DISEASES THAT HEAL WITH VITAMIN K (HOW TO USE IT)
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Vitamin K is essential for human health, standing out mainly for its role in blood coagulation, helping to prevent excessive bleeding by activating proteins that control the formation of clots.
There are two main forms: vitamin K1 (phylloquinone), found in leafy green vegetables such as spinach and kale, crucial for clotting; and vitamin K2 (menaquinones), produced by intestinal bacteria and present in fermented foods such as cheese and natto, important for bone and cardiovascular health.
Vitamin K2 helps regulate the body's use of calcium, promoting bone mineralization and preventing arterial calcification. A vitamin K deficiency can lead to serious clotting and bone health problems.
0:00 Introduction
0:25 What is vitamin K
1:32 Types of vitamin K and what they are for
3:09 Foods with vitamin K
4:27 Symptoms of vitamin K deficiency
5:30 Causes of lack of vitamin K
9:07 How do you know if you lack vitamin K?
10:01 Solutions to a lack of vitamin K
11:45 Vitamin D3, calcium and vitamin K2
Dr. Alberto Sanagustín
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¡¡ AH !! ME OLVIDABA DE COMENTARLE : QUE USTED QUERIDO DR ALBERTO TIENE UN LUGAR DE PRIVILEGIO EN MI MOVIL YA QUE ES EL UNICO QUE ESTA ACTIVADA LA SUSCRIPCION PARA NOTIFICARME DE SUS PROXIMOS VIDEOS .❤ ❤
👍grazie dott sono tanti anni che prendo vit D 3 ho osteoporosi nessun medico mi ha detto che ci vuole la K 2
❤❤❤ muchas gracias 😊 Dios lo bendiga Dr.lo explica todo tan bien, me encanta, bendiciones 😊😊😊
Excelente información gracias mil!!!❤
Muy interesante, como siempre. Muchas gracias.
Muchas gracias Dr. por ayudarnos con nuestra salud.. un abrazo
دکترآلبرتو بهترینی
وبهترین هارا براتون آرزو میکنم
بسیاربسیار سپاس گزارم بابت اطلاعات
خوبتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes mi querido Dr Alberto ! Agradezco con mucho respeto su aporte tan lleno de conocimientos sobre la vitamina K , muchas gracias por aconsejarnos y despejar nuestras dudas porque a veces no sabemos que hacer y como actuar con respecto a nuestra salud óptima . Reciba un abrazo con cariño y feliz día del niño ! Dejemos salir de vez en cuando a ese niño interior que a veces olvidamos. Y felicidades también para los niños y niñas que haya en su familia. 🙏🙏🙏🙏🙏☕🌈☘️☘️☘️🌻🌻🌻👍🌄🎈🎈🎈👏👏👏🥳🥳🥳😊
Gracias Dr.Sanagustín por sus buenos consejos excelente información saludos dios los bendiga siempre ❤😊
Gracia a usted.
Dr Alberto todo lo que nos comparte es información muy valiosa muchas gracias 🍀
Muchas graicas.
Muchas gracias, Dr. Sanagustin por indicarnos siempre soluciones valiosas para estos complejos casos de salud que podamos tener!!! 😉😉🍈👏👏👏🍀🍀!!!!!
Gracias Doctor por tan valiosa información comeremos verduras de hojas verdes sería para mejor absorción a nuestro cuerpo gracias buen día
HOLA ,QUE TAL ,DR SANAGUSTIN : USTED TIENE VIDEOS SOBRE : LOS BENEFICIOS DE LA BERENJENA Y LOS BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE AMAPOLA ,CON RESPECTO A LA BERENJENA HE LEIDO QUE SE LA PUEDE AGREGAR A LOS LICUADOS O JUGOS DE LOS VEGETALES Y FRUTAS ,YO NUNCA LA HE CONSUMIDO CRUDA ,NOS PODRIA DECIR SI ES DAÑINA A LA SALUD EN JUGOS CRUDA .CHAUUUJ... GRACIAS TOTALES !!! FELICITACIONES !!!
GRACIELA DE ARGENTINA ❤ ❤
Dr. Una paciente con tiempos de coagulación elevados y que requiere CPRE por obstrucción de vías biliares y daño hepático cronico tiene manejo? Cuál seria? No soy médico solo un hijo preocupado.
Pcos (polikistik over) videosuda çeker misiniz doktor 😢 dün teşhis konuldu ve şu an ne yapicagimi bilmiyorum 😔
K2 , menquinona mk7
Saludos, desde Venezuela, Dr Sanagustin. ❤
Gracias. Saludos
Thank you.🍃
Muchas gracias mi estimado dr..
Reciba ud. Un cordial saludo.
P.d. he recibido algunas de sus encuestas por cierto y parece que soy buena alumna suya😃 pues acierto en
todas me da como resultado tilde verde
😄de seguir así seria bueno que me contrate como colaboradora 🙂
Saludo a ud. Con un abrazo y gracias
Ee😄 😄
Me alegro de que tenga buenas calificaciones.
Gracias Dr!
Gracias por comentar
Me encanta escucharle y aprender para el bienestar propio y el de la familia.
GRACIAS
Gracias a usted.
Hola doctor como le puedo hacer una consulta o pregunta yo soy diabético y tengo epilepsia
😂excelente explicación, Gracias Dr
Hola doctor , tengo trombopatia puedo tomar vitamina k y por cuanto tiempo saludos y bendiciones desde cuba
Bueno, al parecer consumo suficientes alimentos ricos en vitamina K, así como aceite de oliva y otras fuentes de grasa.
Si no tiene un problema de salud como los que comento, lo normal es que sí consuma lo suficiente.
Buena noche Doctor lo veo en Guatemala mi nombre es Juan Vatz podría informarnos como se previene y como se curan las emorroides y porque hay expulsión de eses fecales sin ir al sanitario gracias Doctor éxitos en sus programas
Hice un vídeo aquí sobre las hemorroides ► ruclips.net/video/nvl3Yejbkfc/видео.htmlsi=62xFoRA9V7WpUHoB
veo que esta vitamina es muy importante, el problema es la absorcion para uno operado de ulcera diodenal, porque nuestro cuerpo creo que fabrica todas las vitaminas seun la comida mediterranea por ejemplo. un saludo DR SANAGUSTIN .
Saludos.
Buenas días yo creería que me falta vitamina B12 -B6 B1 edad mia 62 me duele los músculos de las piernas y rodillas me duelen y se me calienta los pies
Hola estoy tomando neuribe y citrato de magnesio en la tarde pero la mejoría es lenta problemas de cervical hernias y vértigo tengo mioma uterino los malestares son fuertes estoy en terapia
Eso igual es falta de b12. Que te revise tu médico el nivel de b12
porque tenemos retention de lequidos ?
Puede haber muchos motivos.
Después que me operaron la vesícula baje mucho de peso y me encontraron insuficiencia pancreatica exocrina...,debo tomar suplemento vitamina k?
Eso lo debe valorar el médico que conoce su caso.
Y para la hepatitis también se pone, a mi me la pusieron por una hepatitis A y estaba amarillo
Si esa hepatitis hay un problema significativo de coagulación por disminución de la función hepática, podría ser que pauten la vitamina K.
Doctor, estoy preocupado, me he enterado de que las estatinas interfieren en la funcion de la vitamina K, parece ser que calcifican las arterias...
Si están indicadas, las estatinas son muy beneficiosas.
@@alsanagustSi claro Doctor...pero usted a nombrado una serie de medicamentos que interfieren con la vitamina K, a modo de informacion...y supongo que esos medicamentos estan indicados tambien...entonces no entiendo su respuesta, quiero decir que los medicamentos tienen efectos secundarios no deseados...entonces, parece que si, que interfiere o bloquea la actividad proteica desencadenada por la vitamina K...piense que de todos esos medicamentos las estatinas son los que mas se consumen con diferencia...en fin, no le hago perder mas el tiempo. eL
Vitamina K1
Cuanto más verde más asco me da, y tampoco como mamíferos, soy raro
Mal asunto.
Porque se hinchan los pies 🦶
Mala circulación
Habría que verlo
Riñones enfermos posiblemente
El perejil es exelente para los riñones
Medicamentos o inflamación por falta de b12.
Buenas tardes mi querido Dr Alberto ! Agradezco con mucho respeto su aporte tan lleno de conocimientos sobre la vitamina K , muchas gracias por aconsejarnos y despejar nuestras dudas porque a veces no sabemos que hacer y como actuar con respecto a nuestra salud óptima . Reciba un abrazo con cariño y feliz día del niño ! Dejemos salir de vez en cuando a ese niño interior que a veces olvidamos. Y felicidades también para los niños y niñas que haya en su familia. 🙏🙏🙏🙏🙏☕🌈☘️☘️☘️🌻🌻🌻👍🌄🎈🎈🎈👏👏👏🥳🥳🥳😊
Muchas gracias.