Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
最近仕事で失敗を繰り返していて、今日もまた失敗して凹んでいました。今までは沼にどっぷりハマってばかりで、それで人が離れていくことを繰り返していました。衛藤先生の動画を見て心理学を勉強して、少しずつですが自分を変えていこうと決心しています。まずは、何があっても自分だけは自分の味方でいる。そしてこのつらさをしっかり味わって、また前を向いていこうと思っています。人生の波を超えていこうと思います。衛藤先生の言葉に落ち着きを取り戻させてもらっています。ありがとうございます！
そう！自分の波を超えて見ると自信も持てるしね…l
いつも気づきを下さり、ありがとうございます！辛さを認め、分析して行動できれば、沼にハマらなくて済むのですね。自分でも、沼から誰かに助けを求めてばかりでしたが、今は自分でアクションを起こして解決できることの喜びを、日々噛みしめています。沼から出るチャンスをくださった先生に感謝しています😊みんなの心の中にカウンセラーが育ちますように✨
NIYURIさん、今から過去を振りかって自分で成長したなぁと思えるのが、僕は一番嬉しいです。本当に教えがいのある生徒です。外にばかり頼らない、自分が自分のサポーターだよね。それが心の強さです❣️スゴい👍
衛藤先生、貴重なお話を有難うございました🥹✨自分の中に、カウンセラーをいれて、話を聞いてあげ、整理してあげるのですね。凄いです😍いつも、動画で励ましてくださり感謝しています
Relaxさん、ありがとう。誰にも大切な心の中にサポートが眠っています。それを揺り起こすのが心理カウンセラーの務めです。そして、やがてその人の中に強いカウンセラーをつくる。それが教室です❣️
私、知らずのうちに、衛藤先生の仰ってる事、やってました😂本当に、正しく衛藤先生の仰ってる事が、そのものです😊何が辛いか、私はどうしてこうなんだろう？と探して、見つけたら、見つけた事にどうしたら良いか考え対処して、わかった事を行動に移して行くと、本当に良くなっていくし、良い学びが出来たなぁと思えます❤😊
気づきは変化の第一歩ですね❣️
はい😊本当にそうですね😌いつもお忙しい中、お返事ありがとうございます🙇♀️
辛いことを考えすぎて深夜になっても寝れません。毎日この繰り返し。私のこと言われてるようで、早く抜け出したいです
大丈夫です👌きっと出口に向かいたいと思っているなら脱出出来ますからね。焦らないで下さいね✨✨
最近、ものすごく深い沼にハマっていました。そろそろ浮上の気配を自分の中で感じた時にこちらの動画を観る事ができて、ああ、私はまだ成長できるし、しようとしているんだなと思えました。メンタル行ってて、本当に良かった！！いつもありがとうございます。
こんにちは。落ち込みに気づけば後は上がるだけですものね❣️必要な時にすべては必要なタイミングで起きますね。RUclips登録ありがとうございます。
今の私にぴったりのおはなしです。辛いんです。自分が至らなかったなぁと。何かできなかったのか？とか本当に後悔してます。気持ちの揺らぎの中でいろいろな感情が出てきます。keep busy心がけます。
加々田ちづ子さん、まずは精一杯考えられることに集中して下さい❣️
セルフラブ❣️して切り替えて‥メンタルに出会えて良かったです。自分の中のカウンセラーを作れるように、リピート受講しまーす。プロコースにもいってもっと学んで行きたいです。うんうんと頷く事ばかりのお話有難うございます😊
みーちゃん、そのとおりです！自分の中にカウンセラーを完全に作るために自分に学びの栄養を与えてください❣️
衛藤先生いつもありがとうございます🙇✨やっと衛藤先生のお話しを聞ける自分になりました😅今まで自分の感情に蓋をしてましたこれからは素直に自分を内覧して勉強させて頂きます🍴🙏感謝しています🙇✨
そうです。心が何かにこだわっていると言葉が心に入らないのです。心の学びは心の準備が必要ですね✨✨
衛藤先生いつもありがとうございます😊基礎編を再受講したくなりました❣️いま、ちょい沼に浸かっているので、何が辛いのか、そしてキープビジー、自分で自分のカウンセリングですね。
Reikoさん、コメントありがとう。沼に入ったらメンタルにリピートに来て下さい。それが近道です。待っていますね❣️
衛藤先生いつもありがとうございます。自分の中にカウンセラーも立ちたいと思います！
もう、すでにカウンセラーが育っていますよ！
衛藤先生とても貴重なお話を有難うございました✨‼️今のわたしに、腑に落ちるお話でした。行動していきます🫡
はい、アクションしましょう❣️
衛藤先生ありがとうございます😊ケアマネジャーとして、高齢者だけでなく、支援する家族も一緒にお話を聞いてますおります。自分自身が凹んでる時は、なかなかツラいものがあります。カウンセリングの基礎を学ぶ決心がつきました😌
たじさん、確かに凹んでいる時に相談するのは一般的につらいですね。でも、それは相手に心理的に影響を受けて巻き込まれて袋小路は入っている可能性があります。距離を保つカウンセリングを学んで見て下さい。きっと、目から鱗が落ちます❣️
ためになりました。ありがとうございます。
こちらこそ観てくださってありがとうございました❣️
有り難うございます。今の私悩んでどう解決作考えています。今日先生のお話し聞かせ頂き勇気でました。思い切り悩んで、切リ変えます。成長しているだと思うようよして希望に変えます。何故悩んでいるのが大事😊気がつきませんでした。有り難うございました。感謝します。
マミー、思いっきり悩んでゆっくり上がろう❣️
ありがとうございます❗
こちらこそ見てくれてありがとう！
何が辛いのかに、気づく事が大事で、気づいた事に対して、どう行動すれば良いか、考えていくと、答えが見えてきます😆✨✌🏻
助けてほしい。めっちゃがんばった。
KO・助けらるのはご自身でしかないです。よくガンバってセルフラブで労わってあげて下さい❣️
お返事本当に本当にありがとうございます！自分がうまくいっていたときに何があったか、打ち込めるスポーツです。新しくできるもの。衛藤先生は絶対に返事をしてもらえる。その安心感。心の底から感謝してます。すごいことやとおもいます。祈る🤞ことしかできませんが、本当に感謝です！ヒントがあって、卓球🏓すぐに行ってきます。助けてくれてありがとう🥲
いつもありがとうございます。「すごくつらい時の過ごし方」が、今日（正確には昨日）はっきりわかりました！あることに悩んで、昨日は衛藤先生の動画の梯子？おっかけ？ストーカー？を長時間やっていました（笑）そして夜になって思ったのは、人に愚痴をこぼして嫌なお思いをさせたり、愚痴をこぼした後で自己嫌悪に陥らなくてすむ！でした。もちろん、大事なことをたくさん、聴かせていただくことができたのが大きいです。ありがとうございます。感謝しています。
ふみさん、いろんな気づきがあったようですね。僕も勉強になります❣️
はい！お陰様でたくさん観せていただいて、もやもやがだいぶスッキリして感謝しています。ありがとうございました❣🙏
職場でいつも悩んで泣いている人(入社２年)にもこの動画を見て欲しいです。
ゆきべえさん、またさりげなく紹介して下さい。もちろん、さりげなくです。
いつも先生の言葉に助けられています。ありがとうございます✨ただ、聞き手のハイハイが気になってしまって…以前のような、先生お一人の動画の方がしっくりきてしまいます💦
お陽さまひまわり、貴重な意見ありがとうございました。参考にさせていただきますね。
お疲れ様です。昨日、今日とすごく落ち込んでいました。ここ数年、家から一歩出ると、ご近所・お店の人たちから激しい怒りをぶつけられます。どう対応していいのかわからないし、傷ついて💧理由はわかるのですが、どうにもならなくて困ってます。もう一度動画を拝聴させて頂いて、自分なりによく考えてみます。参考になる動画をありがとうございます🙇♀️
AAさん、何があったのかは分からないですが、周囲に嫌われていても世界中に嫌われているわけではないのです。あなたの町の人の評価は世界の人口でいうなら、0,００００００00001くらいじゃないですか大丈夫と自分に言い聞かせて下さい❣️
今晩は、いい人である必要はないあなたはあなたでいいんだよどんなにいい人であっても、ある人からしてみればいい人ではないのだから。万人にいい人でいることはどんな人でも神仏でも不可能なのだから。2割りの人はいい人と思ってくれて6割りの人はどちらとも思っていなくて残りの２割はいい人って思ってくれないのだからそらが2対6対2の法則宇宙の法則なのだから
不幸の治し方があるとしたら 知りたくないですか？ そんなこと言ってもね 不幸の治し方があるんやったら この世に不幸な人なんかいないよと思う そこのあなた 。3つだけ聞いてください その3つとは一つ 素直になること 2つ行うこと 3つ続けることでは 具体的には 何をしたらいいのか？いい言葉を使い続けるのです これだけで不幸は治っていきます。なぜなら言葉が変われば心が変わり 心が変われば 思考が変わり 思考が変われば行動が変わり行動が変われば習慣が変わる習慣が変われば人生が変わる人生が変われば運勢も変わる築けば不幸が幸福に変わっています。ですが 私の話を聞いて変われる方は2割しかいません 。なぜなら 2対6対2の法則 だからです 2割の人は私の話を聞いて 素直に受け止め 行い それを続けるからです 残りの6割は行ったり行わなかったり 残りの2割は必ずと言っていいほどやりませんだから私の話を聞いて変わるのは2割 なんです。さあ皆さんはどちらになりたいですか ？行って幸せなのか ？行わず 今まで通り不幸な人生を歩むのがいいか。では いい言葉っていうのはどういうことがあるから 天国言葉です。『天国言葉』愛してるついてる嬉しい楽しい感謝します許します幸せありがとうこの言葉和使うことで、いつの間にか自分の中の劣等かが少しずつ消え、許しますと言っていると嫌な人のことを許せている自分にきずき感謝することにより幸福感が芽生え嬉しいと言っていると嬉しいことがおき楽しいと言っていると楽しいことがおきついていると言っているとだんだんついてる人生になり愛してると言っていると自分を愛し他人を愛することができ幸せ言うと本当に幸せになっていきありがとうと言うと奇跡が置きます。
そうですよね～、つらいとか悲しいとか、人間だから普通にある感情ですよね。喜怒哀楽。悪いもんだから切り捨てようとするのは無理がありますよね～。だから、それが何かな～って考えて、ちょっと味わったりもする時があります。そして一息ついて、その後、何か行動すると、意外に出来るもんだな、と思います。
ツラい時には身体や心からのメッセージに耳を傾けよう✨✨それが何よりです。
ありがとうございます🙇♀️辛さって色んな種類があると思いますが、昨日まで元気だったのに我が子の突然の死って、辛さって、母である私はきっと死んでも忘れられないと思うのですが、そっちの種類の辛さはどうすればいいのか、ぜひぜひ教えていただいたいです😭
nonaさん、言葉も想像も絶することがありますね。僕は悲しむ時には悲しむ自分を許して下さい…また、RUclips内で僕も伝えてます。
衛藤先生こんにちは。ここのところ毎日RUclips観ています。沼にはまって15年です。良い時は仕事にも行けますし、趣味の絵描きやガーデニングまできます。落ちるときはあれあれと思っているとある時動けなくなります。現在夫と別居中なので具合が悪くなった時は最悪です。夫にこぼせば家に帰ってこい!と言われるので頼れません。そもそも夫の発達障害の上のコミュニケーション不全なので、夫とは一ミリも関わりたくありません。離婚も視野に入れて考え出しました。ただ67歳と高麗のためかなりしんどいです。
そうですね💦どうしますかね💦人間関係が狭いと、どうしても頼る人が限られてしまいます。なるべく広く人間関係を持つのが良いでしょうね🌈
めちゃくちゃ参考になります!私は軽度知的障害や自律神経失調症。解離性障害。PMS HSP気質などいろいろありますが前向きに思考回路を変えてます。！
また、僕の教室で自分をさらに知ることは楽しいですよ😀✨✨
今戦争とかで物騒すぎて安心出来ないんよな頑張って安心しようとしてるけど
その気持ちわかります。僕はだから今日をいっぱい愛でたいと思います。だから、お愛でとうございます🎍
@@mentaletoh はい
当たりすぎてびっくりしました🫢💦
何か腑に落ちたら何よりです！
今またアレルギーが悪化してしまい、休職中です。あまりの痛さ、痒さに日々半泣きでした。仕事を休み始めたころ、外出、家事もしんどくて大変でしたが、最近ようやく外出、家事ができるようになりました。先生いわく、血か気の違いだそうです。よくわかりませんが( ´∀`)、鬱と同じような感じだったかもしれません。カーテンも開けられない鬱と。もっと大変な病の方の動画も見ましたが、それで気持ちがかわることはありません、私は。もっと大変な人はいるとか、あの人に比べたら私は、、、というのは、比べられた方にも失礼だと思うし、そもそも大変さの方向も違う。皆が皆、大変でも最初から笑っていられるわけではないと思います。大事なのは、これがダイヤモンドに変わると思うことでしょうね。
人間はプラシーボ効果があります。治ると思って楽しく生きるのと、リシボー効果で大変だ、大変だから私は不幸だと思うのは自分で自己暗示でそうなります。ダイヤモンドになれると思って下さい。
今晩は、アレルギーは腸内環境が悪いところをおこりやすくなります。まず、腸内環境整えてみませんか？方法としては小麦粉や牛乳摂取を控えてください。プロテインをのんでください。整腸剤をのんでください。日光に1日３０分当たってください。1日３０分有酸素運動してください。玄米と根菜類を多く摂取してください。体を冷やさないようにしてください。可能なら白湯を飲んで内から体を暖めてください。きっと良くなります。
私も心理カウンセラーになりたいです。どうしたらなれますか？
僕の教室では心理カウンセラーの養成を行なっています。学びに来て下さい✨✨
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”今悲しい気分で、つらい感じることはありません。でも朝眠くやりたいことが、できない自分が不甲斐ないです。どういうことをしたら、よくなりますか？
自分が自分に対する期待値が高いと自分のできないことを考えて不甲斐なく感じます。朝起きれただけでも、今日一日あるだけでも感謝して起きて下さい。
衛藤先生、こんにちは👋😃私は今、福祉会館で回想法のリーダーをやっています。高齢者を集めて、子どもの頃の懐かしい思い出や、青春時代の楽しかった思い出をお話ししませんか。 ということで回想法のリーダーをヤらさせて頂いています。回想法には興味はあるが、話すのに少し抵抗がある。話させられるんでしょうと言った理由で敬遠されがちです。高齢になると引きこもりがちになります。実際に参加して下さった方からは楽しかったという反応も頂いています。私ももうすぐ後期高齢者の仲間入りをします。人との繋がりは大切だと感じています。一人でも多くの人に参加してもらいたいと考えています。「回想法に行ってみたいと思ってもらえる会にするためには」というテーマで話し合ってみたいと考えています。メンタルで学んだWinWin解決法を使ってやってみたいと思います。先生のご意見を聞かせて頂けるとありがたいのですが、宜しくお願いいたします。
さかうえきみさん、そうですか。高齢者に回想法は良いですね。自分の一番、楽しかったことを写真、音楽、過去の新聞記事、持ち物などを使って語り合えばホルモンにも、心にも良い影響が現れてきます。「色々と過去の懐かしいことを語り合いましょう」と呼びかけと同時に「当時の思い出の品を持って来て」と呼びかけると、さらに盛り上がると思います。参考までに…
@@mentaletoh 先生ありがとうございました。実はあの時、養成講座を受けたのだから出来て当たり前という考え方の方と、一回聴いただけで、そんなに簡単には出来ないでしょ！と考える私の間で意見の対立がありました。過去と他人は変えられない！と教えて頂いた私は、どうしたら分かって頂けるかなと悩んでいました。そのような考え方をする人もいることを受け入れて、様子を見ながら進めていく覚悟をしました。今日、福祉会館のスタッフから、その当事者、二人が会館に来て回想法をどのように進めていったらよいか、話し合っていた という情報を貰いました。前向きになっているじゃんと思いました。嬉しかったです。8月8日に一緒に回想法を担当することになっていましたから、少し心配していました。でも、無茶振りかもと思いましたが、その日のリーダーを任せて良かったなと思いました。人を信じることは大切だと思いました。当日はどんな結果に終わっても、私たちには素晴らしい1日になると信じています。ここからがスタートです。メンタルを学んでいて良かったです‼️もしかしたら、その人を排除していたかもしれません‼️ありがとうございました。
私は大袈裟かもしれませんが、この人と心中をしようと覚悟を決めた時から、気持ちが楽になりました。今は、その日を楽しみにしています🎵
利き手のハイハイハイ、ウンウンウンが聞いていて鬱陶しい…
Yosinori ishiiさん、コメントありがとうございます。参考にします！
そんなあまっちょろいもんとちがうんじゃ、からだが、しんどいんじゃ、
あまっちょろいは別にして、それならば、ゆっくりされれば良いと思います。
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
最近仕事で失敗を繰り返していて、今日もまた失敗して凹んでいました。今までは沼にどっぷりハマってばかりで、それで人が離れていくことを繰り返していました。
衛藤先生の動画を見て心理学を勉強して、少しずつですが自分を変えていこうと決心しています。まずは、何があっても自分だけは自分の味方でいる。そしてこのつらさをしっかり味わって、また前を向いていこうと思っています。人生の波を超えていこうと思います。衛藤先生の言葉に落ち着きを取り戻させてもらっています。ありがとうございます！
そう！自分の波を超えて見ると自信も持てるしね…l
いつも気づきを下さり、ありがとうございます！
辛さを認め、分析して行動できれば、沼にハマらなくて済むのですね。
自分でも、沼から誰かに助けを求めてばかりでしたが、今は自分でアクションを起こして解決できることの喜びを、日々噛みしめています。
沼から出るチャンスをくださった先生に感謝しています😊みんなの心の中にカウンセラーが育ちますように✨
NIYURIさん、今から過去を振りかって自分で成長したなぁと思えるのが、僕は一番嬉しいです。本当に教えがいのある生徒です。外にばかり頼らない、自分が自分のサポーターだよね。それが心の強さです❣️スゴい👍
衛藤先生、貴重なお話を有難うございました🥹✨
自分の中に、カウンセラーをいれて、話を聞いてあげ、整理してあげるのですね。
凄いです😍いつも、動画で励ましてくださり感謝しています
Relaxさん、ありがとう。誰にも大切な心の中にサポートが眠っています。それを揺り起こすのが心理カウンセラーの務めです。そして、やがてその人の中に強いカウンセラーをつくる。それが教室です❣️
私、知らずのうちに、衛藤先生の仰ってる事、やってました😂
本当に、正しく衛藤先生の仰ってる事が、そのものです😊
何が辛いか、私はどうしてこうなんだろう？と探して、見つけたら、見つけた事にどうしたら良いか考え対処して、わかった事を行動に移して行くと、本当に良くなっていくし、良い学びが出来たなぁと思えます❤😊
気づきは変化の第一歩ですね❣️
はい😊本当にそうですね😌
いつもお忙しい中、お返事ありがとうございます🙇♀️
辛いことを考えすぎて深夜になっても寝れません。毎日この繰り返し。私のこと言われてるようで、早く抜け出したいです
大丈夫です👌きっと出口に向かいたいと思っているなら脱出出来ますからね。焦らないで下さいね✨✨
最近、ものすごく深い沼にハマっていました。そろそろ浮上の気配を自分の中で感じた時にこちらの動画を観る事ができて、ああ、私はまだ成長できるし、しようとしているんだなと思えました。
メンタル行ってて、本当に良かった！！いつもありがとうございます。
こんにちは。落ち込みに気づけば後は上がるだけですものね❣️必要な時にすべては必要なタイミングで起きますね。RUclips登録ありがとうございます。
今の私にぴったりのおはなしです。辛いんです。自分が至らなかったなぁと。何かできなかったのか？とか本当に後悔してます。
気持ちの揺らぎの中でいろいろな感情が出てきます。keep busy心がけます。
加々田ちづ子さん、まずは精一杯考えられることに集中して下さい❣️
セルフラブ❣️して切り替えて‥メンタルに出会えて良かったです。自分の中のカウンセラーを作れるように、リピート受講しまーす。プロコースにもいってもっと学んで行きたいです。うんうんと頷く事ばかりのお話有難うございます😊
みーちゃん、そのとおりです！自分の中にカウンセラーを完全に作るために自分に学びの栄養を与えてください❣️
衛藤先生いつもありがとうございます🙇✨
やっと衛藤先生のお話しを聞ける
自分になりました😅
今まで自分の感情に蓋をしてました
これからは素直に自分を内覧して
勉強させて頂きます🍴🙏
感謝しています🙇✨
そうです。心が何かにこだわっていると言葉が心に入らないのです。心の学びは心の準備が必要ですね✨✨
衛藤先生いつもありがとうございます😊基礎編を再受講したくなりました❣️
いま、ちょい沼に浸かっているので、何が辛いのか、そしてキープビジー、自分で自分のカウンセリングですね。
Reikoさん、コメントありがとう。沼に入ったらメンタルにリピートに来て下さい。それが近道です。待っていますね❣️
衛藤先生いつもありがとうございます。自分の中にカウンセラーも立ちたいと思います！
もう、すでにカウンセラーが育っていますよ！
衛藤先生
とても貴重なお話を有難うございました✨‼️
今のわたしに、腑に落ちるお話でした。行動していきます🫡
はい、アクションしましょう❣️
衛藤先生
ありがとうございます😊
ケアマネジャーとして、高齢者だけでなく、支援する家族も一緒にお話を聞いてますおります。自分自身が凹んでる時は、なかなかツラいものがあります。
カウンセリングの基礎を学ぶ決心がつきました😌
たじさん、確かに凹んでいる時に相談するのは一般的につらいですね。でも、それは相手に心理的に影響を受けて巻き込まれて袋小路は入っている可能性があります。距離を保つカウンセリングを学んで見て下さい。きっと、目から鱗が落ちます❣️
ためになりました。ありがとうございます。
こちらこそ観てくださってありがとうございました❣️
有り難うございます。今の私悩んでどう解決作考えています。今日先生のお話し聞かせ頂き勇気でました。思い切り悩んで、切リ変えます。
成長しているだと思うようよして希望に変えます。何故悩んでいるのが大事😊気がつきませんでした。有り難うございました。感謝します。
マミー、思いっきり悩んでゆっくり上がろう❣️
ありがとうございます❗
こちらこそ見てくれてありがとう！
何が辛いのかに、気づく事が大事で、気づいた事に対して、どう行動すれば良いか、考えていくと、答えが見えてきます😆✨✌🏻
助けてほしい。
めっちゃがんばった。
KO・助けらるのはご自身でしかないです。よくガンバってセルフラブで労わってあげて下さい❣️
お返事本当に本当にありがとうございます！
自分がうまくいっていたときに何があったか、打ち込めるスポーツです。
新しくできるもの。
衛藤先生は絶対に返事をしてもらえる。
その安心感。心の底から感謝してます。
すごいことやとおもいます。
祈る🤞ことしかできませんが、本当に感謝です！
ヒントがあって、卓球🏓すぐに行ってきます。
助けてくれてありがとう🥲
いつもありがとうございます。
「すごくつらい時の過ごし方」が、今日（正確には昨日）はっきりわかりました！
あることに悩んで、昨日は衛藤先生の動画の梯子？おっかけ？ストーカー？を長時間やっていました（笑）
そして夜になって思ったのは、人に愚痴をこぼして嫌なお思いをさせたり、愚痴をこぼした後で自己嫌悪に陥らなくてすむ！でした。
もちろん、大事なことをたくさん、聴かせていただくことができたのが大きいです。
ありがとうございます。感謝しています。
ふみさん、いろんな気づきがあったようですね。僕も勉強になります❣️
はい！
お陰様でたくさん観せていただいて、もやもやがだいぶスッキリして感謝しています。
ありがとうございました❣🙏
職場でいつも悩んで泣いている人(入社２年)にもこの動画を見て欲しいです。
ゆきべえさん、またさりげなく紹介して下さい。もちろん、さりげなくです。
いつも先生の言葉に助けられています。ありがとうございます✨
ただ、聞き手のハイハイが気になってしまって…
以前のような、先生お一人の動画の方がしっくりきてしまいます💦
お陽さまひまわり、貴重な意見ありがとうございました。参考にさせていただきますね。
お疲れ様です。昨日、今日とすごく落ち込んでいました。ここ数年、家から一歩出ると、ご近所・お店の人たちから激しい怒りをぶつけられます。どう対応していいのかわからないし、傷ついて💧理由はわかるのですが、どうにもならなくて困ってます。もう一度動画を拝聴させて頂いて、自分なりによく考えてみます。参考になる動画をありがとうございます🙇♀️
AAさん、何があったのかは分からないですが、周囲に嫌われていても世界中に嫌われているわけではないのです。あなたの町の人の評価は世界の人口でいうなら、0,００００００00001くらいじゃないですか大丈夫と自分に言い聞かせて下さい❣️
今晩は、いい人である必要はない
あなたはあなたでいいんだよ
どんなにいい人であっても、
ある人からしてみればいい人ではないのだから。
万人にいい人でいることはどんな人でも神仏でも不可能なのだから。
2割りの人はいい人と思ってくれて6割りの人はどちらとも思っていなくて残りの２割はいい人って思ってくれないのだから
そらが2対6対2の法則
宇宙の法則なのだから
不幸の治し方があるとしたら 知りたくないですか？
そんなこと言ってもね 不幸の治し方があるんやったら この世に不幸な人なんかいないよと思う そこのあなた 。
3つだけ聞いてください
その3つとは
一つ 素直になること
2つ行うこと
3つ続けること
では 具体的には 何をしたらいいのか？
いい言葉を使い続けるのです これだけで不幸は治っていきます。
なぜなら
言葉が変われば心が変わり
心が変われば 思考が変わり
思考が変われば行動が変わり
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人生が変わる
人生が変われば運勢も変わる
築けば不幸が幸福に変わっています。
ですが 私の話を聞いて変われる方は2割しかいません 。
なぜなら 2対6対2の法則 だからです
2割の人は私の話を聞いて 素直に受け止め 行い それを続けるからです
残りの6割は行ったり行わなかったり
残りの2割は必ずと言っていいほどやりません
だから私の話を聞いて変わるのは2割 なんです。
さあ皆さんはどちらになりたいですか ？
行って幸せなのか ？
行わず 今まで通り不幸な人生を歩むのがいいか。
では いい言葉っていうのはどういうことがあるから 天国言葉です。
『天国言葉』
愛してる
ついてる
嬉しい
楽しい
感謝します
許します
幸せ
ありがとう
この言葉和使うことで、いつの間にか自分の中の劣等かが少しずつ消え、
許しますと言っていると嫌な人のことを許せている自分にきずき
感謝することにより幸福感が芽生え
嬉しいと言っていると嬉しいことがおき
楽しいと言っていると楽しいことがおき
ついていると言っているとだんだんついてる人生になり
愛してると言っていると自分を愛し他人を愛することができ
幸せ言うと本当に幸せになっていき
ありがとうと言うと奇跡が置きます。
そうですよね～、つらいとか悲しいとか、人間だから普通にある感情ですよね。喜怒哀楽。悪いもんだから切り捨てようとするのは無理がありますよね～。だから、それが何かな～って考えて、ちょっと味わったりもする時があります。そして一息ついて、その後、何か行動すると、意外に出来るもんだな、と思います。
ツラい時には身体や心からのメッセージに耳を傾けよう✨✨それが何よりです。
ありがとうございます🙇♀️
辛さって色んな種類があると思いますが、昨日まで元気だったのに我が子の突然の死って、辛さって、母である私はきっと死んでも忘れられないと思うのですが、そっちの種類の辛さはどうすればいいのか、ぜひぜひ教えていただいたいです😭
nonaさん、言葉も想像も絶することがありますね。僕は悲しむ時には悲しむ自分を許して下さい…また、RUclips内で僕も伝えてます。
衛藤先生こんにちは。
ここのところ毎日RUclips観ています。沼にはまって15年です。良い時は仕事にも行けますし、趣味の絵描きやガーデニングまできます。落ちるときはあれあれと思っているとある時動けなくなります。
現在夫と別居中なので具合が悪くなった時は最悪です。夫にこぼせば家に帰ってこい!と言われるので頼れません。
そもそも夫の発達障害の上のコミュニケーション不全なので、夫とは一ミリも関わりたくありません。離婚も視野に入れて考え出しました。ただ67歳と高麗のためかなりしんどいです。
そうですね💦どうしますかね💦
人間関係が狭いと、どうしても頼る人が限られてしまいます。なるべく広く人間関係を持つのが良いでしょうね🌈
めちゃくちゃ参考になります!私は軽度知的障害や自律神経失調症。解離性障害。PMS HSP気質などいろいろありますが前向きに思考回路を変えてます。！
また、僕の教室で自分をさらに知ることは楽しいですよ😀✨✨
不幸の治し方があるとしたら 知りたくないですか？
そんなこと言ってもね 不幸の治し方があるんやったら この世に不幸な人なんかいないよと思う そこのあなた 。
3つだけ聞いてください
その3つとは
一つ 素直になること
2つ行うこと
3つ続けること
では 具体的には 何をしたらいいのか？
いい言葉を使い続けるのです これだけで不幸は治っていきます。
なぜなら
言葉が変われば心が変わり
心が変われば 思考が変わり
思考が変われば行動が変わり
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人生が変わる
人生が変われば運勢も変わる
築けば不幸が幸福に変わっています。
ですが 私の話を聞いて変われる方は2割しかいません 。
なぜなら 2対6対2の法則 だからです
2割の人は私の話を聞いて 素直に受け止め 行い それを続けるからです
残りの6割は行ったり行わなかったり
残りの2割は必ずと言っていいほどやりません
だから私の話を聞いて変わるのは2割 なんです。
さあ皆さんはどちらになりたいですか ？
行って幸せなのか ？
行わず 今まで通り不幸な人生を歩むのがいいか。
では いい言葉っていうのはどういうことがあるから 天国言葉です。
『天国言葉』
愛してる
ついてる
嬉しい
楽しい
感謝します
許します
幸せ
ありがとう
この言葉和使うことで、いつの間にか自分の中の劣等かが少しずつ消え、
許しますと言っていると嫌な人のことを許せている自分にきずき
感謝することにより幸福感が芽生え
嬉しいと言っていると嬉しいことがおき
楽しいと言っていると楽しいことがおき
ついていると言っているとだんだんついてる人生になり
愛してると言っていると自分を愛し他人を愛することができ
幸せ言うと本当に幸せになっていき
ありがとうと言うと奇跡が置きます。
今戦争とかで物騒すぎて安心出来ないんよな頑張って安心しようとしてるけど
その気持ちわかります。僕はだから今日をいっぱい愛でたいと思います。だから、お愛でとうございます🎍
@@mentaletoh はい
当たりすぎてびっくりしました🫢💦
何か腑に落ちたら何よりです！
今またアレルギーが悪化してしまい、休職中です。
あまりの痛さ、痒さに日々半泣きでした。
仕事を休み始めたころ、外出、家事もしんどくて大変でしたが、最近ようやく外出、家事ができるようになりました。
先生いわく、血か気の違いだそうです。
よくわかりませんが( ´∀`)、鬱と同じような感じだったかもしれません。
カーテンも開けられない鬱と。
もっと大変な病の方の動画も見ましたが、それで気持ちがかわることはありません、私は。
もっと大変な人はいるとか、あの人に比べたら私は、、、というのは、比べられた方にも失礼だと思うし、そもそも大変さの方向も違う。
皆が皆、大変でも最初から笑っていられるわけではないと思います。
大事なのは、これがダイヤモンドに変わると思うことでしょうね。
人間はプラシーボ効果があります。治ると思って楽しく生きるのと、リシボー効果で大変だ、大変だから私は不幸だと思うのは自分で自己暗示でそうなります。ダイヤモンドになれると思って下さい。
今晩は、アレルギーは腸内環境が悪いところをおこりやすくなります。まず、腸内環境整えてみませんか？
方法としては小麦粉や牛乳摂取を控えてください。
プロテインをのんでください。整腸剤をのんでください。日光に1日３０分当たってください。1日３０分有酸素運動してください。
玄米と根菜類を多く摂取してください。体を冷やさないようにしてください。可能なら白湯を飲んで内から体を暖めてください。きっと良くなります。
私も心理カウンセラーになりたいです。どうしたらなれますか？
僕の教室では心理カウンセラーの養成を行なっています。学びに来て下さい✨✨
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”今悲しい気分で、つらい感じることはありません。でも朝眠くやりたいことが、できない自分が不甲斐ないです。どういうことをしたら、よくなりますか？
自分が自分に対する期待値が高いと自分のできないことを考えて不甲斐なく感じます。朝起きれただけでも、今日一日あるだけでも感謝して起きて下さい。
衛藤先生、こんにちは👋😃
私は今、福祉会館で回想法のリーダーをやっています。
高齢者を集めて、子どもの頃の懐かしい思い出や、青春時代の楽しかった思い出をお話ししませんか。 ということで回想法のリーダーをヤらさせて頂いています。
回想法には興味はあるが、話すのに少し抵抗がある。話させられるんでしょう
と言った理由で敬遠されがちです。
高齢になると引きこもりがちになります。
実際に参加して下さった方からは楽しかったという反応も頂いています。
私ももうすぐ後期高齢者の仲間入りをします。
人との繋がりは大切だと感じています。
一人でも多くの人に参加してもらいたいと考えています。
「回想法に行ってみたいと思ってもらえる会にするためには」というテーマで話し合ってみたいと考えています。
メンタルで学んだWinWin解決法を使ってやってみたいと思います。
先生のご意見を聞かせて頂けるとありがたいのですが、宜しくお願いいたします。
さかうえきみさん、そうですか。高齢者に回想法は良いですね。自分の一番、楽しかったことを写真、音楽、過去の新聞記事、持ち物などを使って語り合えばホルモンにも、心にも良い影響が現れてきます。「色々と過去の懐かしいことを語り合いましょう」と呼びかけと同時に「当時の思い出の品を持って来て」と呼びかけると、さらに盛り上がると思います。参考までに…
@@mentaletoh
先生ありがとうございました。
実はあの時、養成講座を受けたのだから
出来て当たり前という考え方の方と、一回聴いただけで、そんなに簡単には出来ないでしょ！と考える私の間で意見の対立がありました。
過去と他人は変えられない！と教えて頂いた私は、どうしたら分かって頂けるかなと悩んでいました。
そのような考え方をする人もいることを受け入れて、様子を見ながら進めていく
覚悟をしました。
今日、福祉会館のスタッフから、その当事者、二人が会館に来て回想法をどのように進めていったらよいか、話し合っていた という情報を貰いました。
前向きになっているじゃんと思いました。嬉しかったです。
8月8日に一緒に回想法を担当することになっていましたから、少し心配していました。
でも、無茶振りかもと思いましたが、その日のリーダーを任せて良かったなと思いました。
人を信じることは大切だと思いました。
当日はどんな結果に終わっても、私たちには素晴らしい1日になると信じています。ここからがスタートです。
メンタルを学んでいて良かったです‼️
もしかしたら、その人を排除していたかもしれません‼️
ありがとうございました。
私は大袈裟かもしれませんが、この人と心中をしようと覚悟を決めた時から、気持ちが楽になりました。
今は、その日を楽しみにしています🎵
利き手のハイハイハイ、ウンウンウンが
聞いていて鬱陶しい…
Yosinori ishiiさん、コメントありがとうございます。参考にします！
そんなあまっちょろいもんとちがうんじゃ、からだが、しんどいんじゃ、
あまっちょろいは別にして、それならば、ゆっくりされれば良いと思います。