귀에 속속~~ 영상보면서 깜짝깜짝놀랐어요. 콕콕찔려서 모든게 정답인듯 너무 맞아서 놀라움😱😱😱 영상을 통해서 한번더 저의 체질에대해서 공부하게 되네요. 좋은 정보 너무너무좋아요~~성격까지 ㅋㄷㅋㄷ 치킨 이제 끈어야겠어요. 영상보면서 공부도 하게되고 혼자서 킥킥 웃기도🤭 했답니다. 버스탈때 이동할때 화장실은 필수이거든요. 물도 못마시고 이 멘트에서 빵터졌어요. 원장님😅🤣😂 다음 영상이 기다려집니다.🤗
족저근막염 증상이 있다는 말씀에 공감되네요 몸이 약해져 있는데 많이 서서 걷는 일을 했는데 한동안 발이 아팠죠, 신발이 문제가 아니라 체력이 많이 약해져 있는데 육체 노동을 한거군요.... 고맙습니다. 다른건 이미 아는 것인데 족저근막염 증상이 발생한다는 말씀은 새롭네요 제가 경험해서 더 공감합니다
토양 체질인데 pt쌤이 현미밥이랑 닭가슴살 토마토 추천 해서 먹었는데 살은 안빠지고 변비가 심하게 와서 한의원 가서 체질 검사하니 몸에 맞지 않은 음식이였어요 닭가슴살 대신 돼지수육 현미밥 대신 보리밥 토마토 대신 바나나+파인애플+케일 갈아서 쥬스로 마셨더니 살도 잘 빠지고 변비도 없어졌습니다.
선생님 저는 토양인입니다. 체질식 7년차에 팥이 좋다는걸 알고 팥죽을 먹고 있어요.. 그런데 처음엔 붓기도 빠지고 배도고프고 좋았는데 자주먹으니 청국장 먹었을때처럼 배에 가스가 차고 계속 방귀가 나옵니다.. 제가 다니는 병원 선생님은 기존의 가스가 빠지는거라는데 팥죽을 먹을수록 더 배가 불룩해지고 가스가 많이 나와요ㅜㅜ 괴롭습니다. 팥이 토양인에게 좋은거 맞나요?
안녕하세요 ^^ 네 토양체질에 팥이 잘 맞긴하지만, 토양체질은 전분이 많은 음식을 먹을 때 소화가 잘 되지 않고 가스가 잘 찬답니다. 속이 쓰릴 수도 있어요. 팥을 드실 때에는 팥죽으로 드시는 것보다 한번씩 밥을 지어 드실 때 섞어 드시거나(이 때에도 다른 야채와 단백질 반찬을 꼭 같이 드셔야 합니다) 팥물만 우려서 드시는 것이 좋고, 팥죽이나 팥이 들어간 떡처럼 전분위주의 식단은 피하는 것이 좋습니다.
아플때 열심히 그 체질로 체질침 맞고 맞으면 좋아지고 체질식을 계속 먹어도 소화 잘 되고 몸이 가벼워지고 계속 좋아지기만 해야해요. 그럴때 그 체질이다 결론 내려야겠지요. 처음부터 체질 찾는 사람도 있고 아닌 사람도 있으니 의구심이 든다면 그 체질로 체질침,체질식 해보셔야겠죠.
답변 감사합니다 이미 체질침,체질약 먹었습니다 수족다한증으로 거의 평생을 고생해서 어렸을때부터 한의원에 쏟아부은 돈만 천만원은 될겁니다 8체질 한의원은 체질약 2번 지어먹었고(총 세달 치) 체질침은 수십번 맞았는데 침맞을때 잠깐 일시적으로 좋아졌을 뿐입니다 물론 수족다한증 증상 전혀 개선안됐고 지금은 보톡스랑 양약으로 땀 억제중입니다 8체칠 제대로 검진 받을 수 밖에 없을까요? 그런데 에 8체질 마저도 저마다 주장하는게 다 달라서 참... 8체질 연구소란데선 체질검사 8만원이고 어떤 한의사는 금 체질이 거의 없다 그러고 어떤 한의사는 토 체질이 거의 없다그러고 이러니 환자가 신뢰할 수가 요..
@@keenee-x4d 제 남편 금음체질인데 땀 전혀 없어요.한여름에도 땀이 안나요.그냥 끈적댈 정도 그마저도 금방 말라버리고 비오는날 참 좋아하고 그렇던데요.수체질이나 금체질은 땀 나면 안좋다 하는데 땀이 없는것 같아요. 어디가면 죄다 금체질이고 또 어딜가면 죄다 목체질,토체질이고 남편 고향이 부산인데 부산쪽 경상도쪽은 금체질,토체질 많은듯 보이구요. 제가 아는분 대구신데 토음체질 그쪽 사람들이 성격 급하고 속에 안 담아 두고 금체질,토체질이 그렇더군요. 전라도쪽은 가정적이고 잘 뭉치고 성격적 특성 수체질,목체질 이강재샘이 희망한의원 유투브 하신게 있는데 성격 설명할때 토체질은 없는걸 있는것처럼 말하고 영화에서나 실제로 허위 학력이나 배경 같은것 거짓말을 자기도 모르게 한다.금방 들킬 거짓말... 할말은 꼭 해야하고 비밀유지 않되고 먼저 미리 다 해놓고 칭찬 받기 좋아하고 미리미리 않하는 사람 싫어하고 시각이 발달해서 다 보여요.뭐가 바꼈나 그런것 사람 표정,몸짓 눈치 빠른데 그냥 모른척 하는경우가 있고 봉사심 많고 욕심은 별로 없는것 같네요.집에 있으면 답답하고 밖에 공원이라도 가면 가슴이 탁 트이고 꽃,나무,강,바다,풍경 좋은곳 가면 감성적이 되고 ...신나는 음악 좋아하고 많고... 금체질 남편보면 외형이 사상체질로 봤을때 소양인 같아요.성격도 아주 비슷합니다. 어깨가 굉장히 넓고 살이 안쪄요. 배만 살짝 나오고 허리 길고 엉덩이 톡 튀나오고 엄지 손가락이 특이하게 밖으로 구부러져요. 엄지 손가락이 C >>완전 그렇더군요. 저 아는 금음체질들 엄지손가락이 다 그렇더군요. 금음체질은 좀 자기 가족도 안 만나요. 자신과 안 맞으면 가족애 같은게 없는것 같아요.
@@keenee-x4d 남편은 감성적인것 전혀 없어요.공감능력도 없고 어떤게 사실이다 그러면 상대방이 상처 받는다는 생각보다 사실이니까 그게 어때서 ....사실은 사실인데.. 제가 첫아이를 낳았을때 첫애가 빨갛고 이상하다고 골룸 닮았다고 했네요. 저 같으면 못 했을것 같아요.사실이어도 상대방이 상처 받을것 같아서 저도 이쁘다고는 못해도 말 안했을것 같거든요.낳느라 고생했네 등 그냥 굳이 말 안했을것 같아요. 하체 근육 전혀 없구...종아리를 만지면 물렁물렁해요.손발이 옛날 어르신들이 게으르다는 예술가들 손처럼 길고 예뻐요. 가방 끈자국에 멍들고 ...피부가 약하고 그렇구요. 눈이 매서워서 가만히 있으면 아무도 말을 안 걸고요.비사교적이에요.친정식구들이랑도 친해지는데 10년은 걸렸는데 아직도 그리 친하진 않아요.
![[ENG] 만인의 워너비 체질, 목양 체질의 다이어트 방법 What Hepatonias should know when they are on a diet](http://i.ytimg.com/vi/S9iAC0sC38U/mqdefault.jpg)
![[ENG] 만인의 워너비 체질, 목양 체질의 다이어트 방법 What Hepatonias should know when they are on a diet](/img/tr.png)
![🚨독이 되는 단백질 VS 득이 되는 단백질! 건강하게 튼튼한 근육을 만들려면?🚨[의사결정 ep.64 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/6AwHOAN7hQg/mqdefault.jpg)
![신장을 망치는 잘못된 단백질 섭취습관. 단백질 과다섭취하면 생기는 일 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/MhAMa8YuK1U/mqdefault.jpg)
한의원가서 진단 받았는데 처음에는 목음? 인줄 알았으나 토양으로 진단 받았는데요 어쩜..하나같이 제 이야기만 하시는거 같네요 😂
와우 딱이네요
내가본중에
제체질이랑 넘똑같네요
소양이이라 하던데 한의원서
근데
구독누르고갑니다
설명이 넘 좋아요 ㅎㅎㅎ👍👍 완전 집중!
완전 저한테 딱 맞습니다. 다행히도 제가 평소에
토양체질의 특성에 맞게 먹고 있는 것 같습니다.
안녕하세요 ^ㅇ^ 다행이네요~!! 잘 하고 계십니다(짝짝)
귀에 속속~~ 영상보면서 깜짝깜짝놀랐어요. 콕콕찔려서 모든게 정답인듯 너무 맞아서 놀라움😱😱😱 영상을 통해서 한번더 저의 체질에대해서 공부하게 되네요. 좋은 정보 너무너무좋아요~~성격까지 ㅋㄷㅋㄷ 치킨 이제 끈어야겠어요. 영상보면서 공부도 하게되고 혼자서 킥킥 웃기도🤭 했답니다. 버스탈때 이동할때 화장실은 필수이거든요. 물도 못마시고 이 멘트에서 빵터졌어요. 원장님😅🤣😂 다음 영상이 기다려집니다.🤗
어머 그러셨어요? ^^ 너무 감사합니다~ 다음 영상도 열심히 만들어 볼게요
Always explain well !! I always use the fresh products 😉
Thank you. Yeah, I know that you are already an expert of cooking fresh food. ;)
토양체질에 대해서 자세히 설명해주셔서 넘 감사합니다. 마치 저를 꿰뚫고 계신 듯
했어요 ㅎㅎㅎ
감사합니다 ^^
소오름!! PT받고 닭가슴살과 해조류, 고구마, 단호박으로 6개월을 다이어트해도 안빠지던 게 이런 이유였군요!! 운동해도 체력이 달리고ㅠㅠ 지금도 헬스장은 쳐다보기도 싫어진게 다 이유가 있었네요ㅠㅠ
건강한 아름다움 신수림 원장님 다이어트 팁!!!!
늘 응원해주셔서 감사합니다 ^^
돼지고기.해산물소고기.계란.두부나 콩 견과류
가공육no
굽거나 튀긴것보단 삶은것
족저근막염 증상이 있다는 말씀에 공감되네요 몸이 약해져 있는데 많이 서서 걷는 일을 했는데 한동안 발이 아팠죠, 신발이 문제가 아니라 체력이 많이 약해져 있는데 육체 노동을 한거군요.... 고맙습니다. 다른건 이미 아는 것인데 족저근막염 증상이 발생한다는 말씀은 새롭네요 제가 경험해서 더 공감합니다
저도 맛있는게 너무 많은 체질인데 닭가슴살 끊을게요 ~ 원장님 유익한 정보 너무 감사드려용 ^^
ㅎㅎㅎ 닭가슴살 끊기 화이팅이에요! 감사해요~
토양 체질인데 pt쌤이 현미밥이랑 닭가슴살 토마토 추천 해서 먹었는데 살은 안빠지고 변비가 심하게 와서 한의원 가서 체질 검사하니 몸에 맞지 않은 음식이였어요 닭가슴살 대신 돼지수육 현미밥 대신 보리밥 토마토 대신 바나나+파인애플+케일 갈아서 쥬스로 마셨더니 살도 잘 빠지고 변비도 없어졌습니다.
그런 일이 있으셨군요! 체질을 알게 되셔서 정말 다행이에요^^
귀에 쏙쏙 들어옴
감사합니다 ^^
와우! 원장님 귀에 쏙쏙 들어와요 .대두단백질 조심해야겠어요~~
귀에 쏙쏙 들어왔다니 다행이에요~!! 네네 조심하셔요 ^^ 댓글 감사해요~
한의사 신수림이 아니라, 쪽집게 신수림 선생님이군요 ㅋ
감사합니다 ^^
하 어쩐지 닭고야 해도 살 뒤지게 안빠지더라...
어제 한의원 가서 소양인 토양체질 진단받았어요 ㅠ 체질식 하려구요~
그러셨군요-! 지금이라도 체질을 알게 되셔서 다행이에요😁 체질식 화이팅입니다!
@@doctorrim 넹... 저 심지어 운동까지 하고 칼식단 지켰는데 근육량 체지방량 둘다 변화 1g도 없었어요😭 지금부터라도 체질식+간헐적 단식 하려고해요!
금양체질보고 토양체질까지 왔는데, 이렇게 두 개를 비교해서 보니 금양쪽에 속하는 거 같아요! ㅎㅎ 이해하기 쉬운 예시로 설명해주시니 보기 편해요~ ^^
감사합니다 😊
오늘구독했어요 조은영상 잘봣어요
이쁜선생님 홍화씨유 소양인이 먹어두갠찬은지요?
구독 감사합니다 ^^ 소양인 홍화씨유 잘 맞지 않아요 >,< 대신 들기름을 드셔보세요~
@@doctorrim 네감사합니다
@@doctorrim 들기름은 열이 많다 잘좀 알아보길..
좋은 정보 너무 감사드려요~
5일 정도는 검은 콩에 하루견과 블루베리 갈아서
500 미리정도 마시는데 줄여야 할까요?
신수림한의원 이디인가요?
안녕하세요 ^^ 서울시 강남구에 위치해있습니다.
토양체질이 누룽지가 안좋다고하는데ㅜㅜ 진짭니까? 알려주세요 ㅎㅎ
안녕하세요 ^^ 누룽지를 좋아하시는 토양 체질이신가봐요~ 네... 토양 체질에 눌은 밥이 좋지 않답니다 😥😥
아름답고 친절한 원장님께서 귀에 쏙쏙 들어오게 잘 설명해주셔서 감사합니다.^0^
감사합니다 ^^
토양체질인데 식물성 단백질 파우더는 어떤가요?
단백질 파우더가 뭘로 만들어졌는지 “원재료명”을 살펴보세요. 거기 재료가 토양 체질이 먹을 수 있는 재료들이라면 드셔도 괜찮답니다😁
추위를 많이 타는 토양체질은 어떻게 해야하나요
안녕하세요 순환이 잘 되지 않아서 그리고 열이 편중되어 추위를 많이 타게 되는데요. 토양 체질이시라면 족욕이나 반신욕, 그리고 심박수를 올리고 땀이 살짝 날 수 있을 정도의 꾸준한 운동이 도움이 됩니다. ^^
저는 더위를많이타고 추위를안탑니다.겨울에는 손발이 많이차고 가슴에 열이많고 배는차가운편입니다, 저의 체질이 궁금하네요.
어딜가야 체질을 확인할수있나요?
안녕하세요 ^^ 더위만 타는 것도 순환이 잘 되지 않을 때 나타나는 증상 중 하나랍니다. 체질 검사는 8체질 한의원에서 받으실 수 있는데요. 저희 한의원은 서울 강남역에 위치하고 있답니다.
토양, 토음, 금양, 금음은 닭가슴살 안 맞는거죠?
네 맞습니다 ^^
@@doctorrim 감사합니다
선생님 저는 토양인입니다.
체질식 7년차에 팥이 좋다는걸 알고
팥죽을 먹고 있어요..
그런데 처음엔 붓기도 빠지고 배도고프고 좋았는데 자주먹으니 청국장 먹었을때처럼 배에 가스가 차고 계속 방귀가 나옵니다..
제가 다니는 병원 선생님은 기존의 가스가 빠지는거라는데 팥죽을 먹을수록 더 배가 불룩해지고 가스가 많이 나와요ㅜㅜ
괴롭습니다.
팥이 토양인에게 좋은거 맞나요?
안녕하세요 ^^ 네 토양체질에 팥이 잘 맞긴하지만, 토양체질은 전분이 많은 음식을 먹을 때 소화가 잘 되지 않고 가스가 잘 찬답니다. 속이 쓰릴 수도 있어요. 팥을 드실 때에는 팥죽으로 드시는 것보다 한번씩 밥을 지어 드실 때 섞어 드시거나(이 때에도 다른 야채와 단백질 반찬을 꼭 같이 드셔야 합니다) 팥물만 우려서 드시는 것이 좋고, 팥죽이나 팥이 들어간 떡처럼 전분위주의 식단은 피하는 것이 좋습니다.
@@doctorrim 선생님 죽에 밥은 정말 적게 넣어 갈아요.
많이넣음 팥맛이 나질 않아서요.
근데 팥껍질 때문인가 싶어서 껍질을 벗겨서 먹으니 괜찮아요.
가스는 팥껍질때문이였을까요?
저는 김치를 먹어도 가스가 나와요.
백김치를 직접 담궈 먹는데
헹궈서 볶아먹으면 낫고요.
유산균도 해롭다던데
김치유산균도 그런가요?
@@구름빵-e7i 팥 전분이 적을수록 속이 편하실거예요 ^^ 김치의 생강이나 고춧가루, 파 양념때문에 가스가 나올거예요. 김치를 그냥 헹궈서 드시는 것도 괜찮고, 볶으실 때에는 들기름으로 살짝만 볶으시는 것이 좋습니다. 유산균이 해롭지는 않습니다만 양념이 되어있는 김치는 해롭습니다.
토양체질은 사과와 닭을 멀리하고 감을 먹으라고 하던데 진짜인가요?
네 맞습니다 ^^ 토양체질에는 사과와 닭이 해로워요.
토음체질도 부탁드려요~~
네 그렇게 할게요 ^^ 감사합니다
8개의체을하나 하나식해서상새이설명부탁드림니다
사상체질에선 소양인이라는데 팔체질 한의원에선 수음체질 이라 하네요 뭐지
아플때 열심히 그 체질로 체질침 맞고 맞으면
좋아지고 체질식을 계속 먹어도 소화 잘 되고
몸이 가벼워지고 계속 좋아지기만 해야해요.
그럴때 그 체질이다 결론 내려야겠지요.
처음부터 체질 찾는 사람도 있고 아닌 사람도
있으니 의구심이 든다면 그 체질로 체질침,체질식
해보셔야겠죠.
답변 감사합니다 이미 체질침,체질약 먹었습니다
수족다한증으로 거의 평생을 고생해서 어렸을때부터 한의원에 쏟아부은 돈만 천만원은 될겁니다
8체질 한의원은 체질약 2번 지어먹었고(총 세달 치) 체질침은 수십번 맞았는데
침맞을때 잠깐 일시적으로 좋아졌을 뿐입니다
물론 수족다한증 증상 전혀 개선안됐고 지금은 보톡스랑 양약으로 땀 억제중입니다
8체칠 제대로 검진 받을 수 밖에 없을까요? 그런데 에 8체질 마저도 저마다 주장하는게 다 달라서 참...
8체질 연구소란데선 체질검사 8만원이고 어떤 한의사는 금 체질이 거의 없다 그러고 어떤 한의사는 토 체질이 거의 없다그러고 이러니 환자가 신뢰할 수가 요..
@@keenee-x4d 제 남편 금음체질인데 땀 전혀 없어요.한여름에도 땀이 안나요.그냥 끈적댈 정도 그마저도 금방 말라버리고 비오는날 참 좋아하고
그렇던데요.수체질이나 금체질은 땀 나면 안좋다
하는데 땀이 없는것 같아요.
어디가면 죄다 금체질이고
또 어딜가면 죄다 목체질,토체질이고
남편 고향이 부산인데 부산쪽 경상도쪽은
금체질,토체질 많은듯 보이구요.
제가 아는분 대구신데 토음체질
그쪽 사람들이 성격 급하고 속에 안 담아 두고
금체질,토체질이 그렇더군요.
전라도쪽은 가정적이고 잘 뭉치고 성격적 특성
수체질,목체질
이강재샘이 희망한의원 유투브 하신게 있는데
성격 설명할때
토체질은 없는걸 있는것처럼 말하고
영화에서나 실제로 허위 학력이나 배경 같은것
거짓말을 자기도 모르게 한다.금방 들킬 거짓말...
할말은 꼭 해야하고 비밀유지 않되고
먼저 미리 다 해놓고 칭찬 받기 좋아하고
미리미리 않하는 사람 싫어하고
시각이 발달해서 다 보여요.뭐가 바꼈나 그런것
사람 표정,몸짓 눈치 빠른데 그냥 모른척 하는경우가 있고 봉사심 많고 욕심은 별로 없는것
같네요.집에 있으면 답답하고 밖에 공원이라도 가면 가슴이 탁 트이고 꽃,나무,강,바다,풍경 좋은곳
가면 감성적이 되고 ...신나는 음악 좋아하고
많고...
금체질 남편보면 외형이 사상체질로 봤을때
소양인 같아요.성격도 아주 비슷합니다.
어깨가 굉장히 넓고 살이 안쪄요.
배만 살짝 나오고 허리 길고 엉덩이 톡 튀나오고
엄지 손가락이 특이하게 밖으로 구부러져요.
엄지 손가락이 C >>완전 그렇더군요.
저 아는 금음체질들 엄지손가락이 다 그렇더군요.
금음체질은 좀 자기 가족도 안 만나요.
자신과 안 맞으면 가족애 같은게 없는것 같아요.
@@봄비-m9o 말씀 감사합니다. 근데 들으면 들을수록 더 헷갈리는거 같네요
역시 믿을만한 팔체질 전문가에게 진단받는게 최고인거 같네요.
땀은 그냥 보통정도고 저도 어렸을때 말랐을땐 남편분처럼 땀 거의안나고 금방 마르고 그랬네요.
지금은 한눈에 보기에도 거구의 체격을 가지고있고 어깨넓고 팔다리길고 오리궁뎅이 완전 서구적인 체형입니다
속에있는거 담아두지 못하고 다 말해야 직성풀리고 성격적인 측면도 비슷하네요
저도 설명만 들었을땐 금체질 아니면 토체질인거 같네요
@@keenee-x4d 남편은 감성적인것 전혀 없어요.공감능력도 없고 어떤게 사실이다 그러면
상대방이 상처 받는다는 생각보다 사실이니까
그게 어때서 ....사실은 사실인데..
제가 첫아이를 낳았을때 첫애가 빨갛고 이상하다고 골룸 닮았다고 했네요.
저 같으면 못 했을것 같아요.사실이어도 상대방이
상처 받을것 같아서 저도 이쁘다고는 못해도
말 안했을것 같거든요.낳느라 고생했네 등
그냥 굳이 말 안했을것 같아요.
하체 근육 전혀 없구...종아리를 만지면 물렁물렁해요.손발이 옛날 어르신들이 게으르다는 예술가들 손처럼 길고 예뻐요.
가방 끈자국에 멍들고 ...피부가 약하고 그렇구요.
눈이 매서워서 가만히 있으면 아무도 말을 안 걸고요.비사교적이에요.친정식구들이랑도 친해지는데 10년은 걸렸는데 아직도 그리 친하진 않아요.