❤️Спасибо вам еще раз огромное!
@@АннаРыжикова-й8щ Ксения очень часто упоминает планирование еды заранее и замены привычных продуктов на нужные. Запланируйте приблизительно свой рацион на неделю, закупите продукты которыми сможете заменить молочку. Это очень сильно помогает, когда вы по привычке откроете холодильник вы увидите новые интересные ингредиенты на завтрак и может будет легче не вспомнить про молочные😊мне помогает👍🏼можете сделать хумус или купить чиа семена, яйца в разных вариациях спасают всегда)пп десерты тоже классно подходят на завтрак + овощи и ягоды. Выпишите продукты которые вы можете и любите есть и распределите их по дням недели, это может облегчить❤️❤️❤️
У меня был псориаз, стал заниматься спортом, отказался от сладкого, молочки, мучного, пасленовых, даже сладких фруктов, и псориаз полностью прошел через 3 месяца
Я на выпечку уже стала реагировать как Ксения, как вспомню с какой интонацией произносит - сразу желание пропадает есть 😂 Кофе пью без сахара теперь, ем больше овощей, хлеб только с селедкой ем! Ксения, спасибо вам за наши здоровые желудки с кишечником!
Ксения, здравствуйте! благодарю за ваши ролики, для меня их просмотр уже стал чуть ли не ежедневной традицией) единственное, хотелось бы оставить пожелание говорить немного помедленнее, а то бывает трудно воспринять информацию за один раз ❤️
Уважаемая Ксения спасибо вам большое за то что делитесь своими знаниями и помогаете разобраться со своими болячками, но только одна просьба к вам говорите помедленее ато вы так тараторите, что не успеваем понять о чем речь, ведь мы не врачи, для нас, это впервые слышим такие вещи на медицинские темы .
@@СветланаДусметова-ж5м есть возможность менять скорость речи - для этого в правом верхнем углу видео есть колёсико, нажмите на него и меняйте скорость речи как в сторону ускорения, так и в сторону замедления.
Как мне повезло случайно попасть на ваш канал, уже несколько дней смотрю ваши видео, отказалась от сахара,чувствую себя намного лучше, бодрее.Благодарю, дорогая Ксения❤❤❤
Здравствуйте! Снимите пожалуйста видео про питание во время стресса , какие продукты и микроэлементы важны, какие травы чаи и нутрицевтики могут помочь. Спасибо 💓
Ксения, огромное спасибо за знания🌹С помощью Ваших видео и лекций смогла наладить работу своего ЖП, вовремя узнала о Вас, за что безмерно благодарю🙏 Процветания вашему благому делу! ❤🔥
Никогда раньше я не получал такой обьём информации о пищеварительном тракте нашего организма и оказывается он играет очень важную роль в работе всех без исключения органов нашего тела, от кожи до внутренних органов и не знал что псориаз кожи (у меня есть одна знакомая, которая боролась с псориазом в течении многих лет) связан именно с ним...
Как приятно вас смотреть и слушать! Очень полезная информация, изложенная профессиональным, но доступным языком. Большая благодарность вам, Ксения 🌹😊 Подписка))
Спасибо огромное, смотрю ваши видео взахлёб, не отрываясь. Крепко задумалась о своём питании и состоянии своего здоровья. Давно искала такой подход, спасибо!
Грибы управляют мной) Хочу перейти на ПП,но каждый раз срываюсь. Начинаю вроде бодренько, а потом по мелочи съедаю то одно,то другое,и снова понимаю,что ем все тоже самое.🤷🏻♀️ Пол года не еда сахар,по УЗИ нормализовались все показатели,хотя были изменения в печени и поджелудочной железе. Снижение сахара в рационе 100%помогает избавиться от многих проблем!
Сахар не только же является пищей для грибов, но и хорошим источником допамина. Убирать из рациона сахар, а тем более углеводы - это как сигареты бросать. Нужна либо сила воли, либо достойная мотивация в виде лечения, либо замена этого "счастья" настоящим счастьем, а то есть исправление жизни. Вот бывшие курильщики часто просто заменяют сигареты на быстрые углеводы, заменяя одну проблему со здоровьем и зависимость на другую. Такова уж психика человека...
@@Dostav я отказалась от никотина не имея СОВЕРШЕННО силы воли) после прочтения книги "Лёгкий способ бросить курить" просто поняла что мне это не нужно
Ксения все правильно говорит. Знаю по своему опыту. 3 года кето. Потом срыв ( полгода) и сравнить есть с чем. На кето сначалатяжело, потом- кайф( это о здоровье). Потом начала есть углеводы- состояние не сравнимое с кето, ужас. Все что говорит Ксения- прямая иллюстрация:)))
Я как то нашла литературу по чистке организма по Семёновой это без белковое питание.. и через месяц с 38 лет ушла на 25 лет))) питалась гречкой капустой соки фрукты. Потом стала питаться как обычно.. и выглядеть стала как и была раньше
@@momiamok-v4y с желчным у меня была проблема в детстве. Хронический холецистит. Больнички, санатории, лечение, кстати, постояннаяидиета, стол номер 5:))))) и ничего:) да, я тогда не курила и вообще никакого алкоголя . Жаль, что не знала про кето хотя бы с 20 лет:)))) теперь все не просто хорошо, а отлично:))) хотя, чего греха таить, иногда что- то из « неразрешенных» продуктов проскакивает. Но это 1% из всего, что я ела …
Ксения Чёрная, поздравляю с ещё одним скачком в качестве роликов! Из минусов: освещение. Понятно что хочется естественности, при этом в зимнее время природное освещение слишком скудное и от этого страдает картинка 😭 Спасибо за важное видео! Спасибо за нужный тембр и подчёркивание взаимосвязей! Умница! Оскара! Счастья! 💐🌺🌷
@@Мрия именно так, однако в предыдущих роликах были разного рода комментарии не по теме, и толика правды была. Вот и пишу что освещение поможет снизить негатив 😅
Проходила программу "Семь ключей к здоровью", назначили антикандидный протокол. В уроке про данный протокол питания Ксения упомянула про подготовку, а вот мой куратор - нет. Но, благо, плохо мне не было, только обострились высыпания, но потом практически сошли на нет. Надо было продержаться на лечебном протоколе 3 месяца ( это индивидуально), в итоге меня хватило лишь на 1,5...Очень сложно морально, много запрещенных продуктов, хотя я и старалась до этого питаться как можно "чище" и здоровее, исключая сахар, молочку и глютен. И я сорвалась, даже не зная, каких результатов добилась. Мой совет - начните сначала просто питаться сбалансированно, пусть это займёт много времени, но будет уже нормой для вас. Тогда будет намного легче и эффективнее "садиться" на различные протоколы питания, так как они достаточно строгие, много ограничений. П.с. Очень расстроило, что повторная консультация нутрициолога после прохождения протокола и для подведения итогов программы платная. И так, скажу честно, дорогая программа, а тут еще и не почувствовала некую завершенность.
Каприловая кислота от кандиды. Я только так избавилась. Я ела также и принимала каприлку. Сейчас меня особо не тянет на сладкое или мучное. Грибки реально погибают. И не надо никаких коммерческих программ))). Погуглите. На айхербе раньше брала.
слизь в горле была от излишков молочки, перестал есть прошла, пробовал ещё пару раз, все повторилось, ещё было состояние насморка, тоже прошло, в инете тетка поделилась своим опытом..
Николай, уберите из видео эти колокольчики. Этот звон очень раздражает! Это слишком низкий манипулятивный прием и не уважение к зрителям. Ксенья - умница! Спасибо за то, что вы для нас делаете! Это бесценно!
Спасибо. Вы такая молодая и такая грамотная. Вот бы мне к вам попасть, а то в нашем городе нет гастроэнтеролога и я после принятия антибиотиков болею уже год и не могут вылечить. У меня уже и камни в желчном и анемия и диарея и газы и головокружения. Боли внизу живота каждый вечер с правой и левой стороны и сама не могу себе помочь.😢
Это правда. Через всё это, не буду стесняться, прошла сама лично, со всем справилась успешно исключительно пройдя марафон очищения жкт, именно с помощью суплиментов, уменьшив и исключив продукты содержащие (белый / коричневый) сахар, лактозу, глютен, со всеми возможными симптомами и обострениями, которые были упомянуты в ролике. Теперь живу «другой жизнью» и понимаю что со мной происходит и что надо делать , если какие-либо симптомы иногда появляются снова.
Умничка, красавица! В 90х подруга привезла из Америки БАДы китайской медицины, у нее маленькая дочь постоянно болела и вот там, ей русскоговорящий врач, в возрасте посоветовал применять, а так как был реальный эффект, а я тоже очень болезненная, хватала Всё, то она решила меня познакомить с этим . Что хочу сказать, китайцы считают кишечник, Главным органом, что от его работы зависит всё! И кожа и зрение и лёгкие и даже работа сердца! Когда я начинала об этом говорить с людьми, они смотрели на меня, как на инопланетянина.
О господи маза фака!!это уже обговорено всеми в мире !Отказ от сахара и мучного.Есть овощи,мясо,рыбу,ферментированные продукты.Всё!Этого списка хватит настолько за глаза,что вы от изобилия продуктов устанете блюда гуглить.
Добрый день! Ксения и Николай, огромная благодарность за то, что делитесь полезной информацией! Готовлюсь к ортодонтическому лечению, помню и Ксения сама носила брекеты. Хотелось бы узнать, на какие продукты и витамины стоит обратить особое внимание. Насколько понимаю, будут ограничения по твердой пище.
Спасибо большое за направление и просветление. Я понимаю теперь что причина моего кандидоза скорее всего в кишечной флоре. К сожалению никакой врач не помог решить мне мою проблему. Только таблетки и свечи которые убирают симптомы. А с причиной пытаюсь разобраться сама. Благодарю вас. Очень чётко, понятно объяснили. ответили на мои вопросы♡
Огромная благодарность Вам и вашей команде!!! 1. в одном видео, Вы сказали, недостаток магния - спазмы, купил, съел 4 таблетки и на следующий день успел 2, - спазмы прошли, могу повернуть шею, кайф!!! Спазмы после курса массажа проходили, но потом снова возвращались, так же согревающие мази, помогали лишь, чтобы не скрючило, и этот ужас продолжался 4-5 лет... Единственное, страшно как то пить без анализов. 2. спасибо за ссылочки в описании!!!
Сделайте анализ на содержание Мg хотя он может дать результат в пределах нормы,но это не показатель т.к основное содержание Mg находится в мышцах,костях и здесь надо ориентироваться на симптомы или сделать биопсию. 400 мг.магния это ежедневный минимум
Не обязательно тратить деньги на анализ содержания магния в крови. Это один из важнейших элементов и для поддержания равновесия организм будет вытягивать его из костей и тканей. Так что в крови может быть норма, а вот по симптомам - совсем нет. Передозировка магния маловероятна, так как он участвует в работе нервной системы и если человек испытывает стресс магний очень быстро расходуется.
Поехала в отпуск и забыла свою мазь "Белогент"(периодически в одном месте на ноге появляется блямба-помажешь-пройдет).И вот вылезла такая штука,увеличивается в размерах,а мазь купить не могу! И тут на канал Ксении наткнулась,кучу видео посмотрела-убрала глютено-содержащие продукты,сахар,кофе,масло подсолнечное на оливковое заменила,перешла на2 приема белково-овощного питания,много воды и сон после 23-00...ну и блямба эта ушла! Спасибо огромное Ксении и всем членам ее команды!!!
Спасибо Вам огромное за знания, которые Вы дарите нам, благодаря которым начинаешь понимать как правильно оценить свои проблемы. Сегодня к сожалению в поликлинике помощи зачастую не получишь, как говорится с чем пришла, с тем и ушла, хотя чувствуешь себя порой ужасно. К сожалению нужных обследований никто не назначит, да и те. которые есть, не просматривают.
К счастью сейчас в информационном пространстве абсолютно нет никаких секретов как привести в порядок свой ЖКТ. И это глупо дарить 140 000 руб за информацию, которая находится в открытом доступе. Всем здоровья!
Крутая информация. Даже не думала, что так все связано. Не знала про обострения, все говорят как "чистится", первый раз услышала про последствия неправильного алгоритма
Мало того что в поликлиниках не говорят вообще не о чем так и в платных могут сказать что то поверхностное и очевидное но с таким умным лицом. Поэтому люди у нас лечатся в обход поликлиник только через аптеку по рекомендации т.Маши .
А в платных поликлиниках с такой же подготовкой. Обучены по одному протоколу. Испробовано на себе в течении десятков лет. И до сих пор ничего не знаю, что у меня, т.к. в разных городах и поликлиниках ничего, что говорит Ксения, я не слышала. Она просто умница!
@@ЕленаСамойлова-и8н5с Единственное, что могу сказать за пользу ОМС-была температура и насморк пошла к нам через дорогу в поликлинику, стразу в отдельный фильтр без очередей, мазок и тут же отправили на рентген носовых пазух через 20 мин с результатом обратно в фильтр, там и маски и бахилы и септики качественные перед носом и грамотное лечение дали без дорогих и кудрявых препаратов и на след день анализ мазка готовый с оповещением на телефон, вроде и на почту присылают) Была удивленна, потому что последний раз ходила туда давно и был такой ппц, что зареклась не ходить, а теперь хренак, и ремонт и адекватность😲
Замечательный доктор, грамотная, красавица! 😍 Как попью молока, нос закладывает и тяжело лышать. 🙂 Это не переносимость лактозы!? Поясните пожалуйста, Ксения. 😊
Вы - очень харизматичный и интересный лектор, приятно смотреть. Я вот кстати от симптомов СРК принимаю мультифлору макси - пробиотик с 55 млрд живых бактерий в каждой капсуле. С ним и позабыла о дискомфорте или болях в области кишечника.
Чем хуже желчеооток - тем больше проблем с микрофлорой, но И В ОБРАТНУЮ СТОРОНУ: чем хуже микрофлора, тем хуже усугубится проблема с желчеоотоком🎈 СИБР, СИГР, кандидоз - 3:15 Переваривание пищи, не усваиваются белки, жиры, Недостаток желчи - диарея Мало ферментов - запор, потому, что нарушена моторика кишечника - 5:35 Молочница, цистит, простатит - 6:25 Мочеполовая система, - 7:45 Зуд анальный, йодофильная флора, дрожжевые грибки - 8:30 Тонзиллит - 8:55 Слизь в горле по утрам - 9:55 Нейромедиаторы отвечают за настроение, серотонин, "Туман в голове" , депрессивные состояния Невозможно сосредоточиться - 10:15 Грибковый рост, микотоксины - 10:50 Нами управляет микрофлора Фирмикуты, бактероидеты - 11:35 Противогрибковые протоколы, антикандидные Может стать ещё хуже, Пить больше воды - 13:00 Перед Антикандидным протоколом проводится детокс - 14:40 Лишай Сладкий пот - 16:30
Добрый день, Ксения. Снимите пожалуйста видео про эндометриоз. Как с помощью питания можно себе помочь. Очень много женщин страдает от него именно сейчас. Болезнь новая, не изученная до конца. Никто не знает первопричины. И про влияние гормональных препаратов. Например, Визанна.
Я сама пришла к тому, что эндометриоз был следствием дефицита железа (очень низкий ферритин, не гемоглобин, точнее не обязательно гемоглобин, у меня он как раз нормальный, а надо ещё смотреть ферритин). Стала принимать препарат железа (по анализу и по назначению терапевта, не гинеколога) и через три месяца на УЗИ очагов эндометриоза не было 🤷♀️. А Гормональные ОК они вообще не лечат, они подавляют симптомы, но не убирают причину. Принимая ОК здоровее не становишься, к тому же побочка очень серьёзная. Я не говорю, что это для всех будет именно дефицит железа, но то что это связано с питанием, образом жизни, дефицитами витаминов и минералов 💯. Сахар, муку, молоку убирать из своего рациона точно стоит!
Здравствуйте Ксения,случайно наткнулась на ваш канал и очень стало интересно,ястрадаю дисбактериозом уже лет семь,раньше была прост диарея а сейчас и рвота и температура,ходила по многим врачам но улучшения нет.
Поела овощи, гречку и печёночный паштет и думаю - попью чай с сырком глазированным. А после просмотра видео, как отрезало, спасибо, Ксения! Покормила свою полезную микрофлору, а грибы и патогенные бактерии пусть голодают и уменьшаются 🤣
Конечно согласна со всем что говорит Ксения , но как обьяснить то что я веду здоровый образ жизни и болею , а моя подруга и некоторые родственники которым далеко за 60 пьют курят и закусывают реально ядом и ничего у них не болит ,что это ?
Спасибо большое Дарья, очень приятно слушать. Хочу выиграть курс по детскому дизайну! Жизнь разделилась на до и после🎉 Уже посмотрела мужа, маму, папу. Мама МГ я генератор и проблема что ей нужно было постоянно меня подгонять)) И еще мои предпочтения старались учитывать, но больше ориентировплись на результат, а мне конечно нужен был процесс. Но Если я занималась тем что нравится - это вечный двигатель❤
Хотел посетить платный вебинар , задал уточняющий вопрос по программе , ответы от бота надоели , за 10 000 думаю можно было бы и ответить (написать) , ну как говориться ваш бизнес - дело ваше. Думаю не я один такой. В любом случае спасибо вам за ваш труд . Смотрим видосики , питаемся правильно. Пытаемся разобраться по роликам что к чему.
А какое может быть видео про мотивацию , Ксения и так говорит про последствия. Наверное для молодых людей нужны ужасающие фото проблем с организмом.на особо впечатлительных это подействует. А у многих просто куча всяких симптомов и болезней и люди имеют огромную мотивацию чтобы перейти на здоровое питание,если человек конечно хочет жить долго и качественно. Посмотрите в интернете про долгожителей которые занимаются спортом и питаются правильно в свои 70, 80,90 и т д но совершенно не выглядят на свой возраст.
Стань сама мотиватором! Это легко! Месяц как на правильном питании. Результат - бомба! Лицо чище, энергии больше. Но начните так сказать с «чистки кишечника»😉
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Поражен энергетикой Ксении, слушаю и чувствую как нормализуется микрофлора в организме...
Эт точно😊
🤣🤣🤣🤣👍
А меня она бесит😁
😂😂😂😂 стимулирует очевидно!
Ксения выдаёт прям 👍🌹
Боже, какая умница)) смелая, сильная, красивая, щедрая женщина😊Большая благодарность за Ваш труд!!!Ксения, желаю Вам всех благ! Огромное уважение за Ваше трудолюбие, юмор, тактичность, прямоту и настойчивость!!!
Какие хорошие слова вы написали,все в точку
Наконец-то хоть кто-то не ищет оправдания в незнании точных причин атопического дерматита и не списывает это на хронику и состояние кожи!! Прям респект за это!!!! Я в этом уверена на 100%!!! Просто так кожа не высыпет и не начнет сохнуть, краснеть и проч!! Умница, Ксения!
Не то слово, согласна с вами на все 💯. Или врачи говорят, ну это генетика - туши свет 🤦🏻♀️
Если бы вы смотрели англоязычный ютюб, а именно англоговорящих докторов медицины, то знали, что об этом говорят уже давным давно.... До рунета как всегда доходит всё очень долго
@@homeopathy_777 , Бесполезная трата времени - просмотр видео по ссылке.
В шортсах у Ксении информации больше, чем в том видео на 6+ минут. Окститесь
@@KyPuJl лет тридцать в России об этом говорят, не встречала другого мнения, может мне так повезло.
@@4gnetwork очень хороший совет, часто это помогает
Ксения , я слушаю вас открыв рот. До такой степени мне интересно. Я как будто на лекции в институте. Столько информации. Вы можете ответить на любой вопрос. Спасибо вам за ваши знания. И за то что вы ими делитесь с нами
Ксения, хотела бы выразить Вам огромную благодарность за то, что делитесь своими знаниями и опытом)
Сколько я страдала от высыпаний, тонзилита, гастрита, кандидоза, и не один врач не говорил убрать сладкое. Я пока только месяц на правильном питании по Вашим видео и мне стало лучше: меньше высыпаний, обострений. Буду продолжать в том же духе! Вы для меня большое вдохновение!
Спасибо также хочу выразить Вашей команде, которая делает такой супер полезный бесплатный контент❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Скажите, вы и фрукты, сухофрукты не едите?
Так же и у меня!
Тонзиллит прошел
Сегодня редкость встретить такого грамотного специалиста. Благодарю!
Я счастлива, что нашла этот канал🥹 Ксения, вы дали ответы на вопросы, на которые куча врачей не смогло ответить❤️ беру волю в кулак и с уверенностью меняю жизнь к лучшему 🎉 огромное спасибо
Вы просто не тех врачей находили и не там искали скорее всего. А вот эти товарищи, надергавшие верхушек у экспертных в этих вопросах врачей, примазываются,к медицинской сфере, чтобы рубить деньги на доверчивых людях.
не имеют никакого права говорить ни о каких анализах , анамнезе и т п вещах.
, образование Ксении позволяет ей прекрасно разбираться в том, о чем она говорит.
* Да даже на обывательском уровне, когда мозг на месте, отлично понимаю, что она говорит верные вещи. Сама себя восстановила после "счастливого детства" и все мои наработки вполне соотносятся с тем, что говорит Ксения.
Так что, если вам удобно перекладывать ответственность на кого-то - ваше право. Мне лично нравится самой разбираться и контролировать свое состояние организма, а не тратить время на недоврачей(а я знаю, о чем говорю - эта индустрия давно работает против долгожительства и здоровья населения и в медвузах давно не выпускают врачей-только носителей дипломов и устаревшей информации).
@@ChernovaPROэто потомки последователей Кашпировского 😁 лохов в России культивируют, это же огромный бизнес
@@olgae.7383у неё нет никакого мед.образования,ни малейшего 😅😅😅
Ксения, спасибо огромное за то,что перевернули мой мир! Благодаря вашим видео я стала следить за своим питанием, исключила мучное, сладкое, молочное, привела в порядок свой жкт, начала тренироваться, скинула вес, кожа очистилась. Чувствую себя и выгляжу намного лучше
А фрукты вы себе позволяете?
Лучший фрукт это ягоды и не сильно сладкие в прерогативе.@@tatyana688
Ксения, благодарю за то, что вы даете так много полезной информации!
Вроде бы все просто и понятно, но чем больше смотрю ваш канал, тем больше убеждаюсь, как мало знаю о нашем организме ! Учиться и учиться!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤спасибо
Как же классно Вы доносите информацию!... Столько ценного в одном только ролике... Просто заслушаешься.
Спасибо огромное! 🧡
Спасибо вам за то, что вдохновляете следить за своим питанием и здоровьем. Я пробовала следовать вашим рекомендациям месяц, потом 2 недели питались как обычно булочками, сахаром, и разница действительно очень огромная. Благодаря вашим видео появляется желание, силы снова переходить на здоровое питание
Й
Наблюдаюсь у гастроэнтеролога. Очень хотелось больше информации узнать про причины и признаки различных заболеваний. Всё так подробно, при этом четко и понятно рассказываете, приятно вас слушать. Ну и конечно не стоит заниматься самолечением и назначать себе диеты без явной на то причины.
Стала питаться правильно, огромное спасибо за ваш труд!!!
Низкий поклон Ксении за её знания! Благодарю Вас.
Ксения, спасибо за профессиональный разбор темы! Уважение вам!
Ксения не звастается, прочто приятно осознавать, что ты идёшь правильным путём!😊
Как всегда, отличная работа!👍Кроме того, что информация важнейшая, может очень помочь тем, кто уже " проснулся" и решил уздоравливаться без антибиотиков. Спасибо за ваш труд👏
Спасибо. Разбираюсь самостоятельно, ищю способ вылечиться с помощью ютюба. К докторам устала ходить и без толку выбрасывать деньги. Кандидоз кожи несколько лет. Очень много всего испробовала за это время. На ютюбе, случайно, получила информацию, что кандидоз может давать инсулин. И так и есть. При том, что сахар был в норма, инсулин просто зашкаливал. Поменяла питание, инсулин снизился. Кандидоз не ушёл. Теперь вот буду что то предпринимать в отношении кишечника. Спасибо большое за информацию. Так вот по крупинками собираем информацию и лечим себя.
Ксения, огромнейшее вам спасибо за вашу работу❤️не знаю как я жила все это время без этих знаний💘ни один врач ни взрослый ниикто не смог перетянуть меня на правильное питание кроме вас. Сама в шоке. Полтора месяца назад попались ваши видео в ютуб и я прям взахлеб теперь все их по несколько раз смотрю, конспектирую и всем о них рассказываю🙈Мне ставили диагноз гиперацидный гастрит, со школы у меня боли и проблемы и с желудком и с кишечником (на последних анализах вышел бластоцитоз). И я уже ровно месяц как перестала есть раф.сахар, убрала всю выпечку, позволяю себе только иногда 😅 позже убрала и молочные продукты. Очень сложно было от сыров, творогов, сметаны и т д. отказаться, но продержалась👌🏼И вы знаете, я такие изменения вижу! Активная, энергичная, сконцентрированная, я даже не заболела пару раз когда точно могла! Потом все таки подхватила, но так легко и просто я не выздоравливала никогда! Обычно у меня ужасно долгий мучающий кашель, ломата, насморк. В этот раз в течение 5-6 дней у меня был очень легкий кашель и все, прошел даже не успела заметить! Я думала без привычных чай+мед+лимон или варенье я не продержусь, НО пила только воду 30 мл на кг и все, и никаких лекарств, варений, капель в нос❤️
Также по вашим видео я пересмотрела свои анализы и наконец их поняла сама, и все что вы сказали у меня есть, к сожалению, в небольшом количестве, есть и всегда было. Все проходит точно как вы описали: пошла к врачу, пила таблетки, решила сама себе диету устроить - резко убрала все свои любимые продукты и испортила себе все. Похудела до 42 кг, аппетит пропал, апатичность появилась ужасная. Еле вернула себя себе. Но так и не вылечилась. Благодаря вам, я снова уже осознанно взялась за диету и видя прогресс не нарадуюсь❤️❤️❤️Спасибо вам еще раз огромное!
Как приятно читать такой толковый отзыв!!!! Берегите себя!
@@innayahutlova9121 спасибо ☺️
Не могу отказать и от молочки и от сахара, что-то одно должно быть 😢. Было, что сахар полгода не ела, но ела творог с бананами, как не в себя 😮
@@АннаРыжикова-й8щ Ксения очень часто упоминает планирование еды заранее и замены привычных продуктов на нужные. Запланируйте приблизительно свой рацион на неделю, закупите продукты которыми сможете заменить молочку. Это очень сильно помогает, когда вы по привычке откроете холодильник вы увидите новые интересные ингредиенты на завтрак и может будет легче не вспомнить про молочные😊мне помогает👍🏼можете сделать хумус или купить чиа семена, яйца в разных вариациях спасают всегда)пп десерты тоже классно подходят на завтрак + овощи и ягоды. Выпишите продукты которые вы можете и любите есть и распределите их по дням недели, это может облегчить❤️❤️❤️
@@mamedovaletiw , спасибо, вдохновляете 😊
Класс! Без лишних вступлений и болтовни. Все четко, понятно. Благодарю.
Ксения , вы просто кладезь знаний🎉
У меня был псориаз, стал заниматься спортом, отказался от сладкого, молочки, мучного, пасленовых, даже сладких фруктов, и псориаз полностью прошел через 3 месяца
Лямблии тоже могут быть причиной
@@allaudodova8416если есть лямбли, то значит есть проблемы с желчью, а если с желчью проблемы то и с микрофлорой тоже будут проблемы
Ого🎉
Я на выпечку уже стала реагировать как Ксения, как вспомню с какой интонацией произносит - сразу желание пропадает есть 😂 Кофе пью без сахара теперь, ем больше овощей, хлеб только с селедкой ем! Ксения, спасибо вам за наши здоровые желудки с кишечником!
Овощи сейчас напичканы чем то, поэтому и кишечник может страдать от этого
@@НатальяНежутина живу в Краснодарском крае покупаю овощи фермерские и обычные импортные И те и другие почти всегда пахнут химией лекарством🥒🍅🥬🥦🥔🍓👎
Вот как раз только в кофе и нужно немножко сахара и все.....
Хлеб тоже сахар 😊
@@Лимончик-ц9о свои выращивай
Ксения, здравствуйте! благодарю за ваши ролики, для меня их просмотр уже стал чуть ли не ежедневной традицией)
единственное, хотелось бы оставить пожелание говорить немного помедленнее, а то бывает трудно воспринять информацию за один раз ❤️
Скорость воспроизведения можно снизить, нажав на колёсико справа вверху экрана.
Уважаемая Ксения спасибо вам большое за то что делитесь своими знаниями и помогаете разобраться со своими болячками, но только одна просьба к вам говорите помедленее ато вы так тараторите, что не успеваем понять о чем речь, ведь мы не врачи, для нас, это впервые слышим такие вещи на медицинские темы .
@@СветланаДусметова-ж5м есть возможность менять скорость речи - для этого в правом верхнем углу видео есть колёсико, нажмите на него и меняйте скорость речи как в сторону ускорения, так и в сторону замедления.
Ксения вы очень доступно отвечаете на важные вопросы и темы. Я узнала много о правильном питании. Огромное спасибо!
Как мне повезло случайно попасть на ваш канал, уже несколько дней смотрю ваши видео, отказалась от сахара,чувствую себя намного лучше, бодрее.Благодарю, дорогая Ксения❤❤❤
Здравствуйте! Снимите пожалуйста видео про питание во время стресса , какие продукты и микроэлементы важны, какие травы чаи и нутрицевтики могут помочь. Спасибо 💓
Без магния уж точно ни куда во время стресса, а точнее всегда, так как он всегда нужен организму.
@@Dostav да, Вы правы
Ешь все. Все с овощами....Но без хлеба и сахара
Какая умница.. Слушала бы и слушала. Ни слова лишнего
Все по делу и построено на принципах доказательной медицины.
Посмотрев даже одно видео так начинаешь задумываться о своем здоровье, питании... Спасибо Вам большое за информацию! ❤️👏
Видео просто 💣 !!!!
Отрезвляет от сахарной и булочной зависимости! Спасибо большое вам!❤
Спасибо за информацию!
Так приятно вас слушать!
Испытала на себе все,что вы говорите 100% правильно!
Ксения, огромное спасибо за знания🌹С помощью Ваших видео и лекций смогла наладить работу своего ЖП, вовремя узнала о Вас, за что безмерно благодарю🙏 Процветания вашему благому делу! ❤🔥
Спасибо Вам огромное, вы очень грамотно и доступно доносите информацию.
Никогда раньше я не получал такой обьём информации о пищеварительном тракте нашего организма и оказывается он играет очень важную роль в работе всех без исключения органов нашего тела, от кожи до внутренних органов и не знал что псориаз кожи (у меня есть одна знакомая, которая боролась с псориазом в течении многих лет) связан именно с ним...
Как приятно вас смотреть и слушать! Очень полезная информация, изложенная профессиональным, но доступным языком. Большая благодарность вам, Ксения 🌹😊 Подписка))
❤❤❤Ксения,вас так приятно слушать! Вы🔥🔥🔥♥️♥️♥️💐
Спасибо огромное, смотрю ваши видео взахлёб, не отрываясь. Крепко задумалась о своём питании и состоянии своего здоровья. Давно искала такой подход, спасибо!
Спасибо за вашу работу! Обожаю ваши видео, ни одного не пропускаю.
Спасибо за то , что делитесь нужной и полезной информацией !
Грибы управляют мной) Хочу перейти на ПП,но каждый раз срываюсь. Начинаю вроде бодренько, а потом по мелочи съедаю то одно,то другое,и снова понимаю,что ем все тоже самое.🤷🏻♀️ Пол года не еда сахар,по УЗИ нормализовались все показатели,хотя были изменения в печени и поджелудочной железе. Снижение сахара в рационе 100%помогает избавиться от многих проблем!
6JG jw
Сахар не только же является пищей для грибов, но и хорошим источником допамина. Убирать из рациона сахар, а тем более углеводы - это как сигареты бросать. Нужна либо сила воли, либо достойная мотивация в виде лечения, либо замена этого "счастья" настоящим счастьем, а то есть исправление жизни.
Вот бывшие курильщики часто просто заменяют сигареты на быстрые углеводы, заменяя одну проблему со здоровьем и зависимость на другую. Такова уж психика человека...
@@Dostav я отказалась от никотина не имея СОВЕРШЕННО силы воли) после прочтения книги "Лёгкий способ бросить курить" просто поняла что мне это не нужно
Ксения и Николай, благодарю Вас! 🙏🏻❤️
Ксения все правильно говорит. Знаю по своему опыту. 3 года кето. Потом срыв ( полгода) и сравнить есть с чем. На кето сначалатяжело, потом- кайф( это о здоровье). Потом начала есть углеводы- состояние не сравнимое с кето, ужас. Все что говорит Ксения- прямая иллюстрация:)))
Я как то нашла литературу по чистке организма по Семёновой это без белковое питание.. и через месяц с 38 лет ушла на 25 лет))) питалась гречкой капустой соки фрукты. Потом стала питаться как обычно.. и выглядеть стала как и была раньше
Кето - ужасная диета. И не очищает она организм, какое очищение от мертвого белка может быть?!
Потом операция по удалению желчного.
@@momiamok-v4y с желчным у меня была проблема в детстве. Хронический холецистит. Больнички, санатории, лечение, кстати, постояннаяидиета, стол номер 5:))))) и ничего:) да, я тогда не курила и вообще никакого алкоголя . Жаль, что не знала про кето хотя бы с 20 лет:)))) теперь все не просто хорошо, а отлично:))) хотя, чего греха таить, иногда что- то из « неразрешенных» продуктов проскакивает. Но это 1% из всего, что я ела …
Ксения Чёрная, поздравляю с ещё одним скачком в качестве роликов!
Из минусов: освещение. Понятно что хочется естественности, при этом в зимнее время природное освещение слишком скудное и от этого страдает картинка 😭
Спасибо за важное видео! Спасибо за нужный тембр и подчёркивание взаимосвязей! Умница! Оскара! Счастья! 💐🌺🌷
Интересно
ruclips.net/video/BHyq4G14P9g/видео.html
Причем тут освещение, глупость какая? Информация - вот главное.
@@Мрия именно так, однако в предыдущих роликах были разного рода комментарии не по теме, и толика правды была. Вот и пишу что освещение поможет снизить негатив 😅
Проходила программу "Семь ключей к здоровью", назначили антикандидный протокол. В уроке про данный протокол питания Ксения упомянула про подготовку, а вот мой куратор - нет. Но, благо, плохо мне не было, только обострились высыпания, но потом практически сошли на нет. Надо было продержаться на лечебном протоколе 3 месяца ( это индивидуально), в итоге меня хватило лишь на 1,5...Очень сложно морально, много запрещенных продуктов, хотя я и старалась до этого питаться как можно "чище" и здоровее, исключая сахар, молочку и глютен. И я сорвалась, даже не зная, каких результатов добилась. Мой совет - начните сначала просто питаться сбалансированно, пусть это займёт много времени, но будет уже нормой для вас. Тогда будет намного легче и эффективнее "садиться" на различные протоколы питания, так как они достаточно строгие, много ограничений.
П.с. Очень расстроило, что повторная консультация нутрициолога после прохождения протокола и для подведения итогов программы платная. И так, скажу честно, дорогая программа, а тут еще и не почувствовала некую завершенность.
Каприловая кислота от кандиды. Я только так избавилась. Я ела также и принимала каприлку. Сейчас меня особо не тянет на сладкое или мучное. Грибки реально погибают. И не надо никаких коммерческих программ))). Погуглите. На айхербе раньше брала.
Лена
Подскажите ,а какие анализы нужно сдать чтоб провериться?
@@27linka а ка вы ее принимали?очень надо.
Доброго времени суток. Каждый Ваш ролик становится все качественнее и лучше. Вы просто СУПЕР!!!
слизь в горле была от излишков молочки, перестал есть прошла, пробовал ещё пару раз, все повторилось, ещё было состояние насморка, тоже прошло, в инете тетка поделилась своим опытом..
Николай, уберите из видео эти колокольчики. Этот звон очень раздражает!
Это слишком низкий манипулятивный прием и не уважение к зрителям.
Ксенья - умница!
Спасибо за то, что вы для нас делаете!
Это бесценно!
Спасибо. Вы такая молодая и такая грамотная. Вот бы мне к вам попасть, а то в нашем городе нет гастроэнтеролога и я после принятия антибиотиков болею уже год и не могут вылечить. У меня уже и камни в желчном и анемия и диарея и газы и головокружения. Боли внизу живота каждый вечер с правой и левой стороны и сама не могу себе помочь.😢
Погуглите Тушова Айгуль Фанилевна, очень грамотный врач иммунолог, просто спасла меня.. к ней можно записаться и на дистанционную консультацию
Это правда. Через всё это, не буду стесняться, прошла сама лично, со всем справилась успешно исключительно пройдя марафон очищения жкт, именно с помощью суплиментов, уменьшив и исключив продукты содержащие (белый / коричневый) сахар, лактозу, глютен, со всеми возможными симптомами и обострениями, которые были упомянуты в ролике. Теперь живу «другой жизнью» и понимаю что со мной происходит и что надо делать , если какие-либо симптомы иногда появляются снова.
Извините пожалуйста, а что вы едите, спасибо
Умничка, красавица! В 90х подруга привезла из Америки БАДы китайской медицины, у нее маленькая дочь постоянно болела и вот там, ей русскоговорящий врач, в возрасте посоветовал применять, а так как был реальный эффект, а я тоже очень болезненная, хватала Всё, то она решила меня познакомить с этим . Что хочу сказать, китайцы считают кишечник, Главным органом, что от его работы зависит всё! И кожа и зрение и лёгкие и даже работа сердца! Когда я начинала об этом говорить с людьми, они смотрели на меня, как на инопланетянина.
Очень ждём видео с рецептами ♥️
Очень!❤
О господи маза фака!!это уже обговорено всеми в мире !Отказ от сахара и мучного.Есть овощи,мясо,рыбу,ферментированные продукты.Всё!Этого списка хватит настолько за глаза,что вы от изобилия продуктов устанете блюда гуглить.
Ксения, а для сознательных граждан снимите пожалуйста видео про антикандидный протокол
Благодарю за чрезвычайно ценную информацию, Ксения❤❤❤
Ксения, спасибо за полезные видео. Очень хочется узнать про питание при низком давлении.
Спасибо большое.
Очень четко по теме.
И все так ясно стало вдруг с хроническими заболеваниями.
😮
Добрый день! Ксения и Николай, огромная благодарность за то, что делитесь полезной информацией! Готовлюсь к ортодонтическому лечению, помню и Ксения сама носила брекеты. Хотелось бы узнать, на какие продукты и витамины стоит обратить особое внимание. Насколько понимаю, будут ограничения по твердой пище.
Спасибо большое за направление и просветление.
Я понимаю теперь что причина моего кандидоза скорее всего в кишечной флоре. К сожалению никакой врач не помог решить мне мою проблему. Только таблетки и свечи которые убирают симптомы. А с причиной пытаюсь разобраться сама. Благодарю вас. Очень чётко, понятно объяснили. ответили на мои вопросы♡
Огромная благодарность Вам и вашей команде!!!
1. в одном видео, Вы сказали, недостаток магния - спазмы, купил, съел 4 таблетки и на следующий день успел 2, - спазмы прошли, могу повернуть шею, кайф!!! Спазмы после курса массажа проходили, но потом снова возвращались, так же согревающие мази, помогали лишь, чтобы не скрючило, и этот ужас продолжался 4-5 лет... Единственное, страшно как то пить без анализов.
2. спасибо за ссылочки в описании!!!
Сделайте анализ на содержание Мg хотя он может дать результат в пределах нормы,но это не показатель т.к основное содержание Mg находится в мышцах,костях и здесь надо ориентироваться на симптомы или сделать биопсию.
400 мг.магния это ежедневный минимум
Не обязательно тратить деньги на анализ содержания магния в крови. Это один из важнейших элементов и для поддержания равновесия организм будет вытягивать его из костей и тканей. Так что в крови может быть норма, а вот по симптомам - совсем нет. Передозировка магния маловероятна, так как он участвует в работе нервной системы и если человек испытывает стресс магний очень быстро расходуется.
@@mylap6655 спасибо! Да, всё сходится, пять лет назад начал работать на себя😁
@@mylap6655какой магний принимать? Заранее благодарю..
Поехала в отпуск и забыла свою мазь "Белогент"(периодически в одном месте на ноге появляется блямба-помажешь-пройдет).И вот вылезла такая штука,увеличивается в размерах,а мазь купить не могу! И тут на канал Ксении наткнулась,кучу видео посмотрела-убрала глютено-содержащие продукты,сахар,кофе,масло подсолнечное на оливковое заменила,перешла на2 приема белково-овощного питания,много воды и сон после 23-00...ну и блямба эта ушла! Спасибо огромное Ксении и всем членам ее команды!!!
Спасибо Вам огромное за знания, которые Вы дарите нам, благодаря которым начинаешь понимать как правильно оценить свои проблемы. Сегодня к сожалению в поликлинике помощи зачастую не получишь, как говорится с чем пришла, с тем и ушла, хотя чувствуешь себя порой ужасно. К сожалению нужных обследований никто не назначит, да и те. которые есть, не просматривают.
Ксения благодарим, вы правы,... Мы то, что мы едим. Подписаны на вас💯👍
Ксения, у вас такая красивая речь, что даже латинский слушать приятно!
Как я рада что нашла ваш канал ❤
К счастью сейчас в информационном пространстве абсолютно нет никаких секретов как привести в порядок свой ЖКТ. И это глупо дарить 140 000 руб за информацию, которая находится в открытом доступе.
Всем здоровья!
А 140 тыс кому дарить ?)
Какая вы умничка! Приятно слушать!! Спасибо🙏💕
Демодекоз можно отнести к патогенной флоре грибов когда чешется голова быстро становятся сальными волосы и чешутся глаза
Крутая информация. Даже не думала, что так все связано. Не знала про обострения, все говорят как "чистится", первый раз услышала про последствия неправильного алгоритма
Лучше расскажите как с этим бороться? Какие анализы сдать? А тут только платные вебинары....
Ксения, спасибо большое. Очень интересно смотреть ваши видео. Очень полезная информация
Спасибо Вам огромное за Вашу работу! То что вы делаете это бесценно!🙏🙏🙏⚘️⚘️⚘️
Благодарю Ксения. Все очень интересно. Удивляет, почему врачи об этом не говорят .
Мало того что в поликлиниках не говорят вообще не о чем так и в платных могут сказать что то поверхностное и очевидное но с таким умным лицом. Поэтому люди у нас лечатся в обход поликлиник только через аптеку по рекомендации т.Маши .
А в платных поликлиниках с такой же подготовкой. Обучены по одному протоколу. Испробовано на себе в течении десятков лет. И до сих пор ничего не знаю, что у меня, т.к. в разных городах и поликлиниках ничего, что говорит Ксения, я не слышала. Она просто умница!
Потому что в нашей стране медицина умерла(омс).Раньше хоть на дмс надежда была,теперь они тоже не заинтересованы совсем.
@@ЕленаСамойлова-и8н5с Единственное, что могу сказать за пользу ОМС-была температура и насморк пошла к нам через дорогу в поликлинику, стразу в отдельный фильтр без очередей, мазок и тут же отправили на рентген носовых пазух через 20 мин с результатом обратно в фильтр, там и маски и бахилы и септики качественные перед носом и грамотное лечение дали без дорогих и кудрявых препаратов и на след день анализ мазка готовый с оповещением на телефон, вроде и на почту присылают) Была удивленна, потому что последний раз ходила туда давно и был такой ппц, что зареклась не ходить, а теперь хренак, и ремонт и адекватность😲
Ксения спасибо огромное за ваш труд? Слушаю вас часто и много полезного узнала! Очень вам благодарна!
Приветствую, Ксения 🖐️👃 Огромное спасибо за информацию 👍🏻💝🌹
Замечательный доктор, грамотная, красавица! 😍 Как попью молока, нос закладывает и тяжело лышать. 🙂 Это не переносимость лактозы!? Поясните пожалуйста, Ксения. 😊
Ксения, здравствуйте! А можно видео про питание, восстановление ЖКТ, как работать с желчью и тд для тех, у кого удален желчный пузырь!
Все эти видео уже давно есть на канале, полистайте
Уже есть такие видео.Очень информативны.
Также можно и пролистать тг канал, там всё есть
Вы - очень харизматичный и интересный лектор, приятно смотреть. Я вот кстати от симптомов СРК принимаю мультифлору макси - пробиотик с 55 млрд живых бактерий в каждой капсуле. С ним и позабыла о дискомфорте или болях в области кишечника.
Я убрала углеводы и через 2 недели у меня прошёл лишай, который был со мной 13 лет!
Да ну на хер??? Ну и спам😅
Приятно слушать умную и красивую😁💯👍🔥
Спасибо Ксения за ваш труд.
Чем хуже желчеооток - тем больше проблем с микрофлорой, но И В ОБРАТНУЮ СТОРОНУ: чем хуже микрофлора, тем хуже усугубится проблема с желчеоотоком🎈
СИБР, СИГР, кандидоз - 3:15
Переваривание пищи, не усваиваются белки, жиры,
Недостаток желчи - диарея
Мало ферментов - запор, потому, что нарушена моторика кишечника - 5:35
Молочница, цистит, простатит - 6:25
Мочеполовая система, - 7:45
Зуд анальный, йодофильная флора, дрожжевые грибки - 8:30
Тонзиллит - 8:55
Слизь в горле по утрам - 9:55
Нейромедиаторы отвечают за настроение, серотонин,
"Туман в голове" , депрессивные состояния
Невозможно сосредоточиться - 10:15
Грибковый рост, микотоксины - 10:50
Нами управляет микрофлора
Фирмикуты, бактероидеты - 11:35
Противогрибковые протоколы, антикандидные
Может стать ещё хуже,
Пить больше воды - 13:00
Перед Антикандидным протоколом проводится детокс - 14:40
Лишай
Сладкий пот - 16:30
Ксения, спасибо вам за ролик! Снимите, пожалуйста, видео про low FUDMAP диету, если не сложно. Я думаю, много кому будет актуально! 🤔
Добрый день, Ксения. Снимите пожалуйста видео про эндометриоз. Как с помощью питания можно себе помочь. Очень много женщин страдает от него именно сейчас. Болезнь новая, не изученная до конца. Никто не знает первопричины. И про влияние гормональных препаратов. Например, Визанна.
Посмотрите на эту тему ролик на канале Ольги Шишовой!Она как раз объясняет,что это прорастают грибы из кишечника.
Светлана, все женские болезни включая онкологию имеют одну из причин. Это нарушение углеводного обмена.
Я сама пришла к тому, что эндометриоз был следствием дефицита железа (очень низкий ферритин, не гемоглобин, точнее не обязательно гемоглобин, у меня он как раз нормальный, а надо ещё смотреть ферритин). Стала принимать препарат железа (по анализу и по назначению терапевта, не гинеколога) и через три месяца на УЗИ очагов эндометриоза не было 🤷♀️.
А Гормональные ОК они вообще не лечат, они подавляют симптомы, но не убирают причину. Принимая ОК здоровее не становишься, к тому же побочка очень серьёзная.
Я не говорю, что это для всех будет именно дефицит железа, но то что это связано с питанием, образом жизни, дефицитами витаминов и минералов 💯. Сахар, муку, молоку убирать из своего рациона точно стоит!
Спасибо что все так хорошо расказываете
Здравствуйте Ксения,случайно наткнулась на ваш канал и очень стало интересно,ястрадаю дисбактериозом уже лет семь,раньше была прост диарея а сейчас и рвота и температура,ходила по многим врачам но улучшения нет.
Моника Белуччи приобрела вторую профессию. Неплохо говорит по русски.
Спасибо огромное!!) очень полезное видео. Не только это, ВСЕ!
Поела овощи, гречку и печёночный паштет и думаю - попью чай с сырком глазированным. А после просмотра видео, как отрезало, спасибо, Ксения! Покормила свою полезную микрофлору, а грибы и патогенные бактерии пусть голодают и уменьшаются 🤣
Гречкой вы также под кормили патогенную флору ибо это углеводы+сахар!
Умная и красивая, хорошо что есть такие)
Спасибо за этот эфир! ❤
Супер видео, полезная информация 🎉💯🫶🙌Благодарю🙏
Конечно согласна со всем что говорит Ксения , но как обьяснить то что я веду здоровый образ жизни и болею , а моя подруга и некоторые родственники которым далеко за 60 пьют курят и закусывают реально ядом и ничего у них не болит ,что это ?
Один в один...
Ксения благодарю тебя! У меня с ЖКТ ВСЁ В ПОРЯДКЕ
Ксюша,я с нетерпением жду ролики.Слушаю с открытым ртом.Спасибо огромное за ценную информацию💗💓❤💝💖
С листком и ручкой вообще 🔥
Спасибо большое Дарья, очень приятно слушать. Хочу выиграть курс по детскому дизайну! Жизнь разделилась на до и после🎉 Уже посмотрела мужа, маму, папу. Мама МГ я генератор и проблема что ей нужно было постоянно меня подгонять)) И еще мои предпочтения старались учитывать, но больше ориентировплись на результат, а мне конечно нужен был процесс. Но Если я занималась тем что нравится - это вечный двигатель❤
Очень грамотно все по полочкам,спасибо
Спасибо большое Ксения я конечно сладкое и сахар не ем и все мучное исключила и начала пить по вашему рецепту яблочный уксус с соком лимона.
Хотел посетить платный вебинар , задал уточняющий вопрос по программе , ответы от бота надоели , за 10 000 думаю можно было бы и ответить (написать) , ну как говориться ваш бизнес - дело ваше. Думаю не я один такой. В любом случае спасибо вам за ваш труд . Смотрим видосики , питаемся правильно. Пытаемся разобраться по роликам что к чему.
Какая умница, просто и понятно!
Снимите ролик про мотивацию на пути к здоровому питанию
Да ,особенно ,когда становится Хуже на стадии погибании микробиоты
Так весь этот канал и есть мотивация на пути к здоровому питанию, разве нет?🧐
А какое может быть видео про мотивацию , Ксения и так говорит про последствия. Наверное для молодых людей нужны ужасающие фото проблем с организмом.на особо впечатлительных это подействует. А у многих просто куча всяких симптомов и болезней и люди имеют огромную мотивацию чтобы перейти на здоровое питание,если человек конечно хочет жить долго и качественно. Посмотрите в интернете про долгожителей которые занимаются спортом и питаются правильно в свои 70, 80,90 и т д но совершенно не выглядят на свой возраст.
Мне хватает всех ее видео для мотивации❤️❤️❤️но да, у каждого по разному, так что крепитесь! 😊
Стань сама мотиватором! Это легко! Месяц как на правильном питании. Результат - бомба! Лицо чище, энергии больше. Но начните так сказать с «чистки кишечника»😉
Очень круто, очень интересно, очень познавательно.
Хосподя... Ксения, какая же Вы красивая... Просто космос🌹саламаллейкум 🇰🇿KZ07