Czy wedlug Ciebie branie odżywek jest w pelni zdrowie oczywiście bez zasdnego przedawkowania? Ja sobie kupiłem na próbe bo prowadzę aktywny tryb życia i wziąłem na próbę i po prostu się czuję pobudzony jakbym wypił na raz kilka energetyków, więc nie wiem czy w ogole zasnę dzisiaj, a trzeba brac takie cos nawet 3 razy dziennie
Zależy jakie odżywki. Ogólnie są bezpieczne i zdrowe jak bierze się wszystko prawidłowo. A Ty nie wiem co bierzesz, może coś na pobudzenie? Może źle dobrales suplement niewiadomo. Jak coś mocniejszego bierzesz to lepiej to konsultować
@@movie_olo5075 Wheygen protein napisane. Po prostu powiedziałem sprzedawcy, że chciałbym coś przy zwiększyć swoją masę bo jestem szczupły to dał mi to .
@@Backflip789 zwykła odżywka białkowa. Nie musisz brać 3 razy dziennie. Ta ozdywkie bierzesz aby uzupełnić poziom białka w diecie. Jeżeli dostarczasz odpowiednią ilość to nawet nie musisz brać. Ale widać że za bardzo się na tym nie znasz to pewnie nie masz też jakieś specjalnej diety. Bierz raz, maksymalnie dwa razy dziennie i sporo jedz. Zacznij liczyć kalorie a na pewno przytyjesz. Co do pobudzenia to placebo 😌 Po prostu nie wiedziałeś co to jest i głową Ci wmawiala że jesteś pobudzony. A tak nie jest👍 Spokojnie możesz tego używać
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Redukcja czas start. Ktoś ma zamiar zredukować to i tamto? Startujcie ze mną, a za 3 msc będzie miazga :D
Czy wedlug Ciebie branie odżywek jest w pelni zdrowie oczywiście bez zasdnego przedawkowania? Ja sobie kupiłem na próbe bo prowadzę aktywny tryb życia i wziąłem na próbę i po prostu się czuję pobudzony jakbym wypił na raz kilka energetyków, więc nie wiem czy w ogole zasnę dzisiaj, a trzeba brac takie cos nawet 3 razy dziennie
Zależy jakie odżywki. Ogólnie są bezpieczne i zdrowe jak bierze się wszystko prawidłowo.
A Ty nie wiem co bierzesz, może coś na pobudzenie? Może źle dobrales suplement niewiadomo.
Jak coś mocniejszego bierzesz to lepiej to konsultować
@@movie_olo5075 Wheygen protein napisane. Po prostu powiedziałem sprzedawcy, że chciałbym coś przy zwiększyć swoją masę bo jestem szczupły to dał mi to .
@@Backflip789 zwykła odżywka białkowa. Nie musisz brać 3 razy dziennie. Ta ozdywkie bierzesz aby uzupełnić poziom białka w diecie. Jeżeli dostarczasz odpowiednią ilość to nawet nie musisz brać. Ale widać że za bardzo się na tym nie znasz to pewnie nie masz też jakieś specjalnej diety.
Bierz raz, maksymalnie dwa razy dziennie i sporo jedz. Zacznij liczyć kalorie a na pewno przytyjesz.
Co do pobudzenia to placebo 😌
Po prostu nie wiedziałeś co to jest i głową Ci wmawiala że jesteś pobudzony. A tak nie jest👍
Spokojnie możesz tego używać
@@movie_olo5075 Mogę to przyjmować naczczo? Obojętnie przed treningiem czy po treningu?
@@Backflip789 radził bym dodawać do posiłków. Myślę że dobre połączenie to do śniadania i kolacji.
Ogólnie możesz przed treningiem albo po.