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20년 유지햇다가 코로나로 운동 접고 퍼묵 퍼묵 하다보니ᆢ 다시찌더이다 ᆢ😢😢😢😢
선생님 덕분에 땅콩주스 알게되서 주스에 레몬즙까지넣으면 부스터 역할을한다고 해서 어제부터 먹고 있어요^^ 2주하고나서 살을 더 빼고싶으면 하면되는건가요?^^
넵 지은님 체중감량이 잘 되시고 속이 불편하지 않음 4주까지 하시다 점차 균형있는 식단으로 바꾸어 가심 됩니다 ^^
그럼 선생님 땅콩버터주스 4주이상 더하면 안되는건가요?
스트레스 풀어주는영양제좀알려주세요선생님!
장기 유지 진짜 중요한듯 합니다. 저도 또 새기며 아자아자~!!!😊😊😊
조조님~건강 습관이 큰 자산이죠. 화이팅입니다 ♡
![[신년기획 3편] "이러다 죽는다" 경고 받은 기자, 키토 1년 반 후 건강검진 받았더니… / 비디오머그 / 귀에빡!종원](http://i.ytimg.com/vi/3uaPMI-0ecE/mqdefault.jpg)
20년 유지햇다가 코로나로 운동 접고 퍼묵 퍼묵 하다보니ᆢ 다시찌더이다 ᆢ
😢😢😢😢
선생님 덕분에 땅콩주스 알게되서 주스에 레몬즙까지넣으면 부스터 역할을한다고 해서 어제부터 먹고 있어요^^ 2주하고나서 살을 더 빼고싶으면 하면되는건가요?^^
넵 지은님 체중감량이 잘 되시고 속이 불편하지 않음 4주까지 하시다 점차 균형있는 식단으로 바꾸어 가심 됩니다 ^^
그럼 선생님 땅콩버터주스 4주이상 더하면 안되는건가요?
스트레스 풀어주는영양제좀알려주세요선생님!
장기 유지 진짜 중요한듯 합니다. 저도 또 새기며 아자아자~!!!😊😊😊
조조님~건강 습관이 큰 자산이죠. 화이팅입니다 ♡