Die optimale Sitzposition beim Radfahren finden und einstellen

Beim Fahrradfahren ist die richtige Sitzposition enorm wichtig und zum glück auch ganz einfach einstellbar. In diesem Video zeige ich euch DREI EINFACHE Schritte wie ihr die optimale, gesunde Sitzposition findet und einstellt.

[@egolfandenmatten5813]

👍👍👍 Super, so einfach und praxisbezogen erklärt.......ohne stundenlange Theorie eines Akademikers.... Danke für die Präsentation und die Zeit hierfür...

[@UFehn]

Super erklärt kurz und bündig,

[@JeronimusJack]

Danke das war nützlich, andere erklären immer als wäre ich ein Medizinstudent... 3 Schritte, hab ich gemacht, mir gehts besser.

[@404Volt]

Beste Erklärung. Danke und Grüße aus Bayern. 🎉

[@druid_ttv22]

Danke! Hat mur wahnsinnig geholfen! Ab dem ersten Moment hab ich den Unterschied gespürt!

[@svardlive6766]

Denk mir auch, dass man die horizontale Position weiter vorne haben müßte.
Daa Hüftgelenk sollte mMn senkrecht über dem Tretlager sein. Der Winkel der Sattelstütz/rohrs wäre demnach bei fast allen Rädern zu groß.

[@karlabsurd3113]

Meine Schrittlänge ist 93cm. Das würde 82,3cm vom Tretlager bis zum Sitz ergeben. Ich habe aber 79cm eingestellt und das passt von Kniewinkel genau. Meine Pedale sind 175mm Lang.

[@patrikcwikla]

Sehr schönes Video, vielen Dank dafür.
Hab da noch eine verständnis Frage. Ist die Höhe des Sattels nicht auch abhängig von der Kurbellänge???
Gruß Patrik

[@BlackForestMTBstuff]

Dachte ich mir auch. Für mich ergibt die Methode überhaupt keinen sinn. Man hat ja auch verschiedene Sattelrohrwinkel.

[@julien5134]

Alles theoretisch, praktisch aber die Ferse auf die Pedale in unterster Stellung, das Bein ganz Durchstrecken - Passt!
Aber jedem das Seine - es gilt nur für mich!

[@alexblon833]

super erklärt :)

[@Karl-xl2tj]

Ich bin jetzt ca. 3 Jahre mit zu tiefem sattel gefahren vor ca 2 Wochen bin ich laut Formel knapp 3 cm höher und weiter vor, meine Frage wäre : wie lange wird ca die gewöhnungszeit dauern?
fahre sehr regelmäßig fast täglich..
Grüße und danke für die Infos 🚲🚲👍

[@dickstertyp7671]

mindestens eine Saison :)

[@BlackForestMTBstuff]

Ich verstehe nicht wie die Formel universell anwendbar sein soll. Es kommen ja Faktoren wie Kurbellänge, Schuhsohlendicke und verschiedene Sattelrohrwinkel hinzu, die sehr Schwanken können.

[@birbdad1842]

Die Formel ist ein Richtwert und kein Gesetz.

[@mamophoto]

Kein Wort verstanden... 🤣
just kidding ;-) gutes, informatives video!

[@ralphi8573]

Hallo,
ihr habt in der Sattelhöhenberechnung den Faktor 0,885 genommen.
Ist dieser Faktor für jeden Fahrradtyp zu nehmen?
Ich habe ein Trekking Ebike.
Danke und Grüße

[@elfredo6950]

@DerGuenthiwas redest du denn da? Im Video macht er das ganze doch an nem MTB und nicht an nem Rennrad. Das ist übrigens universell anwendbar, weil die Sattelhöhe bei jedem Rad gleich hoch sein sollte

[@Juse83F]

Einfach so einstellen bis das Knie kurz vor durchgestreckt ist, oder?

[@steal-hw9ve]

laut der Formel müsste mein Sattel 2,5 cm höher - Problem: Dann komme ich mit den Füßen nicht mehr auf die Pedale runter

[@JeronimusJack]

entweder falsch gemessen, oder deine Tretkurbeln sind zu lang.

[@helgebrand6942]

Kniekehle ? Kniescheibe ?

[@RedFlash20000]

Ich hab das beim Sattelversatz nicht ganz verstanden. Sitzt du beim messen auf dem Sattel ? Das sieht man in dem Video nicht ganz. Es sieht eher aus als würdest du nicht drauf sitzen.

[@svenh307]

Supi

[@Fl-IT666]

Jo holloo do isa wieda da güntaaa 😂😂

[@wirrest]

Kurz, knapp und gut. Danke. Aber der Ton ist grauenhaft.

[@kleinweichkleinweich]

die automatisch genrierten Untertitel sind keine Hilfe
just kidding ...
Danke

[@imranbadda_junge4204]

Was ein komischer Akzent

[@druid_ttv22]

Dass des da guade Imran niad dahern ko hobe ma scho denkt^^