Eu era muito rancorosa, até perceber que enquanto a raiva e a mágoa me desgastava e causava dores de cabeça fortíssimas a outra pessoa estava plena vivendo a vida dela, ou seja, só eu me ferrada
já tive um namorado mega abusivo que jogava todos meus erros na cara e me fazia sentir culpada pelo relacionamento estar ruim e ainda dizia "perdoar não é esquecer" e meus "erros" eram dar mais atenção pra meus amigos ou ser simpática com homens.
Mana, eu era a pessoa que falava que a gente perdoa mas não esquece. E essa frase me fazia se sentir confortável, pq sempre que eu lembrava de alguma dor. Eu achava que tinha perdoado, só não tinha esquecido. E não. Eu não tinha esquecido pq aquilo ainda me fazia mal. Felizmente a gente vive em evolução. Graças a Deus
ja se passou um ano desde o meu namoro abusivo e me sinto inferior a todos por conta dele e tenho certeza que conseguimos dar a volta por cima e esquecer, apenas seguir nosso caminho pois eu sei que a vida prega uma situaçao como esta para nos manter firmes e eu sei que sou uma pessoa bem melhor do que eu era...junto a ele.
Tô chorando agora ... Obrigado por compartilhar ....mas minha única questão é que não quero ter a mesma amizade que tinha antes com a pessoa que pensei na hora desse teste. Obrigada ,foi bem lindo !Gratidão !!!
Canal da Sá Eu tbm não quero ter uma amizade com aquela pessoa sobre quem escrevi, até pq eu sei q seria uma amizade q faria mal pras duas... Como a Ellora disse, é bom pelo menos ter essa paz de saber q vc e a pessoa podem coexistir em paz, sem treta, sem remorso, mesmo q vcs não voltem a ter intimidade alguma
Te amo viu. Vc me ajudou a superar alguns sentimentos negativos. Hoje eu fui vítima de assédio e finalmente eu consegui fazer o escândalo que tanto queria. Falei o que senti, gritei e me senti tão livre. Talvez a gente não mude o mundo, Mas não custa tentar colocar na cabeça das pessoas que assedio é crime sim, que é errado e que ninguém se sente bem sendo assediado.
fiz esse exercício pensando no meu pai. o que mais me surpreendeu é o tanto de tópico que eu coloquei entre os impactos diante dos pouquinhos que eu pontei no que ele de fato me fez
Eu sou uma pessoa que guarda muita mágoa, até de coisas boas como, por exemplo, uma pessoa não responder um "bom dia". Esse vídeo foi muito importante pra Ellora, obrigada, vc arassa sempre
Nossa, que ruim. As vezes eu queria saber guardar mágoa das pessoas que me fizeram mal pra não ser trouxa de novo, me faz mal hoje, amanhã eu já vou ter te perdoado e esquecido
Eu perdoei, mas não voltei a amar. Não dá, amor é um negócio tão lindo pra tu simplesmente exigir algo que você mesmo estragou, então, aceite a minha nova versão para você... Pai e mãe. Ps: gosto muito dos meus pais, mas amar, amar mesmo, não.
Italo Ferreira Também perdoei duas parentes minhas que vacilaram, porém não me pediram desculpas. Por isso me interessei pelo vídeo. Na concepção delas, não fizeram nada pra me atingir, não conseguia entender. Mas este video me ajudou a tentar perdoar. Mas gostar da pessoa, como antes, não dá. Mas coexistir, dá sim.
Um amigo me fez mal e eu fiquei depressivo por 5 anos, bloqueei ele de todas as redes socias e fiquei remoendo vingaça por esses 5 anos a minha vida virou isso, acordava com odio, vivia com odio durmia com odio, virei uma sombra do que eu realmente era, um dia desabafei sobre isso no twitter e uma semana depois eu recebi um e-mail desse ex-amigo falando que depois que ele perdeu a minha amizade ele tbm ficou com depresão crise de ansiedades e se sentia muito mal pelo que havia feito e queria conversar comigo e marcamos de se ver pq ou eu falava umas verdades para ele ou a minha cabeça ia explodir. Se vimos em um dia aleatorio, compramos hamburguers e tivemos uma longa conversas cheias de "por que?" e "porque..", no fim eu vi que depois de 5 anos eu ja nem sabia nem entendia mais o motivo do meu odio e perdoei ele, e eu juro por tudo que existe que assim que eu fui pra casa a depressão, a tristeza eo odio sumiram, tava ali leve que nem uma pluma Ellora. Eu não sei se me livrei desse sentimento por causa do perdão ou porquê me senti vingado de saber que ele praticamente passou pelo mesmo sofrimento que eu e de alguma maneira o universo fez "justiça" sozinho. Cara oq tu diz em video é muita verdade velho, perdoem tudo e nao carreguem odio infinito, o seu cerebro nao vai aguentar essa guerra nao.
sabe quando ama tanto alguém que tem medo que se perdoar oq foi ruim, as lembranças boas vão ser mais fortes, e vou acabar correndo atrás e sendo feita de trouxa outra vez? nem sempre o perdão traz apenas leveza..
Até chorei, :( me ajudou bastante ! Vou fazer o exercício e a única coisa que eu quero é paz e toda vez que vir lembranças ruins eu não vou tentar apagar e sim deixar em lugar reservado pra não me afetar emocionalmente. Gratidão Ellora
Eu tentei. Mesmo. Mas têm duas pessoas que passaram pela minha vida que eu simplesmente não consigo, as únicas que ainda me sinto presa e me trazem sentimentos e lembranças bem ruins. Uma das coisas que eu mais gosto em mim é a empatia e a rapidez como eu consigo me ver no lugar até de uma pedra uahsusjsuhp mas não tá rolando, fico feliz por quem conseguiu 😊💖
Obrigada mano! Você me ajuda Muito, todo dia que eu preciso de alguma ajuda ( quando eu estou triste ) e venho no seu canal e assisto todos seus vídeos e realmente me socorre !!! Espero um dia poder me socorrer sozinha, ou até mesmo me amar o bastante para me alto ajudar.... continua seu trabalho sua linda, essa humanidade realmente precisa
Cara eu nem curto mais tanto o RUclips, mas você é tão maravilhosa que me choca. O jeito que você trata tudo com uma simplicidade é incrível. Melhor RUclipsr sem sombra de dúvidas
Era só eu quem estava precisando de um vídeo assim? Vamos liberar o perdão galera, mesmo que a culpa não seja sua, perdoe! Isso faz bem pra alma meu povo. *\o/* Mana tu é muito foda. Parabéns Ellora. 👏❤🙆
Sempre linda com suas palavras de conforto 💕 cada vez mais me apaixono pela pessoa incrível que vc é. Isso pq a "conheci" e li um trecho de teu livro no dia que veio pra Campinas (14/07)😍😍😍 tão fofa, linda, meiga 💕 o conforto que vc transmite é tão sincero, bom, aconchegante demais. NÃO SE ESQUEÇA DISSO! ,💕
eu não sei se você tem ideia do quanto de vidas você ajuda,depois de dois anos sofrendo calada eu tive coragem hoje de dizer que preciso de ajuda,porque você me ensinou que tá tudo bem não estar tudo bem,você me ensinou a perdoar acima de tudo eu mesma, gratidão Ellora ❤
Só tenho q te falar Obg, Obg msm... Nem sei se vc vai ler, mas esse video me fez muito bem me fez pensar e rever muitas coisas. Nao consigo parar de chorar... Obg msm por ser essa pessoa maravilho e espero de coração td de bom pra vc. E mais uma vez Obg por isso...
esse conteúdo é INCRÍVEL e ajuda milhares de pessoas, pode crer! sendo assim, como dito num dos últimos vídeos....você ta trabalhando mas nao ta colaborando com todo o lance da corrida que é na internet. Vc faz a gente pausar e trabalhar em nós, sair de um video e fazer algo físico, e assim vai......MUITO OBRIGADA por isso!!! Talvez vc ñ seja bem recompensada, mas saiba que moralmente, espiritualmente e sentimentalmente está sim! e muito!!! a vida não é feita de números, você pode ñ ter os maiores números mas tem o mais admirável da vida....o sentimento de ser humano, de ter empatia, etc!
Amo vídeos desse tipo, Ellora! Assuntos que estimulam uma convivência pacífica, o amor próprio, o autoconhecimento e todo esse rolê de humanas, hahaha! Continua nessa vibe que tá muito bom!!!
Sempre é bom perdoar não importa que seja se for parente, amigo, família. Perdoe, porque o ato de perdoar serve como um auto crescimento para nós mesmos. - Ellora muito obrigado por esse vídeo maravilhoso!
Esse vídeo foi o que mais tocou a minha alma em anos. Tenho um grande trauma desde criança que me impossibilitou de me relacionar com pessoas na minha adolescência e posteriormente no início da vida adulta. O processo do perdão é lento e muitas vezes nos parece impossível, mas perdoar é libertar a alma e se permitir amar novamente. Obrigada por esse vídeo de totalmente auto conhecimento.
Esse vídeo ajudou a esvaziar um espaço no meu coração que tava cheio de odeio e raiva. Agora ele está livre para preenchê-lo de coisas boas. Muito obrigada , Ellora.
é muito difícil lutar contra esse sentimento - até porque ele chega a ser intrínseco - porém lutar contra isso é muito bom, é impressionante o quanto você cresce e aprende sobre si mesma. além disso, esse é um processo que pode durar a vida inteira e tudo bem porque você está se cuidando e suavizando relações com as pessoas da sua vida. pra mim, o importante é que cada um olhe pra dentro de si e se conheça. o perdão sempre é diferente para cada um e vale ressaltar que ele não é uma obrigação, tudo bem não conseguir perdoar algo, faz parte.
Nossa, realmente te admiro, te conheci por aqui quase que sem querer e até em tão vejo seus vídeos com uma mente mais aberta.Continue assim ajudando as pessoas ,sua experiência de vida é exemplar e o seu jeito é maravilhoso ...uma mulher forte com ideais reais ...que aprendeu e aprende muito com a vida sem medo de errar..essa questão do perdão é muito complicado e é um dos problemas da minha vida ...e sei o quanto falar sobre isso é complicado porque quando se tem sentimentos, assim,tem que ser trabalhado aos poucos e não se vai com facilidade....Parabéns mulherão da porra é voce heim! abraços!
Eu preciso perdoar meu pai que abandou minha família na miséria e foi viver um vida de luxo , que doava cesta básicas e nunca teve coragem de nos dar nada alem de uma pensão ridícula na época 50 reais e humilhação ... Preciso perdoar por mim pq cada vez que me lembro dele sinto um nó na garganta e uma sensação terrível , eu fui atrás dele o abracei muito chorei , mas novamente ele me fez sofrer ... Sinto tanto amor e tanto ódio uma mistura tao estranha que me causa tanto conflito na mente , quando criança eu estava brincando na rua , ele chegou reclamou que eu estava suja me levou pra casa dele , minha madrasta me deu um banho e me cortou as unhas tao rente que doía muito e eu não falava , a partir desse dia todos os sábados tomava banho de manhã e não brincava , ficava na espera no portão e ele nunca mais voltou ..nos vimos outras vezes mas nada de importante difícil perdoar
Em 2015 ele fez uma festa de comemoração ao sitio que ele comprou convidou a todos da minha familia , porem eu não fui convidada , mas por insistência dos meus avos fui a festa , ele abriu o portão elétrico pensando não tinha me visto quando me viu eu não tinha reação nem ele , hoje tenho dinheiro pra ter uma vida normal , tenho uma casa muito linda , mas quando ele nos abandonou não tinha nada , desde de criança plantado e vendendo verduras , trabalhando em feiras , restaurante ,piao de fábrica e hoje sera que vale a pena perdoar ?? Sera que vale a pena ir atrás de alguem que me tirou tantas lagrimas , me fez de mim uma infância e adolescência tao dura , quando criança queria tanto um pai , tinha vontade de chamar alguem de pai , aos 7 anos minha mae saiu de uma terrível depressão e arrumou um homem que esta com ela ate hj era tao bom e ao mesmo tempo nos batia de machucar de desmaiar nos no chão ... Esse homem me ensinou a ser forte , foi bom e Ruim .. Isso é só um pouquinho da minha história desculpe desabafar aq foi o único lugar que pude dizer isso sem ser tao julgada BIOS amo a helora
jaqueline graziele Que triste sua história! Fiquei emocionada com o que li. Se eu puder ajudar lhe digo que perdoar não é sinônimo de voltar a se relacionar/ ter contato. É algo interno com você mesma. E tenho certeza que você merece. 🌹
Mulher,você tem um dom de falar o que precisamos ouvir,o exercício é ótimo e vou adotar,só da sua introdução já causou muito impacto positivo, obrigada por ser aquela pessoinha que ajuda os outros a não passarem pela mesma coisa,tudo de melhor pra você viu,fã de você ❤️
eu acho muito incrível quando vc traz esse tipo de exercício no canal, pq muita gente tem acesso a internet mas nao tem a psicoterapia por grana ou ate mesmo por falta de informaçao, e mesmo q sejam só exercicios, além de ir ajudando mta gente aos pouquinhos, mostra pras pessoas que todos esses empecilhos internos que nos impedem de chegar a autoaceitaçao, auto estima alta, e etc, podem sim ser derrubados. 🧡🧡🧡 me enrolei mas enfim Q VIDEO!!!
A dificuldade é o maior obstáculo. É muito difícil aceitar que não somos os únicos a errar. Existem mágoas que as vezes tenho medo de durar por toda a minha vida. Eu quero muito fazer esse exercício dar certo, a minha vida vai mudar. Muito obrigada, Ellora. 💜 É uma árvore genealógica do perdão.
Esse vídeo não poderia ter vindo em melhor hora para mim. Acabo de passar por um período horrível no meu relacionamento com meu pai e estava justamente pensando em como perdoar ele me faria bem. MUITO OBRIGADA!
Eu só consigo te agradecer por esse vídeo, uma maneira de colocar pra fora o que a gente negligência mas que nos tira a leveza de apenas ser. É bom lembrar que todo mundo erra e merece perdão. O desconforto vai vir mas ele faz parte da nossa existência, não é mesmo. Obrigada, ellora 🌈
Ellora, eu vejo todos os seus vídeos desde o comecinho do seu canal, e você não faz nem noção o quão bem você me faz e o quão mais feliz e realizada eu sou por ver a vida dessa forma tão mais positiva. MUITO obrigada de verdade! Você é uma mulher incrível demais !!!!
eu estava precisando desse vídeo nesse exato momento. me planejei em pedir perdão á alguém por uns dias e agora tudo ficou mais claro pra mim e vou conseguir concluir isso com mais facilidade e leveza, muito obrigada.
Fazendo esses passos eu chorei , e dava cada aperto no coração cada vez que eu lembrava. O pior ou o melhor de tudo isso era que eu gostava tanto da pessoa e lembrava disso a cada vez que escrevia as maldades! Mas é isso mesmo , perdoar faz um bem danado!! Eu tô nesse processo e espero que essa dor passe e vai passar , obrigada Lolly 💙
eu nem sei como te agradecer por esse vídeo, o ato de pensar sobre o perdão já tem me deixado mais leve, agora é a hora de por em prática. obrigada por isso, gratidão sem fim! 💙
Eu só vim aqui te dizer muito obrigada, de verdade. Vc abriu um clarão na minha mente, o que vc disse são simplesmente coisas que eu PRECISAVA ouvir, eu estava prejudicando muito a minha saúde mental por dificuldade de perdoar uma pessoa, e vc me ajudou muito, então mais uma vez, te agradeço de coração.
Que vídeo maravilhoso. Eu precisava escutar isso. Tenho rancor de tanta gente. Tenho consciência disso e espero aprender a lidar com esse ódio e ranço das pessoas que me fizeram tão mal.
Eu acho ótima a ideia de trazer mais exercícios como esse que sua psicológa passa , muitos não tem esse acesso a psicólogos , mas assim como esse exercício que você nos ensinou algo já muda dentro de nós ... obrigada por compartilhar , mudou muitas coisas dentro de mim , modo de pensar ... Só te peço mulher trasssss maisssss nunca te pedi nada 😂 ❤
Sempre tão Incrível,ajudando geral de melhor forma possivel e esta tua vibe é TÃO contagiante. E com relação aos teus vídeos estou completamente satisfeita com todos desde o Inicio,então continue produzindo o que acreditar necessário desse teu jeitinho.
Gente, que amorzinho de vídeo ❤ eu adoro esse tipo de conteúdo sobre autoconhecimento, amadurecimento, crescimento pessoal... Faça mais vídeos sobre isso, se conseguir encaixar em seu cronograma, pois será maravilhoso te ouvir e tenho certeza que ajudará mutas pessoas por aqui 😊
Eu tô passando por uma fase muito ruim na minha vida exatamente por uma pessoa ter me feito muito mal, eu tô entrando em depressão por causa disso, mas eu creio q eu vou conseguir superar, cada frase de superação, cada conselho, esse vídeo, tudo tá me ajudando a superar!!! OBRIGADA❤
obrigada Loli vc é um amor de pessoa! Me fez perceber que tem sentimentos que eu preciso deixar ir embora... queria ter uma psicóloga tão maravilhosa quanto a sua... continua nos dando as dicas e exercícios, por favor! Beijo lindona
Depois desse vídeo fiz uma lista com as pessoas de quem eu guardo algum remorso ou q culpo por algo e do lado o motivo dessa culpa. Fiquei impressionada, não imaginava a quantidade de mágoa q eu tinha guardada e como aquilo despencava sobre mim de tempos em tempos.. Vou tentar me policiar mais quanto a isso e praticar o perdão. Obrigada pelo vídeo maravilhoso Ellora 💜
Eu chorei tanto fazendo esse exercício, realmente me deu uma alívio, muiiiito obrigada por mais um vídeo lindo, seu trabalho me ajuda muito é sou grata por vc expôr esse tipo de conteúdo. Muito obrigada mesmo
Que vídeo maravilhoso meu Deus, exala tudo que eu estou sentindo agora. Já passei por muitas fases de sofrimento, de magoa, e eu sobrevivi a todas. Muitas pessoas me feriram, e eu não absorvi nenhum mal que me foi feito. Ao contrário, filtrei tudo aquilo em coisas boas, e perdoei. Da vida a gente não vai levar nada, não é rancor que eu vou levar. Oque a gente leva é o bem que a gente faz aqui, e perdoar alguém é o bem mais precioso que podemos fazer não só pelo outro mas por nós mesmos. Tô leve, e aliviada. ❤✨
Eu concordo com vc plenamente, existem casos q as pessoas erram e fazem besteiras, porém eu penso q cm as pessoas aproveitadoras e mentirosas vc só deve se afastar, pq apesar de conseguir perdoa-la, vc não irá conseguir mais ver ela como antes
O perdão acontece de forma muito natural na minha vida, não consigo guardar rancor, quando percebo já perdoei e nem vi. A pessoa sai da minha vida como se eu nunca tivesse conhecido ela antes.
Priscila Santos Renata aqui ... eu era assim e ate me orgulhava disso. Mas chegou uma hora que foram magoaS tão fortes que eu estou doente de tanta mágoa.
Espero q vc nao seja como eu: PERDOAR FÁCIL e isso significar Nao Se Amar pq perdoar facil faz a gente aprender a Se Deixar Ser Magoado por qualquer um. Cuidado com isso ta Bjo Renata
Seus vídeos tem me ajudado tanto que vc não tem ideia, minha estima tem estado melhor, to conseguindo lidar melhor com meus problemas e rancores... vc é luz na minha vida ❤️
nossa! precisava muitooo desse vídeo, estava indo com uma terapeuta de tcc também,mas acabei parando,para economizar uma grana,mas agora percebo o quanto faz falta,Ellora você é um ser iluminado,e através do seu canal,aqui no RUclips,tem tocado muitas vidas,te enviou energias muito positivas pra você,grande abraço 😍
Mano, eu tava MT precisando desse vídeo nesse momento da vida. Semana passada eu percebi q essas mágoas q eu carrego e fico remoendo só faz mal pra mim e pra quem convive cmg, e quero MT aprender a perdoar e deixar o q aconteceu pra trás, seguir minha vida como antes, uma pessoa feliz e leve.
Ellora você é um ser maravilhoso, desde janeiro quando eu me inscrevi no seu canal , você não sabe mas você tem me ajudado muito com seu conselhos e suas superações pq eu estava passando por um momento muito ruim e você foi ajudando e ajuda até agora , muito obrigada ❤
Fiz esse exercício agorinha... até stakiei a pessoa e eu fiquei leve, não senti raiva, algumas lembranças voltaram, mas é isso. Minha vida agora é essa e vou ser uma pessoa melhor pq sempre que eu pensar no que aconteceu n vou ficar puto, me coloquei no lugar da pessoa, pq quando alguém faz algo pra nós a gente sempre só vê o nosso lado, o lado de vítima, e se colocar no lugar da outra pessoa foi a chave pra abrir a porta... MUITOOO obrigado Ellora isso foi simplesmente mudou minha vida
Você não sabe como me ajudou!! foi como se você postasse uma terapia!! estou precisando muito voltar e esse vídeo salvou tanto o meu dia.. mesmo, muito, muito, muitíssimo obrigada!!! antes de vc finalizar o vídeo e de deu escutar aconteceu exatamente oq vc disse posteriormente qnd eu dei play dnv: olhei uma mágoazinha escrita e lembrei de outra pessoa que me remeteu aquilo.. e foi meio que em cadeia outras mágoas, inseguranças... psicologia é a melhor coisa do mundo e você é incrível por mostrar isso p tnt gente, levar isso pro tanto de gnt q te segue!!!! parabéns pelo trabalho, tenho crtz que aliviou muita gente da msm forma que pra mim, eu to MUITO melhor e MUITO grata...
Realmente dá vontade de fzr esse exercício com todas as pessoas que eu tenho mágoa. Achei incrível porque realmente deixa mais leve, mas tbm tenho que lembrar que o exercício não é só a parte de acusar a pessoa de ter feito mal mas tbm de lembrar o quanto q empatia é importante, pois nunca sabemos oq o outro está sentindo. Adorei o vídeo... Te amo Ellora 💜
Mulher, você é incrível, parece que é minha amiga e ta falando tudo pensando em mim. Passo por tanta coisa que me prende, pensamentos ruins, tóxicos que me fazem mal. Obrigada pelo vídeo, vou colocar em prática e depois te falo como foi esse processo. ❤
eu amo seus vídeos, e toda essa sabedoria que voc transmiti para nós que te assistimos, continue assim, vc é luz, vc é maravilhosa demais ello! obrigada por existir ❤️❤️❤️
6 лет назад+4
Foi muito difícil pra mim perdoar a pessoa que foi por anos minha melhor amiga,nossa relação sempre foi complicada e eu sempre me dava e dava a ela uma chance de que tudo ia ficar bem,até o dia em que isso n aconteceu.Depois de mt mt mt tempo brigando comigo mesma,eu simplesmente resolvi dar um stop em tudo de ruim que eu pensava sobre ela pq o fardo era grande demais,e foi um alívio tão GRANDE porque levar aquilo adiante n me traria nada de bom,só me destruía por dentro.De qualquer forma obg por esse vídeo
eu gosto muito desses vídeos, acho que o youtube, e o mundo num geral deveria ter mais conversas, ajudas e dicas sobre esse assunto. não acredito que ele seja necessariamnete "de humanas", porque eu mesma sou mais de exatas mas mesmo assim, esses assuntos ajudam para a mente ficar mais tranquilas, e vivermos de um jeito mais "simples" e "tranquilo"... :DDDDD
Minha vontade é colocar esse vídeo num outdoor. Perdoar é um dos exercícios mais difíceis da empatia, mas, se pá, o mais gratificante. Você é maravilhosaaaaa
Perdoar pra mim sempre fui muito difícil e eu tenho me esforçado bastante. O primeiro passo foi me perdoar, perdoar meus pais e também perdoar quem eu amo. Raiva só faz mal a quem sente!
mano... eu tava revendo uns vídeos teus que eu assistia ano passado e nossa... como vc mudou! e graças a Deus que mudou! É muito bom ver essa tua evolução, parabéns!
Estava num relacionamento abusivo por 2 anos e meio, terminei cerca de 6 meses atrás.. Ainda hoje, no relacionamento atual tenho vários resquícios do anterior que ainda me doem e me fazem sofrer mesmo o atual sendo completamente amoroso e me ajudando em todas as crises. Esta semana me dei conta de que nunca tinha parado para refletir e tentar perdoar o cara. Isto sem falar nos rancores da vida em si e também tenho a mania de ignorar as soluções e ficar remoendo eternamente os problemas.. Este vídeo me ajudou a enfrentar essa ideia de perdoar e se sentir mais leve, Obrigadinho por mais um vídeo amorzinho e de tanta responsabilidade nos dias de hoje..!
A cura e o perdão é mais para nós msm... É um exercício a ser feito tds os dias... Nem sempre ter razão nos trará cura! Obrigada pelo exercício... Obrigada por este video 🙏🏾😊
Eu chorei muito assistindo esse vídeo e ele era exatamente tudo o que eu precisava. Eu estava tendo uma crise de pânico, me sentindo super mal exatamente por pessoas e ocasiões das quais eu estou presa ainda e me fazem super mal, mas me libertou, eu me senti tão mais lieve depois de assistir e o engraçado é que eu abri o youtube exatamente pra procurar algum vídeo seu que me acalmasse. Seu trabalho é incrível Ellora, não deixa de fazer isso, não deixe as pessoas te desmotivarem, eu me sinto acolhida com o seu canal e eu consigo sentir isso com poucos. É muito bom ver o quanto você está crescendo e eu fico absurdamente feliz por você, você merce tudo isso, todo esse reconhecimento, todo esse crescimento, você é maravilhosa, MUITO obrigada por tudo.
Já fui assediado sexualmente no transporte voltando para casa. Isso mexeu muito comigo; até amanhã então estava bem arisco quanto a toques de qualquer pessoa, e de qualquer forma. Me senti bem mais leve com este exercício; gosto bastante de coisas relacionadas ao autoconhecimento. Continua assim, vc me deixa leve, e com certeza outras pessoas tbm❤
Eu era muito rancorosa, até perceber que enquanto a raiva e a mágoa me desgastava e causava dores de cabeça fortíssimas a outra pessoa estava plena vivendo a vida dela, ou seja, só eu me ferrada
Ana Carla Rosa Nossa, te entendo totalmente. Ainda estou trabalhando isso em mim, evolui e muito desde que comecei.
Miga não adianta ficar prendendo essa raiva, tem que por pra fora e se vingar hahahah
L. C. Eu não prendo a raiva, só parei de me importar tanto
Ana Carla Rosa acontecia isso conigo tb desde criança
Ana Carla Rosa é exatamente isso
ou seja: o famoso ranço atinge a saúde mental. isso realmente faz sentido PRA MIM!
já tive um namorado mega abusivo que jogava todos meus erros na cara e me fazia sentir culpada pelo relacionamento estar ruim e ainda dizia "perdoar não é esquecer" e meus "erros" eram dar mais atenção pra meus amigos ou ser simpática com homens.
Sapato de Cristal mana, comigo foi a mesma coisa, isso é tão horrível para nós, mas quando sai foi uma libertação enorme e comigo mesmo também
Tava passando por isso no meu antigo casamento so q ele nao me deixava ter redes sociais
Mary Maetonocanada se separou desse embuste, né???
Mana, eu era a pessoa que falava que a gente perdoa mas não esquece. E essa frase me fazia se sentir confortável, pq sempre que eu lembrava de alguma dor. Eu achava que tinha perdoado, só não tinha esquecido. E não. Eu não tinha esquecido pq aquilo ainda me fazia mal. Felizmente a gente vive em evolução. Graças a Deus
ja se passou um ano desde o meu namoro abusivo e me sinto inferior a todos por conta dele e tenho certeza que conseguimos dar a volta por cima e esquecer, apenas seguir nosso caminho pois eu sei que a vida prega uma situaçao como esta para nos manter firmes e eu sei que sou uma pessoa bem melhor do que eu era...junto a ele.
*VEM UM MILHÃO*
"todo mundo vai fazer uma merda na vida" Haonne, Ellora.
O mais importante é sempre se lembrar que perdoar não significa conviver.
Tô chorando agora ... Obrigado por compartilhar ....mas minha única questão é que não quero ter a mesma amizade que tinha antes com a pessoa que pensei na hora desse teste.
Obrigada ,foi bem lindo !Gratidão !!!
Canal da Sá Eu tbm não quero ter uma amizade com aquela pessoa sobre quem escrevi, até pq eu sei q seria uma amizade q faria mal pras duas... Como a Ellora disse, é bom pelo menos ter essa paz de saber q vc e a pessoa podem coexistir em paz, sem treta, sem remorso, mesmo q vcs não voltem a ter intimidade alguma
Te amo viu. Vc me ajudou a superar alguns sentimentos negativos. Hoje eu fui vítima de assédio e finalmente eu consegui fazer o escândalo que tanto queria. Falei o que senti, gritei e me senti tão livre. Talvez a gente não mude o mundo, Mas não custa tentar colocar na cabeça das pessoas que assedio é crime sim, que é errado e que ninguém se sente bem sendo assediado.
Olha essa pontualidade braseeel! Ellora organizadíssima, ótimo tema
Jamily Sousa bullet journal o nome rs
fiz esse exercício pensando no meu pai. o que mais me surpreendeu é o tanto de tópico que eu coloquei entre os impactos diante dos pouquinhos que eu pontei no que ele de fato me fez
Eu sou uma pessoa que guarda muita mágoa, até de coisas boas como, por exemplo, uma pessoa não responder um "bom dia". Esse vídeo foi muito importante pra Ellora, obrigada, vc arassa sempre
aline mendes você é qual signo?
Nossa, que ruim. As vezes eu queria saber guardar mágoa das pessoas que me fizeram mal pra não ser trouxa de novo, me faz mal hoje, amanhã eu já vou ter te perdoado e esquecido
Eu perdoei, mas não voltei a amar. Não dá, amor é um negócio tão lindo pra tu simplesmente exigir algo que você mesmo estragou, então, aceite a minha nova versão para você... Pai e mãe.
Ps: gosto muito dos meus pais, mas amar, amar mesmo, não.
Italo Ferreira Também perdoei duas parentes minhas que vacilaram, porém não me pediram desculpas. Por isso me interessei pelo vídeo. Na concepção delas, não fizeram nada pra me atingir, não conseguia entender. Mas este video me ajudou a tentar perdoar. Mas gostar da pessoa, como antes, não dá. Mas coexistir, dá sim.
Eu tbmmmmm
Vc ainda é muito imaturo cobtinue a caminho da evolução.
Como vc perdoa e não ama ?
Lu Gs vc pode perdoar uma pessoa e n amar ela, n de vdd
Um dia quero te conhecer e te abraçar tanto... obrigada! Vc é uma das mina mais foda do mundo
Um amigo me fez mal e eu fiquei depressivo por 5 anos, bloqueei ele de todas as redes socias e fiquei remoendo vingaça por esses 5 anos a minha vida virou isso, acordava com odio, vivia com odio durmia com odio, virei uma sombra do que eu realmente era, um dia desabafei sobre isso no twitter e uma semana depois eu recebi um e-mail desse ex-amigo falando que depois que ele perdeu a minha amizade ele tbm ficou com depresão crise de ansiedades e se sentia muito mal pelo que havia feito e queria conversar comigo e marcamos de se ver pq ou eu falava umas verdades para ele ou a minha cabeça ia explodir.
Se vimos em um dia aleatorio, compramos hamburguers e tivemos uma longa conversas cheias de "por que?" e "porque..", no fim eu vi que depois de 5 anos eu ja nem sabia nem entendia mais o motivo do meu odio e perdoei ele, e eu juro por tudo que existe que assim que eu fui pra casa a depressão, a tristeza eo odio sumiram, tava ali leve que nem uma pluma Ellora.
Eu não sei se me livrei desse sentimento por causa do perdão ou porquê me senti vingado de saber que ele praticamente passou pelo mesmo sofrimento que eu e de alguma maneira o universo fez "justiça" sozinho.
Cara oq tu diz em video é muita verdade velho, perdoem tudo e nao carreguem odio infinito, o seu cerebro nao vai aguentar essa guerra nao.
Madrugatina a jogatina da madrugada Vc perdoou, por isso ficou mais leve
sabe quando ama tanto alguém que tem medo que se perdoar oq foi ruim, as lembranças boas vão ser mais fortes, e vou acabar correndo atrás e sendo feita de trouxa outra vez? nem sempre o perdão traz apenas leveza..
KAT tenho essa sensação também
É oq eu penso
Até chorei, :( me ajudou bastante ! Vou fazer o exercício e a única coisa que eu quero é paz e toda vez que vir lembranças ruins eu não vou tentar apagar e sim deixar em lugar reservado pra não me afetar emocionalmente. Gratidão Ellora
enchi meu caderninho com toda magoa e to tão mais leve, obrigada por isso Ello ❤️
Eu tentei. Mesmo. Mas têm duas pessoas que passaram pela minha vida que eu simplesmente não consigo, as únicas que ainda me sinto presa e me trazem sentimentos e lembranças bem ruins. Uma das coisas que eu mais gosto em mim é a empatia e a rapidez como eu consigo me ver no lugar até de uma pedra uahsusjsuhp mas não tá rolando, fico feliz por quem conseguiu 😊💖
Obrigada mano!
Você me ajuda
Muito, todo dia que eu preciso de alguma ajuda ( quando eu estou triste ) e venho no seu canal e assisto todos seus vídeos e realmente me socorre !!!
Espero um dia poder me socorrer sozinha, ou até mesmo me amar o bastante para me alto ajudar.... continua seu trabalho sua linda, essa humanidade realmente precisa
Maravilhoso
Quase 1 milhão, tu merece mulher ... Primeiro de muitos
To mandando esse vídeo pra todos que conheço. O mundo séria melhor se todos te assistissem
Perdão realmente é de dentro pra fora ❤
Cara eu nem curto mais tanto o RUclips, mas você é tão maravilhosa que me choca. O jeito que você trata tudo com uma simplicidade é incrível. Melhor RUclipsr sem sombra de dúvidas
acredito que perdoar é esquecer sim, todo mundo erra, e faz parte da gente melhorar pra sermos pessoaa melhores e também acreditar nas pessoas.
Perdoar não é esquecer.
Perdoar é lembrar do que aconteceu e não sentir nada.
Era só eu quem estava precisando de um vídeo assim? Vamos liberar o perdão galera, mesmo que a culpa não seja sua, perdoe!
Isso faz bem pra alma meu povo. *\o/*
Mana tu é muito foda. Parabéns Ellora. 👏❤🙆
Perdoar os outros é algo que precisamos fazer, mas perdoar a si mesmo é necessário, é uma leveza, vc se sente limpo, é uma sensação incrível.
Sempre linda com suas palavras de conforto 💕 cada vez mais me apaixono pela pessoa incrível que vc é. Isso pq a "conheci" e li um trecho de teu livro no dia que veio pra Campinas (14/07)😍😍😍 tão fofa, linda, meiga 💕 o conforto que vc transmite é tão sincero, bom, aconchegante demais. NÃO SE ESQUEÇA DISSO! ,💕
eu não sei se você tem ideia do quanto de vidas você ajuda,depois de dois anos sofrendo calada eu
tive coragem hoje de dizer que preciso de ajuda,porque você me ensinou que tá tudo bem não estar tudo bem,você me ensinou a perdoar acima de tudo eu mesma, gratidão Ellora ❤
A Ellora não tem ideia do quanto mudou minha cabeça, modo de pensar etc💕
Tu é foda bixo
Só tenho q te falar Obg, Obg msm... Nem sei se vc vai ler, mas esse video me fez muito bem me fez pensar e rever muitas coisas. Nao consigo parar de chorar... Obg msm por ser essa pessoa maravilho e espero de coração td de bom pra vc. E mais uma vez Obg por isso...
esse conteúdo é INCRÍVEL e ajuda milhares de pessoas, pode crer! sendo assim, como dito num dos últimos vídeos....você ta trabalhando mas nao ta colaborando com todo o lance da corrida que é na internet. Vc faz a gente pausar e trabalhar em nós, sair de um video e fazer algo físico, e assim vai......MUITO OBRIGADA por isso!!! Talvez vc ñ seja bem recompensada, mas saiba que moralmente, espiritualmente e sentimentalmente está sim! e muito!!! a vida não é feita de números, você pode ñ ter os maiores números mas tem o mais admirável da vida....o sentimento de ser humano, de ter empatia, etc!
Que paz que você transmite🌼😴
Amo vídeos desse tipo, Ellora! Assuntos que estimulam uma convivência pacífica, o amor próprio, o autoconhecimento e todo esse rolê de humanas, hahaha! Continua nessa vibe que tá muito bom!!!
Sempre é bom perdoar não importa que seja se for parente, amigo, família. Perdoe, porque o ato de perdoar serve como um auto crescimento para nós mesmos. - Ellora muito obrigado por esse vídeo maravilhoso!
Esse vídeo foi o que mais tocou a minha alma em anos. Tenho um grande trauma desde criança que me impossibilitou de me relacionar com pessoas na minha adolescência e posteriormente no início da vida adulta. O processo do perdão é lento e muitas vezes nos parece impossível, mas perdoar é libertar a alma e se permitir amar novamente.
Obrigada por esse vídeo de totalmente auto conhecimento.
Esse vídeo ajudou a esvaziar um espaço no meu coração que tava cheio de odeio e raiva. Agora ele está livre para preenchê-lo de coisas boas. Muito obrigada , Ellora.
é muito difícil lutar contra esse sentimento - até porque ele chega a ser intrínseco - porém lutar contra isso é muito bom, é impressionante o quanto você cresce e aprende sobre si mesma. além disso, esse é um processo que pode durar a vida inteira e tudo bem porque você está se cuidando e suavizando relações com as pessoas da sua vida. pra mim, o importante é que cada um olhe pra dentro de si e se conheça. o perdão sempre é diferente para cada um e vale ressaltar que ele não é uma obrigação, tudo bem não conseguir perdoar algo, faz parte.
Cara vontade de compartilhar esse vídeo com o mundo todo, pq o mundo precisa disso, de entender e praticar o perdão .
Nossa, realmente te admiro, te conheci por aqui quase que sem querer e até em tão vejo seus vídeos com uma mente mais aberta.Continue assim ajudando as pessoas ,sua experiência de vida é exemplar e o seu jeito é maravilhoso ...uma mulher forte com ideais reais ...que aprendeu e aprende muito com a vida sem medo de errar..essa questão do perdão é muito complicado e é um dos problemas da minha vida ...e sei o quanto falar sobre isso é complicado porque quando se tem sentimentos, assim,tem que ser trabalhado aos poucos e não se vai com facilidade....Parabéns mulherão da porra é voce heim! abraços!
Eu preciso perdoar meu pai que abandou minha família na miséria e foi viver um vida de luxo , que doava cesta básicas e nunca teve coragem de nos dar nada alem de uma pensão ridícula na época 50 reais e humilhação ... Preciso perdoar por mim pq cada vez que me lembro dele sinto um nó na garganta e uma sensação terrível , eu fui atrás dele o abracei muito chorei , mas novamente ele me fez sofrer ... Sinto tanto amor e tanto ódio uma mistura tao estranha que me causa tanto conflito na mente , quando criança eu estava brincando na rua , ele chegou reclamou que eu estava suja me levou pra casa dele , minha madrasta me deu um banho e me cortou as unhas tao rente que doía muito e eu não falava , a partir desse dia todos os sábados tomava banho de manhã e não brincava , ficava na espera no portão e ele nunca mais voltou ..nos vimos outras vezes mas nada de importante difícil perdoar
Em 2015 ele fez uma festa de comemoração ao sitio que ele comprou convidou a todos da minha familia , porem eu não fui convidada , mas por insistência dos meus avos fui a festa , ele abriu o portão elétrico pensando não tinha me visto quando me viu eu não tinha reação nem ele , hoje tenho dinheiro pra ter uma vida normal , tenho uma casa muito linda , mas quando ele nos abandonou não tinha nada , desde de criança plantado e vendendo verduras , trabalhando em feiras , restaurante ,piao de fábrica e hoje sera que vale a pena perdoar ?? Sera que vale a pena ir atrás de alguem que me tirou tantas lagrimas , me fez de mim uma infância e adolescência tao dura , quando criança queria tanto um pai , tinha vontade de chamar alguem de pai , aos 7 anos minha mae saiu de uma terrível depressão e arrumou um homem que esta com ela ate hj era tao bom e ao mesmo tempo nos batia de machucar de desmaiar nos no chão ... Esse homem me ensinou a ser forte , foi bom e Ruim .. Isso é só um pouquinho da minha história desculpe desabafar aq foi o único lugar que pude dizer isso sem ser tao julgada BIOS amo a helora
jaqueline graziele Que triste sua história! Fiquei emocionada com o que li. Se eu puder ajudar lhe digo que perdoar não é sinônimo de voltar a se relacionar/ ter contato. É algo interno com você mesma. E tenho certeza que você merece. 🌹
Paula Michelly fiquei muito feliz com seu comentário , obrigada pelo carinho minha linda e vou seguir sua dica
Mulher,você tem um dom de falar o que precisamos ouvir,o exercício é ótimo e vou adotar,só da sua introdução já causou muito impacto positivo, obrigada por ser aquela pessoinha que ajuda os outros a não passarem pela mesma coisa,tudo de melhor pra você viu,fã de você ❤️
eu acho muito incrível quando vc traz esse tipo de exercício no canal, pq muita gente tem acesso a internet mas nao tem a psicoterapia por grana ou ate mesmo por falta de informaçao, e mesmo q sejam só exercicios, além de ir ajudando mta gente aos pouquinhos, mostra pras pessoas que todos esses empecilhos internos que nos impedem de chegar a autoaceitaçao, auto estima alta, e etc, podem sim ser derrubados. 🧡🧡🧡 me enrolei mas enfim Q VIDEO!!!
A dificuldade é o maior obstáculo. É muito difícil aceitar que não somos os únicos a errar. Existem mágoas que as vezes tenho medo de durar por toda a minha vida. Eu quero muito fazer esse exercício dar certo, a minha vida vai mudar. Muito obrigada, Ellora. 💜
É uma árvore genealógica do perdão.
Esse vídeo não poderia ter vindo em melhor hora para mim. Acabo de passar por um período horrível no meu relacionamento com meu pai e estava justamente pensando em como perdoar ele me faria bem. MUITO OBRIGADA!
Eu só consigo te agradecer por esse vídeo, uma maneira de colocar pra fora o que a gente negligência mas que nos tira a leveza de apenas ser. É bom lembrar que todo mundo erra e merece perdão. O desconforto vai vir mas ele faz parte da nossa existência, não é mesmo. Obrigada, ellora 🌈
Ellora, eu vejo todos os seus vídeos desde o comecinho do seu canal, e você não faz nem noção o quão bem você me faz e o quão mais feliz e realizada eu sou por ver a vida dessa forma tão mais positiva. MUITO obrigada de verdade! Você é uma mulher incrível demais !!!!
O vídeo que eu precisava hoje, nos últimos dias eu pensava em pessoas e os pensamentos vinham sobrecarregados. Obrigada ❤
eu estava precisando desse vídeo nesse exato momento. me planejei em pedir perdão á alguém por uns dias e agora tudo ficou mais claro pra mim e vou conseguir concluir isso com mais facilidade e leveza, muito obrigada.
Acho tão maravilhoso como ela gesticula as mãos em quanto fala ❤
Fazendo esses passos eu chorei , e dava cada aperto no coração cada vez que eu lembrava. O pior ou o melhor de tudo isso era que eu gostava tanto da pessoa e lembrava disso a cada vez que escrevia as maldades! Mas é isso mesmo , perdoar faz um bem danado!! Eu tô nesse processo e espero que essa dor passe e vai passar , obrigada Lolly 💙
eu nem sei como te agradecer por esse vídeo, o ato de pensar sobre o perdão já tem me deixado mais leve, agora é a hora de por em prática. obrigada por isso, gratidão sem fim! 💙
MANO QUE VÍDEO INCRÍVEL, estava precisando muito disso sério mesmo
que mensagem linda! que luz, que paz. ❤
vem 1milhão, você merece ✨
Eu só vim aqui te dizer muito obrigada, de verdade. Vc abriu um clarão na minha mente, o que vc disse são simplesmente coisas que eu PRECISAVA ouvir, eu estava prejudicando muito a minha saúde mental por dificuldade de perdoar uma pessoa, e vc me ajudou muito, então mais uma vez, te agradeço de coração.
ESSE VIDEO FOI UMA VOADORA DE MOTIVAÇÃO EM MINHA CARA... VEIO NO MOMENTO CERTO
PELA MILÉSIMA VEZ ELLORA, OBRIGADA! ❤️
Queria te agradecer por este vídeo. Muitas vezes a gente nem entende muito bem o porque das nossas dores e ele me impactou demais.
Que vídeo maravilhoso. Eu precisava escutar isso.
Tenho rancor de tanta gente. Tenho consciência disso e espero aprender a lidar com esse ódio e ranço das pessoas que me fizeram tão mal.
Eu acho ótima a ideia de trazer mais exercícios como esse que sua psicológa passa , muitos não tem esse acesso a psicólogos , mas assim como esse exercício que você nos ensinou algo já muda dentro de nós ...
obrigada por compartilhar , mudou muitas coisas dentro de mim , modo de pensar ...
Só te peço mulher trasssss maisssss nunca te pedi nada 😂 ❤
Sempre tão Incrível,ajudando geral de melhor forma possivel e esta tua vibe é TÃO contagiante.
E com relação aos teus vídeos estou completamente satisfeita com todos desde o Inicio,então continue produzindo o que acreditar necessário desse teu jeitinho.
Gente, que amorzinho de vídeo ❤ eu adoro esse tipo de conteúdo sobre autoconhecimento, amadurecimento, crescimento pessoal... Faça mais vídeos sobre isso, se conseguir encaixar em seu cronograma, pois será maravilhoso te ouvir e tenho certeza que ajudará mutas pessoas por aqui 😊
Eu tô passando por uma fase muito ruim na minha vida exatamente por uma pessoa ter me feito muito mal, eu tô entrando em depressão por causa disso, mas eu creio q eu vou conseguir superar, cada frase de superação, cada conselho, esse vídeo, tudo tá me ajudando a superar!!! OBRIGADA❤
obrigada Loli vc é um amor de pessoa! Me fez perceber que tem sentimentos que eu preciso deixar ir embora... queria ter uma psicóloga tão maravilhosa quanto a sua... continua nos dando as dicas e exercícios, por favor! Beijo lindona
1 milhão minha amoorrr... Parabéns vc merece por ser tão incrível te amo e parabéns mais uma vez... Agora falará só 9 pros 10 milhões ... ❤
Depois desse vídeo fiz uma lista com as pessoas de quem eu guardo algum remorso ou q culpo por algo e do lado o motivo dessa culpa.
Fiquei impressionada, não imaginava a quantidade de mágoa q eu tinha guardada e como aquilo despencava sobre mim de tempos em tempos.. Vou tentar me policiar mais quanto a isso e praticar o perdão.
Obrigada pelo vídeo maravilhoso Ellora 💜
Algumas coisas ou situações é tão complexa q é mais fácil deixar estagnado,Mas o esforço para transpassar para o físico será recompensador.
Eu chorei tanto fazendo esse exercício, realmente me deu uma alívio, muiiiito obrigada por mais um vídeo lindo, seu trabalho me ajuda muito é sou grata por vc expôr esse tipo de conteúdo. Muito obrigada mesmo
Que vídeo maravilhoso meu Deus, exala tudo que eu estou sentindo agora. Já passei por muitas fases de sofrimento, de magoa, e eu sobrevivi a todas. Muitas pessoas me feriram, e eu não absorvi nenhum mal que me foi feito. Ao contrário, filtrei tudo aquilo em coisas boas, e perdoei. Da vida a gente não vai levar nada, não é rancor que eu vou levar. Oque a gente leva é o bem que a gente faz aqui, e perdoar alguém é o bem mais precioso que podemos fazer não só pelo outro mas por nós mesmos. Tô leve, e aliviada. ❤✨
Eu concordo com vc plenamente, existem casos q as pessoas erram e fazem besteiras, porém eu penso q cm as pessoas aproveitadoras e mentirosas vc só deve se afastar, pq apesar de conseguir perdoa-la, vc não irá conseguir mais ver ela como antes
O perdão acontece de forma muito natural na minha vida, não consigo guardar rancor, quando percebo já perdoei e nem vi. A pessoa sai da minha vida como se eu nunca tivesse conhecido ela antes.
Priscila Santos
Renata aqui ... eu era assim e ate me orgulhava disso. Mas chegou uma hora que foram magoaS tão fortes que eu estou doente de tanta mágoa.
Espero q vc nao seja como eu: PERDOAR FÁCIL e isso significar Nao Se Amar pq perdoar facil faz a gente aprender a Se Deixar Ser Magoado por qualquer um. Cuidado com isso ta
Bjo Renata
Wom Wom Obrigada pelo conselho Renata❤. Bjo
Seus vídeos tem me ajudado tanto que vc não tem ideia, minha estima tem estado melhor, to conseguindo lidar melhor com meus problemas e rancores... vc é luz na minha vida ❤️
Cara faz muito mais vídeos sobre isso sim! Falar da importância de se conhecer e se descobrir nunca é demais
nossa! precisava muitooo desse vídeo, estava indo com uma terapeuta de tcc também,mas acabei parando,para economizar uma grana,mas agora percebo o quanto faz falta,Ellora você é um ser iluminado,e através do seu canal,aqui no RUclips,tem tocado muitas vidas,te enviou energias muito positivas pra você,grande abraço 😍
Mano, eu tava MT precisando desse vídeo nesse momento da vida. Semana passada eu percebi q essas mágoas q eu carrego e fico remoendo só faz mal pra mim e pra quem convive cmg, e quero MT aprender a perdoar e deixar o q aconteceu pra trás, seguir minha vida como antes, uma pessoa feliz e leve.
Te ver evoluir e crescer aqui no yt,me dá tanto orgulho ❤️
Ellora você é um ser maravilhoso, desde janeiro quando eu me inscrevi no seu canal , você não sabe mas você tem me ajudado muito com seu conselhos e suas superações pq eu estava passando por um momento muito ruim e você foi ajudando e ajuda até agora , muito obrigada ❤
Que bom que tu compartilha essas coisas com a gente... era o que eu precisa ouvir/praticar nesse momento.
Obrigada 💗💗
Fiz esse exercício agorinha... até stakiei a pessoa e eu fiquei leve, não senti raiva, algumas lembranças voltaram, mas é isso. Minha vida agora é essa e vou ser uma pessoa melhor pq sempre que eu pensar no que aconteceu n vou ficar puto, me coloquei no lugar da pessoa, pq quando alguém faz algo pra nós a gente sempre só vê o nosso lado, o lado de vítima, e se colocar no lugar da outra pessoa foi a chave pra abrir a porta... MUITOOO obrigado Ellora isso foi simplesmente mudou minha vida
Você não sabe como me ajudou!! foi como se você postasse uma terapia!! estou precisando muito voltar e esse vídeo salvou tanto o meu dia.. mesmo, muito, muito, muitíssimo obrigada!!!
antes de vc finalizar o vídeo e de deu escutar aconteceu exatamente oq vc disse posteriormente qnd eu dei play dnv: olhei uma mágoazinha escrita e lembrei de outra pessoa que me remeteu aquilo.. e foi meio que em cadeia outras mágoas, inseguranças... psicologia é a melhor coisa do mundo e você é incrível por mostrar isso p tnt gente, levar isso pro tanto de gnt q te segue!!!! parabéns pelo trabalho, tenho crtz que aliviou muita gente da msm forma que pra mim, eu to MUITO melhor e MUITO grata...
Eu amo videos assim lolly, parece que vc ta falando diretamente comigo e me ajuda muito
Esse vídeo me ajudou MUITO, colocar no papel coisas que eu nunca havia questionado me deram um ponto de partida. Obrigada Lolly ❤️
Realmente dá vontade de fzr esse exercício com todas as pessoas que eu tenho mágoa. Achei incrível porque realmente deixa mais leve, mas tbm tenho que lembrar que o exercício não é só a parte de acusar a pessoa de ter feito mal mas tbm de lembrar o quanto q empatia é importante, pois nunca sabemos oq o outro está sentindo. Adorei o vídeo... Te amo Ellora 💜
Mulher, você é incrível, parece que é minha amiga e ta falando tudo pensando em mim.
Passo por tanta coisa que me prende, pensamentos ruins, tóxicos que me fazem mal. Obrigada pelo vídeo, vou colocar em prática e depois te falo como foi esse processo. ❤
eu amo seus vídeos, e toda essa sabedoria que voc transmiti para nós que te assistimos, continue assim, vc é luz, vc é maravilhosa demais ello! obrigada por existir ❤️❤️❤️
Foi muito difícil pra mim perdoar a pessoa que foi por anos minha melhor amiga,nossa relação sempre foi complicada e eu sempre me dava e dava a ela uma chance de que tudo ia ficar bem,até o dia em que isso n aconteceu.Depois de mt mt mt tempo brigando comigo mesma,eu simplesmente resolvi dar um stop em tudo de ruim que eu pensava sobre ela pq o fardo era grande demais,e foi um alívio tão GRANDE porque levar aquilo adiante n me traria nada de bom,só me destruía por dentro.De qualquer forma obg por esse vídeo
primeiro a gente grita "hino" depois assiste.
Lizzie Hahahah.
eu gosto muito desses vídeos, acho que o youtube, e o mundo num geral deveria ter mais conversas, ajudas e dicas sobre esse assunto.
não acredito que ele seja necessariamnete "de humanas", porque eu mesma sou mais de exatas mas mesmo assim, esses assuntos ajudam para a mente ficar mais tranquilas, e vivermos de um jeito mais "simples" e "tranquilo"...
:DDDDD
Minha vontade é colocar esse vídeo num outdoor. Perdoar é um dos exercícios mais difíceis da empatia, mas, se pá, o mais gratificante.
Você é maravilhosaaaaa
Perdoar pra mim sempre fui muito difícil e eu tenho me esforçado bastante. O primeiro passo foi me perdoar, perdoar meus pais e também perdoar quem eu amo. Raiva só faz mal a quem sente!
Antes de ver esse vídeo, eu sempre dizia “posso até perdoar, mas não vou esquecer”. Mas esse vídeo me mostrou uma maneira diferente de ver o perdão.
mano... eu tava revendo uns vídeos teus que eu assistia ano passado e nossa... como vc mudou! e graças a Deus que mudou! É muito bom ver essa tua evolução, parabéns!
Estava num relacionamento abusivo por 2 anos e meio, terminei cerca de 6 meses atrás.. Ainda hoje, no relacionamento atual tenho vários resquícios do anterior que ainda me doem e me fazem sofrer mesmo o atual sendo completamente amoroso e me ajudando em todas as crises. Esta semana me dei conta de que nunca tinha parado para refletir e tentar perdoar o cara. Isto sem falar nos rancores da vida em si e também tenho a mania de ignorar as soluções e ficar remoendo eternamente os problemas.. Este vídeo me ajudou a enfrentar essa ideia de perdoar e se sentir mais leve, Obrigadinho por mais um vídeo amorzinho e de tanta responsabilidade nos dias de hoje..!
Esse vídeo é muito necessário. Obrigada por postar pra gente isso, precisava.
Por favor traga mais exercícios do tipo, obrigada por me tirar da bad todos os dias. Eu te venero!
A cura e o perdão é mais para nós msm... É um exercício a ser feito tds os dias...
Nem sempre ter razão nos trará cura!
Obrigada pelo exercício... Obrigada por este video 🙏🏾😊
Eu chorei muito assistindo esse vídeo e ele era exatamente tudo o que eu precisava. Eu estava tendo uma crise de pânico, me sentindo super mal exatamente por pessoas e ocasiões das quais eu estou presa ainda e me fazem super mal, mas me libertou, eu me senti tão mais lieve depois de assistir e o engraçado é que eu abri o youtube exatamente pra procurar algum vídeo seu que me acalmasse.
Seu trabalho é incrível Ellora, não deixa de fazer isso, não deixe as pessoas te desmotivarem, eu me sinto acolhida com o seu canal e eu consigo sentir isso com poucos. É muito bom ver o quanto você está crescendo e eu fico absurdamente feliz por você, você merce tudo isso, todo esse reconhecimento, todo esse crescimento, você é maravilhosa, MUITO obrigada por tudo.
queria muito ter visto esse video antes, se encaixa perfeitamente com uma situação na minha vida, muito obrigada! ❤️
Mano , to gostando tanto de vc , tá me ajudando tanto , no processo de autoconhecimento ❤️❤️
Já fui assediado sexualmente no transporte voltando para casa. Isso mexeu muito comigo; até amanhã então estava bem arisco quanto a toques de qualquer pessoa, e de qualquer forma.
Me senti bem mais leve com este exercício; gosto bastante de coisas relacionadas ao autoconhecimento.
Continua assim, vc me deixa leve, e com certeza outras pessoas tbm❤
mano, eu te amo. obrigada por esse vídeo, me impulsionou pra ir pedir perdão e eu realmente fiquei muito mais leve. te amo mesmo.