Muchas gracias por la explicación! Gracias por los tips para el cambré también. ♡ Hacía rato que buscaba un tutorial sobre ese movimiento pero no sabía cómo se llamaba.
🌕🌖🌗 Únete ahora a Baila con La Luna: 29 días para empezar a Bailar Danza Del Vientre -- bit.ly/Baila-Con-La-Luna -- Empezamos con el siguiente Ciclo Lunar 🌓🌔🌕
@@DancePandemic yo he visto que se doblan hacia atrás o sea enconrban la espalda y hacen movimientos con los brazos es parecido a la caída turca pero se quedan ahí hacia atrás , bien bonito
@@DancePandemic sería luego de la caída: un Vaivén o ida y vuelta. O subir y bajar desde la caída. Creo que se refiere a eso. Saludos y explicas sin darle misterio , eso es muy bueno.
Gracias Natalia y Alba por las aclaraciones! La técnica para mantener la espalda lumbar protegida y segura es la misma. Debes asegurarte de tener bien fuertes y trabajando los abdominales y no "dejarte caer" sobre la columna lumbar. ¿os ayuda esto? ¡a seguir bailando!
Gracias por tu comentario. En este caso fue falta de recursos no de falta de cuidado. Grabé este video en mi habitación con el teléfono yo sola y esto fue lo mejor que pude hacer. Espero que te haya servido de algo al menos, ¡incluso sin pies! Un abrazo danzarín, Zahida
Poco a poco, dale tiempo a tu cuerpo a que se adapte. El dolor es la señal mas clara para parar, pero estate atenta a muchas otras señales que tu cuerpo te mandará antes. Y si tienes que dejar de intentar esto y hacer otros movimientos, pues también estará muy bien!
¿Porqué debería hacer el movimiento completo si mi objetivo es para explicar cómo evitar lesiones? No pretendía alardear de capacidades, sino compartir información. Para ver el movimiento en actuaciones quizás deberías buscar actuaciones y no tutoriales. Aquí te dejo un ejemplo, minuto 1:17. De nada: ruclips.net/video/KGsVqyIo_vs/видео.html ¡Que tengas un bonito día tú también!
jejeje, entiendo!!! quizás mejor sería respeto que miedo. El miedo tensa y no te deja bailar, el respeto te ayuda a hacerlo con cuidado y cuidar tu cuerpo, que eres tu misma. Disfruta!
![CHILE vs. BRASIL [1-2] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 9](http://i.ytimg.com/vi/5ObJt_71AYc/mqdefault.jpg)
Excelente explicación, los pondré en práctica. Has ganado una nueva suscriptora. Saludos desde El Salvador.
Gracias! ❤️
Muchas gracias por la explicación!
Gracias por los tips para el cambré también. ♡
Hacía rato que buscaba un tutorial sobre ese movimiento pero no sabía cómo se llamaba.
Me alegra mucho que te sirva 😄
me fascina como explicas gracias tus tutoriales son excelentes
Muchas gracias Doris!
Eres un cielo de persona.... Gusta escucharte.... Gracias
Muchas gracias Marisol!
🌕🌖🌗 Únete ahora a Baila con La Luna: 29 días para empezar a Bailar Danza Del Vientre -- bit.ly/Baila-Con-La-Luna -- Empezamos con el siguiente Ciclo Lunar 🌓🌔🌕
Gracias por explicar
¡Gracias a ti!
Gracias 😘 cariño.. Besos desde España 🇪🇸
Gracias a ti por pasar por aquí!
Sos una genia. Muchas gracias 😘😘
Gracias a ti.
3:39 esa es la posición más difícil para mí
Me encantan tus videos
Muchas gracias por alimentar mi energía con tus comentarios
Gracias gracias!!
Gracias a ti!!!
Muy buenos videos :)
Gracias!!!
gracias a ti por pasar por aquí! :-D
Cómo hago para doblarme hacia atrás ?
Hola Alba, ¿que quieres decir con "doblarme hacia atrás"?
@@DancePandemic yo he visto que se doblan hacia atrás o sea enconrban la espalda y hacen movimientos con los brazos es parecido a la caída turca pero se quedan ahí hacia atrás , bien bonito
@@DancePandemic sería luego de la caída: un Vaivén o ida y vuelta. O subir y bajar desde la caída.
Creo que se refiere a eso.
Saludos y explicas sin darle misterio , eso es muy bueno.
Gracias Natalia y Alba por las aclaraciones!
La técnica para mantener la espalda lumbar protegida y segura es la misma. Debes asegurarte de tener bien fuertes y trabajando los abdominales y no "dejarte caer" sobre la columna lumbar.
¿os ayuda esto?
¡a seguir bailando!
Lo que hace alla kushnir en este video a partir del segundo 00:06 ruclips.net/video/IFlgne1h91U/видео.html
Linda dança
Obrigada!
Jajaja vine aqui luego de ver un tik tok 🤣 alguien más? Xd
¿qué video estabas viendo en tiktok? Me da curiosidad ahora!!!
Yo wey
Lastima k no se cr ni tus pies , debes cuidar eso un poco nas, pork en este caso es importante
Gracias por tu comentario. En este caso fue falta de recursos no de falta de cuidado.
Grabé este video en mi habitación con el teléfono yo sola y esto fue lo mejor que pude hacer.
Espero que te haya servido de algo al menos, ¡incluso sin pies!
Un abrazo danzarín,
Zahida
Ya me empezaron a doler las rodillas
Poco a poco, dale tiempo a tu cuerpo a que se adapte. El dolor es la señal mas clara para parar, pero estate atenta a muchas otras señales que tu cuerpo te mandará antes.
Y si tienes que dejar de intentar esto y hacer otros movimientos, pues también estará muy bien!
Falto que lo hagas
Me lesioné 🤭
10 minutos y se quedó sin aire 😓 y el movimiento? Ni lo hiciste!
¿Porqué debería hacer el movimiento completo si mi objetivo es para explicar cómo evitar lesiones? No pretendía alardear de capacidades, sino compartir información.
Para ver el movimiento en actuaciones quizás deberías buscar actuaciones y no tutoriales. Aquí te dejo un ejemplo, minuto 1:17. De nada: ruclips.net/video/KGsVqyIo_vs/видео.html
¡Que tengas un bonito día tú también!
Me da un poco de miedito ajja
jejeje, entiendo!!! quizás mejor sería respeto que miedo. El miedo tensa y no te deja bailar, el respeto te ayuda a hacerlo con cuidado y cuidar tu cuerpo, que eres tu misma. Disfruta!
@@DancePandemic Hace tiempo si lo hice, parece que por dejar de moverme unos años me asusta jii.