북한과 아프리카에서는 대개 태어나자마자 죽을 때까지 강제비건으로 삽니다 먹는것에 집착하는 식문화가 한국에 세가 커진지 얼마 안되었어요 그점 이해하시면 쉬우실듯합니다 기본적으로 돈이 어마하게 깨지긴합니다 고깃값보다 신선하고 깨끗한 양질의과일 채소값이 더 들어요 저는 비건하시는 분들 영양제 필수로 따로 챙겨드시라고 꼭 권해드리고싶습니다 아무리 값비싼 과일이라도 국산과일은 토양양분이 부족하여 실질적으로 당분만 섭취하시는 셈 힘내세요 엄격한비거니즘 아니라도 채식은 정말 많은 이점을 불러일으키니
그리고 제가 달걀섭취를 안하는 이유는 식단에 있어 창의성을 저하시키기 때문입니다 채식하시는분들 매끼니 뭐먹을까 고민 진짜 많이해요 근데 달걀은 너무나 쉽게 단백질과 여타 영양소를 섭취하기 땜에 계란 하나에 의존해버리면 식단개발게을리 하게되어요 자신한테만 맞는 식단이 다 따로있는데 게을러지면 안되는데 . 자기식단완성한 채식이 익숙한 엄격비건분들은 같은맥락에서 손쉽게 영양을 보충할 수 있는영양제 드셔도 되죠 비건시장 채식시장이 얼마나 활발한데 식단개발 다들 부지런히 하세요 남이하는 거 따라해봤자 자기한테 맞진 않아요!.
![[#유퀴즈온더블럭] 8년동안 채식 생활을 한 임수정⁉ 임수정이 말하는 채식주의자가 회식을 즐기는 법🍄 깔끔 그 자체인 임수정 자기님의 소소한 일상까지💗 | #갓구운클립](http://i.ytimg.com/vi/mW0UbJWpTuk/mqdefault.jpg)
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![응급의학과 전문의가 알려주는 우리가 채식을 해야되는 이유 l [최석재의 유튭의학과 EP.1]](http://i.ytimg.com/vi/mrnZ_oNzAzQ/mqdefault.jpg)
비거니즘 종류 아세요? 나의 비건 종류?
셀랩 사이트 : www.cellabkr.com/
난 비건이 절대 될수없구나... 소고기도 해산물도 계란도 너무 맛있는뎁 이걸 어떻게 포기해 ㅠ 동물들아 미안 ㅜ
저는 남자이고 락토오보 지향인데 사회생활하려면...
고기를 즐기는 편은 아니지만... 조금이라도 먹을 수 밖에..
네네...그러게요. 아직 우리나라에서는 개인의 취향이 편식 등으로 보여질 때가 많아서 사회생활에서는 여러가지로 쉽진 않습니다... ㅜ.ㅠ
락토오보까지는 저 정도면 실천할 만 하겠다는 생각이 들고 비건은 대체 뭘 먹고 살겠다는 건지 이해가 안되는 느낌이에요ㅋㅋ 이해가 안된다고 말은 했지만 비건을 욕하려는 건 절대 아니고 제 기준으로 그렇다는 얘기입니다!!
안녕하세요~?! 개인적인 취향들이 워낙 다양한 세상이라서요... ^^;; 의견 감사합니다!
북한과 아프리카에서는 대개 태어나자마자 죽을 때까지 강제비건으로 삽니다 먹는것에 집착하는 식문화가 한국에 세가 커진지 얼마 안되었어요 그점 이해하시면 쉬우실듯합니다 기본적으로 돈이 어마하게 깨지긴합니다 고깃값보다 신선하고 깨끗한 양질의과일 채소값이 더 들어요 저는 비건하시는 분들 영양제 필수로 따로 챙겨드시라고 꼭 권해드리고싶습니다 아무리 값비싼 과일이라도 국산과일은 토양양분이 부족하여 실질적으로 당분만 섭취하시는 셈 힘내세요 엄격한비거니즘 아니라도 채식은 정말 많은 이점을 불러일으키니
그리고 제가 달걀섭취를 안하는 이유는 식단에 있어 창의성을 저하시키기 때문입니다 채식하시는분들 매끼니 뭐먹을까 고민 진짜 많이해요 근데 달걀은 너무나 쉽게 단백질과 여타 영양소를 섭취하기 땜에 계란 하나에 의존해버리면 식단개발게을리 하게되어요 자신한테만 맞는 식단이 다 따로있는데 게을러지면 안되는데 . 자기식단완성한 채식이 익숙한 엄격비건분들은 같은맥락에서 손쉽게 영양을 보충할 수 있는영양제 드셔도 되죠 비건시장 채식시장이 얼마나 활발한데 식단개발 다들 부지런히 하세요 남이하는 거 따라해봤자 자기한테 맞진 않아요!.
전 락토 오보 베지테리언 이면서
프렉시테리언입니다.
프렉시테리언인 이유는 사회생활에 지장이 심하게 잇어요. 회식때 저때문에 갈곳이 없답니다. 그래서 일단 먹을땐 같이 먹습니다만 살짝 먹고 술이랑 물만 가지고 먹어요. 그래도 제가 술은 쌔거든요
^^;; 사회생활하면서 베지테리언은 힘들죠...
정신병이노
💗
감사합니다~!
뭐는 먹고 뭐는 안먹고 동물류는 안먹는데 어패류는 먹는다는게 참 모순덩어리다 건강에도 이점이 없다는데 혹시 동물보호 뭐 그런걸로 비건 하는건지 궁금하네요 개인의 선택에 비웃을 생각은 없지만 종류를 나눠 선택적 식단 한다는게…그걸 누군가에게 나쁘다고 육식 하지말라고 강요하는게 너무 웃김
네... 사람마다 생각도 의견도 차이가 많은 것 같습니다...