【肩頸自我療癒】緩解肩頸僵硬｜釋放壓力與疲勞｜肩頸經絡疏通｜Neck and Shoulders Release | Yin Yoga

[@ewe6442]

In the past year 盡量每天騰出一點時間faithfully 跟著老師做一個影片，身心靈收獲滿滿❤

[@王小雯-o9v]

昨晚第一次練習完這單元，很好睡，已經是半年來最深沉的睡眠，謝謝老師，蠻喜歡您的帶法

[@SpencerTsaiHi]

謝謝分享，用麥克風直接收音的感覺，更像直播的課程，很喜歡這樣的改變！
這集的肩頸，很適用現代人啊！ [14:17] 單手於身後與頸側的伸展，真的很受用！兩手的差異真的不一樣。謝謝 😄

[@Noodleandgray]

真的感覺到放鬆很多！謝謝老師！

[@蔡小勳-g4c]

謝謝老師分享 身心靈提升不少

[@JoseRoberto-ug3kj]

Excellent exercise video! Now, this video may be translated on RUclips into other idiom! Teacher, may 2025 be a happy year with many blessings and happiness for you!🙏🎉🎉

[@choArashi]

在2024年最後幾小時，能跟老師一起練習，迎接2025年的到來，覺得幸福❤

[@jhoanaropa7301]

练完之后，肩颈不痛了❤

[@maggie017]

我練習中不斷打哈欠，太放鬆了❤

[@Yanyu3237]

谢谢❤新年快乐🎉🎊🍾🍾

[@CYC-o4l]

加入會員頻道就沒有廣告，而且有廣告也是應該的吧！要求沒有廣告又沒有贊助😢

[@siuyongyoga]

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[@karensu2058]

正好需要，謝謝您

[@蔡淑慧-p1s]

請問如何加入會員？

[@SuZhenSia]

Hihi 请问可以出一集臀腿的吗？谢谢😊

[@air8932]

比較喜歡事後配音版，不過這樣老師比較辛苦吧😅

[@siuyongyoga]

對～最近工作量變多了，所以用這樣的方式更節省時間。☺️

[@Im-Lit-KaiTian-DNA]

❤❤📿📿👍👍