90% 이상이 잘못하고 있는 경기전 워밍업!! (feat. 부상 안당하는법!)

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 18

  • @존버나드
    @존버나드 Год назад +2

    축구로 알고리즘 간택 받으셨습니다. ㅎㅎ

    • @AndyandAnne
      @AndyandAnne  Год назад

      더 간택받길~~ 감사합니다

  • @modesty7685
    @modesty7685 Год назад +1

    낚시 훌륭하시네 ㅎㅎ
    대부분 저렇게 몸풀던데 ...
    뭐가 질못된줄 알았다 ㅋㅋㅋ

    • @AndyandAnne
      @AndyandAnne  Год назад

      알곤 있지만 그냥 넘어가는 경우도 많잖아요~ 오늘도 화이팅하세요^^

  • @naldoko461
    @naldoko461 Год назад +3

    우일이형 폼 미쳤다 👍😁😁

    • @AndyandAnne
      @AndyandAnne  Год назад +2

      우일이형....누군가 한참 찾았네요 ㅋㅋ 느낌있네요😂😂

    • @naldoko461
      @naldoko461 Год назад +1

      @@AndyandAnne 기분 상하셨다면 ㅈㅅ합니다😭 긴머리 포인트셔서

    • @AndyandAnne
      @AndyandAnne  Год назад

      @@naldoko461 괜찮습니다!ㅋ 싱크로율이...(반박불가)ㅋㅋ

  • @보보쓰-x5t
    @보보쓰-x5t Год назад +2

    축구에서 스트레칭은 정적인 것보다 동적인 스트레칭으로 몸풀어주는게 좋다는 이야기인것 같습니다 ㅎ

  • @seo-kyun4782
    @seo-kyun4782 Год назад +1

    멋쪙

  • @반차튜브-h3l
    @반차튜브-h3l Год назад +1

    근데요 장화신고 축구 가능해요???

  • @9291-f5m
    @9291-f5m Год назад +11

    그래서 우리가 뭘 잘못하고 있다는 겁니까??

    • @허허-l4m
      @허허-l4m Год назад +3

      긍까 ㅋㅋㅋㅋ 우리가 뭘 잘못했어 ㅠㅠ

    • @DarwinNunez22
      @DarwinNunez22 Год назад +4

      그러게.. 뭘 얼마나 잘못 했다는겁니까😢

    • @AndyandAnne
      @AndyandAnne  Год назад +3

      잘못하신거 없어요😂 움직이면서 스트레칭 해주시면 부상을 예방할수 있어요 ^^