Mỗi ngày nên ăn mấy quả trứng để tốt cho sức khỏe- 1 quả trứng bao nhiêu calo| Dr Hiếu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 53

  • @bacsihieu
    @bacsihieu  Год назад +15

    Xem thêm cách ăn chuối tại đây nhé: ruclips.net/video/kFtHHJx8FjE/видео.html

    • @quangcaosaco9084
      @quangcaosaco9084 Месяц назад

      Đ** chịu nuôi gà mà cứ thích ngồi đó nói cái loại như mày vỏ trứng béo có mà ăn

  • @TuNguyen-dy3vj
    @TuNguyen-dy3vj 3 месяца назад +8

    Mình ngày nào cũng ăn 1 quả trứng vào buổi sáng và đã ăn rất nhiều năm rồi ,rất tốt.

  • @tiepdu6357
    @tiepdu6357 Месяц назад

    Cách nói của BS Hiếu rất dễ hiểu, nhất là cách nêu câu hỏi để trả lời và cách tóm lại đi thẳng vào nội dung. Tuy nhiên tránh nói quá nhanh và diễn giải nhiều làm rối vấn đề, người nghe khó chịu, mệt.

  • @bacsimanh
    @bacsimanh Год назад +6

    *chia sẻ hay quá bác sĩ Hiếu, Ăn trứng hợp lý kết hợp với thể dục thể thao làm cho anh em khỏe và dai hơn nhé*

  • @HopMyNguyen
    @HopMyNguyen 3 месяца назад +5

    Mới ốp la 4 trứng với bánh mì, ăn 1 mình 28/7/2024.

  • @huyenvu6310
    @huyenvu6310 3 месяца назад +4

    Theo khoa học 10 năm gắn đây thì trứng ăn tốt cả lòng trắng và lòng đỏ

  • @ThanhDo-qh3nt
    @ThanhDo-qh3nt 5 месяцев назад +2

    Hiếu bs chia xẻ rất nhiệt tình, dễ hiểu, cô chúc sức khỏe con. Mong được nghe nhiều bài liên quan đến lĩnh vực sức khỏe nhiều hơn nữa .Cảm ơn bs nhiều lắm nha. !

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  5 месяцев назад

      hehe cảm ơn chị

  • @nhanngo8560
    @nhanngo8560 8 месяцев назад +1

    Chỉ nghe tiếng nói của Dr Hiếu thôi thì hay,rõ ràng,dễ hiểu. pha trò tiếng động vào kg giống ai,ồn ào khi đang nghe Dr Hiếu nói

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  8 месяцев назад +1

      Cảm ơn em
      Thấy hay nhớ ấn nút chia sẻ giúp a nhé

  • @thammai2366
    @thammai2366 2 месяца назад +3

    Cảm ơn bác sĩ tư vấn sức khở teong việc ăn trứng camr ơn nhiều

  • @aotrung2239
    @aotrung2239 2 месяца назад +2

    Bác sỹ giải thích rõ ràng. Xin cảm ơn

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Месяц назад

      E chưa hiểu chỗ nào?

  • @tuannguyeninh5207
    @tuannguyeninh5207 3 месяца назад +1

    Dân mỹ nó ăn 1 tuần chắc 20 quả, chuối 20 trái, omega 3 20 viên

  • @HauNguyen-dx6ot
    @HauNguyen-dx6ot 3 месяца назад +2

    Nếu bị cao Cholesterol có ăn trứng mỗi ngày được không?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  3 месяца назад

      Tình trạng này e đi kiểm tra trực tiếp để bác sĩ hướng dẫn cho e bổ sung lượng bao nhiêu là phù hợp nhé

  • @KHỎEMỖINGÀY-f4e
    @KHỎEMỖINGÀY-f4e Месяц назад +1

    cảm ơn bác sĩ rất nhiều

  • @binhhoangvan5639
    @binhhoangvan5639 Месяц назад +1

    Nói chậm thôi bs
    Cám ơn

  • @PhanTham-fk1in
    @PhanTham-fk1in Месяц назад +1

    BS nói chậm hơn chút❤❤❤

  • @hoangminhvo4409
    @hoangminhvo4409 Месяц назад +1

    Bs nói quá nhanh tiếp thu sao kịp

  • @quynhnguyen3705
    @quynhnguyen3705 Месяц назад +1

    Cảm ơn bác sĩ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Месяц назад

      Ok em
      thấy video bổ ích ấn nút theo dõi để cập nhật kiến thức mới nhất nhé

  • @luuquangminh86
    @luuquangminh86 Год назад +2

    Mình ngày nào buổi sáng cũng ăn 3 quả

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      E thấy thế nào?

    • @luuquangminh86
      @luuquangminh86 Год назад

      @@bacsihieu nhưng làm việc nhiều ko thấy vấn đề gì.Người vẫn gầy ko tăng kg

    • @NguyêtBui-z4e
      @NguyêtBui-z4e 6 месяцев назад +1

      Mình sáng nào cũng ăn hai quả thấy khỏe da rất đep luôn .

    • @hoangquanvlogs
      @hoangquanvlogs 6 месяцев назад

      mình sáng nào cũng ăn 2 quả hấp lá bọ mẩy , có đc ko bạn

    • @truyenhay108
      @truyenhay108 3 месяца назад

      Bạn ăn trong bao lâu​ da đẹp lên @@NguyêtBui-z4e

  • @DinhQueDinh
    @DinhQueDinh 5 месяцев назад +1

    Người cao huyết ấp có ăntrngws trứng dược không

  • @chucnguyen334
    @chucnguyen334 5 месяцев назад

    Cảm ơn B S đã chia xẻ và chỉ nhắc

  • @mobitoan4828
    @mobitoan4828 Месяц назад +1

    cảm ơn bác sỹ đã chia sẻ hay

  • @sennguyen8479
    @sennguyen8479 3 месяца назад +2

    💝💝💝💝💝💝💝tín đồ của chứng đâu 💖điểm danh cái nào 💝💝💝

    • @LeVy-cq2hk
      @LeVy-cq2hk 2 месяца назад

      Sở trường là chứng 1 ngày có thể là 5 trái😂😢

  • @ucchinhtran3348
    @ucchinhtran3348 Месяц назад +1

    Ăn nhầm phải trứng giả của TQ có tốt cho sức khỏe không BS...kkkk

  • @HieuLe-wo7fq
    @HieuLe-wo7fq 3 дня назад

    Có người nói ăn mỗi ngày được 4 quả . Còn bác này nói tuần ăn chỉ được 4 quả biết nghe ai đây.

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  3 дня назад

      E chưa xem hết video của a rồi, a có chia sẻ nếu người có sức khoẻ bt thì có thể bôt sung không quá 14q/tuần e nhé. Theo dõi hết video của a nhé

  • @DuongHong-qx4nk
    @DuongHong-qx4nk Год назад +1

    Ô anh ơi anh bao nhiêu quả trứng gà một ngày

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      còn tuỳ vào tình trạng của em và nhu cầu của em
      đối với người khoẻ mạnh thì e bổ sung không quá 14 quả/tuần

    • @DuongHong-qx4nk
      @DuongHong-qx4nk Год назад

      @@bacsihieuvâng

    • @DuongHong-qx4nk
      @DuongHong-qx4nk Год назад

      @@bacsihieuthế thì ăn làm sao được anh

    • @DuongHong-qx4nk
      @DuongHong-qx4nk Год назад

      Em đang chán ăn trứng

  • @TanNguyen-rf7of
    @TanNguyen-rf7of 28 дней назад

    Nói ngắngon yhôi ông ơi

  • @w1zxje
    @w1zxje Месяц назад +2

    kiến thức bác sĩ này kém quá nên tập trung vào chuyên môn nhé

  • @TrangPham-kv3vf
    @TrangPham-kv3vf Год назад +1

    ❤❤❤😊😊😊

  • @haonguyen7770
    @haonguyen7770 4 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @huongnguyenky
    @huongnguyenky 3 месяца назад +3

    Lên nói tào lao ,