Нискокалорична лимонова тора - 85 ккал за 100 г

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Представям ви една лека фит тортичка. За да стане още по-протеинова киселото мляко в крема, може да бъде заменено с крем извара.
    Необходими продукти за блата:
    2 с.л. брашно
    1 пакет пудин/нишесте ванилия
    1 ч.л. бакпулвер
    есенция лимон
    подлсадител без калории на вкус (стевия, еритритол и др.)
    2 яйца
    Необходими продукти за крема:
    400 г кисело мляко или крем извара (ако умножите количеството ще имате по-висока торта)
    лимонови корички
    подсладител
    20 г желатин
    100 мл вода за желатина
    Хранителни стойности за 100 г (без бадемите):
    85 ккал
    В - 6,1
    М - 3,6
    П - 6,9

Комментарии •