10 min Stojeća joga istezanje - Joga bez prostirke | MICKUI JOGA

Nemaš dovoljno prostora u stanu, na putovanju si ili si dugo u putu do određene lokacije. Joga je uvek sa tobom.
📅Pridružite se mom 30-dnevnom joga izazovu🧘
JUTARNJI JOGA IZAZOV 👉 mickui-lifesty...
Ćao svima, evo jednog časa bez prostirke, gde ćemo raditi samo stojeće položaje. Ovaj čas je idealan ukoliko nemate dovoljno prostora gde da postavite prostirku, a želite da vežbate. Ukoliko ste na putovanju i nemate prostora u sobi ili jednostavno samo želite da se istegnete nakon dugog sedenja, gde god da se nalazite.
✅ ZAPRATITE DA PODRŽITE BESPLATNU JOGU NA INTERNETU
/ @mickui.lifestyle
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o postovima!
Hvala što vežbate jogu sa mnom,
Milica
VEB ➡ mickui-lifesty...
INSTAGRAM ➡ / mickui_
#mickuijoga #stojecajoga #napravipauzu