🔴 CONSECUENCIAS para la SALUD del CONSUMO EXCESIVO DE AZÚCAR 🍪🍭🍫 Dra. Amaya Flores
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- Опубликовано: 27 янв 2024
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En este vídeo, se aborda la preocupación sobre el CONSUMO EXCESIVO DE AZÚCAR Y SU CONEXIÓN CON DIVERSOS PROBLEMAS DE SALUD.
📈 Existe un aumento significativo en el consumo de azúcares refinados desde 1910, con impactos negativos en la diabetes, problemas respiratorios, sistema inmunológico, sistema nervioso, dentición y enfermedades cardiovasculares.
Se discuten estudios que vinculan el azúcar con riesgos como la formación de piedras en la vesícula y el aumento del riesgo de cáncer de estómago. También se examina la influencia del azúcar en adolescentes embarazadas, enfermedades crónicas y su impacto en la liberación de adrenalina y el sistema inmunológico.
Además, se destaca que el azúcar actúa como "ladrón de micronutrientes", afectando la absorción de vitaminas y minerales esenciales.
Se resalta la conexión entre el consumo excesivo de azúcar y la epidemia de obesidad, así como posibles implicaciones en la formación y recidiva de tumores, especialmente en cáncer de mama.
¡¡Es muy importante reducir el consumo de azúcar refinado para mejorar la salud!! 👌🏼
*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones.
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Genial ponencia doctora. Gracias por nutrirnos y compartir valiosa información.
Magnifico tutorial . Mil gracias ❤❤❤ !!!!!!
GRSCIAS.
Mi ex marido es nigeriano, y estuve cerca de un año viviendo con sus familiares en la misma casa. Algo que se comentaba y repetían a menudo cuando cocinaba: food too sweet ( comida demasiado dulce ). Es importante destacar las diferencias culinarias entre culturas y países más desarrollados y otros menos desarrollados, el estilo de vida rápido occidental es tan loco que ni podemos tener tiempo para cocinar y enseñar a cocinar a los más jóvenes. Por otro lado en Nigeria tienen otro componente adictivo que no es el azúcar pero son las pastillas Maggi, llenas de glutamatos y sal.
Hola! Interesante el tema... El Azúcar como la Sal en exceso es dañino... Entre menos cantidad de consuma mucho mejor.
Cuanto es recomendable?
Cuanta azúcar se debe consumir?
La cuestión no es esa, eso es como decir: cuanto puedo apurar el tanque de la reserva de gasolina de mi coche?
No será mejor evitar que entre en la reserva? Y priorizar en cumplir con los cambios de aceite óptimos un buen aceite y lo que conlleva hacer el mantenimiento del coche cumpliendo con las fechas?
Cuanto es excesivo? Esa es la cuestión.
Depende la persona, edad, cantidad de músculo, actividad física, ejercicio físico hay varios factores
Los estudios realizados en ratones no son extrapolables al comportamiento del organismo humano. Y, aunque son de corte exploratorio, se debe mencionar que esa evidencia no es concluyente.
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