Difference Between Agility and Change of Direction | Differences in Training and Testing

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • This presentation will cover the differences between agility and change of direction ability. Furthermore, the implications this has for training and testing will be discussed.
    ONLINE COACHING & CONSULTING
    www.flowhighpe...
    BOOKS & TRAINING TEMPLATES
    www.flowhighpe...
    SOCIAL MEDIA
    Facebook - / flowhighperformance
    Instagram - / flow.high.performance

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
How to Train in the In-Season for Team-Sport Athletes7:49How to Train in the In-Season for Team-Sport Athletes
How to Train in the In-Season for Team-Sport AthletesFlow High Performance
Просмотров 1,5 тыс.
5 Essential Speed and Agility Drills | Increase Your Speed and Change of Direction10:435 Essential Speed and Agility Drills | Increase Your Speed and Change of Direction
5 Essential Speed and Agility Drills | Increase Your Speed and Change of Direction7mlc
Просмотров 1,9 млн
Testing Physical Performance | Agility & Change of Direction5:39Testing Physical Performance | Agility & Change of Direction
Testing Physical Performance | Agility & Change of DirectionFlow High Performance
Просмотров 2,5 тыс.
SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MV03:35SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MV
SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MVHYBE LABELS
Просмотров 15 млн
I Put a 1500HP Engine in My Twin Turbo Trx20:19I Put a 1500HP Engine in My Twin Turbo Trx
I Put a 1500HP Engine in My Twin Turbo TrxWesten Champlin
Просмотров 997 тыс.
THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLE45:14THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLE
THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLEMat Armstrong MK2
Просмотров 2 млн
First Class on World’s Only 7 Star Sleeper Train27:07First Class on World’s Only 7 Star Sleeper Train
First Class on World’s Only 7 Star Sleeper TrainTrek Trendy
Просмотров 533 тыс.
Understanding The Difference Between Change of Direction & Agility | Athletes Authority Education2:57Understanding The Difference Between Change of Direction & Agility | Athletes Authority Education
Understanding The Difference Between Change of Direction & Agility | Athletes Authority EducationAthletes Authority
Просмотров 192
How to Balance Different Training Goals19:07How to Balance Different Training Goals
How to Balance Different Training GoalsFlow High Performance
Просмотров 80 тыс.
How to Assess Change of Direction Mechanics | The Big 3 Online Course5:33How to Assess Change of Direction Mechanics | The Big 3 Online Course
How to Assess Change of Direction Mechanics | The Big 3 Online CoursePhysiotutors
Просмотров 3,2 тыс.
Ultimate Change of Direction Warm-Up: Boost Agility and Quickness Today8:13Ultimate Change of Direction Warm-Up: Boost Agility and Quickness Today
Ultimate Change of Direction Warm-Up: Boost Agility and Quickness Todayovertimeathletes
Просмотров 14 тыс.
Pre-Game Change of Direction Soccer Speed Drills15:33Pre-Game Change of Direction Soccer Speed Drills
Pre-Game Change of Direction Soccer Speed DrillsPierre's Elite Performance
Просмотров 13 тыс.
This is What I Do on Decel + Change of Direction Days3:33This is What I Do on Decel + Change of Direction Days
This is What I Do on Decel + Change of Direction DaysLes Spellman
Просмотров 4,5 тыс.
Speed & Agility - Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 1926:09Speed & Agility – Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 19
Speed & Agility - Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 19Dr. Jacob Goodin
Просмотров 17 тыс.
Change of Direction vs Agility4:26Change of Direction vs Agility
Change of Direction vs Agilitytennisondemand
Просмотров 17 тыс.
Messi agility & change of direction:Explaining the key physical detail3:33Messi agility & change of direction:Explaining the key physical detail
Messi agility & change of direction:Explaining the key physical detail3CB Performance
Просмотров 17 тыс.
НА ИЖЕ ЗА ИЖОМ #2. МИХЕЕВ УВИДЕЛ ИЖА, СПОР ДОРОХА, НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ.51:10НА ИЖЕ ЗА ИЖОМ #2. МИХЕЕВ УВИДЕЛ ИЖА, СПОР ДОРОХА, НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ.
НА ИЖЕ ЗА ИЖОМ #2. МИХЕЕВ УВИДЕЛ ИЖА, СПОР ДОРОХА, НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ.Разгон
Просмотров 313 тыс.
ОГРАБЛЕНИЕ ГОДА!? Обзор БИВОЛ - БЕТЕРБИЕВ / Слова После Боя05:43ОГРАБЛЕНИЕ ГОДА!? Обзор БИВОЛ - БЕТЕРБИЕВ / Слова После Боя
ОГРАБЛЕНИЕ ГОДА!? Обзор БИВОЛ - БЕТЕРБИЕВ / Слова После БояKrassboX
Просмотров 164 тыс.
Слушали бы такое на повторе?01:00Слушали бы такое на повторе?
Слушали бы такое на повторе?Александр Пушной
Просмотров 120 тыс.
Ваня Дмитриенко ворвался на МУЗЛОФТ и спел трек NЮ🔥00:27Ваня Дмитриенко ворвался на МУЗЛОФТ и спел трек NЮ🔥
Ваня Дмитриенко ворвался на МУЗЛОФТ и спел трек NЮ🔥MUZLOFT
Просмотров 300 тыс.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Просмотров 1,3 млн
Это не согласовано с Кремлём: Кадыров провёл военный парад и улетел за границу20:27Это не согласовано с Кремлём: Кадыров провёл военный парад и улетел за границу
Это не согласовано с Кремлём: Кадыров провёл военный парад и улетел за границуРоман Цимбалюк
Просмотров 485 тыс.
Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камеди00:54Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камеди
Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камедиComedy Club
Просмотров 231 тыс.
СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?25:34СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?
СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?Милс Кел
Просмотров 253 тыс.