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想变大还是要去铁管
這強度很強的，不一定要撸鐵才能變大
热量超量他就会大了
@@rinreborn7364 不一定 增肌是多方面因素决定
@@xuda222 我不练街健，我去铁管的，但是街健也能练大。不要跟我讲奥林匹亚那种大，我们就平凡人也没科技，不用想
@@rinreborn7364 那肯定不是啊 就是自然练 撸铁也是比街健大好吧？
想变大还是要去铁管
這強度很強的，不一定要撸鐵才能變大
热量超量他就会大了
@@rinreborn7364 不一定 增肌是多方面因素决定
@@xuda222 我不练街健，我去铁管的，但是街健也能练大。不要跟我讲奥林匹亚那种大，我们就平凡人也没科技，不用想
@@rinreborn7364 那肯定不是啊 就是自然练 撸铁也是比街健大好吧？