참치 한 캔으로 이런 새로운 맛이?? 👍 무조건 밥 두공기씩 먹게되는 [참치짜글이]
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- Опубликовано: 28 ноя 2024
- 밥차남 참치짜글이 찌개 레시피
#밥차남 #집밥 #레시피 #참치짜글이 #요리
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/ @babchanam1
재료 (4~5인)
참치캔 1캔
호박 1/3개
양파 1개
감자 1개
대파 1대
고추 2개
두부 1/2모
당근,버섯 등
*양념
진(양조)간장 1T
굴소스 1T
물엿 2T
맛술 3T
고춧가루 3~4T
고추장 1T
된장 1T
다진마늘 1T
*조리순서
1. 여러가지 채소들은 세끼손톱만한 크기로 작게 썰어 줍니다.
2. 두부는 으깨서 준비합니다.
3. 웍이나 냄비에 식용유 2T를 두르고 채소들을 충분히 볶아 줍니다.
4. 양파가 푹 익어 흐물거리는 정도가 되면 위의 양념들을 넣어 줍니다.
5. 한번 더 볶아 준 뒤 참치한캔을 넣고 물 400ml(2컵)를 넣어 끓여 줍니다.
6. 한소끔 끓게 되면 으깬 두부를 넣고 끓여 줍니다.
7. 간을 본 뒤 부족한 간은 소금으로 맞춰 줍니다.
8. 고추를 마지막에 넣고 매운맛을 조절하여 마무리 합니다.
계량스푼 coupa.ng/cbOjsp
계량컵 coupa.ng/cbOjwH
무쇠웍 coupa.ng/cbOjIA
무쇠팬 coupa.ng/cbOjJZ
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![[#YouQuiz] Story of mother Ko Hyun-jung, revealed for the first time💬](http://i.ytimg.com/vi/V9vKNwJLhEI/mqdefault.jpg)
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감사합니다 잘 보고 갑니다 80대 할머니가
건강하세요 할머니🙋♂️
ㅋㅋ80대 할머니라도 입맛은 20대 못지않을 할머니 🤗 맛있게 드시고 건강하셔요 ㅎㅎ
만수무강 하세요
와...건강하게 오래사세요 할무니
댓글 보실수 있을랑가?? 할머니 건강하고 맛있능거 많~~ 이 드세요
밥그릇 귀여워요 ㅋㅋ
칼질도 요리도 말씀도 너무나 잘하시네요👍🏻👍🏻
일본에서 사는데. 짜글이찌게. 맛있게. 해먹어보겠읍니다. 요즘. 밥맛이. 너무없었는데. 60대. 할머니에요. 맛있게 해먹어볼께요. 영양가높은. 음식. 소개해주시어. 감사합니다
😊
진짜 똥손아줌마에요 결혼6년차인데 요리너무하기싫었거든요ㅠㅠ 맛이없으니..이거따라하고 진짜 와 신랑 밥두그릇드셨어요😊💕 하나하나 다 따라해볼려구요!!!!!
최고이십니다
최고의 남편, 최고의 아빠
최고의 요리사 👍
이 젊은 청년 찐이네
예전같이 못먹어서 대리만족하고갑니다.
참치를 좋아해서 유심히봤어유 ~.~ (참치샐러드, 참치김밥)
고추장과 된장의 가벼운 만남~
양파 굴소스 으깬두부 ~
참치한캔으로~.% 재료있으니까
만들어봐야 겠어유.......
밥맛이 없었는데 이런 방법이면
입맛이 ~.%
감사하고 고맙씁니다 !!!
(오래전 쓰러져 2012년 뇌경색판정) 그때는(중환자실) 죽도 안줬어요... 죽 이래도 실컷 먹어보는게 소원이였죠.......
건강과 행복이 가득하시길 😊🎉❤ ~.~
~.~☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆ ~.~
ㅋㅋ 머야~~ 댓글에 자꾸 밥그릇 귀엽대서 언제 나오나 했더니 ㅋㅋ 밥그릇 보자마자 머야~~밥그릇 귀여워란 말이 저절로 나옴!
참치짜글이 도전!
양념장 순서를 지우지 않고 차례로 늘려가며 적어놓아 주셔서 넘 좋아요ㅠ
보통 다른 영상 따라 하다가 놓쳐서 요리하다말고 되감기했었는데 밥차남님 영상은 그러지 않아도 되서 넘 좋네요~
앞으로도 만들기 쉬운 국.찌개 많이 부탁드려요~
이거 ㅇㅈ ㅋㅋ 다른 요리유튭은 후딱후딱 넘겨버리는데ㅋㅋ
저도 공감
써는것도 시원시원 설명도 시원시원 막힘없이 잘해요
요리 하나하나 도마에다 칼써는솜씨 요리에 넣는재료들 한마디로 호텔세프님보다 더 잘하시네요
내맘에쏙드네요 안먹어봐도 200%로 맛있어요 설명도최고 요리에넣는 재료도최고 더이상 할말이없네요 군침이 도네요
물 양을 조금 적게 잡고 순두부 넣어도 맛있을것 같아요~~좋은 레시피 감사합니다!!
최고에남편이고.최고에사위이고.성격도시원시원하네.아내와아기와행복하게사셔요.~^^
짜글이 두부반모 참치탕국
좋은아침입니다 💐 😄 😁 💐
반갑습니다 😁 💐 😁
월요일날 출발입니다
육사8기 김동석 대령 진미령의 아버지 👨 입니다
국군 내부에 시기질투로 🌟 ✴️별 🔯하차 🌟 ✴️
UN첩보원 활동과 맥아더장군 인천상륙작전 협조자
전시 작전지시와 행정지시는 내용이 전혀 다르다
무능한 아군이 적군보다 더 위험한 존재입니다요
♻️. 두발로 ♻️.
좋은아침입니다 💐 😄 😁 💐
대한민국 🇰🇷 자유민주주의 지킴이 🇰🇷 춤사위 가자 👍
🔥 제법무아 이세상에 내껏은 없습니다 👍
🔥 💑 💑부부 사이에 사랑을 전할까 💑 💑
고수 이신것 같아요~
잘 배웟읍니다
감사합니다.
참치짜글이 이분이 한거 보니까 개 배고파져서 방금 저도 참치 짜글이 했습니다
재료
1.동원참치 한캔 김치째개용 절대 안됨
2.양반김 소형 3개
3.묵은지(없으면 일반김치 식초2큰술)
4.단단한두부 각설기
5.양파
6.다진마늘
7.청양초 혹은 매운고춧가루
8.쪽파
9.마가린으로 볶은 깍뚝설기 감자볶음
을 넣고
첫단계
김치를 참치기름으로 볶는다
볶다가 양파와 다진마늘 마가린으로 볶은 감자를 김치속에 동시투입하여 볶는다 참기름을 커피스푼가득 두개넣고 1분정도 볶다가 찬물 500cc 넣고 끓이다가 식초를 넣고 팔팔 끓이고 먹으면 존맛탱
젊은사람따라하기쉽게
설명도잘해주시고시원
시원하게하게합니다
맛갈스럽기도하고요❤
참치는 업소용캔으로해야 기름이 있고 이 기름맛으로 참치찌개를하는데 미원 설탕 고춧가루 꽃소금 다시다 마늘조금 두부 김치는 마늘쪽만하게썰고(김치는 중국산도 맛있음) 끓이면 되고 중요한건 참치를넣을때 참치기름을 조금 넣으면되고 다른재료는 필요없음... 백선생도 울고갈 참치찌개 !!!
정말 밥도둑 맞네요 야채의 조합 두부와 참치까지 뚝배기에서 바글바글 끓는 시각으로만 봐도 입안에
침이 고이네요 이조합은 사철내내 먹어도 질리지 않을것 같네요 최고의요리 감사합니다 ~~~!!!
밥차남님 영상의 포인트는 마지막에 딸아이 밥그릇에 드시는거.. 왜 귀엽됴..😊
선물세트. 참치~ 이렇게. 활용하면! 최고네요.
마지막에 참기름 한바퀴 둘러주니 꿀맛
자취생인데 밥차남님 덕분에 몇개월째 배달음식 끊었습니다..식비 줄이기도 성공👌🏻
잘하셨습니다 앞으로도 계속 찾아주세요!! ㅎㅎ 화이팅!!
참치한상자가 선물왔는데
내일 당장 해봐야
겠어요 ㆍ 어르신들
드시기에 좋을듯 !
아주 맛있겠다 한번 만들어 보겠어요 감사합니다 건강하세요 오늘도 좋은 하루 되세요
똥손인 제가 해보려는데 파,당근,호박,그 중요한 두부도 없는데
대신 감자.버섯.양파와 신김치 쫑쫑 조금 썰어 넣고 두부없어
물만 조금 덜 넣고 참치 큰캔으로
했는데 너무 맛있어요.
운이 좋았던건지.ㅋㅋㅋㅋ
오늘 애들이 마지막일수도있는 금손이라고 불러줬어요.
맛나요 진짜.
담엔 똑같이 해보려고요.
방금 해먹었습니다. 진짜 밥도둑이네요. 와이프가 밥 두공기 먹고 또 해달라고 합니다.
😢😮😮😮❤😢😮😢
맛있겠어요❤요리솜씨가 일품입니다😊칼놀림이 예사롭지않네요 ❤
칼 소리가 넘 경쾌하네요 요리도 넘 잘하시고 칼도 잘 갈려있어서 넘 부러워요 ㅋㅋ
칼칼하니 매콥참치짜글이 만드는비법 조근조근 설명해주셔서 영상참 잘봤어요 감사합니다😊🎉❤❤❤고요한밤되시길~~~
저도 레시피대로 해서 먹었는데 제 입맛에 딱이였어요
감사합니나~^^
와우. 강된장맛도 나면서 너무맛나요. 좋아요 구독하고갑니다^^
말할 필요있나요
최고 👍 셰프 앞으로
쭈욱 부탁드려요~🤩
밥도둑맞네요~~👏👏 레시피따라서 만들고 저는 굴소스가 없어서 육수한알하고 후추 그리고 마지막에 참기름 둘렀어요~~ 신랑이 참치찌개는 안좋아하는데 참치짜글이는 잘먹을꺼같아요~~🤭
진짜 출출할때나 많이 배고플때 밥한공기 말아먹으면 꿀맛일듯 ㅎㅎ
금방 따라서 만들었는데 너무 맛있었어요.밥도둑 따로없네요. 너무 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
참치 짜글이 정말 맛있겠네요 레시피데로 한번 해볼께요~^
시~원하게 알려주셔서 감사합니다❤
요리 잘하는 남자 멋찌세요❤
감사합니다. 즐거운 하루 보내세요~
진짜 성공했어요ㅠ 정말로 두그릇씩 뚝딱했습니다. 메추리알 장조림도 아이들이에게 인기만점이었구요. 앞으로 많은 레시피 기대됩니다^^
이 레시피대로 오늘 만들어 먹었는데 정말 밥도둑이네요.맛있게 잘 먹었습니다.^^
호박잎이랑 쌈밥에 같이 먹어도 맛있겠네요
잘보고 갑니다
이런 간단하고 채소 많이쓰고 또 맛있는 음식 넘좋아요 나도 해봐야지..^^
짜글이 꿀덕 침샘자극 넘맞있어 보이내요꼭해먹ㅇㅓᆢ
잘배우고갑니다 👍 마침 참치선물 받은거있어서 ~~저녁반찬하나 득탬했네요 😂 😂 감사합니다 🙏 👍 구독과 😊 좋아요 😀 꾹 👍
너무맛있어보여요 함해먹어야지. 감사감사😊😊😊
밥그릇 너무 귀여운거 아닌가요?😄😆🤣
오늘의 요리는 밥그릇이 뽀인또^^~♡
텃밭에서오는채소들로활용할수있어서 너무좋겠어요
오호 순두부로해도좋을듯
감사해요❤
몇가지 요리만봤는데 구독하게만드네요..순두부랑 참치요리👍👍
참치짜글이 저도 저따라서 했더니 끝내줘요 잘먹었어요🤩
여기에 팽이 버섯추가도 괜찮고 소금대신 미원 넣는거 추천드립니다
최고셰프👍
항상감사합니다
쉽고 간단하고
아주~맛나요
승승장구 하세요🎉😊
항상 응원해 주셔서 감사합니다 앞으로도 잘 부탁드립니다!!
갠적으로참치좋아하는데
꼭만들어봐야겠네요
감사합니다
침~~~~꼬올깍?
맛나보이는데 자취생에게는 투머취 조미료 ㅠㅠ 집에가면 해달라고 해야겠어요.
쌤 너무잘끓이네요 나도오늘 끓어볼까해요
아 맛나뵈네요...저도 한겨울에한번쯤 꼭 묵어보고싶엇는데
영상감샤해요..시원시원말씀짱잘하십니다
야채도많이들어가고 두부도 우왕
최고예요 당장해먹어야겠어용
맛이 없을수 없죠 진짜 밥도둑👍👍
네 맛있겠어요 수고하셨습니다 감사합니다
남자친구 하고 참치 대신 김치 하고 돼지고기를 넣었는데요 님 덕분에 너~무 맛있게 저녁을 먹었습니다. 감사합니다!
강된장 하고 비슷한 맥락입니다~ 여름에 양배추 쪄서 쌈 싸 먹으면 맛과 영양 거의 완벽합니다~
감자참치조림도 맛있더니, 이것도 정말 맛있네요. ^^
두부있고 참치잇고 ᆢ 오늘저녁 메뉴정햇어요 ~
요리 못하는 제고민을 해결하고 있습니다 감사해요 쉬우면서 맛있어요 ❤❤❤
노각 무침 청울 맛나다는소문 머위나물 이랑 비결 명은이된장 광양매실 고추장 쮸꾸미 초무침
밥 그릇이 너무 깜찍한거 아닙니까? ㅋㅋ
오늘은 이걸로 결정 ^^
영상 잘 보고 갑니다 😊
오늘 아침으로 애들 해 줬어요^^
야채 안먹는 애들...야채 많이 넣고 자주 해줄까봐요~계란 써니사이드 업 해서 같이 줬더니, 짠 맛도 많이 중화되는지 별로 짜지 않다고 잘 먹더라구요~ 감사합니다 ^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
오늘 저녁에 요거랑 저녁먹었네요 후딱하기 넘 좋은 레시피👍
감사합니다..
제가좋아하는 요리를 ㅙ주셨음에 확실하게 좋아요 와 날잡아 요리해 볼까합니다..❤
예전에 올라온 메뉸데 마침 재료가 다 있어서 저녁으로 차렸어요 ㅎㅎ 언제나처럼 넘 맛있네요! 항상 감사합니다 😊
골고루모듬 채소야채 썰어넣는데 안맛있겠다 한면거짓말있겠죠 진짜맛있겠다요 배고파요 밥차려주셔용~~~~😅😊👍❤️❤️❤️잘봤습니다 감사합니다
으앗..맛있겠어요..나도 따라해봐야지..
그나저나 예쁜 아가는 잘 있나요?보고싶네요..
뜨끈한 뚝배기 국물요리 ~ 오늘도 감사합니다~
어렵지 않아서 누구나 해볼수 있을것 같습니다.
바로 해봐야겠어요~!
감사합니다.
나도 꼭 한번 해봐야지.맛있겠당.어렵지도 않고[재료] 와우~
정~말 맛있네요. 저는 두부 한모 다 넣고 삼삼하게, 대신 땡초 많이 넣고 칼칼하게 해서 진짜 맛있게 먹었어요. 밥은 적게 짜글이 듬뿍해서~🤩
남편이랑 정말정말 맛있게 잘먹었습니다^^ 감사해요ㅎㅎ
제가 더 감사합니다
완전밥도둑이지랴~^^영상잘보고갑니다
20년 전. 부터 먹더건데 중화요리 배달 할때 숙소에서 내가 참치찌게 했줬더니 다들 처음 먹어 보는데. 맛있다고함
요리를 배우기쉽고 따라 해먹을수 있는
반찬으로 오늘 알림설정 까지 해놓고 갑니다
응원 드립니다 🐰🎍☘🍀💝
너무쉽게~
뚝딱뚝딱~~~
오늘당장 만들어볼래요~
구독~좋아요~꾸욱눌렀어요
오늘부터 나도 요리사~
감사합니다~♡♡♡♡♡
음~
넘 맛있어보여요.
꼭 한번 따라해보고 싶네요
오늘 가지덮밥 넘 맛있어서 믿고 구독후 역주행중 입니다ㅋ내일은 이걸로 준비하려구요.많은 레시피
감사합니다
이야 진짜 맛있어 보여요 보는 것 만해도 배가 고파지네요. 얼른 해봐야겠어요
와!! 보글보글👍저 지금 퇴근하고 집 가는데 보글보글 미춌댜요 🫶
배고파요융
참치짜글이 너무 좋아라..
일단 참치 좀 사놔야겠군요..
너무 입맛 땡기네요...
조만간 꼭 도전~~
1류 셰프신가봐요
너무 잘 하시네요
감사
밥그릇도 구경햇어요
꼭 해볼께요 너무 맛있게 드신걸 보고 꼭 해서 가족들과 맛난 식사가 되도록 해보겠습니다 잘 보고 갑니다 꿈나라로 출발 합니다
영상 잘 보고 갑니다 너무 맛있게 보입니다 저는 음식을 만드는 처지가 못 되어서 이렇게 보는 곳으로 만족하고 갑니다 손이 아니라 음성으로 채팅을 하기에 오타가 나더라도 이해해 주세요 언제나 건강하시고 행복하세요 건강하세요
참치감자조림도 해먹어봤는데 맛있었어요 요건 주말에 해먹어볼게요 😊
안녕하세요 맛있는 레시피 알려주셔서 감사드립니다 아울러 선생님 채널도 번창하세요 구독과 좋아요 꾹꾹 룰렸어요
감사합니다. 잘보고 갑니다~
50대 아저씨가.
아 방금 완성했어요 ㅎ 아 짱맛!!!!! 고맙습니다 ❤
오우 맛있겠어요
꼭 ㅅ잔번 해볼거예요
감사합니다
군침이 싹도네요ㅡ
방금 해먹었는데 넘 맛있어요. 밥2공기 뚝딱입니다
레시피대로 하면 6인분은 나오겠어요
참기름 넣은 것과 안넣은거 먹어보니 안 넣는게 더 맛있어요
참기름이 된장의 구수한 맛을 가리네요
유튜브 오래오래해주세요 매일저녁밥고민이 해결되용!!!!
이런걸보고 배보다 배꼽이더크다 하죠!😊😊😊
맛있겠네요. 참치캔이 메인 맛은 아니고 여러재료가 맛을 조화롭게 낼거 같아요
좀전에 구독 했는데
짜글이 도전해 봄니다.
참치짜글이 조합.끝내줍니다.감사합니다.
순두부 사논거 있는데
두부대신 넣어도 될듯~~
해봐야지유^~