Hola gizell,yo descubrí tu canal por la cuarentena,tengo mi pequeño gym en casa,antes de la cuarentena iba al gym,pero ahora me gustan muchos tus rutinas de Step y palo o tubo es muy motivador tus clases,ya adelgazar más,no hay pretextos para no ejercitarse,gracia y te mando un fuerte abrazo desde Puebla México,bendiciones.
Excelente clase, felicidades!!, ánimo muchachas, corage, el dolor es temporal, en esos descansos no se quejen, al contrario concentrense en desempeñarse con más entusiasmo, no dejen sola a la instructora; cuando vean el resultado de este momento de esfuerzo querrán más de este ejercicio. Vamoooos!
@@xiomaraanaya433 ¡gracias a ud.por no mal interpretarlo, en verdad si es una rutina dura pero los beneficios son mayores. Dijeramos en el Ejército: " MÁS VALE UN TORRENTE DE SUDOR EN EL CAMPO DE ADIESTRAMIENTO, QUE UNA GOTA DE SANGRE EN EL CAMPO DE BATALLA". Y en verdad esos ejercicios en determinado momento nos salvan de sufrir una fuerte lesión en la calle, al subir o bajar escaleras, en la vida cotidiana y porque no decirlo se siente una ó uno bien cuando otra (as)personas aprecan nuestro cuerpo. Me despido deseandole una semana llena de bendiciones y gracias por esa energía y buena vibra que transmite. Seguire al pendiente de sus videos.ĺ
Gracias Santiago G.O 😉🙏por el apoyo y por tus palabras de motivacion para cada una de mis guerreras.👌👍💯🙌 #eldolorestemporal asi se habla con la ACTITUD al💯
En verdad mi mas sincera admiración, eres una guerrera en toda la extensión de la palabra, que resistencia y energia tienes, además de un carisma y buena energía que motiva a seguir adelante..!!
Aquí en Costa Rica,son las 8:40 am de la mañana, haciendo mi clase de ayer,tengo 60 Años,con actitud,se puede,q delicia de clase, adelante mundo,q Siiiiii podemos.
Preparándome para hacer ésta maravilla de clase 💪🔥 va a doler , pero valdrá la pena 👌😃 GRACIAS HERMOSA TANIA ! SIMPLEMENTE AMO TU FORMA DE MOTIVAR Y DE ENSEÑAR QUE NO IMPORTA LO QUE NOS PASE EN LA VIDA, TENEMOS QUE SER FUERTES, ASI COMO TÚ ! PRECIOSA GUERRERA INVENCIBLE ! QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏💓
hola hola soy del estado de México , me encantan tus rutinas tengo 44 años , soy entrenadora , a mís chicas les encanta.. me inyectas enegiaaaaa te admiro !!!
Hola Gize 🤗😘 saludos nuevamente presente 😁💋 muchas gracias por tu tiempo...voy a ponerme las pilas y #contodalaactitudporquecadadiacuenta😘💪 eres mi inspiración para seguir adelante 😘😘🌹 Dios te bendiga Gise..saludos a todas las Chicas
Bonita clase , gizell , exelente las chicas , felicidades. Ya empeze tu rutina, espero tener buenos resultados, un saludo carñoso y gracias por compartir tu clase
Gizell buenísima las rutinas .... Me encantan me dejan con dolorcito de satisfacción que trabaje fuerte ... Una amiga de Venezuela me habló de ti y ahora estoy full contigo porque me encanta entrenar fuert que se sienta el trabajo... Saludos desde Panamá sigue así besos y abrazos....😍😘
Gizellvejar, estou mortaaaa teus treinos são muito bons eu só consigo fazer a metade porque não aguento o restante kkkk... Obrigada por nós ajudar vc e sua equipe são de maisssss, parabénsssss!
Te pasaste con la clase, muy buena por lo general hago una pesa, un cardio y una para gluteos agrandar. esta tenía de todo. Tienes una energía envidiable. y te ves muy jovencita con varios niños grandecitos y una mamá joven también y energetica igual que tú. Cariños para todo tu equipo Amalia de CHile
@@deisyruiz1984 hola compró una regla pacha de 6 mts., tomó medidas y cortando pedazo medido x pedazo medido y fué formando la cajita, 😂 😂 quedó excelente y segura que al pararme en ella no se quiebre
Hola coach bella🙋🏻♀️ muy muy buena la rutina de hoy, cada vez te pules más, mil gracias por entrar a nuestros hogares, esperando mañana abdominales siiii. Saludos a TODAS las guerreras, + a Xiiio🙆🏻♀️. Me encantas❤ sos 1000% motivación. Saludos de aquí🇨🇷allá. #cadadiacuenta #contodalaactitud #amaelproceso Bendiciones🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Ola Gissel tengo poco haciendo tus rutinas están padrisimas pongo tus videos los hago en casa te felicito x tus videos saludos desde torreón coahuila .. :) quiero estar como tú :)
Woooooaaaa mil gracias, me cumpliste,me hiciste el día, 🤣🤣🤣🤣🤣yo haciendo la rutina contigo, te mando un fraternal abrazo 😘😘😘 eres sensacional mi ángel fitness!!!saludos desde playa del Carmen.
@@olimpico1962 fue fantástico cuando me mandó saludos, terminando la rutina, 😃😃😃me hizo sentir especial 😋😋😋saludos y bendiciones desde playa del Carmen!!!
Yo ya la hice me encantan tus rutinas son de las mejores q e visto son espectaculares Saludos desde Paramount ca para ti y todo el grupo de lindas muchachas 😜😜😜😘😘😁😁
Te felicito hermosa tienes un cuerpo muy bonito con todo respeto gracias a ti estoy bajando de peso y tonificado mi cuerpo tengo 40 años y soy abuela te mando un abrazo con todo cariño desde Raleigh Carolina del Norte y aquí tienes a una suscriptora que se queda contigo.
Hola Giz, la rutina de hoy la haré mañana 😅, te comparto que me gusta mucho correr 🏃🏽♀️, todavía el año pasado corrí mi último maratón (un total de 6 maratones), pero ya este año “tiré la toalla” y decidí ya no correr maratones, solo medios maratones y entre semana corro solo de 5k a 10k como entrenamiento y complemento mis ejercicios con tus rutinas y te presumo que he tenido mucha mucha mejora, unas pompis que creí a mi edad ya no levantarían 🙊 pero milagro siiii!!! Gracias Giz 🙋🏽
Alessandra Dominguez me conseguí una caja de plástico que es dura y le puse el tapete de ejercicio abajo y un pedazo arriba hasta ahora no me a pasado nada 😁
@@estherramirez1450 aaaa ok! gracias por el tip buscare algo parecido mientras tamb llega mi banco solo q el mio hasta julio😣 gracias hermosa saludos! 😊
Hola hermosa me encantas tus rutinas y saludos a todas las de tu equipo apenas termine los ejercicios y quede temblando de las piernas pero me encanto saludos desde cancun quintana roo
Cómo siempre me dejas sin palabras hermosa😃😃es un excelente trabajo en equipo y siempre dando lo mejor de cada una 😘🥰🥰una pregunta 💙me podrías recomendar algunos link para mis clases de set y de Kangoo jumbs por favor 🙏 gracias de antemano bendiciones
Hola gizell saludos desde cali-colombia, me gustan mucho las clases de banco, sería bueno una clase de solo cardio con coreografía de step ;) graciasssss 😘
Un saludo fuerte hermosa instructora👩❤😍y también para mis guerreras🤗😍horita no puedo aser tu clase porque me tocó trabajar pero en la tarde la are las QUIERO❤y a darle con todo chicas hermosas💃💪🏋️♂️🏋️♀️
@@tubonita4949 oye q bueno y de poco a poco para q vayas agarrando condicion. por q seguirle el ritmo a esta chica maravilla es todo un reto! 🤣🤣 hay voy tambien enferme de gripa hace 10 dias mas o menos y tuve q pararle pero asi como me recupere regrese a "portarme bien"
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Hola gizell,yo descubrí tu canal por la cuarentena,tengo mi pequeño gym en casa,antes de la cuarentena iba al gym,pero ahora me gustan muchos tus rutinas de Step y palo o tubo es muy motivador tus clases,ya adelgazar más,no hay pretextos para no ejercitarse,gracia y te mando un fuerte abrazo desde Puebla México,bendiciones.
Sou Brasileira ,sou sua fã,adoro suas aulas.
M encantan tus retinas gracias nena q bonita wow gracias deverdad soy tu fiel seguidora
Que padre clase me gusto porque trabaja todo el cuerpo la empeze ayer y solo llegue a la mitad hoy si la terminé. 😁 hiperventile pero la acabe.
Excelente. Tu eres la mejor. Desde la Republica Dominicana. Bendiciones para ti todas tu familia.
Excelente clase, felicidades!!, ánimo muchachas, corage, el dolor es temporal, en esos descansos no se quejen, al contrario concentrense en desempeñarse con más entusiasmo, no dejen sola a la instructora; cuando vean el resultado de este momento de esfuerzo querrán más de este ejercicio. Vamoooos!
@@xiomaraanaya433 ¡gracias a ud.por no mal interpretarlo, en verdad si es una rutina dura pero los beneficios son mayores. Dijeramos en el Ejército: " MÁS VALE UN TORRENTE DE SUDOR EN EL CAMPO DE ADIESTRAMIENTO, QUE UNA GOTA DE SANGRE EN EL CAMPO DE BATALLA". Y en verdad esos ejercicios en determinado momento nos salvan de sufrir una fuerte lesión en la calle, al subir o bajar escaleras, en la vida cotidiana y porque no decirlo se siente una ó uno bien cuando otra (as)personas aprecan nuestro cuerpo. Me despido deseandole una semana llena de bendiciones y gracias por esa energía y buena vibra que transmite. Seguire al pendiente de sus videos.ĺ
Gracias Santiago G.O 😉🙏por el apoyo y por tus palabras de motivacion para cada una de mis guerreras.👌👍💯🙌 #eldolorestemporal asi se habla con la ACTITUD al💯
M encantas tus clases aki estoy con todo m an funcionado mucho son tu fan
Me gusto ..voy hacerla mañana..se ve super bueno.🥰😘🤩
Que aula maravilhosa...bem puxado...Vou colocar essa aula no meu cronograma semanal
Tus classes son las mejores tu energia es unica gracias !!!!
Super exelente ya tengo la clase de banco. Gracias 😊😉💪👍👍
Hola muy buenas tardes a todas las guerreras 🌞si a darle con todo 💯gracias Guiselle x compartir otro video mas q pasen una excelente tarde 🌷🙏🏻
Me encantan tus clases muy muy completas te felicito...soy de Peru
Me fascinó está clase , súper buena.
holaaaaaaaaaaaaaaaa adoro tus entrenamientos, podrás hacer mas entrenamientos con banco por favor me ayudan mucho a fortalecer las piernas. GRACIAS
En verdad mi mas sincera admiración, eres una guerrera en toda la extensión de la palabra, que resistencia y energia tienes, además de un carisma y buena energía que motiva a seguir adelante..!!
Muchisimas gracias Barbina!🙏😘💖 saludos...🙋♀️😘🙋♀️😘🙋♀️🙋♀️😘😘
Me gustó mucho. Qué bueno que fue diferente para notar los cambios y obligar al cuerpo a hacer más esfuerzo. Felicidades!!!!
Aquí en Costa Rica,son las 8:40 am de la mañana, haciendo mi clase de ayer,tengo 60 Años,con actitud,se puede,q delicia de clase, adelante mundo,q Siiiiii podemos.
Hola señora bonita! Saludos...🙋♀️😘🌺 tiene mi total admiracion. Toda una ACTITUD de guerrera.🙋♀️😘💞🌺💕
Quede facinada.me canse..pero quede super feliz..
É muito encantador ver vocês todas juntas fazendo exercício Parabéns pela sua classe
Parabéns Claudete!🙋♀️😘💕🙏 Saudacoes cordials...🥰💖💝💕💯
Très bon entraînement pour terminer la semaine, et débuter les vacances 🎉🎉🎉 Merci 🙏
Muchísimas gracias Gizel me gusto muchísimo tu clase me inspiraste mucho 💯💯💯😅😉
Another step class, awesome!!! Love these so much!
Hola yo quisiera saber que ayuda para el dolor de rodillas me gusta mucho brincar pero me duelen las rodillas
A darle con todo💯💪😀 , ya llevo dos meses haciendo las rutinas y e visto muchos cambios mil gracias .Saludos a todos desde México .
Tus palabras me motivan para seguir haciendo lo que mas me gusta🙏🙋♀️🥰💕😘
Preparándome para hacer ésta maravilla de clase 💪🔥 va a doler , pero valdrá la pena 👌😃 GRACIAS HERMOSA TANIA ! SIMPLEMENTE AMO TU FORMA DE MOTIVAR Y DE ENSEÑAR QUE NO IMPORTA LO QUE NOS PASE EN LA VIDA, TENEMOS QUE SER FUERTES, ASI COMO TÚ ! PRECIOSA GUERRERA INVENCIBLE ! QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏💓
hola hola soy del estado de México , me encantan tus rutinas tengo 44 años , soy entrenadora , a mís chicas les encanta.. me inyectas enegiaaaaa te admiro !!!
Hola desde Loreto Zacatecas me encantas tus rutinas y estoy en tu clase 🤩🌻
Buen dia yo ise hoy esta rutina gracias gizell y equipo por seguir compartiendo rutina mil gracias
Hola gizell eres buenísima me encantan tus rutinas xq es una para cada día así no es aburrido y lo mejor es que e notado el cambio en mi cuerpo.
Muchas gracias Tere🙏 tus palabras me motivan aun mas para seguir haciendo lo que mas me gusta. 😘😘😘😘💞💕🙋♀️🧡
Muito obrigada por seus exercícios,que nos ajuda muito.
Olá bom tade 🙋♀️😘💕 muito obrigada. 💞🙏😘
Muchas gracias! Eres una excelente instructora. Magnifica coordinacion. Saludos
clase del dia de hoy cumplida ...hoy la hice tarde pero cumpli con mi dia gracias gisell ..saludos desde argentina...
Saludos Ruth hasta Argentina 🙋♀️😘💕🥰
Esta chingona tu clase tenmine muy bien saque todo el fua me encanto
Hola Gize 🤗😘 saludos nuevamente presente 😁💋 muchas gracias por tu tiempo...voy a ponerme las pilas y #contodalaactitudporquecadadiacuenta😘💪 eres mi inspiración para seguir adelante 😘😘🌹 Dios te bendiga Gise..saludos a todas las Chicas
Muchisimas gracias 🙏 gracias por ser parte de este lindo equipo de guerrer@s. Bendiciones...🙋♀️😘💕
buenísimo a partir de hoy te sigo excelente
Bonita clase , gizell , exelente las chicas , felicidades. Ya empeze tu rutina, espero tener buenos resultados, un saludo carñoso y gracias por compartir tu clase
Saludos Mary!🙋♀️💕 gracias...
Gizell buenísima las rutinas .... Me encantan me dejan con dolorcito de satisfacción que trabaje fuerte ... Una amiga de Venezuela me habló de ti y ahora estoy full contigo porque me encanta entrenar fuert que se sienta el trabajo... Saludos desde Panamá sigue así besos y abrazos....😍😘
Mi favorito el Banco 🙏💕Gracias hermosa eres grande 💪la 👍💯 la mejor me encanta hacer ejercicio con ustedes saludos chicas desde puerto Vallarta 🇲🇽🏝⛱🌴🌊
Te mando un fuerte abrazo hasta Puerto Vallarte Chula🐻🐾🙋♀️🙋♀️💕💞😘 muchas gracias....🙏🧡
Gracias eres muy linda profesional e inteligente Di
Vaos te bendiga x🙏🥰
Gracias mujer hermosa, me gustó mucho la clase con el banco saludos desde Tlapa guerrero México 🙋😊
Saludos Guille!🙋♀️😘💕🥰
QUE CLASE TAN MAS FASCINANTE 🔥🔥💪💪😍🙌 GRACIAS HERMOSA TANÍA !
Acabo de hacer esta clase y casi muero... Buenisimoooooo está en la actitud
Gizellvejar, estou mortaaaa teus treinos são muito bons eu só consigo fazer a metade porque não aguento o restante kkkk... Obrigada por nós ajudar vc e sua equipe são de maisssss, parabénsssss!
Angelica olá saudacoes Cordials 🙋♀️😘💕 me agradar palavras muito obrigada 🙏
me sirvió mucho este vídeo!!!
Excelente clase me encanto Gizellvejarfit estoy asiendo diario contigo la clase eres super te admiro muchísimo 🥰😘
Me encantó la clase y ya tengo mi banco lo que me falta es el palo pero todo super gracias x aparecer en la vida de muchas bendiciones
Saludos Marisol!🙋♀️💖💕 bendiciones....🌺💝
Excelente clase! Justo lo que buscaba !
Domingão e eu aqui fazendo uma super aula 😊 morta más feliz... olha que dou conta da musculação más essa aula pega muito.
Esta la haré hoy jueves 🤭 Gracias Gizellvejar... Ya voy por el 2 mes trabajando con tus rutinas, satisfecha con los resultados 😍😍😍
Te pasaste con la clase, muy buena por lo general hago una pesa, un cardio y una para gluteos agrandar. esta tenía de todo. Tienes una energía envidiable. y te ves muy jovencita con varios niños grandecitos y una mamá joven también y energetica igual que tú. Cariños para todo tu equipo Amalia de CHile
Gisel me gustaría hicieras más estep gracias me interesa gracias Alicia
Me encanta la clase besos desde Argentina provincia de la Rioja
Padrisima como siempre, gizell la mejor instructora 👌👍👌👍
Muchas gracias Yolanda🙏🙋♀️💕🌺😘
Desde uruguay, hermosa clase! Me encanto la energia, muy contagiosa y a ritmo. 😍😍😍
Que clase uff
Quede como cantarito de feria Gizell 🤩 pence que no terminaba pero si termine👏👏👏👏😅 buen trabajo asta mañana hermosa.💗
Muchas gracias Rene!🙋♀️😘💞💕 saludos... corazon de melon ...🧡🧡🧡🧡
Pronto comprare mi banco para poder hacerlo hoy no pude hacer ejercicio pero mañana le dare con todo gracias gizell saludos
Saludos Altagracia 🙋♀️💖💕
Le saludo desde El Salvador, muy buena clase con step, mi padre me fabricó uno y mis pesas de arena
Cómo te las hizo ,para copearte tu idea
@@deisyruiz1984 hola compró una regla pacha de 6 mts., tomó medidas y cortando pedazo medido x pedazo medido y fué formando la cajita, 😂 😂 quedó excelente y segura que al pararme en ella no se quiebre
@@ofeliamelendez7803 Ok lo aré muchas gracias
GRACIASSSSSSSS.....Always look forward to my daily workout with you!!!!! SI SE PUEDE!!!!! 😘. JESSICA Y ISAIAH de Nueva Jersey.
Thank you Jessica 🙏🙋♀️💕😘
Acabo de hacerla! Esta muy buena!
Wow me encanto tu clase!!! Estaba buscando clase de step en RUclips y me topé con esta. Buenísima!!!🏋️♀️
Me encanta todos sus trajes deportivos muy linda siempre y como siempre excelentes sus rutinas 💕💖💕
Saludos Isa!🙋♀️😘💕 gracias...😉🥰
Hola coach bella🙋🏻♀️ muy muy buena la rutina de hoy, cada vez te pules más, mil gracias por entrar a nuestros hogares, esperando mañana abdominales siiii.
Saludos a TODAS las guerreras, + a Xiiio🙆🏻♀️.
Me encantas❤ sos 1000% motivación.
Saludos de aquí🇨🇷allá.
#cadadiacuenta #contodalaactitud #amaelproceso
Bendiciones🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Saludos y bendiciones Adris!🙋♀️💖💕🌺🧡💞 muchas gracias....🙏🙋♀️💕😘
Gizell hermosa !!!💕 muchísimas gracias por la clase estuvo buenisima🙌👍👍 sude que dio miedo jajaja . gracias en verdad dios te bendiga 😘😘😘
Me da mucho gusto saber eso Yesica😉🙌👍💯 se siente super rico sudar verdad😉 saludos chika 🙋♀️😘💕
Amé tu clase! Ideal para esta cuarentena. Genia total! Saludos desde Uruguay!
Te admiro gizell te digo haciendo esos buenísimos ejercicios saludos desde Toluca
Muy buen ejercicio felicidades a todas por su esfuerzo
Ola Gissel tengo poco haciendo tus rutinas están padrisimas pongo tus videos los hago en casa te felicito x tus videos saludos desde torreón coahuila .. :) quiero estar como tú :)
Ecxelente clase saludos desde 🇪🇨🙋
Woooooaaaa mil gracias, me cumpliste,me hiciste el día, 🤣🤣🤣🤣🤣yo haciendo la rutina contigo, te mando un fraternal abrazo 😘😘😘 eres sensacional mi ángel fitness!!!saludos desde playa del Carmen.
Mi angel fitness me encanto Sony 🙏😘💕🥰 te mando un abrazo de OSO hasta Playa del Carmen 🐻🐾🐻🐾
@@gizellvejarfit te lo agradezco de todo corazón 😃😃😏😃😘😘😘😘que Dios te bendiga y acompañe por siempre 😘😘😘😘mi ÁNGEL FITNESS 😃😃😄😄 bendiciones.
@@olimpico1962 fue fantástico cuando me mandó saludos, terminando la rutina, 😃😃😃me hizo sentir especial 😋😋😋saludos y bendiciones desde playa del Carmen!!!
Yo ya la hice me encantan tus rutinas son de las mejores q e visto son espectaculares Saludos desde Paramount ca para ti y todo el grupo de lindas muchachas 😜😜😜😘😘😁😁
Muchas gracias Claudia! Saludos...🙋♀️💕😘
Jupi ya feliz por que pude hacer mi clase con banco 💪😍
Gracias x siempre inspirarme 😘
eres una maquina!! Te adoro chica!
Te felicito hermosa tienes un cuerpo muy bonito con todo respeto gracias a ti estoy bajando de peso y tonificado mi cuerpo tengo 40 años y soy abuela te mando un abrazo con todo cariño desde Raleigh Carolina del Norte y aquí tienes a una suscriptora que se queda contigo.
me encanto la clase, desde Argentina en esta cuarentena empece a hacer con ustedes
Buenisimas tus clases!! Estoy por empezar una rutina en casa y todas me gustaron!! Te empiezo a seguir desde hoy!!😉👍👍
Bienvenida, Tania es la número 1 todas las rutinas son de 💯 saludos ✌️🤗
💕💕
Amazing workout. Muchas gracias desde Argelia
Thank you! Greetings all the way to Argelia🙋♀️😘💞🙏
me gusto mucho la rutina si se siente el trabajo y tambien me gusto la musica me podrias pasar el mix
Hola! Xiomara me encantó tu outfit 👌🏾!!! Giz, Hoy hice la rutina de ayer, mañana haré la de hoy que se ve esta muy completa !!!
Saludos Alejandra! Esta buenisima no te la pierdas. 😉💯🙌👍
Hola Giz, la rutina de hoy la haré mañana 😅, te comparto que me gusta mucho correr 🏃🏽♀️, todavía el año pasado corrí mi último maratón (un total de 6 maratones), pero ya este año “tiré la toalla” y decidí ya no correr maratones, solo medios maratones y entre semana corro solo de 5k a 10k como entrenamiento y complemento mis ejercicios con tus rutinas y te presumo que he tenido mucha mucha mejora, unas pompis que creí a mi edad ya no levantarían 🙊 pero milagro siiii!!! Gracias Giz 🙋🏽
Me encanta esta clase con banco , ya para junio 3 llega mi banco 👏🏼👏🏼👏🏼 esta clase se volverá una de mis favoritas 😍
hola!! perdon el chisme pero y si no tienes banco con q lo haces?yo lo intente en mi escalera y casi me rompo los dientes😬
Alessandra Dominguez me conseguí una caja de plástico que es dura y le puse el tapete de ejercicio abajo y un pedazo arriba hasta ahora no me a pasado nada 😁
@@estherramirez1450 aaaa ok! gracias por el tip buscare algo parecido mientras tamb llega mi banco solo q el mio hasta julio😣
gracias hermosa saludos! 😊
Alessandra Dominguez de nada 😉
maria rivera disculpe donte encargaste tu banco
Excelente clase como siempre 👍🙂 saludos!!!
maravillosa clase!! saludos desde barcelona, España
Ufff qué me ha gustado!!
Hola hola.... 😊😊lista mi rutina del dia de hoy...me encantan todas tus rutinas Giselle💪💪💪
Muchas gracias Diana🙏🙋♀️😘💕
Pensé que no iba a poder terminar!!pero lo logre...gracias por la excelente clase👏👏
hola me gusta tu rutinas x q son completas yo las práctico y me va muy bien
Hola hermosa me encantas tus rutinas y saludos a todas las de tu equipo apenas termine los ejercicios y quede temblando de las piernas pero me encanto saludos desde cancun quintana roo
Saludos Maria!🙋♀️😘💖 muchas gracias...🙏 saludos hasta Quintana Roo chika..😘
Me encanto la clase! Gracias!
Hola gizell me encanta las clases de banco no importa k al otro día m duela todo 😁😁😁😁 saluditos
Apenas mire,tu videl... me gustaría saber si haces clase de ligas, par piernas y pompas,así como cardio...excelente clase !!
Cómo siempre me dejas sin palabras hermosa😃😃es un excelente trabajo en equipo y siempre dando lo mejor de cada una 😘🥰🥰una pregunta 💙me podrías recomendar algunos link para mis clases de set y de Kangoo jumbs por favor 🙏 gracias de antemano bendiciones
Muy buena clase hoy me la avente toda💪junto Ami hermana muchas gracias por compartir con nosotros nos encantan tus clases👏👏👏👏👏👏👏
Me encanta ahorita voy por una hora genial esta mujer
Gracias linda por tus rutinas de día a día 💓😍
Saludos Cindy!🙋♀️😘💞
Hola gizell saludos desde cali-colombia, me gustan mucho las clases de banco, sería bueno una clase de solo cardio con coreografía de step ;) graciasssss 😘
Un saludo fuerte hermosa instructora👩❤😍y también para mis guerreras🤗😍horita no puedo aser tu clase porque me tocó trabajar pero en la tarde la are las QUIERO❤y a darle con todo chicas hermosas💃💪🏋️♂️🏋️♀️
Saludos mi chika guapa!🙋♀️😘💞
Súper clase matadora 💪🏻
Me encantó la clase! La hice entera!
Buenas tardes Gizell! Excelente clase 😁😁😁
Eso guerreras aquí siempre pendiente a sus rutinas 🔥🔥🔥💪💪😊😘
Gracias gizell, yo ahora ise la de ayer y estuvo buenísima mañana me aviento está 🙋😘🤸❤️🌸🌸
aaaaaaa lista para empezar vaya q ya necesitaba mi clase. gracias hermosa😘😘😘
Hola a los tiempos saludos
@@tubonita4949 hola hermosa! q milagro? ya regresaste al "dolor"?? espero estes bien😊😊😉
@@alessandradominguez1993 si regrese eh estado haciendo sólo zumba y una que otra rutina fuerte hasta acoplarme de nuevo y tu como vas
@@tubonita4949 oye q bueno y de poco a poco para q vayas agarrando condicion. por q seguirle el ritmo a esta chica maravilla es todo un reto! 🤣🤣
hay voy tambien enferme de gripa hace 10 dias mas o menos y tuve q pararle pero asi como me recupere regrese a "portarme bien"
@@alessandradominguez1993 que bueno que ya estés bien y la verdad si seguirle el ritmo a Gizell es complicado pero si se puede
Amei já fiz hoje 🙏🙏🙏agradecida