Практика созерцания и ее эффекты

Разговор ВСБ с Антоном Митусовым о практике созерцании и её эффектах.
0:20 ВСБ рассказывает о будущей книге.
14:50 Практика наблюдения внутреннего пространства.
16:15 Свой путь в йоге рассказывает преподаватель Антон Митусов. О работе с вниманием в практике и созерцании.
31:40 Многие люди приходят в йогу за здоровьем.
43:30 Как начать практику созерцания?
47:15 Эксперимент с гиподинамией.
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
✅ Новая книга ВСБ "Йога, которой не было", только в печатном издании - заказать можно по ссылке: realyoga.ru/bo...
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: www.realyoga.r...
✅ Лекции и семинары ВСБ
realyoga.ru/vs...
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
realyoga.ru/vs...
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - www.realyoga.ru...
Занятия йогой онлайн в нашей школе: realyoga.ru/on...
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - realyoga.ru/th...
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - sobe.ru/na/rea...
Подкаст "Чистая йога": realyoga.ru/pu...
Мы в соц. сетях:
realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
t.me/realyogaru