Sattel am Mountainbike: passenden Sattel finden und richtig einstellen
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Sie wollen schmerzfrei, bequem und effizient auf dem Rad sitzen? Hier finden Sie unsere Anleitung zur passenden Sattelbreite, der Sitzhöhe und der richtigen Sattel-Einstellung. Denn Sitzpickel, Brennen und Taubheit am Po sind nicht nur nervig, sondern können auch gefährlich werden. Wir zeige im Video wie man einen passenden Sattel für sein Mountainbike findet und ihn richtig einstellt.
Cleats von MTB-Schuhe richtig einstellen - Video: • Passenden Mountainbike...
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#Mountainbike #Sattel #Tutorial
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Super Video. Danke für die Tips und Tricks.
3:51 + 4:59 Leider falsch, denn der Höcker hinten wird nicht mit gemessen! Man misst mit einer kleinen Wasserwaage nur den forderen flachen Teil. Danach kann man immer noch fein justieren.
Achtung: Bei der Sattelbreite nicht vergessen, 2 cm drauf zu rechnen. Sonst sitzt man mit den Sitzknochen auf der Sattelkante
Eigentlich nicht. Wenn der Knochenabstand 13cm ist, kauft man einen SQlab wo 13cm draufsteht und fertig.
@@gregorpohl6196 nein.... das passt nicht
@@gregorpohl6196 eben nicht
@@gregorpohl6196 je nach Rad Typ anders laut einem netten Herrn von SQlab ... +2 bei Tourenrad war's soweit ich weiß.
Naja - ob man mit 120mm Sitzknochenabstand einen 120er oder 130er Sattel fahren sollte? Es macht überhaupt keinen Sinn, wenn die Sitzknochen permanent mit der Aussenkante des Sattels kämpfen. Man misst eigentlich eher den Aussenabstand der beiden Kreise um einer korrekten Sattelbreite nah zu kommen.Hier im Beispiel also vermutlich +/- 145mm
Mir ist nicht so ganz klar an welcher Stelle des Sattels er die 145mm haben sollte. An der breitesten also ganz hinten?
@@bockwurst603 nein, MTB Sättel haben die breiteste Stelle ca 20 - 50 mm vor dem hinteren Abschluss
bei SQlab muss man je nach Sitzposition auf das Maß nochmal +2 bis +3 dazurechnen. ich hab 13cm und einen 15er Sattel genommen
Der Sqlab Sattel sollte niemals „im Wasser“ sein da er ja bewusst Hinten erhöht ist. Ansonsten sehr schön erklärt!
Das wurde mir von meinen damaligen Händler so empfohlen. Bin 3 Jahre so gefahren immer ist was eingeschlafen. Jetzt hab ich vorne in Waage hinten höher und ich merke jetzt erst wie viel Platz er unten hat und man direkt an die Kante rutscht wo man hin soll mit den Becken
Bei der Sattelneigung sollte man nicht den gesamten Sattel in die waagrecht stellen, sondern nur die vorderen, ebenen Fläche des Sattels.
Also die Wasserwaage nur auf die Spitze des Sattels legen. Ansonsten ein Super Video. Danke!
Ist die Kurbellänge irrelevant für die Sattelhöhe?
Perfekt. Genau auf die Wesentlichen Dinge reduziert. Ich wusste bis jetzt auch nicht, daß das Bikefitting (Pedale, Sattel, Lenker) so wichtig ist. Bis zu den Schmerzen nach der ersten längeren Ausfahrt! Super, DANKE.
Also eigentlich nur zur hälfte richtig im Video, da die Kommentare alles besser wissen. Egal was für Video ich mir anschaue, kommentare wissen es immer besser. Ski Bindung einstellen, Vergaser am Motorrad einstellen, der richtige Reifendruck, etc. Video ist immer falsch, weil immer irgendjemand es besser weiß. 🤮
Sehr gutes Video mit hilfreichen Tipps! Vielen Dank!
"Im Wasser" ist mir völlig neu - aber im Süden sehr gebräuchlich, wie man liest ... :-)
Vielen Dank für das hilfreiche Video. Lange nicht mehr damit befasst und jetzt fürs neue Bike war das Video dann doch die Rettung für den richtigen Ansatz.
Sehr gut und umfassend erklärt - danke!
Ist nicht dir Kurbellänge und somit der unterschiedliche Abstand des Sattel vom Pedal nicht auch sehr ausschlaggebend für die Sitzhöhe? 😜
Ja, dann Schrittlänge *1,09 nehmen. Hab ich letztens mal bei mir gemessen, hat tatsächlich gestimmt. Würd ich aber nur als Richtwert sehn. Ich beim E-Bike fühl mich dann wohler, wenn ich noch 1cm runter geh.
Den Sitzknochenabstand kann man auch prima auf der Treppe messen.
In eurer Bike Ausgabe 04/21 schreibt ihr auf Seite 62, dass die optimale Sattelhöhe gleich Schrittlänge x 0,85 sei, während im Video von Faktor 0,885 gesprochen wird. Ist es ein Druckfehler in der Bike oder gibt es neue Erkenntnisse? Immerhin macht das bei mir 2,8 cm Unterschied.
Ansonsten sehr toll erklärt und gut nachvollziehbar 👍
Ich kenne es mit 0.889
Vergesst nicht die Gravitationskonstante des Universums! Das ganze dann zum Quadrat, daraus dann die siebte Ableitung, einmal ums Haus laufen....und schon ist es fast richtig. :-)
Um die Sattelhöhe einzustellen setze ich mich aufs Fahrrad und stelle mir den Sattel so ein, daß ich wenn mit der Ferse auf der Pedale das Bein durchstrecken kann. So habe ich das gelernt. Probieren werde ich diese Variante natürlich auch mal. 👌😉
Muss das ein Kumpel sein der hilft, oder kann das auch die Ehefrau sein?? Lach
Das geht wegen der bimolekularen Atomstrukturen der Zweiwertigkeit des Periodensystems der Elemente nicht.
Super, danke für die Erklärungen, mit der zusätzlichen Hilfe einiger Kommentare (Sattelbreite, Sattelneigung) bekommt man eine perfekte Einstellung hin.
Eine super Anleitung zum nachmachen. Herzlichen Dank❤
Danke, endlich mal eine einfache und gut umsetzbare Anleitung!
Danke das war echt hilfreich
Super geniale video ... Perfekt
Danke sehr Hilfreich!
Ich vermisse den Teil wo gezeigt wird, wie man den Sattel einstellt.
Schön zu wissen wie die Parameter sein sollten, hilft bloß nichts, wenn man nicht weiß wo aufschrauben und wie drehen oder schieben. Somit leider keine echte Hilfe.
Vielen Dank... an in die Garage und einstellen
Heisst in Waage...
Danke :)
Alles Gute für die Ehe 🤞
Sagt mal, doofe Frage eventuell aber bei mir geht immer die vordere Schraube komplett am Sattel an und der Sattel steht nach vorn leicht hoch bzw. die Schraube gräbt sich in das Plastik damit er gerade kommt und im Schambereich kein Druckgefühl nach langen Touren ist.
Wie löse ich das denn? Kürzere Schrauben kaufen klingt mir natürlich einfach aber wie kann es denn sein, dass da die Norm so von der Realität abweicht?
Ich fahre jetzt seit Jahren ohne Sitzpolster in der Hose. Scheinbar ist das Polster bei passendem Sattel nicht nötig.
Was mir gefehlt hat: wie sitzt man richtig am Sattel? Man kann ja hier auch weiter vorne oder weiter hinten sitzen … sind auch ein paar Zentimeter Spiel …
Sehr gut erklärt
hi haba dere :) frage habe ein pedlec bike und mir einen sq lab 602 gekauft ,jetz weiss ich als anfänger nicht wo ich anfangen muss kann ich die einstellungen so machen oder muss ich da anders vorgehn,danke
Wäre es nicht besser, wenn das Lot vom Hüftgelenk aus gemessen würde?
Bei dieser Formel mit x0,885 wird die Kurbellänge außer acht gelassen. Es gibt auch eine Formel, die das Maß ab der Pedalmitte ausgibt.
Meine Sitzhöhe ist 6-7 cm höher als wie mit dieser Formel errechnet. (Kopfkratz)
Sehr schönes Video, die ganze Sache wird anschaulich und verständlich erklärt. Hat mir sehr geholfen.
Jedoch stellt sich mir eine neue Frage bezüglich des Nachsitzes. Wenn ich das Lot hinter der Kniescheibe und durch die Pedalachse ziehe, hängt im Endeffekt mein Nachsitz davon ab wie lang meine Tretkurbelarme sind. Könnt ihr dazu etwas erklären?
Irgendwie beeinflusst jedes Teil ein anderes.
Endlich mal ein Video entdeckt mit einfacher und sehr gut erklärter Satteleinstellung!
Moin! kann man auch einfach den breitesten Sattel nehmen den man findet? Es werden vorne und hinten in Zukunft halt verschiedene Leute darauf sitzen, Sattelgewicht spielt bei meinem Tandem kaum eine Rolle, danke für Antworten =)
ach ja und haben alle Sättel heutzutage eine Gestellbreite von 44mm ? oder jeder sattel unterschiedlich? ich habe halt Sattelstützen mit einer vorgegebenen Einkerbung, und meine alten Sättel haben eine Stangenweite (von mittig zu mittig gemessen) von ca. 39mm.
Vielen Dank für eure Hilfe!!
toll erklärt ! vielen dank !
Danke für das Lob!
Junge junge da muss man ja Mathematiker sein um sein Sattel einzustellen 💀
Soll ich mir ernsthaft den Arsch voll cremen oder was?
Beste erklärung auf youtube. Top mann
Vielen Dank.. Echt gut erklärt..
Top Anleitung! :-)
Danke
Hallo welche sattel Grösse muss ich bei ergon nehmen? Meine sitzknochenbreite ist 11.5 cm. Grösse s/m ist 9-12cm( 144mm Breite)
M/L ist 12-16cm ( 160mm)
Dann würden wir zum breiteren raten…
Kannst du mal ein Video machen wie man richtig auf dem Sattel sitzt ? Habe meine Sitzknochen mit Hilfe von SQLap ausgemeßen und einen passenden sattel gekauft. Allerdings tut der nach einer Zeit zb 2 Stunden sehr weh. Es wurden auch schon andere Sattelbreiten ausprobiert aber ohne erfolg. Daher denke ich das ich einfach falsch auf dem Sattel meines Fullys sitze. Aber da komme ich nicht weiter. Vielen Dank und einen schönen Tag noch.
Das Problem mit dem SQLab hatte ich auch. Aber ich konnte den Sattel nach einer bis zu 30 tägigen Eigewöhnungszeit zurückgeben. Habe mir für mein Fully dann den Terry Arteria Gel Sattel gekauft und fahre seit nun mehr 2 Jahren schmerzfrei.
Den Abstand zum Lenker gilt es auch noch zu beachten. Sonst gibt es Rückenschmerzen. 😉
Stimmt, aber da gehört dann auch die Wahl des richtigen Cockpits dazu. Dazu erfährst du hier mehr: ruclips.net/video/uX_Az4fvlUU/видео.html
Super Erklärt
Was kann ich tun wenn das Knie Lot bei maximaler Satteleinstellung nach vorne immer noch zu weit hinten ist?
Check mal, ob bei deinem Rad eine Sattelstütze mit Versatz nach hinten verbaut ist. Wenn ja, dann solltest du die gegen eine Stütze ohne Versatz tauschen.
Top 👍
Was ist denn jetzt besser weich oder hart sitzen
Kommt drauf an. Ist viel Geschmackssache und Gewohnheit. Vielfahrer fahren oft deutlich härtere Sättel, da sich das Polster nicht so „plattsitzt“ bei vielen Stunden im Sattel. Wenn Form und Breite gut passen, braucht man auch nicht so viel Polsterung.
danke
Was ist das für ein bike?
Ein Cannondale Scalpel SE
Die Vermessung mit dem Lot finde ich interessant. Hatte immer gelesen, dass man das Lot vorne am Knie, unterhalb der Kniescheibe, ansetzen soll. Das führt bei mir dazu, dass ich den Sattel sehr weit nach hinten versetzen muss. Ich dachte daher immer, dass mir mein Rahmen zu klein ist.
Ist das auch wirklich richtig, dass man das Lot rechts hinter der Kniescheine ansetzt? Wo kann man das nachlesen?
Danke für die Infos!! Lg
Dazu gibt's es unterschiedliche Expertenmeinungen. Wir haben uns bei renommierten Fitting-Experten umgehört und die vertreten die Meinung, dass man es am besten so macht, wie wir es gezeigt haben. Da die Kraft nicht vorne durch die Kniescheibe eingeleitet wird, sondern dahinter am Kniegelenkspalt.
Wenn ich das mit dem Lot einstelle Sitz ich drauf wie ein affee muss den Sattel 2cm weiter nach hinten dann ist mir das viel bequemer....
@@kevkay1737 Wenn du bisher keine Probleme hattest scheint es ja zu passen. Wenn du Probleme hattest, dann ist es ein Versuch wert. Und die Frage ist ja auch, wie sieht es nach 20, 40 oder gar 100km am Stück aus. Ist man immer in der falschen Position gefahren, fühlt es sich an den Muskeln "komisch" an. Probieren und herausfinden, ob man ein Affe ist, oder alles richtig gemacht hat :)
Is des Werbung für sq lap?
ja... und für Cannondale, Kryptonite, Maxxix, Edding, Fossile, Ikea und Ibau Wasserwaagen - powered by SQ Lap (Intro gesehen?) :D
wahrscheinlich nicht . Der hat den Sattel ja sogar falsch eingestellt, da der hinten erhöht ist und man deshalb die Wasserwaage nur ab der Mitte des Sattels auflegen soll (wo man auch sitzt).
Hilfreich aber bitte nicht so verkrampft reden